Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:1459, Did:0, useCase: 2
Latvijā slaveni vīrieši piedalīsies ikgadējā “Movember labdarības triatlonā”Rīt, 29. novembrī, pl. 19.00 trešo gadu pēc kārtas alus darītavā “Ziemeļu enkurs” norisināsies jau par tradīciju kļuvušais “Movember labdarības triatlons”, pievēršot vīriešu uzmanību savlaicīgai veselības pārbaudei un prostatas vēža diagnostikai. Pasākumā piedalīsies tādi sabiedrībā zināmi vīrieši kā DJ Toms Grēviņš, digitālā mārketinga speciālists Artūrs Mednis, radio balss Jānis Romanovskis, mūziķi Horens Stalbe un Ansis Klintsons, spēkavīrs Dainis Zāģeris, kā arī “Movember Latvija” vadītājs Helmuts Bēķis. Novembrī fonds “Movember Latvija” organizēja virkni publisku pasākumu, lai ne tikai savāktu ziedojumus prostatas vēža pacientu atbalstam, bet arī atgādinātu, ka ar vienkāršu asins analīzi (PSA) var savlaicīgi diagnosticēt prostatas vēzi jau tā sākuma stadijās, kad tas ir veiksmīgi ārstējams.
04.AUG
.
Reklāmraksts: Kā izvēlēties velosipēdu?
Transporta līdzeklis, trenažieris, izklaide – velosipēds ir tieši daudzpusīgs! Vasara bez tā gandrīz nav iedomājama. Velosipēdu piedāvājums ir tik plašs, ka apmulst ir pavisam viegli. Rakstā uzzināsi, kādi kritēriji jāņem vērā, lai veiktu pareizo izvēli un kur pieejami labi, bet lēti velosipēdi!
29.MAIJS
.
Video: #1 VeseLīga - Vai tev ir prokrastinācijas problēma?
VeseLīga ir aktīva, veselīga un “zaļa” dzīvesveida raidījums. Raidījuma vadītāja un veselīga dzīvesveida entuziaste Līga dalīsies ar piedzīvoto, meklējot risinājumus ikdienas problēmām un dodot padomus, kā ikdienā ar minimāliem paņēmieniem panākt to, ka uzlabojas pašsajūta, mainās vide un rīcības spējas.Pirmajā raidījumā Līga meklēs veidus kā paaugstināt savu produktivitāti un saprast savas dzīves prioritātes. Seko aizkadriem un citiem eksperimentiem VeseLīga facebook un instagram lapās.
22.MAIJS
.
Video: #21 "eXi": trenera ideāls, sportistu automašīnas, sports - toreiz un tagad
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” 21. epizodi, kurā raidījuma vadītājs Jānis Celmiņš un bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs, diskutē par šodien sportā aktuālām lietām caur savu pieredzes prizmu. Šoreiz par: ideāla trenera portretu, sportistu automašīnām un sporta veidu izmaiņām laika gaitā.0:00:00 – 0:03:32 – Ievads;0:05:19 – 0:31:21 – Ideāls treneris – kāds tas ir?0:31:21 – 0:35:23 – Viktorīna ar "DOUGLAS".0:37:10 – 1:04:54 – Sportistu automašīnas – izrādīšanās?1:06:40 – 1:45:00 – Sports – toreiz un tagad!Klausies sev ērtākajā veidā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/eXiDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
21.MAIJS
.
Elektrum Olimpiskā centra Lielais peldbaseins atsāk darbu, viss komplekss – daļēji
Ievērojot visus pastiprinātos drošības pasākumus un ierobežojumus, individuālajiem apmeklējumiem būs pieejams Lielais peldbaseins. Treniņu procesa nodrošināšanai sporta organizācijām un klubiem būs pieejama Lielā sporta spēļu zāle, Futbola zāle multifunkcionālie sporta un tenisa laukumi.
08.MAIJS
.
Video: #19 "eXi": vecāku loma sportā, treniņi starpsezonā un "sniegums" ārpus laukuma
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” 19. epizodi, kurā raidījuma vadītājs Jānis Celmiņš un bijušie sportisti Kristaps Valters , Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs, diskutē par šodien sportā aktuālām lietām caur savu pieredzes prizmu.0:00:00 – 0:03:35 – Ievads un attālināta iepirkšanās “Sushi Express”0:03:35 – 0:31:17 – Kā saņemties, lai trenētos starpsezonu periodā?0:32:20 – 1:01:51 – Māmiņdiena. Vecāku loma sportistu dzīvē.1:03:41 – 1:30:22 – Recepte veiksmīgai karjerai – labs sniegums laukumā! Kas vēl?Klausies sev ērtākajā veidā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/eXiDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadra
27.APR
.
6 biežākās kļūdas, ko pieļaujam uzsākot sportošanu
No daudziem medijiem un profesionāļiem regulāri dzirdam to, ka cilvēkiem nepieciešams sportot. Tādā veidā iespējams uzlabot savu fizisko noturību un vispārējo labsajūtu. Tomēr ne tik bieži tiek runāts par biežāk pieļautajām kļūdām par kurām cilvēki neaizdomājas, uzsākot sportot. Kazinoonline.com piedāvā apskatu ar biežāk pieļautajām kļūdām sportojot.
27.APR
.
Aicina smēķētājus pieteikties bezmaksas atmešanas atbalsta grupai tiešsaistē
Latvijā darbu uzsākusi pirmā mājaslapa latviešu valodā smēķēšanas atkarības uzveikšanai. Tajā smēķētāji, viņu tuvinieki, ārsti un arī citi interesenti var gūt plašu, pētījumos pamatotu un praksē pārbaudītu informāciju par to, kā plānot un īstenot smēķēšanas atmešanu, kā sniegt un kur meklēt papildu atbalstu, kā atturēt savus bērnus no smēķēšanas uzsākšanas. Arī – ko darīt, ja smēķēšanu uzveikt neizdodas vai atmest šajā brīdī nav ieteicams. Mājaslapu sadarbībā ar Latvijā atzītiem narkologiem, psihologiem, psihoterapeitiem, atkarību speciālistiem, psihiatriem, sabiedrības veselības speciālistiem un sociālo zinātņu pārstāvjiem izveidojusi kustība “Bezcigaretes.lv”. Līdztekus kustība sadarbībā ar pieredzējušu atkarību speciālisti Ingu Dreimani aicina smēķētājus, kuri vēlas atmest, pievienoties Latvijā pirmajai bezmaksas grupai tiešsaistē “Atmet smēķēšanu 28 dienās!”.
13.MAR
.
"Elektrum Olimpiskais centrs" uz laiku apmeklētājiem tiek slēgts
Ar visaugstāko atbildību par sabiedrības veselību un COVID-19 vīrusa izplatības ierobežošanu, “Elektrum Olimpiskais centrs” uz laiku no 14. marta līdz Latvijas Valdības lēmuma par ārkārtējās situācijas apmeklētājiem tiek slēgts.
06.MAR
.
Video: #14 "eXi": kolorītie Kambala, Šķēle un Astašenko, treneru teiktais ģērbtuvēs un haļavas
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” 14. epizodi, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Edgars Lūsiņš tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai atcerētos kolorītākos komandas biedrus, atklāj, ko treneri komandai saka spēļu pārtraukumos, kā arī runā par tā sauktajām "cūcenēm" sportā...0:00:00 – 0:02:18 – Viesošanās SUSHI EXPRESS.0:04:36 – 0:26:45 – Kolorīts sportā – kā izceļas spēlētāji, kā treneri?0:28:45 – 0:32:48 – Viesošanās veikalā DOUGLAS.0:32:48 – 0:51:53 – Sports, veiksmes brīži un apstākļu sakritības – “haļavas”!0:53:55 – 1:18:19 – Ko ģērbtuvēs stāsta treneri – taktika, psiholoģija, emocijas…1:20:22 – 1:51:50 – “eXi” viesis bijušais basketbolists Kristaps Janičenoks.Klausies sev ērtākajā veidā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
01.MAR
.
Video: "eXi": principiāli dueļi. Kā sportisti uztver šādas spēles?
Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 13. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs stāsta par savu pieredzi brīžos, kad nācies spēlēt pret īpaši principiāliem pretiniekiem.Trīspadsmitais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Klausies audio formātā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
18.FEB
.
Video: "eXi" stāsta par līgumu slēgšanu un savām brangākajām algām
Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 12. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs stāsta par savu pieredzi līgumu slēgšanā, kā arī atklāj, cik pelnīja savos labākajos gados.Divpadsmitais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Klausies audio formātā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
14.FEB
.
Video: "eXi": kāds ir ideāls izlases spēlētājs?
Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 12. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs cenšas raksturot ideālus izlases spēlētājus. Vai tādi vispār ir?Divpadsmitais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Klausies audio formātā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
05.FEB
.
Video: "eXi": kā sportisti uztver pirmos izsaukumus uz izlasi?
Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 11. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs atminas brīžus, kad saņēma pirmos izsaukumus uz pieaigušo izlasēm.Vienpadsmitais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Klausies audio formātā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
02.FEB
.
Video: "eXi": neierastas lietas sportā: kondicionieri futbola laukumā, piesmēķētas halles...
Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 11. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs atminas brīžus, kad nācies saskarties ar sporta veidam neatbilstošiem apstākļiem.Vienpadsmitais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Klausies audio formātā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadraSeko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
14.JAN
.
H. Rodke: Bērns nav robots... Jeb sporta cietums
Cik lielu fizisko slodzi nedēļā bērnam var dot? Ir ļoti daudz līdzīgu stāstu, kas man kā trenerim liek mazliet šausmināties. Sliktākais ir tas, ka bērnam tiek bojāta veselība. Un pārsvarā tas notiek ar 10-12 gadus jauniem sportistiem – vecumā, kad viņi ir jau fiziski pietiekami attīstījušies, vēl paklausīgi, un kad mēs cenšamies iedot viņiem maksimāli daudz labuma.
07.JAN
.
H. Rodke: Sports un radošums, zobi un ledus
“Viņam vispār nevajag neko domāt. Lai dara, kā treneris un fizioterapeits liek. Gan laukumā, gan treniņos. Jo mazāk viņš domās, jo labāk būs.” Tā es izlasīju latviski drukātā sporta presē vēl nesen. Rodas jautājumi: Cik kreatīvam tad sportistam ir vai nav jābūt? Un vai pietiek, ja tu esi tikai paklausīgs izpildītājs?
19.DEC
.
H.Rodke: Baumas par elpošanu
Vai tiešām elpošana ir "dzīvības un nāves" jautājums? Šīs baumas ir stipri pārspīlētas. Domāju, ka tikai dzīvības. Nu un vēl - veselības un enerģijas. Sevišķi jau sportā.
04.DEC
.
Helmuts Rodke. Atjaunošanās
Kā atjaunoties pēc smaga treniņa vai sacensībām? Kā kombinēt dažāda veida slodzes? Vai trīs ekstrēmas “kāju dienas” nedēļā ir ok? Pēc cik stundām var maksimāli slogot to pašu muskuli?
27.NOV
.
Video: "eXi": jauniešu agrīnā specializācija. Ko iesaka bijušie sportisti?
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” sestā raidījuma vienu no tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs stāsta par jauniešu agrīno specializāciju. Cik gados jāpievēršas vienam - konkrētam sporta veidam?Sestais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
14.SEP
.
Video: "eXi": sportistu sodīšana par zaudējumiem vai dažādu noteikumu pārkāpumiem
Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” pirmā raidījuma vienu no tēmām, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs stāsta, kādi bijuši sodi par piedzīvotiem zaudējumiem, disciplīnas vai iekšējās kārtībās noteikumu pārkāpumiem klubos un komandās.Pirmais sarunu šova “eXi” pilnā garumā pieejams ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
Twitter
UEFA pārceļ lielos finālturnīrus, Tokijas olimpisko spēļu norise netiek apšaubīta1
Latvijā slaveni vīrieši piedalīsies ikgadējā “Movember labdarības triatlonā”
