Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource646 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:1459, Did:0, useCase: 1
Antidopinga darbinieku izmantotās BEREG-Kit stikla pudelītes. Foto: Berlinger.com

Sporta špikeris: kā notiek ārpussacensību dopinga kontroles procedūra?

Antidopinga pārstāvji visā pasaulē iegulda ļoti lielu darbu, lai vismaz mazinātu aizliegtu vielu lietošanu sportā. Tomēr krāpnieki aizvien bieži pamanās būt soli priekšā ķērājiem. Sportacentrs.com piedāvā ieskatīties, kā realitātē izskatās ārpussacensību dopinga kontroles procedūra.
Martins Dukurs. Foto: Viesturs Lācis/bobslejs.lv
28

Eiropas čempions Martins Dukurs nav izvirzīts Latvijas gada sportista balvai

Jaunieviestā sportistu godināšanas pasākuma "Tris Zvaigžņu Balva" organizatori paziņojuši izvirzītos kandidātus desmit nominācijās. Starp pieciem gada labākajiem sportistiem vīriešu konkurencē nav skeletonista Martina Dukura, kurš iepriekšējo desmit gadu laikā par valsts labāko sportistu tika atzīts sešas reizes. Šogad Dukurs Siguldā izcīnīja vienpadsmito Eiropas titulu, taču pasaules čempionātā samierinājās ar ceturto vietu.

Konferencē meklēs risinājumus, lai uzlabotu drošību uz ūdens Latvijā

29. septembrī LU zinātņu centrā notiks starptautiska konference “Cilvēkdrošība uz ūdens – vai stratēģija var izglābt dzīvības?”. Konferencē pieredzē dalīsies jomas eksperti no Īrijas, Norvēģijas, Somijas, Lietuvas, Igaunijas – valstīm, kur ilgtermiņā plānveidīgi strādājot mazināti nolīkšanas riski un traģiskā statistika. Dalība konferencē bez maksas.

Latvijā sākušās sporta skolotāju mācības ūdens kompetencē

Ar klātienes nodarbībām Valmieras peldbaseinā sākušies pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kursi “Kā mācīt peldēt, lai bērni ūdenī justos droši”. Piecās Latvijas pilsētās 200 vispārizglītojošo skolu un bērnudārzu sporta skolotāji pilnveidos zināšanas ūdens kompetencē. Dalība kursos ir bezmaksas un pieteikšanās atvērta mācībām Liepājā, Bauskā, Daugavpilī un Rīgā. Pieteikšanās tiešsaistē www.peldet.lv

Vai tiešām proti peldēt? Uzdod sev sešus kontroljautājumus!

Aizvadītajā nedēļas nogalē no Latvijas ūdenstilpēm izcelti divi noslīkuši cilvēki, paziņojis Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienests (VUGD). Šogad ūdeņi laupījuši jau 82 dzīvības. Vairums iedzīvotāju peldēt iemācās pašmācības ceļā, bet eksperti atgādina – ar prasmi peldēt taisni var nepietikt, lai izdzīvotu kritiskā situācijā. Lai pārliecinātos par savu peldētprasmi – kontrolētu elpošanu, pasīvo peldēšanu, orientēšanos ūdenī, peldēšanu zem ūdens utt., apdrošināšanas sabiedrība BALTA (PZU grupa) sadarbībā ar biedrību “Peldēt droši” aicina ikvienu kritiski novērtēt savu ūdens kompetenci, atbildot uz sešiem kontroljautājumiem.

Reklāmraksts: Kā izvēlēties velosipēdu?

Transporta līdzeklis, trenažieris, izklaide – velosipēds ir tieši daudzpusīgs! Vasara bez tā gandrīz nav iedomājama. Velosipēdu piedāvājums ir tik plašs, ka apmulst ir pavisam viegli. Rakstā uzzināsi, kādi kritēriji jāņem vērā, lai veiktu pareizo izvēli un kur pieejami labi, bet lēti velosipēdi!
Kārlis Bardelis vienatnē aizairēja no Peru līdz Malaizijai. Foto: Bored of Borders
8

Kārlis Bardelis airu laivā šķērso Kluso okeānu

Kārlis Bardelis pirmdien, 29. jūnijā, kļuva par pirmo latvieti, kurš airu laivā šķērsojis Kluso okeānu. Airējums vienatnē ar vairākām pieturām dažādās salās aizņēma divus gadus.

Elektrum Olimpiskā centra Lielais peldbaseins atsāk darbu, viss komplekss – daļēji

Ievērojot visus pastiprinātos drošības pasākumus un ierobežojumus, individuālajiem apmeklējumiem būs pieejams Lielais peldbaseins. Treniņu procesa nodrošināšanai sporta organizācijām un klubiem būs pieejama Lielā sporta spēļu zāle, Futbola zāle multifunkcionālie sporta un tenisa laukumi.

6 biežākās kļūdas, ko pieļaujam uzsākot sportošanu

No daudziem medijiem un profesionāļiem regulāri dzirdam to, ka cilvēkiem nepieciešams sportot. Tādā veidā iespējams uzlabot savu fizisko noturību un vispārējo labsajūtu. Tomēr ne tik bieži tiek runāts par biežāk pieļautajām kļūdām par kurām cilvēki neaizdomājas, uzsākot sportot. Kazinoonline.com piedāvā apskatu ar biežāk pieļautajām kļūdām sportojot.
5

Aicina smēķētājus pieteikties bezmaksas atmešanas atbalsta grupai tiešsaistē

Latvijā darbu uzsākusi pirmā mājaslapa latviešu valodā smēķēšanas atkarības uzveikšanai. Tajā smēķētāji, viņu tuvinieki, ārsti un arī citi interesenti var gūt plašu, pētījumos pamatotu un praksē pārbaudītu informāciju par to, kā plānot un īstenot smēķēšanas atmešanu, kā sniegt un kur meklēt papildu atbalstu, kā atturēt savus bērnus no smēķēšanas uzsākšanas. Arī – ko darīt, ja smēķēšanu uzveikt neizdodas vai atmest šajā brīdī nav ieteicams. Mājaslapu sadarbībā ar Latvijā atzītiem narkologiem, psihologiem, psihoterapeitiem, atkarību speciālistiem, psihiatriem, sabiedrības veselības speciālistiem un sociālo zinātņu pārstāvjiem izveidojusi kustība “Bezcigaretes.lv”. Līdztekus kustība sadarbībā ar pieredzējušu atkarību speciālisti Ingu Dreimani aicina smēķētājus, kuri vēlas atmest, pievienoties Latvijā pirmajai bezmaksas grupai tiešsaistē “Atmet smēķēšanu 28 dienās!”.
Foto: La Nacion/Zumapress.com/Scanpix
1

UEFA pārceļ lielos finālturnīrus, Tokijas olimpisko spēļu norise netiek apšaubīta

Starptautiskā Olimpiskā komiteja (SOK) vēl nav izlēmusi kā rīkoties saistībā ar augustā paredzētajām Tokijas olimpiskajām spēlēm. SOK apspriedē ar Tokijas olimpisko spēļu akcionāriem paudusi pilnu apņēmību nodrošināt pasaules sporta lielākā foruma veiksmīgu norisi.

"Elektrum Olimpiskais centrs" uz laiku apmeklētājiem tiek slēgts

Ar visaugstāko atbildību par sabiedrības veselību un COVID-19 vīrusa izplatības ierobežošanu, “Elektrum Olimpiskais centrs” uz laiku no 14. marta līdz Latvijas Valdības lēmuma par ārkārtējās situācijas apmeklētājiem tiek slēgts.

Latvijā slaveni vīrieši piedalīsies ikgadējā “Movember labdarības triatlonā”

Rīt, 29. novembrī, pl. 19.00 trešo gadu pēc kārtas alus darītavā “Ziemeļu enkurs” norisināsies jau par tradīciju kļuvušais “Movember labdarības triatlons”, pievēršot vīriešu uzmanību savlaicīgai veselības pārbaudei un prostatas vēža diagnostikai. Pasākumā piedalīsies tādi sabiedrībā zināmi vīrieši kā DJ Toms Grēviņš, digitālā mārketinga speciālists Artūrs Mednis, radio balss Jānis Romanovskis, mūziķi Horens Stalbe un Ansis Klintsons, spēkavīrs Dainis Zāģeris, kā arī “Movember Latvija” vadītājs Helmuts Bēķis. Novembrī fonds “Movember Latvija” organizēja virkni publisku pasākumu, lai ne tikai savāktu ziedojumus prostatas vēža pacientu atbalstam, bet arī atgādinātu, ka ar vienkāršu asins analīzi (PSA) var savlaicīgi diagnosticēt prostatas vēzi jau tā sākuma stadijās, kad tas ir veiksmīgi ārstējams.

Kāpēc peldēt?

Peldētprasme ir dzīvību glābjoša prasme, ko bērniem vajadzētu apgūt pēc iespējas agrāk, jo tā ir būtiska drošībai pie ūdens un ūdenī. Savukārt pieaugušajiem, kuri ūdenī nejūtas droši meklēt iespēju mācīties pie profesionāla peldēšanas trenera, stāsta “Elektrum Olimpiskā centra” vadītāja Zane Grundiņa-Arāja. Peldēšana nodrošina daudz ieguvumu, un tā ir visu vecumu cilvēkiem piemērota sportiskā aktivitāte.

Reklāma: Ko sudraba diegu zeķes dod sportistu kājām

Laiku pa laikam ir nācies dzirdēt par tehnoloģijām, kas jau labu laiku ir tikušas izmantotas kosmosā un kādā brīdī ir tapušas pieejamas plašākai sabiedrībai. Šoreiz stāsts ir par to, ka līdz klasiskajai tekstilrūpniecībai no kosmonautu apģērbiem ir nonākuši arī sudraba diegi.
1

Purvciemā atklāts jauns un moderns sporta klubs – ''MyFitness Dzelzava''

Otrdien, 3. aprīlī Purvciemā, Dzelzavas ielā 78, durvis vēra Baltijā lielākā fitnesa klubu tīkla „MyFitness” filiāle Dzelzava, kura kopējā platība ir 1500 m2.
Izglītības un zinātnes ministre Ilga Šuplinska pēc finiša sasniegšanas. Foto: Studija Milze.lv
4

"Jaunievēlēto ministru slēpojumā" piedalās viena ministre

Pagājušajā nedēļas nogalē Gulbenes novada, Daukstu pagasta "Āriņos" notikušajā otrajā "Pirtslietu darbnīcas” organizētajā tautas slēpojumā "Āriņu slēpojums 2019”, uz kuru tika uzaicināti arī visi 14 Latvijas ministri, lai aizvadītu "Jaunievēlēto ministru slēpojums", piedalījusies izglītības un zinātnes ministre Ilga Šuplinska.
Foto: Shutterstock.com
1

Trenažieri – palīgs imūnsistēmas uzlabošanā

Imūnsistēmas nozīme cilvēka dzīvē ir ļoti nozīmīga, jo tieši tā aizsargā organismu no nevēlamas saslimšanas, tāpēc ir būtiski to stiprināt ne tikai slimības laikā, bet īpaši ikdienā, lai pasargātu sevi. Katru gadu, īpaši aukstākajā periodā, teju ikviens veic dažādas procedūras, kas palīdz stiprināt veselību. Bet kā zināt, kura no metodēm ir visefektīvākā un piemērotākā tieši ziemas apstākļiem? Turpini lasīt rakstu un uzzini, kā fiziskas aktivitātes, īpaši trenažieri, palīdz stiprināt imūnsistēmu!
Krišjāņa Kariņa vadītais ministru kabinets. Foto: Dāvis Ūlands/f64
1

Visi jaunievēlētie ministri uzaicināti piedalīties tautas slēpojumā

Visi Latvijas ministri uzaicināti piedalīties 3. februārī Gulbenes novadā rīkotajā "Āriņu slēpojumā 2019", kurā iekļauts "Jaunievēlēto ministru slēpojumu".

Fiziski aktīvs un vesels: fitnesa apziņas evolūcija

Mēs dzīvojam pasaulē, kurā būt fiziski aktīvam ir stilīgi, trenēti augumi ir modē, un saikne, kas pastāv starp veselu ķermeni un trenētu ķermeni, ir vispārzināma patiesība. To varētu dēvēt par fitnesa apziņu: priekšstatu, ka manas fiziskās aktivitātes ietekmē to, vai būšu vesels, cik ilgi un kvalitatīvi nodzīvošu savu dzīvi. Kā esam nonākuši pie šīs apziņas?