

Vents: "Par laimi mums Zibolis bija pretimnākošs šajā sarežģītajā situācijā"
Latvijas regbija federācijas (LRF) prezidents Kārlis Vents atzina, ka Lietuvas regbija speciālists Toms Zibolis bija pretimnākošs šajā sarežģītajā situācijā, uzņemoties izlases vadīšanu.


Video: #15 "eXi": smiešanās par komandas biedriem; vai sportistiem jārunā ar medijiem?
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” sestās sezonas 15. epizodi, kurā bijušie Latvijas sportisti Jānis Sprukts (hokejs), Žanis Peiners (basketbols) un Ansis Medenis (volejbols) tiekas tirdzniecības centrā “Domina Shopping”, lai dalītos stāstos par savu pieredzi dažādās arī šodien aktuālās sporta tēmās.0:00:00 – 0:02:40 – šodien raidījumā;0:02:41 – 0:43:51 – runāt ar mediju pārstāvjiem - vai sportistu pienākums?0:44:32 – 1:15:33 – komandas biedru izjokošana, izsmiešana un pat...pazemošana.Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_SportsSportacentrs.com · #15 "eXi": komandas biedru izjokošana un pazemošana; vai sportistiem jārunā ar medijiem?


Latvijas regbija izlasi vadīs lietuvietis Toms Zibolis
Par Latvijas vīriešu regbija XV izlases jauno galveno treneri apstiprināts Latvijas regbija saimei labi zināmais lietuviešu speciālists Toms Zibolis.


RK "Fēnikss" izveido ziedošanas kampaņu, sezonu uzsāks sestdien pret "Ežiem"
Valmieras regbija klubs “Fēnikss” šo sestdien, 5.aprīlī, uzsāks 2025. gada sezonu, savā laukumā uzņemot regbija klubu “Eži”. “Fēnikss” ir arī izveidojuši ziedošanas kampaņu cilvēkiem ar autiskā spektra traucējumiem.


"Livonia" treneris Rullis: "Neskatoties uz rezultātu, spēle nebija viegla"
Pēc pagājušajā nedēļas nogalē izcīnītās uzaras pār principiālajiem pretiniekiem RK “Miesnieki” Regbija kluba “Baltic XL/Livonia” treneris Mārcis Rullis norādīja, ka bijis “pavasarīgs” regbijs un ka, neskatoties uz rezultātu, spēle neesot bijusi viegla. Savukārt kapteinis Nauris Bērziņš uzslavē jaunos spēlētājus, kas sevi labi ir parādījuši.


Regbija klasikā sezonas ievadā "Baltic XL/Livonia" pārspēj "Miesniekus"
Šodien Rīgas Tehniskās koledžas stadionā Latvijas čempionāta regbijā-15 ļoti gaidītais abu vadošo klubu derbijs nesanāca tik spraigs, jo “Miesnieki” nebija nokomplektējuši optimālu sastāvu, RK “Baltic XL/Livonia” pirmajā puslaikā izvirzoties vadībā ar 27:0, bet otrajā puslaikā, lai arī vairākus punktus guva miesnieki, izpaudās livoniešu pārsvars, visā spēlē svinot uzvaru ar 53:19.


Vents: "Neierasts čempionāta iesākums ar grandu dueli, bet visiem sākumā būs līdzvērtīgi pretinieki"
Latvijas Regbija federācijas prezidents Kārlis Vents pirms gaidāmās sezonas sākuma šo sestdien ar abu vadošu regbija klubu dueli norādīja, ka ir mazliet neierasti, ka čempionāts sāksies ar abu Latvijas grandu dueli, bet tas ļaus visām komandām sākt ar līdzvērtīgiem pretiniekiem un tas dos vadošajiem klubiem labu motivāciju gatavoties.


Livonieši apņēmības pilni uzvarēt čempionātā un abu vadošo klubu derbijā sestdien
Šo sestdien, 29. martā, Rīgas Tehniskās koledžas stadionā ar Latvijas abu vadošo klubu principiālo derbiju – RK “Livonia” pret RK “Miesnieki” – sāksies 2025 gada Latvijas čempionāta regbijā-15. Spēles sākums plkst.14.00.


"Livonia" menedžeris Gorohovskis: "Startēsim šogad ar vienu komandu un veidosim sabalansētu sastāvu"
Viena no Baltijas vadošā regbija kluba “Livonia” menedžeriem Gregors Gorohovskis pirms jaunās sezonas sākuma norādīja, ka šogad livonieši startēs ar vienu komandu un mēģinās veidot sabalansētu sastāvu.


Video: Vai profesionālu sportistu atalgojumu summām jābūt publiski pieejamām?
Sportisti Latvijā nav raduši atklāti runāt par savu līgumu nosacījumiem, tai skaitā atklāt atalgojumu summas. Jautājums raidījuma "(Bez)maksas sports" studijā: vai profesionālu sportistu algu summām jābūt publiski pieejamām?Raidījuma "(Bez)maksas sports" otrās sezonas devītā epizode tika veltīta Latvijas šobrīd labāk apmaksāto sportistu noskaidrošanai. Piedāvājām gan kopējo "Top10", gan iedalījumu pa trim lielajiem komandu sporta veidiem, gan izceļam tuvākos sekotājus no citiem sporta veidiem.Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma saturu atbild TV4. #SIF_MAF2024Raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!


Video: #14 "eXi": lielas spēles un publiska netīrās veļas mazgāšana - vai ir vērts?
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” sestās sezonas 14. epizodi, kurā bijušie Latvijas sportisti Jānis Sprukts (hokejs), Uvis Helmanis (basketbols) un Ansis Medenis (volejbols) tiekas tirdzniecības centrā “Domina Shopping”, lai dalītos stāstos par savu pieredzi dažādās arī šodien aktuālās sporta tēmās.0:00:00 – 0:02:53 – šodien raidījumā;0:02:54 – 0:59:03 – svarīgas spēles - ar ko atšķiras gatavošanās tādām?0:59:44 – 1:21:04 – vai komandas iekšienē notiekošais jānes uz āru?Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_SportsSportacentrs.com · #14 "eXi": lielas spēles un publiska netīrās veļas mazgāšana - vai ir vērts?


"Livonia" ar piramīdas izveidi sper jaunu soli regbija attīstībā Latvijā
Noslēdzies nozīmīgs posms Latvijas regbija kluba “Livonia” attīstībā, izveidojot bērnu un jauniešu kluba piramīdu, pirmssezonas preses konferencē paziņoja kluba prezidents Vigo Valdavs. Kluba regbija sistēmas virsotnē ir pieaugušo komanda, kurai par mērķi izvirzīta titula atgūšana Latvijā un medaļas Baltijas TOP līgā.


Regbija izlases kapteinis Šefanovskis no "Miesniekiem" pārgājis uz "Livonia"
Latvijas regbija sezona sāksies pašā marta izskaņā ar lielāko iespējamo regbija izrādi Latvijā. Jau pirmajā kārtā Latvijas klasika – čempione "Miesnieki" pret vicečempioni "Livonia". Šo dueli vēl aizraujošāku noteikti padarīs fakts, ka Baltijas līmenī spēcīgākajā līgā "Livonia" komandu pārstāvēs ilggadējais "Miesnieku" līderis Elmārs Šefanovskis. Šādas pārejas Latvijā ir ļoti liels retums.


Video: "(Bez)maksas sports": Latvijas pelnošāko sportistu rangs
Raidījums “(Bez)maksas sports” - informatīvi analītisku un izglītojošu stāstu un diskusiju raidījums par lielajiem jautājumiem Latvijas un pasaules sportā.2. sezonas 9. epizodes tēma: sportisti Latvijā nav raduši atklāti runāt par savu līgumu nosacījumiem, tai skaitā atklāt atalgojumu summas, kādēļ tā? Vai sportistu atalgojumu lielumam būtu jābūt publiski pieejamam un visiem zināmam? Vai Latvijas sportistus varam dēvēt par bagātiem, vai arī tas ir tikai stereotips? Kuri tad šobrīd ir Latvijas vislabāk pelnošie atlēti, un kā viņu atalgojumu lielums izskatās uz Eiropas un pasaules fona.Studijā sporta žurnālistiem Jānim Celmiņam un Rolandam Eliņam studijā uz sarunu pievienojušies Sportacentrs.com žurnālisti Agris Suveizda un Kristiāns Dilāns. Savukārt papildus intervijā viedokli izsaka sportistu aģents Raivis Ušackis.Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma saturu atbild TV4. #SIF_MAF2024Sportacentrs.com · "(Bez)maksas sports": Latvijas pelnošāko sportistu rangs


"Livonia" pirmo reizi regbija vēsturē atver Latgales vārtus
Viens no vadošajiem Baltijas un Latvijas regbija klubiem “Livonia” kļuvis par pirmo Latvijas ovālās bumbas sporta klubu, kas, paplašinot savu nodaļu ģeogrāfiju, atvēris Latgales vārtus – pirmās regbija nodarbības aizvadītas Līvānos. “Livonia” nekad nav baidījusies no jauniem izaicinājumiem, uzņemoties Latvijas regbija attīstības karognesēja lomu. Līvānu novada moto ir “Līvāni – atslēga Latgales vārtos!”, un “Livonia” ir nolēmusi atslēgt šos Latgales vārtus.


Video: "eXi" par vecāku "kašķēšanos" bērnu un jauniešu sportā: Tas tā bijis visu laiku
Pēdējā laikā bieži aktualizējas jautājums par vecāku uzvedību dažādos bērnu un jauniešu sporta pasākumos un Latvijas čempionātos. Ik pa laikam publiskajā telpā parādās kāds video, kur vecāki skaidro attiecības ar treneriem, sacensību tiesnešiem, pretinieku komandu pārstāvjiem, kā arī citiem vecākiem. Bijušie sportisti Uvis Helmanis, Jānis Sprukts un Ansis Medenis jaunākajā sporta sarunu šova “eXi” epizodē pauda pārliecību, ka šādi gadījumi agrāk bijuši vēl biežāk, taču aicināja vecākus uzvesties adekvāti situācijām.Raidījuma pilnā garumā pieejams ŠEIT!


Starptautiskajā regbija turnīrā Lietuvā finālā "Ļaudona" beigās "izrauj" uzvaru pār "Livoniu"
Pagājušajā nedēļas nogalē Lietuvas galvaspilsētā Viļņā notikušajā starptautiskajā sieviešu regbija-7 turnīrā finālāiekļuva divas Latvijas komandas, ļoti spraigā cīņā pašās beigās kļūdījās "Livonia" regbistes, tādējādi ar 3:2 uzvaru svinēja RK "Ļaudona".


Skaidrojam: kas īsti nepieciešams, lai kļūtu par sporta treneri Latvijā?
Sporta treneris - arods, kurā bagātību nopelna tikai daži, taču bez šī aroda profesionālais sports nespētu eksistēt. Kas īsti nepieciešams, lai Latvijā varētu legāli kļūt par sporta treneri, cik stingras un augstas ir šīs prasības, par to šajā materiālā.


Video: "(Bez)maksas sports": futbola fanu pienesums Latvijas ekonomikā
Raidījums “(Bez)maksas sports” - informatīvi analītisku un izglītojošu stāstu un diskusiju raidījums par lielajiem jautājumiem Latvijas un pasaules sportā.2. sezonas 8. epizodes tēma: gandrīz puse pasaules iedzīvotāju seko līdzi profesionālajam futbolam un veido pasaules sporta vislielāko tirgu, savukārt Latvijā futbolu par pārliecinošu sporta veidu numur viens grūti saukt. Kā mēs iekļaujamies globālajā tirgū un kā protam to izmantot? Cik daudz ārzemju futbola fanu uzņem Latvija un vai izmantojam visu iespējamo potenciālu? Cik liela ir sporta tūristu nozīme Latvijas ekonomikā? Un kādi uz Eiropas fona ir Latvijas sporta līdzjutēji?Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma saturu atbild TV4. #SIF_MAF2024Sportacentrs.com · "(Bez)maksas sports": futbola fanu pienesums Latvijas ekonomikā


Helmuts Rodke: sportista depresija un “čītkods” remontam
Nekādu antidepresantu! Nebojājiet pusaudžiem serotonīna receptorus. Ja iespējams, līdz 25 gadu vecumam ar zālēm smadzeņu attīstībā neiejaukties – bieži dzirdēts viedoklis. Lai arī kāds būtu depresijas iemesls, publiski atzīt, ka vajag palīdzību tomēr esot vēl ļaunāk, nekā to nesaņemt.Turklāt atskārsme, ka to vajag, parasti ir novēlota, jo “vēl jau nav tik slikti”. Un trenerim nākas strādāt ar sportistu, kurš dreifē no vieglākas stadijas uz smagāku, taču par spīti visam viņš vēl pamanās “čītot” un nedabīgi izlikties, ka “viss ir OK”.


Video: #11 “eXi”: “heiteri” un viņu viedokļi, izmaiņas hokejā, basketbolā un volejbolā
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” sestās sezonas 11. epizodi, kurā bijušie Latvijas sportisti Jānis Sprukts (hokejs), Žanis Peiners (basketbols) un Ansis Medenis (volejbols) tiekas tirdzniecības centrā “Domina Shopping”, lai dalītos stāstos par savu pieredzi dažādās arī šodien aktuālās sporta tēmās.0:00:00 – 0:02:42 – šodien raidījumā;0:02:43 – 0:55:00 – interneta komentāri un "heiteru" viedokļi;0:55:50 – 1:34:57 – laiks rit. Kā mainījušies sporta veidi?Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_SportsSportacentrs.com · #11 “eXi”: “heiteri” un viņu viedokļi, izmaiņas hokejā, basketbolā un volejbolā


Video: Bērnu skaits sporta skolās aug, taču jauniešu aptaukošanās rādītāji arī. Kā tā?
Latvijas izglītības iestāžu apkopotā informācija liecina, ka sporta skolās bērnu skaits aug, tāpat kā akreditēto sporta skolu un treneru skaits, taču visapkārt dzirdamas bažas par mūsdienu bērnu mazkustību un problēmām ar lieko svaru.Pērn Veselības ministrija izstrādāja dokumentu ar nosaukumu “Rīcības plāns liekā svara un aptaukošanās izplatības pieauguma mazināšanai 2025.–2029. gadam”. Tur minēts, ka Latvijā liekā svara izplatības līmenis ir ievērojami lielāks nekā Eiropā (59,4% Latvijā pret 53% Eiropā). Tāpat izpētīts, ka katrs fiziski neaktīvs darba ņēmējs Latvijas ekonomikai izmaksā 814,21 eiro gadā, un aktivitātes trūkuma radītā produktivitātes samazinājuma negatīvā ietekme uz valsts budžeta ieņēmumiem ir 41,5 milj eiro.Raidījuma "(Bez)maksas sports" janvāra mēneša epizode par Latvijas sporta skolu sistēmu pilnā garumā pieejama ŠEIT!Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma saturu atbild TV4. #SIF_MAF2024


Nākamā Pasaules kausa regbijā finālcīņa notiks Sidnejā
2027. gadā Pasaules kauss regbijā, kas norisināsies Austrālijā, noslēgsies ar finālmaču Sidnejas olimpiskajā stadionā, ceturtdien pavēstīja turnīra organizētāji.


Video: "(Bez)maksas sports": Latvijas sporta skolu sistēmas zemūdens akmeņi un sēkļi
Raidījuma “(Bez)maksas sports” 2. sezonas 7. epizodes tēma: Latvijas sporta skolu sistēma - tās plusi un mīnusi Latvijas sporta realitātē.Studijā sporta žurnālistiem Jānim Celmiņam un Rolandam Eliņam studijā uz sarunu pievienojušās Sporta skolu direktoru padomes priekšsēdētāja un Limbažu Novada sporta skolas direktore Diāna Zaļupe, Latvijas Treneru tālākizglītības centra vadītāja Signe Luika, kā arī bijusī izglītības un zinātnes ministre Anita Muižniece. Savukārt papildus intervijās viedokli par šo jautājumu izsaka arī Ģirts Mihelsons (FS “Metta” ģenerālsekretārs), Krišjānis Rēdlihs (Sporta skolas BIG vecākais treneris un valdes loceklis) un Guntis Šēnhofs (BJBS “Rīga” direktors).Mediju atbalsta fonda ieguldījums no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par raidījuma saturu atbild TV4. #SIF_MAF2024Sportacentrs.com · “(Bez)maksas sports”: Latvijas sporta skolu sistēmas zemūdens akmeņi un sēkļi


Video: Ārpus kadra #161: Dalām 2024 balvas – gada pūķis, trādirīdis, skaistums, citāts
Kā gadu sāksi, tā pavadīsi. Mēs sāksim ar balvu sadalīšanu! Sportacentrs.com žurnālisti Ulvis Brože un Rolands Eliņš, kā arī Sportacentrs.com galvenais redaktors Jānis Celmiņš 2024. gada labākos noskaidros astoņās nominācijās – citāts, aplauziens, skaistums, trādirīdis, āmurītis, šāviens garām un arī gada pūķis.Sportacentrs.com podkāsts Ārpus kadra – katru trešdienas vakaru kanālā TV4, portālā Sportacentrs.com un visās populārākajās audio straumēšanas platformās.Ārpus kadra 2025. gadā uz priekšu dzen oficiālais KTM un MERIDA velosipēdu pārstāvis Latvijā AstraVelo, bet podkāstam veldzi nodrošina Vytautas minerālūdens


Rīgas cirkā šovakar sadalīs "Trīs Zvaigžņu balvas"
Rīgas cirkā šovakar risināsies "Trīs Zvaigžņu balvas" svinīgā ceremonija, kur tiks sumināti 2024. gada Latvijas sporta izcilnieki. Pasākums sāksies plkst. 19.00, bet TV3 pārraidīs no plkst. 21.10.


Latvijas trīs regbija klubi apvieno spēkus un dibina Regbija akadēmiju
Trīs Latvijas regbija klubi “Livonia”, “Baldone” un “Mītava” apvienojuši spēkus un pirmo reizi šī sporta veida vēsturē izveidojuši Latvijas Regbija akadēmiju (LRA). Akadēmijas mērķis ir izveidot profesionālākās Latvijas jauniešu komandas U16 un U18 vecuma grupās, nodrošinot jauniešiem labākos treniņa apstākļus izaugsmei, lai pēc gadiem ovālā bumba varētu lepoties ar atdzimšanu.


Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #3
Ja sportists negribēs būt ātrs (stiprs, konkurētspējīgs), nekas nespēs viņu apturēt. Neskatoties uz visiem stimuliem, citu uzspiesto gribu un pat stimulatoriem. Lai arī “brīvo” gribu var ietekmēt kāda fiziska atpalicība, ārējās vides pretestība (un entropija) plus paša inertums, paradums risināt lietas ĀTRI maina daudz.


"Livonia" treneris Džonsons norāda uz trūkumiem un to, ka ne viss Baltijas Top līgā bijis godīgi
RK “Baltic XL/Livonia” galvenais treneris Nīls Džonsons bija gandarīts par komandas sniegumu šajā sezonā, taču arī atzīmēja, ka Baltijas Top līgā ne viss notiek godīgi un ir vairāki trūkumi.


2024. gads Sportacentrs.com skaitļos: hokeja un basketbola dominance
Aiz muguras 2024. gads. Arī šajā gadu mijā turpinām tradīciju un atskatāmies uz paveikto no mūsu portāla pozīcijām. Ir lietas, kas nemainās. Latvijas sporta līdzjutēja ikdienā arī aizvadītajā gadā klāt esošs bijis portāls Sportacentrs.com, tāpēc gadu mijā atskatāmies, kas tad Jūs spējis ieinteresēt visvairāk.


Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2
Lai uzlabotu ātrumu, tev vajag spilgtas ievirzes treniņus, kur viss ir pakārtots šim mērķim. Iesildīšanās, stiepšanās, veiklības, barjeru, atbilstoši spēka, eksplozivitātes vai relaksācijas uzdevumi. Svarīgi, lai nekas netraucē un “nepiedrazo” vingrinājumus (lasi - enerģijas impulsus), kas stimulē muskuļu attīstību, kolagēna veidošanos cīpslās un pats galvenais – neironu savienojumu rašanos smadzenēs. Ātruma treniņš nav savienojams ar izturības vai spēka izturības darbu, pat ja tas ir otrais treniņš tajā pašā dienā. Jo šāda kombinācija saucas “netīrs darbs”, kur viena slodze dzēš otras efektu, stress pieaug, bet treniņa rezultāts ir tikai lieks nogurums.


Video: #8 "eXi": izcilākie Latvijas sportā, prēmijas un atvilkumi no algas
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” sestās sezonas astoto epizodi, kurā bijušie Latvijas sportisti Jānis Sprukts (hokejs), Žanis Peiners (basketbols) un Ansis Medenis (volejbols) tiekas tirdzniecības centrā “Domina Shopping”, lai dalītos stāstos par savu pieredzi dažādās arī šodien aktuālās sporta tēmās.0:00:00 – 0:02:37 – šodien raidījumā;0:02:38 – 0:56:43 – Latvijas sporta izcilnieki;0:57:25 – 1:34:51 – Žagari un dāvanas - prēmijas un atvilkumi no algas.Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_SportsSportacentrs.com · #8 "eXi": izcilākie Latvijas sportā, prēmijas un atvilkumi no algas


Sporta psiholoģe: "Sportisti runā par milzīgo spiedienu no komentāriem internetā"
Pirmssvētku laiks mēdz būt grūts cilvēkiem ar noslieci uz mentālām problēmām. LTV1 izpētīja, kādi faktori negatīvi ietekmē sportistu mentālo veselību.