Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:3030, Did:0, useCase: 3

Sporta psiholoģe: "Sportisti runā par milzīgo spiedienu no komentāriem internetā"

Gatis Druvietis
Gatis Druvietis

Sporta psiholoģe: "Sportisti runā par milzīgo spiedienu no komentāriem internetā"
Latvijas Olimpiskā vienība. Foto: LTV

Pirmssvētku laiks mēdz būt grūts cilvēkiem ar noslieci uz mentālām problēmām. LTV1 izpētīja, kādi faktori negatīvi ietekmē sportistu mentālo veselību.

Latvijas sabiedrība ir vairāk uz panākumiem orientēta nekā Rietumeiropas valstīs. "Mūsu sabiedrībā cilvēks kā tāds nav īsti vērtība. Viņš ir vērtība, ja viņš kaut ko sasniedz. Šobrīd ir tā narcistiskā sabiedrība, kur ir spiediens uz panākumiem. Ja es atzīstu, ka tagad man nav labi un kaut ko nevaru, tad neesmu pietiekami vērtīgs šai sabiedrībai un primāri arī sev," norāda sporta psiholoģe Jurita Smiltiņa.

Mūsu valstī vērojama pārspīlēta reakcija uz rezultātiem sportā un gatavošanās procesu. "Mēs milzīgi idealizējam, ja ir kādi panākumi un tikpat nežēlīgi devalvējam, ja nav šo panākumu. Tas raksturo psiholoģiski nenobriedušu reakciju," atzīst speciāliste.

Latvijā par interneta komentāru lomu sportiskajos rezultātos sportisti ir maz izteikušies publiski. "Sportisti, ar kuriem es strādāju, tie ir arī elites sportisti, runā par to, cik milzīgu spiedienu izjūt sociālajos tīklos, no komentāriem tur. Viņiem ir ļoti grūti ar to tikt galā," informē Smiltiņa.

Nacionālās hokeja izlases bijušais aizsargs Rodrigo Laviņš savulaik pastāstīja atklāti - karjeras laikā lasīja negatīvos komentārus par sevi un pēc tam mocījās ar bezmiegu, kas tikai vairoja nogurumu un veicināja vēl sliktāku sniegumu laukumā.

Latvijas Olimpiskā vienība visiem saviem sportistiem turpmāk liks obligāti veikt personības klīnisko testu. To veiks pie vienības psiholoģes, un dati tiks analizēti sadarbībā ar Rīgas Stradiņa universitāti.


Izmantotie resursi:
LTV1 Sporta ziņas, Raimonds Rudzāts

 +10 [+] [-]

, 2024-12-22 00:53, pirms 2 nedēļām
"Ja tu zaudē, esi galīgi garām". Šo naratīvu interneta troļļi ir uzspieduši daudzu gadu garumā!

 +11 [+] [-]

, 2024-12-22 00:55, pirms 2 nedēļām
Varētu sastādīt garu sarakstu ar "psiholoģiski nenobriedušu reakciju" komentētājiem!

 +12 [+] [-]

, 2024-12-22 00:57, pirms 2 nedēļām
Neiesaku sportistiem lasīt Sportacentra komentārus...

 +13 [+] [-]

, 2024-12-22 01:00, pirms 2 nedēļām
Tie ir tie paši sportisti, kas saka, ka nelasa interneta komentārus un viņiem vienalga par to

     [+] [-]

, 2024-12-22 02:32, pirms nedēļas
brauc jau virsū vairāk tiem gudriem sportsmeniem kuri pirms sezonas sola zelta kalnus , bet ...

  +3 [+] [-]

, 2024-12-22 06:15, pirms nedēļas
treknais2 rakstīja: brauc jau virsū vairāk tiem gudriem sportsmeniem kuri pirms sezonas sola zelta kalnus , bet ...
Kā var nesolīt!?

     [+] [-]

, 2024-12-22 08:37, pirms nedēļas
Interneta komentāri jau nav adekvāta kritika vai uzslavas, tad jau jābrīnās, ko viņi tajos meklē? Varbūt uzmanības trūkums? Nez vai, drīzāk treneri skopojas ar atzinumiem un tāpēc pēc laba vārda lien mēslu bedrē, kur dzīves apdalītie izgāž žulti.

  +3 [+] [-]

, 2024-12-22 08:40, pirms nedēļas
Robis rakstīja: Kā var nesolīt!?
Mērķi nav solījumi, un sportā IR jāizvirza augsti mērķi. Negatīvus komentārus bieži raksta emociju uzplūdā, piemēram, kad komanda tikko piedzīvojusi sāpīgu zaudējumu. Daži heiteri ir ieciklojušies uz noteiktiem sporta veidiem. Sportu vajag uztvert vieglāk, kā izklaidi, un atbalstīt sportistus arī pēc zaudējumiem.

  +6 [+] [-]

, 2024-12-22 08:41, pirms nedēļas
Palūgšu komentāros nekritizēt arī mūsu valdības darbu, tiem arī var sākties panika vai caureja...

  +5 [+] [-]

, 2024-12-22 09:42, pirms nedēļas
Kas liek tos lasīt? Slavaskāre, mazohisms? Ja esi pārliecināts par to, ko dari, nelasi komentārus. Ja neesi, vēl jo vairāk nelasi. Komentāros reti kad ir objektīvs, adekvāts viedoklis.

  +7 [+] [-]

, 2024-12-22 10:38, pirms nedēļas
bļāviens-nu rakstīja: Tie ir tie paši sportisti, kas saka, ka nelasa interneta komentārus un viņiem vienalga par to
Cilvēks precīzi raksta. Un tas teikums rakstā, ka "mūsu valstī vērojama pārspīlēta reakcija uz rezultātiem sportā"... Tepat kaimiņos Polijā fani mēdz ierasties treniņos "parunāties" ar sportistiem. Nemaz nerunāsim par spiedenu vai reakciju no preses puses kaut vai tanī pašā Polijā. Vēl taču fani Serbijā, Turcijā, Anglijā... Par ko mūsējie te vispār pīkst? Par komentāriem sportacentrā? Sportā bez biezas ādas nav ko meklēt, kur nu vēl elitē.

  +1 [+] [-]

, 2024-12-22 10:54, pirms nedēļas
Nesaprotu kāpēc sportisti lasa šos komentārus. Tā ir tikpat psiholoģiski nenobriedusi rīcība kā no dažiem komentētājiem. Ja tu zini, ka šie komentāri tev izsauks depresiju, nu tad neklikšķini uz šiem rakstiem, kas var būt vienkāršāk? Pieaugušam cilvēkam jau nu vajadzētu uzņemties tik minimālu atbildību uz sevi?

Tas ir tāpat kā noskatīties šausmu filmu un pēc tam visiem sūdzēties ka nevari naktīs gulēt. Pats vien esi vainīgs!

  +2 [+] [-]

, 2024-12-22 10:59, pirms nedēļas
Piekritīšu, ka tā tomēr ir pašu sportistu atbildība, ko un cik daudz viņi lasa...

Tomēr par to, ka tikai Latvijā redz ir milzīgs spiediens uz sportistiem, es gan īsti nepiekritīšu... palasot ārzemju sporta portālus tāpat var redzēt daudz negāciju, bet kaut kā tas negatīvi ietekmē tikai mūsu sportistus? Arī pasaules labākie sportisti saņem daudz kritikas, bet kaut kā viņi turpina rādīt tikpat labu vai vēl labāku sniegumu...

  +5 [+] [-]

, 2024-12-22 10:59, pirms nedēļas
Ieteikums sportistiem. Nelasīt komentārus internetā. Nav jāņem vērā "dīvānu treneri", no kuriem lielākā daļa tikai to vien meklē kā kādu nolamāt, izgāzt negatīvo enerģiju un tml. Interneta komentāros pamatā ir cilvēki kuriem negatīvo - pozitīvo komentāru attiecība ir 5-1,
daudziem 10-1. Galvenais ir uzrakstīt ko negatīvu un pozitīvi raksta tikai tad, ja ir kaut kas izteikti grandiozs.
Sportisti, Jums ir treneri, speciālisti, radinieki, draugi , kuri, Jūs atbalsta.
Neņemiet galvā un neiespaidojaties no komentāriem, bet vēl labāk nelasiet tos.

  -1 [+] [-]

, 2024-12-22 11:00, pirms nedēļas
Nabadziņi.

Panikai būtu jāsākas, kad Tev sāk nākt nāves draudi un beigās, kādā drūmā vakarā, patiešām kāds laužas iekšā īpašumā, kā tas Anglijas futbolā var gadīties. Nu... šis tāds aptuvens Di Marijas gadījuma atstāsts.
Nevis, kad kāds uz dīvāna sēdošs pelmenis reāli nesaprot, ka sportisti ir cilvēki, nevis roboti. Kā piemēram pāris pajoļi, kuri te Jāni Ikaunieku lamāja kā suni nesen, lai gan paši reāli nevienam profesionālam vārtsargam pandeli tā arī nespētu iesist. Nu vai reāli neiesistu savas 8 no 10.

Respektīvi... saprotu sportistus. Bet arī ļoti pārspīlēti. Mums nekāda reālā spiediena + pilnīgi pajoļi, no kuriem tiešām jāsāk baidīties, faktiski nav.

     [+] [-]

, 2024-12-22 11:13, pirms nedēļas
Es tagad sāku saprast kāpēc Latvijas sportisti bieži parāda psiholoģisko nenoturību kritiskos sacensību brīžos, kad uz viņiem ir maksimālais spiediens. Ja viņus salauž komentāri internetā, tad ko var gaidīt maksimālas spriedzes momentā kad izšķirās uzvara vai zaudējums?

Ar sevi ir jāstrādā ne tikai fiziskajā izturībā bet arī mentālajā. Bet mums reti kurš sportists pie tā piedomā, tā vietā paļaujas ka sacensību dienā būs 'pareizās' emocijas. Pie tā lai būtu ir jāstrādā.

Izskatās, ka šī sporta psiholoģe, ne tikai nedara savu darbu, bet arī meklē atrunas un vaino 'interneta komentārus' ar ko saskarās atlēti visā pasaulē, un elitei tas vienalga netraucē dienu no dienas parādīt savu labāko sniegumu.

  +3 [+] [-]

, 2024-12-22 11:42, pirms nedēļas
Oo, komentāros atkal sportisti slikti. Tipa nelasi komentārus ja tik vājš esi.
Bet raksta galveno tēmu, visi pašķir garām. Nu jā, jo uz pašiem tēmēts - nelasīt par sevi.
90% šeit esošo komentētāju ir nenobriedušas personības. Un tas vēlreiz tikai apstiprinās.

     [+] [-]

, 2024-12-22 12:06, pirms nedēļas
otins rakstīja: Mērķi nav solījumi, un sportā IR jāizvirza augsti mērķi. Negatīvus komentārus bieži raksta emociju uzplūdā, piemēram, kad komanda tikko piedzīvojusi sāpīgu zaudējumu. Daži heiteri ir ieciklojušies uz noteiktiem sporta veidiem. Sportu vajag uztvert vieglāk, kā izklaidi, un atbalstīt sportistus arī pēc zaudējumiem.
tad jau lai visi izklaidējas par valsts naudu , runāju par tiem kas uz viņas tikai dzīvo !

  +1 [+] [-]

, 2024-12-22 13:13, pirms nedēļas
Sportistiem līgumos būtu jāieraksta punkts, ka aizliegts lasīt komentārus internetā

  -1 [+] [-]

, 2024-12-22 14:38, pirms nedēļas
Oi. Iedomājos, kas būt kad mūsu sniegpārsliņas nokļūt balkānu valstīs, kur spiediens ir citā līmenī. Nevis viens un tas pats žurnālists uzdod tos pašus jautājumus 15 gadu garumā

     [+] [-]

, 2024-12-22 14:56, pirms nedēļas
Anglijas izlases psiholoģe- Mūsu sportisti neizjūt nekādu spiedienu!

  -4 [+] [-]

, 2024-12-22 14:57, pirms nedēļas
ioe rakstīja: "Ja tu zaudē, esi galīgi garām". Šo naratīvu interneta troļļi ir uzspieduši daudzu gadu garumā!
Ko ta nu? Vai komentētājiem ir jāsāk komentāros melot, lai neaizvainotu jūtīgās sniegpārsliņas, ka tik tizli ir nostartējuši un pievīluši līdzjutējus, kuri visu šo cirku apmaksā? Viss ir tieši tā, kā ir jābūt, par labiem rezultātiem sportisti tiek uzslavēti, bet tie, kuri nostartē tizli, tad arī tiek atbilstoši nokomentēti!

     [+] [-]

, 2024-12-22 15:03, pirms nedēļas
Ir protams daudzi pretīgi komentāri, bet pro sportistiem ir jāsaprot, ka tie komentāri ir tāpēc, ka tie komentētāji- sportistus savā jomā uztver augstāk par viņiem, bet ja viņi zaudē, tad vienā līmenī, kas nozīmē, ka uztver par zaudētājiem sportā(kā viņi)

Tā ir normāla reakcija, bet lielākā daļa komentētāju- grib, lai sportisti būtu veiksmīgi!(tā kā tas nav jāuztver personiski)

     [+] [-]

, 2024-12-22 16:00, pirms nedēļas
A-Burts par Trampu rakstīja: Kas darījās Rīgas Dinamo rakstos pirms Krievijas iebrukšanas Ukrainā? Basketa fani atklātā veidā heitoja Latviešu Hokejistus, no sirds novēlot viņiem kāsienus ... raksti bija tieši Hokeja sadaļā un tur komentāru autori savā vairākumā ir tieši viskvēlākie NBA un LBL sadaļu pacienti, to esmu novērojis vairāku gadu garumā
Šajā portālā maz bija tādu, kuri novēlēja veiksmi DR Hokejistiem
Tad bija citi laiki.

  +2 [+] [-]

, 2024-12-22 16:22, pirms nedēļas
Pārspīlē viedā dāma. Ir ļoti daudz valstu, kur fanu un preses kritika ir neskaitāmas reizes nežēlīgāka. Mums jau tikai tāda pīļu dīķa viļņošanās.

  -1 [+] [-]

, 2024-12-22 18:13, pirms nedēļas
DaMarcus rakstīja: Nabadziņi.

Panikai būtu jāsākas, kad Tev sāk nākt nāves draudi un beigās, kādā drūmā vakarā, patiešām kāds laužas iekšā īpašumā, kā tas Anglijas futbolā var gadīties. Nu... šis tāds aptuvens Di Marijas gadījuma atstāsts.
Nevis, kad kāds uz dīvāna sēdošs pelmenis reāli nesaprot, ka sportisti ir cilvēki, nevis roboti. Kā piemēram pāris pajoļi, kuri te Jāni Ikaunieku lamāja kā suni nesen, lai gan paši reāli nevienam profesionālam vārtsargam pandeli tā arī nespētu iesist. Nu vai reāli neiesistu savas 8 no 10.

Respektīvi... saprotu sportistus. Bet arī ļoti pārspīlēti. Mums nekāda reālā spiediena + pilnīgi pajoļi, no kuriem tiešām jāsāk baidīties, faktiski nav.
Elvja sievai pērn draudēja tribīnēs. Mums sportisti nav tikai lv, līdz ar to psiholoģisko ietekmē ne jau tikai vietējie fani. Ir taču mums sportisti arī valstīs, kur fani tiešam mēdz būt nenormāli - Polijā, Turvijā, Grieķijā. Tāpat, kā mums ir sportisti, kas ceļo pa visu pasauli. Kaut vai tie paši tenisisti. Un ja starp mums ir cilvēki, kas raksta un draud ģimenes ārstiem, skolotajiem, kāpēc, lai tādu pašu debīlo nebūtu, kas privāti draud sportistiem?

  +1 [+] [-]

, 2024-12-22 19:52, pirms nedēļas
Geralt of Rivia rakstīja: Kā te lien ārā krievu cienīgs whataboutisms un sevis attaisnošana. Tas, ka "citur ir sliktāk" ir tieši tas pats, kas krievu naratīvs "amerikāņi arī tā dara" Nu un, ka citur ir sliktāk? Vai tas attaisno to, ka viena daļa te komentāros uzvedās, kā mēsli? Un SC komentāri nav trakākie. FB, IG laiku pa laikam ir ārzemju cienīgas pērles. Nerunājot par to, ka nosacīti slikti komentāri internetānegarantē to, ka tam seko arī draudu vēstules privātajās ziņās. Var jau spriest par "vārgajiem sortistu nerviem, kas ķer pie sirds, ka kāds pļūtī komentāros.", bet vai pirmais par ko būtu jāpadomā, to, ka ja neproti savu kritiku izteikt adekvāti, bez lamām ..., varbūt vajag to paturēt pie sevis?
Nu tad tā.

     [+] [-]

, 2024-12-22 21:53, pirms nedēļas
Ja komentāru lasīšana raisa problēmas tad nevajag lasīt, tik vienkārši un ļoti efektīvi.

     [+] [-]

, 2024-12-23 01:42, pirms nedēļas
Līdzjutējiem kā arī vairāk vai mazāk neitrāliem vērotājiem no malas sports ir izklaide un tā tas arī jāuztver. Pie tam sporta sacensību rezultāts lielāko ties nav paredzams un ir pieļaujami visādi iznākumi. Skaidrs, ka uzvaras līdzjutējiem var gādāt lielus prieka brīžus, bet zaudējumu vilšanos. Tomēr līdzjutējiem nevajag sevi tā ieprogrammēt, ka tur būs pasaules gals, ja nenotiks gaidītais scenārijs. Sports ir tikai spēle (tiesa gan, augsta līmeņa sports mūsdienās arī liels bizness), tāpēc tā arī pret to vajag attiekties - mierīgi un bez lieka stresa. Nav jāsaasina vērotā pārdzīvojums. Vēl jo vairāk novelt vainu uz pašiem sportistiem neveiksmes gadījumā ir visai stulbi, pie tam paši komentētāji labi ja 10% var izdarīt no tā, ko paveic sportisti. Sportisti paši smagi pārdzīvo neveiksmes, viņus vajag uzmundrināt un viņiem vajag palīdzēt šajos gadījumos. Nievas un nedekvāta līdzjutēju reakcija tur neko nedod, drīzāk garīgo var iedzīt pilnīgā strupceļā. Vēl jo vairāk rakstīt aizskarošus komentārus par jauniem sportistiem, kā tas dažkārt vērojams Latvijā, vispār ir neētiski, jebkurš jaunais censonis ir jāatbalsta un jāveicina tā attīstība. Rakstīt, piemēram, par kādu 18gadīgu sportistu ka viņš ir nulle vai vēl ko sliktāku ir vispār nepiedodami. Rakstam vai nu labu vai neko. Adekvāta kritika ir pieļaujama tikai pat pieaugušo sporta treneriem vai pieredzējušām mega zvaigznēm, kādu Latvijas sportā nav nemaz tik daudz. Te vēlreiz uzsveru - adekvāta. Jebkurā gadījumā lamas, aizvainojumi utt. liecina tikai un vienīgi par pašu komentētāju psihisko stāvokli. Būsim taču saprotoši un beigsim dramatizēt lietas, kas faktiski mums kā līdzjutējiem ir tikai brīvā laika pavadīšana līdzeklis. Pieņemu, ka cilvēki brīvajā laikā dara un skatās to, kas viņiem patīk. Kāpēc mēs reizēm gribam būt tādi kā mazohisti un paši sevi mokam ar neadekvātu, destruktīvu brīvā laika pavadīšanas rezultātā gūto emociju uztveri? Vai arī katru noskatītu filmu, izlasītu grāmatu arī tā uztveram? Vai rakstīsim kā dziedātājs ir pajoliņs, ka nav varējis augstās notis pareizi izdziedāt, vai ka aktieris teātrī ir stulbs, jo nedaudz sajaucis tekstu? Tak nomierinamies. Daram brīvā laikā to, kas sagādā prieku un baudam to!

     [+] [-]

, 2024-12-23 14:43, pirms nedēļas
Ir kāds sportists uzlādējies no interneta komentāru kritikas un spējis nostartēt labāk. Kā rembo. Un tiktokā skaļi paziņojis: par spīti suļa naglai, es uzstādīju personīgo rekordu