Facebook
GoogleČakša treneris: "Ščerbatihs šķēpu aizmestu ne tālāk par 40m"
Foto: Dāvis Ūlands, F64
8. augustā Eiropas čempionātā Berlīnē notiks kvalifikācijas sacensības vīriešu šķēpmešanā. Latviju pārstāvēs arī Rīgas kausu čempions Gatis Čakšs. Sportista treneris Andrejs Vaivads neizvirza uzdevumu sasniegt kādu augstu rezultātu un jau domā pār nākamā gada pasaules čempionātu, lasāms laikrakstā "Diena".
Šķēpmešanā tehnikai ir lielāka nozīme nekā spēkam, šeit vajadzīgs zināms līdzsvars. Treneris pieļauj, ka spēcīgais svarcēlājs Viktors Ščerbatihs varētu aizmest ne tālāk par 40m.
Gada pirmajā pusē bieži vien ir bijis tā, ka mūsu šķēpmetēji met tālu, taču pēc tam lielajos mačos neizdodas parādīt labāko rezultātu. "Absolūti neticu, ka no maija sākuma līdz oktobrim var noturēt labu sportisko formu," norāda treneris Andrejs Vaivads. Esot zinātniski pamatots, ka labākajā formā iespējams būt ne vairāk kā divus mēnešus. Gadā viens mēnesis šķēpmetējam ir jāveltī atpūtai, lai "pleci un locītavas atgriežas normālā stāvoklī," saka speciālists. Paskatoties šķēpmetējus darbībā, redzama milzīga slodze rokai un mugurai.
Maija izskaņā Gatis Čakšs sasniedza personīgo rekordu (83.89) un triumfēja Rīgas kausos. Pēcāk paņēma viena mēneša pauzi, lai pēc tam sasniegtu labu sportisko forumu uz Eiropas čempionātu.
Eiropas čempionātā netiek plānots kāds augsts rezultāts, tā vairāk būs pieredzes gūšana un atmosfēras izbaudīšana. Treneris jau domā par nākamo gadu, lai pasaules čempionāta normatīvs tiktu izpildīts jau pavasarī.
Latvijas vieglatlētu programma Eiropas čempionātā
| Diena | Laiks | Disciplīna | Kārta | Sportists(-e) |
|---|---|---|---|---|
| 06.08 | 18:05 | 400 m/b | R1 | Maksims Sinčukovs |
| 07.08 | 9:35 | 50 km soļošana | Fināls | Arnis Rumbenieks |
| 11:35 | 400 m | R1 | Jānis Leitis | |
| 12:05 | 800 m | R1 | Līga Velvere | |
| 20:45 | 400 m/b | Pusfināls | Maksims Sinčukovs | |
| 08.08 | 12:30 | 400 m | R1 | Gunta Latiševa-Čudare |
| 14:00 | Šķēpa mešana | QA | Rolands Štrobinders; Patriks Gailums; Gatis Čakšs | |
| 15:25 | Šķēpa mešana | QB | Rolands Štrobinders; Patriks Gailums; Gatis Čakšs | |
| 19:30 | 400 m | Pusfināls | Jānis Leitis | |
| 20:55 | 800 m | Pusfināls | Līga Velvere | |
| 09.08 | 11:30 | Tāllēkšana | QA+QB | Lauma Grīva |
| 13:30 | Šķēpa mešana | QA | Anete Kociņa; Madara Palameika; Līna Mūze | |
| 14:50 | Šķēpa mešana | QB | Anete Kociņa; Madara Palameika; Līna Mūze | |
| 19:50 | 400 m | Pusfināls | Gunta Latiševa-Čudare | |
| 20:15 | 400 m/b | Fināls | Maksims Sinčukovs | |
| 21:22 | Šķēpa mešana | Fināls | Rolands Štrobinders; Patriks Gailums; Gatis Čakšs | |
| 10.08 | 11:30 | Kārtslēkšana | QA+QB | Mareks Ārents |
| 12:25 | 200 m | R1 | Sindija Bukša | |
| 13:40 | Trīssoļlēkšana | QA+QB | Elvijs Misāns | |
| 20:48 | 200 m | Pusfināls | Sindija Bukša | |
| 21:25 | Šķēpa mešana | Fināls | Anete Kociņa; Madara Palameika; Līna Mūze | |
| 22:05 | 400 m | Fināls | Jānis Leitis | |
| 22:20 | 800 m | Fināls | Līga Velvere | |
| 11.08 | 21:05 | Tāllēkšana | Fināls | Lauma Grīva |
| 21:20 | 400 m | Fināls | Gunta Latiševa-Čudare | |
| 21:45 | 200 m | Fināls | Sindija Bukša | |
| 12.08 | 10:05 | Maratons sievietēm | Fināls | Ilona Marhele |
| 11:00 | Maratons vīriešiem | Fināls | Jānis Višķers | |
| 20:10 | Kārtslēkšana | Fināls | Mareks Ārents | |
| 20:55 | Trīssoļlēkšana | Fināls | Elvijs Misāns |
Izmantotie resursi:
Laikraksts "Diena", Māris Zembergs
-1 [+] [-]
+4 [+] [-]
+2 [+] [-]
-1 [+] [-]
+5 [+] [-]
Gribējās sev uzmanību pievērst ar tādu name dropping?
+1 [+] [-]
+5 [+] [-]
-1 [+] [-]
[+] [-]
Nekādus sprintus Ščerbatihs neskrēja, jo ar sprintu skriešanu viņa ātrums nekādīgi nepalielināsies.
[+] [-]
-2 [+] [-]
[+] [-]
es niekojoties ar pirmo uzmetu 51m , tad, kāda iespēja, ka Ščerbatihs neuzlidinātu vairāk? viņš jau tagad normālā formā, ok, nav gan ātruma
[+] [-]
[+] [-]
+1 [+] [-]