Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:213, Did:0, useCase: 2
28.JŪN
.
Sestdien Jūrmalā norisināsies Pasaules kausa posms ielu vingrošanā
Sestdien, 2. jūlijā, plkst. 14.00 Majoru pludmalē Jūrmalā notiks Pasaules kausa posms ielu vingrošanā. Pasākums pulcēs 25 labākos ielu vingrotājus no deviņām valstīm.
28.JŪN
.
Treneris H. Rodke: Ātro šķiedru deficīts
Teikt, ka ātrās muskuļu šķiedras vajag tikai ātrā, stiprā vai eksplozīvā sportā, nozīmē melot, acīs un pat ausīs skatoties. Tās vajag visiem, arī maratonistiem, jo, kad slodze pārsniedz 30% no maksimālās, tās jau ieslēdzas.
21.JŪN
.
Treneris Rodke: Muskuļu masa
Vēsturiski ir iegājies, ka mums ir muskuļi. Lai arī ko teiktu dažas supermodeles, nav peļami, ja tomēr sanāk tos attīstīt. Tā kā treniņos bieži var novērot kļūdas, noskaidrosim, kādi muskuļi un kāpēc ir vajadzīgi atlētiskā sportā.
16.JŪN
.
Skaidrojam: pie kāda uztura jāpieturas pirms “Stirnu buka” sacensībām?
Pašsajūta pirms taku skrējiena “Stirnu bukā” vai jebkurām citām sacensībām un arī to laikā ir ļoti svarīga, lai varētu parūpēties ne tikai par vieglāku soli trasē, bet arī augstvērtīgāku rezultātu. Liela nozīme ir uzturam, tāpēc Sportacentrs.com konsultējās ar uztura speciālistu Jāni Leiti, kurš šajā materiālā dalās ar vairākiem vērtīgiem padomiem, pie kādiem ēšanas paradumiem jāpieturas, lai sacensībās nebūtu negaidīti pārsteigumi.
15.JŪN
.
Treneris H. Rodke: "Šlateris". Ko un kā darīt
Sāpoši ceļi un vismaz pieci mēneši ārā no komandas. Taču var būt arī gads-pusotra. Osguda-Šlatera slimības dēļ daudzi bērni pārtrauc sportu. Reizēm – pavisam. Taču par spīti problēmai, ir veidi, kā stāvokli atvieglot un fizisko kondīciju uzlabot.
13.JŪN
.
18. jūnijā taku skrējēji ielīgos saulgriežus Gaiziņkalnā
Taku skrējienu seriāls “Gjensidige Stirnu buks 2021./22.” ar Covid-19 ierobežojumiem dalītās pēdējo divu gadu sezonas aizvadītiem 7 posmiem noslēgsies 18.jūnijā. Latvijas augstākājā – Vestienas paugurainē, Gaiziņkalna apkaimē!
07.JŪN
.
Treneris Helmuts Rodke: "Gribi? Jeb panākumu vajadzība"
Pavērojiet kādu sportistu vecumā 10+. Vai viņam ir šī īpašība. Kā pamatinstinkts, kas ir izdevīgs katram "sev mīļajam". Tas ir viens no spilgtiem tagiem, kas raksturo ikvienu... Jo, neskatoties uz apdāvinātību, vai tās trūkumu, pēc tā var ātri noteikt cilvēka potenciālu.
31.MAIJS
.
Praktiski par airsoft - kas Tev jāzina par šo sporta veidu?
Airsofts ir interesanta, aizraujoša taktiskā spēle, kas ne tikai ļauj izjust adrenalīna devu, bet arī sniedz iespēju izcili labi izkustēties, uzlabojot kā prāta, tā ķermeņa veselību un labsajūtu. Tā kā spēlēt airsoftu nozīmē spēlēt kariņu, neatņemama šīs aktivitātes daļa ir speciāli airsoft ieroči jeb replikas (īstu kaujas ieroču reālistiska izskata atveidojumi, kas ir dzīvībai un veselībai droši). Tomēr tā nav vienīgā un varbūt pat svarīgākā aprīkojuma daļa.
19.MAIJS
.
Skaidrojam: kāds ekipējums nepieciešams taku skrējieniem?
Šajā nedēļas nogalē Riekstukalnā notiks sezonas otrais “Stirnu buka” posms. Ekipējumam šāda veida sacensībās ir citādākas nianses, nekā skrējieniem pa asfaltu, tāpēc portāls Sportacentrs.com uzrunāja taku skrējēju Andri Ronimoisu un “pulsometrs.lv” vadītāju Māri Berķi, lai saprastu, kāds ekipējums nepieciešams taku skrējieniem.
16.MAIJS
.
21. maijā taku skrējēji lēks Riekstukalna apvidū
Sestdien, 21. maijā, taku skrējēji, nūjotāji un arī kanikrosisti pulcēsies šī gada otrajā “Gjensidige Stirnu buks” posmā, kas notiks Riekstukalnā.
24.APR
.
Rogaininga ''Pilsētu leģendas'' 2.posmā uzvar pasaules un Eiropas čempionātu medaļnieki
Vakar, 23.aprīlī, Ķekavas novada Daugmalē ar otro posmu turpinājās trešā sezona iecienītajam un Baltijas valstīs lielākajam rogaininga jeb komandu orientēšanās seriālam “Pilsētu leģendas”, ko rīkoja biedrība “Piedzīvojumu sacensību apvienība” sadarbībā ar Ķekavas novada domi un ko atbalstīja Isostar, Garmin, Valmiermuižas alus, Hanzas maiznīca un Magnesia. Uzvaras izcīnīja pasaules un Eiropas čempionātos rogainingā medaļas izcīnījušie sportisti.
19.APR
.
Lieldienu pirmajā Vivus MTB maratona posmā uzvar Muižnieks un igauniete Uibokand
Pirmajās Lieldienās priecīgā gaisotnē notika pirmās Vivus MTB maratona atklāšanas sacensības Tukumā. Nesakatoties uz rīta dzestrumu, dalībnieku skaits Milzkalnā liels. Par Veloprofs maratona distances uzvarētājiem kļuva pagājušās sezonas kopvērtējuma līderis Oskars Muižnieks (DTG-MySport) un viena no labākajām Igaunijas MTB riteņbraucējām Janelle Uibokand, savukārt Latvijas Valsts meži distanci visātrāk veica Ģirts Cirvelis, kurš ir 2021.gada sezonas kopvērtējuma uzvarētājs un baldoniete Amanda Reilija Zariņa.
15.APR
.
Meža takas, kalni, asfalts – kā sagatavoties "Stirnu buka" posmiem?
Skrējiens pa takām ir niansētāks nekā pa asfaltu, tāpēc portāls Sportacentrs.com kopā ar taku skriešanas treneri Aneti Švilpi skaidro, kā labāk sagatavoties.
12.APR
.
TAUTAS SPORTA SACENSĪBU KALENDĀRS 2022
11.APR
.
MTB maratons ar pirmo posmu 17. aprīlī sāksies Tukumā
''Vivus.lv'' MTB maratona organizatori informē, ka šajā nedēļas nogalē sāksies jaunā sezona Tukumā, kur sacensības noritēs četrās distancēs - bērnu braucienā, pusaudžu braucienā, pusmaratonā un maratonā.
01.APR
.
Notiks Baltijā lielākās nakts piedzīvojumu orientēšanās sacensības "Pazudušie '22"
Naktī no 13. uz 14. maiju orientēšanās sporta entuziasti, kā arī citi izaicinājumu alkstošie interesenti, tiek aicināts piedalīties Baltijā lielākajās nakts piedzīvojumu orientēšanās sacensībās “Pazudušie ‘22”, ko organizē Rīgas Tehniskās universitātes studējošie.
23.MAR
.
Skaidrojam: vai prioritārie sporta veidi jau noteikti?
Prioritāro sporta veidu tēma sporta sabiedrībā bijis kā karsts kartupelis diskusijām jau vairākus gadus, taču darbs pie to noteikšanas šobrīd šķietami apstājies. Oficiāli skaidrības nav joprojām, taču, iespējams, šie sporta veidi jau slēpjas Latvijas Sporta federāciju padomes (LSFP) izstrādātajos kritērijos un patiesībā ir jau noteikti.
23.MAR
.
Rīgas maratons šogad tiek veltīts Ukrainai un tās atbalstam
Ar saukli “Kopā!” "Rimi" Rīgas maratons šogad tiks veltīts Ukrainai, 15. maijā dalībniekus no visas pasaules vienojot skrējienā Ukrainas atbalstam. Nozīmīgajā tautas sporta notikumā, kas pulcēs kuplāko skrējēju skaitu kopš pandēmijas, piedalīsies vairāk nekā desmit tūkstoši dalībnieku no Latvijas, Baltijas un citām pasaules valstīm.
04.MAR
.
Sporta sabiedrība turpina reaģēt uz Krievijas iebrukumu Ukrainā
Sporta pasaule un sabiedrība turpina reaģēt uz Krievijas iebrukumu un kara izraisīšanu Ukrainā, lemjot par saišu saraušanu ar lielvalsti vai nedošanos aizvadīt sacensības Krievijā. Portāls ''Sportacentrs.com'' piedāvā ievērojamāko notikumu un reakciju apkopojumu.
01.MAR
.
Šī gada pirmais "Gjensidige Stirnu buks" posms jau 16. aprīlī
Daudzi taku skrējienu seriāla dalībnieki ziņu, ka 2022. gada taku skrējienu seriāla “Gjensidige Stirnu buks” pirmais skrējiens notiks 16. aprīlī Rīgā, uztvēra ar lielu pārsteigumu un neticību, jo, kā nu ne – pirmoreiz populārā seriāla “Stirnu buks” deviņu gadus ilgajā vēsturē “Stirnu buki” skries pašā Rīgas zaļajā sirdī - kultūras un atpūtas parkā “Mežaparks”.