Foto: Latvijas kamaniņnieki sezonai briest arī Gaujas līkločos

Latvijas kamaniņu sporta izlase jaunajai sezonai gatavojas ne tikai stadionos un fitnesa zālēs, bet arī Gaujas līkločos. "Airēšanas kustība ir ļoti tuva kamanu starta rāvienu kustībai, un šādi treniņi palīdz nostiprināt tik ļoti nepieciešamos muguras un plecu muskuļus, saites un locītavas,’’ norāda izlases galvenais treneris Kaspars Dumpis. "Cilvēks ir tik stiprs, cik stiprs ir viņa vājākais posms (muskulis), tāpēc cenšos katram to atrast un kopējiem spēkiem strādāt pie tā nostiprināšanas. Protams, neaizmirstam arī par koordināciju, aerobo un anaerobo izturību un lokanību."

Izmantotie resursi: kamanas.lv