Facebook
GoogleArājs: "Rekords man devis jaunu motivāciju"
@JanisParums
Foto: Romāns Kokšarovs, Sporta Avīze, f64
Latvijas sprinteris Ronalds Arājs, kas svētdien sacensībās Itālijā laboja Latvijas rekordu 100 metru distancē (10.18, iepriekšējais rekords - 10.28 - kopš 1997. gada piederēja Sergejam Inšakovam), portālam Sportacentrs.com atklāja, ka sasniegtais rezultāts ne tikai viņu pārsteidzis, bet devis arī jaunu motivāciju.
"Klusībā uz personisko rekordu un nedaudz uzlabotu Latvijas rekordu cerēju, taču par rezultātu esmu pārsteigts," atzina Ronalds Arājs. "Sportiskā forma ir uzlabojusies, jo tagad trenējos pie Edvīna Krūma, kopā ar Kārli Daubli, kas man ļoti palīdz. Edvīna [treniņu] programma ir vienkārši super! Pirms nedēļas skrēju 10.67 sekundes, taču zināju, ka varu skriet ātrāk, jo tobrīd bija uzliktas lielas slodzes. Speciāli gatavojāmies šīm sacensībām, lūk arī rezultāts. Ja godīgi, necerēju, ka varētu izskriet šādu rezultātu. Vakar pēc starta biju ļoti emocionāls un pārsteigts."
"Zinu, ka līdz pasaules klases sprinterim man vēl ir tālu, taču ticu tam, ko daru. Šis rezultāts man devis jaunu motivāciju, jaunus iespaidus un emocijas, tagad gribas vēl ātrāk un labāk. Treniņos būs jāstrādā vēl cītīgāk, lai tiektos pēc jauniem mērķiem un rezultātiem," piebilda sprinteris. "Personiskais rekords labots pamatīgi, taču vai šogad skriešu vēl ātrāk, rādīs laiks. Gribētu nostabilizēt rezultātu 10.20-10.25 sekunžu robežās, kas būs grūti, taču ne neiespējami. Tagad nedaudz jāatpūšas, jāsakārto domas, lai var trenēties ar jaunu sparu."
Arājs atzina, ka sacensības Itālijā viņam ļoti patikušas arī valdošās noskaņas dēļ: "Lieliskas sacensības. Atmosfēra vienkārši fantastiska. Stadions atradās skaistā kalnu ieplanā, laiks bia silts un saulains. Uz sacensībām devos ar mierīgu prātu. Pēc priekšskrējiena jutu, ka varu izskriet kaut ko jēdzīgu, taču negribēju noslogot sevi ar liekām cerībām, tāpēc finālam gatavojos mierīgi un nepiespiesti."
+8 [+] [-]
+5 [+] [-]
+16 [+] [-]
+3 [+] [-]
+5 [+] [-]
+2 [+] [-]
+1 [+] [-]
+2 [+] [-]
+2 [+] [-]
+3 [+] [-]
+1 [+] [-]
+1 [+] [-]
ar 10.07 reiz varēja kķlūt par PČ
Lenakais Pasaules cempions Kims Kolins 2003gads Parize
Var tml iznemumus aizmirst,jo ta cempja 100m sprinta rezultati atbilda 80 jiem gadiem. Tagad lai skrietu finala bus jaskrien zem 10sekundem.