Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:338, Did:0, useCase: 2
28.DEC
.
Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2
Lai uzlabotu ātrumu, tev vajag spilgtas ievirzes treniņus, kur viss ir pakārtots šim mērķim. Iesildīšanās, stiepšanās, veiklības, barjeru, atbilstoši spēka, eksplozivitātes vai relaksācijas uzdevumi. Svarīgi, lai nekas netraucē un “nepiedrazo” vingrinājumus (lasi - enerģijas impulsus), kas stimulē muskuļu attīstību, kolagēna veidošanos cīpslās un pats galvenais – neironu savienojumu rašanos smadzenēs. Ātruma treniņš nav savienojams ar izturības vai spēka izturības darbu, pat ja tas ir otrais treniņš tajā pašā dienā. Jo šāda kombinācija saucas “netīrs darbs”, kur viena slodze dzēš otras efektu, stress pieaug, bet treniņa rezultāts ir tikai lieks nogurums.
23.DEC
.
Video: Pļaviņš tiek cauri sveikā pēc Ēberes belziena
Eiropas čempions pludmales volejbolā Mārtiņš Pļaviņš uzticējās U20 Eiropas vicečempionei Līvai Ēberei, kuras raidījums neizraisīja ciešanas. Video: @plavins_martins
22.DEC
.
Sporta psiholoģe: "Sportisti runā par milzīgo spiedienu no komentāriem internetā"
Pirmssvētku laiks mēdz būt grūts cilvēkiem ar noslieci uz mentālām problēmām. LTV1 izpētīja, kādi faktori negatīvi ietekmē sportistu mentālo veselību.
21.DEC
.
Samoilovs nokļūst Ziemassvētku dziesmu izlasē
"Queen & King of the Court" organizatori izveidojuši Ziemassvētku dziesmu izlasi. Bildēm ir pievienoti teksti, mikrofoni un kādi aksesuāri. Šeit figurē arī pludmales volejbolists Aleksandrs Samoilovs, kurš ir Latvijas sporta galvenais ierēdnis.
15.DEC
.
Video: Jaunajā gadā Samoilova grib ņemt līdzi stabilitāti
Eiropas divkārtējā čempione pludmales volejbolā Anastasija Samoilova jaunajā gadā līdzi grib ņemt stabilitāti un būtībā arī visu pārējo, kas bija šajā gadā. Video: @sportacentrs_com
15.DEC
.
Video: Pludmales volejbola sezona noslēdzas savādi - pirmoreiz uzvar trīs spēlētāji
Kataras galvaspilsētā Dohā sestdien noslēdzās "King of the Court" pasaules finālturnīrs. Pirmoreiz šo sacensību vēsturē triumfēja trīs pludmales volejbolisti - nīderlandieši Stefans Būrmanss/Joriks de Grots uzvarēja fināla otrajā kārtā, taču pēc tam savainotā tautieša vietā stājās Stevens van de Velde un spēlēja Būrmansa kreklā. Video: Volleyball World TV / KOTC TV
14.DEC
.
"King of the Court" finālturnīrā Pļaviņš un Točs piektie, uzvar rezervists
Kataras galvaspilsētā Dohā noslēdzies "Queen & King of the Court" pasaules finālturnīrs. Latvijas pludmales volejbolisti Mārtiņš Pļaviņš/Edgars Točs šovakar finālā ieguva piekto vietu.
14.DEC
.
Samoilovai un Vahovičai piektā vieta "Queen of the Court" finālturnīrā
Kataras galvaspilsētā Dohā turpinās "Queen & King of the Court" pasaules finālturnīrs. Latvijas-Polijas tandēms Anastasija Samoilova/Aleksandra Vahoviča šodien ierindojās piektajā vietā. Plkst. 18.00 finālā cīnīsies mūsu pludmales volejbolisti Mārtiņš Pļaviņš/Edgars Točs.
13.DEC
.
Samoilova tiek "Queen of the Court" finālturnīra finālā, Samoilovam mači galā
Kataras galvaspilsētā Dohā turpinās "Queen & King of the Court" finālturnīrs. Latvijas-Polijas tandēms Anastasija Samoilova/Aleksandra Vahoviča šovakar sasniedza finālu, savukārt Latvijas-Vācijas duets Aleksandrs Samoilovs/Svens Vinters apstājās pusfinālā.
13.DEC
.
Pļaviņš/Točs izrauj uzvaru un iesoļo "King of the Court" finālturnīra finālā
Kataras galvaspilsētā Dohā turpinās "Queen & King of the Court" finālturnīrs. Mūsu pludmales volejbolisti Mārtiņš Pļaviņš/Edgars Točs šodien pārvarēja pirmo fāzi, turklāt triumfēja trešajā kārtā, kvalificējoties rītdienas finālam. Šovakar pusfinālā spēlēs arī Latvijas-Polijas tandēms Anastasija Samoilova/Aleksandra Vahoviča un Latvijas-Vācijas duets Aleksandrs Samoilovs/Svens Vinters.
13.DEC
.
Graudiņa piekto reizi Jūrmalas gada sportiste, uzvar arī Strautiņš
Dzintaru koncertzālē ceturtdienas vakarā tika apbalvoti 2022. gada labākie atlēti Jūrmalā. Gada sportistu tituls tika piešķirts pludmales volejbolistei Tīnai Graudiņai un basketbolistam Artūram Strautiņam.
13.DEC
.
Video: Kristians Fokerots rāda klasi basketbolā
2024. gada Eiropas čempions pludmales volejbolā Kristians Fokerots rāda klasi basketbolā. Video: @fokerots
12.DEC
.
Samoilova un Samoilovs iekļūst "Queen & King of the Court" finālturnīra pusfinālā
Kataras galvaspilsētā Dohā sācies "Queen & King of the Court" finālturnīrs. Piedalās arī Latvijas-Polijas tandēms Anastasija Samoilova/Aleksandra Vahoviča, Latvijas-Vācijas duets Aleksandrs Samoilovs/Svens Vinters un mūsu Mārtiņš Pļaviņš/Edgars Točs.
12.DEC
.
Pļaviņš turpinās spēlēt, jauno sezonu sāks kopā ar Fokerotu
Pieredzējušais Latvijas pludmales volejbolists Mārtiņš Pļaviņš šodien sarunā ar portālu Sportacentrs.com pavēstīja, ka turpinās piedalīties turnīros un 2025. gada sezonu sāks kopā ar gados jauno un talantīgo Kristianu Fokerotu, ar kuru kopā šajā gadā izcīnīja Eiropas čempionu titulu.
12.DEC
.
Video: Pļaviņš un Točs apvieno spēkus un gatavi baudīt turnīru Dohā
Latvijas pludmales volejbolisti Mārtiņš Pļaviņš un Edgars Točs šajās dienās startē Katarā notiekošajā “King & Queen Of the Court”. Abi atkal apvienojuši spēkus, lai izbaudītu turnīru Dohā. Vieglā un atraisītā sarunā ar portālu Sportacentrs.com abi pastāstīja par gatavību turnīram, noskaņojumu pirms tā, pastāstīja par specifisko “King & Queen Of the Court” izspēles kārtību, kā arī ieviesa skaidrību par saviem nākotnes plāniem. Turnīrā startē arī Aleksandrs Samoilovs un Anasastija Samoilova, viņi sacensībās piedalās kopā ar citu valstu pārstāvjiem.“King & Queen Of the Court” turnīrā piedalās arī Sportacentrs.com komanda, kas nodrošina tiešraižu signālu organizatoru mājas lapā.
12.DEC
.
Latvijas Olimpiskās vienības atbalstu vasaras sporta veidos saņems 113 atlēti
Latvijas Olimpiskās vienības (LOV) Dalībnieku sapulce apstiprināja vasaras sporta veidu sastāvus 2025. gadam. LOV sniegto medicīnisko un finansiālo atbalstu kopumā saņems 20 sporta veidu 113 sportisti.
10.DEC
.
Latvijas sporta izcilnieki prezentē grāmatu par Parīzes spēlēm (+video)
Latvijas Olimpiskajā komitejā (LOK) šodien tika prezentēta olimpisko spēļu un paralimpisko spēļu grāmata "Latvija Parīzē", kurā atspoguļoti starti, iespaidi un notikumi aizvadītajā vasarā, informē organizācija.
10.DEC
.
Latvijas sporta izcilnieku prēmijās tiks sadalīti vairāk nekā divi miljoni eiro
Latvijas Republikas Ministru kabinets (MK) nācis klajā ar paziņojumu, ka Latvijas sporta izcilniekiem par aizvadīto gadu prēmijās tiks sadalīti vairāk nekā divi miljoni eiro.
08.DEC
.
Video: "Beach Pro" finālturnīra medaļnieces Samoilova un Graudiņa tiek apbalvotas
Kataras galvaspilsētā Dohā noslēdzies "Beach Pro" tūres finālturnīrs. Latvijas pludmales volejbola līderes Tīna Graudiņa un Anastasija Samoilova sestdien uzvarēja bronzas finālā. Piedāvājam pēcspēles interviju un apbalvošanas ceremoniju. 2 video: Volleyball World TV
07.DEC
.
"Beach Pro" finālturnīrā uzvar Mols/Serums un Nasa/Klota
Kataras galvaspilsētā Dohā noslēdzies "Beach Pro" finālturnīrs pludmales volejbolā. Sieviešu sacensībās uzvarēja amerikānietes Kristena Nasa un Teirina Klota, bet vīriešu konkurencē triumfēja norvēģi Anderss Mols un Kristians Serums.
Facebook
Google
2024. gads Sportacentrs.com skaitļos: hokeja un basketbola dominance18
Graudiņa/Samoilova un Pļaviņš/Fokerots uzzina jauno sacensību kalendāru
