Video: Viktora Lāča vadībā gatavojas skriešanas sezonai

Sviests16 rakstīja: Tie tavi vingrinājumi ir pēdējais sūds idiot!

saderam uz to ka tu nemaz nezini kas tie tādi par vingrinājumiem ir idiot

Labākais šajā video ir tantuks. Starp padomiem bija gan labi, gan nevajadzīgi, bet lai jau katrs atklāj, kas viņam vajadzīgs. Uzskrienam?

Autoram.
Lūdzu nomaini Latvijas basketbola izlases fiziskās sagatavotības trenera vārdu.

Viņam nav vārds Viesturs, un varēji jau varbūt arī kaut ko sameklēt, ko viņš kā vieglatlēts ir sasniedzis. A savādāk Jūs ņemat tikai uz uzrakstat pliku aprakstu.

Sviests16 rakstīja: Tie tavi vingrinājumi ir pēdējais sūds idiot!

Labi, ka tu esi tik zinoš, ka zini, kas ir sūds un kas nav Varbūt uztaisi savu video pamācību, kā iesildīties pirms skriešanas?

Sviests16 rakstīja: Tie tavi vingrinājumi ir pēdējais sūds idiot!

Manuprāt, visu pastāstija ļoti izmeļoši un pareizi. Liekas, ka vienīgais idiots, kurš te ir esi Tu. Ja neko nejēdz, tad nekomēntē āzi.

Sasniegumi sportā: Starts pasaules čempionātos: 1997.g. - 35.vieta 800 m (1:48,65); 2001 .g. - izstājās 400 m/b priekšskrējienā. Starts Eiropas čempionātā: 1998.g. - 18.vieta 800 m (1:47,58); 2002.g. - 29.vieta 400 m (47,40 s), diskvalificēts 4x400 m stafetē.. Seškārtējs Latvijas čempions: 800 m (1996.-1998.g.), 800 m telpās (1996., 1998.g.), 400 m telpās (1996.g.). 2001.g. sasniedzis Latvijas rekordu 400 m/b (49,60 s). Divas reizes Latvijas izlases sastāvā labojis valsts rekordu 4x400 m stafetē.
Izglītība un nodarbošanās: Absolvējis Vičitas universitāti (ASV).
Papildu informācija: Piedalījies XXVII OS (2000.g.): 18.vieta 800 m skrējienā (1:47,24).