Layout: current: getSitedefLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource616 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:102, Did:0, useCase: 1
Foto: Regbija klubs "Livonia"

"Livonia" regbija komanda nosargā Latvijas čempiones titulu

LETA. "Livonia" komanda sestdien Upesciemā izcīnīja Latvijas čempiones titulu regbijā, pie čempionu dēļa tiekot otro gadu pēc kārtas.
Foto: Latvian Rugby Federation

Latvijas U18 regbija-7 izlase nodrošina atgriešanos Eiropas spēcīgākajā divīzijā

Latvijas U-18 vīriešu regbija-7 izlase svētdien Budapeštā izcīnīja pirmo vietu Eiropas pēc spēka otrajā divīzijā jeb "Trophy" un nodrošināja atgriešanos spēcīgākajā jeb "Championship" divīzijā.
Publicitātes foto
3

Treneris Rodke: proteīns un Marijas izmisuma signāli

Izlases sportiste Marija zināja - ja nepietiek proteīna, nav jēgas trenēties vispār! Sevišķi, ja ir nopietna gatavošanās jaunajai sezonai. Sevišķi - intensīvā nometnē. Jo proteīna deficītā ikvienam jau tā pazūd spēks, muskuļi un imunitāte, kur nu vēl sportistam smagā slodzē. Asinīs samazinās albumīna daudzums un sākas problēmas ar aknu, ādu un matiem. Rezultāts ir slikta atjaunošanās un aizkavēta augšana, lēnāka dzīšana un ilgāk sāp muskuļi.
Latvijas hokeja izlases līdzjutēji. Foto: Romāns Kokšarovs/LOK
10

Vai veidos komisiju, kas lems par Latvijas sportistu dalību starptautiskās sacensībās?

Latvijas Republikas Izglītības un Zinātnes ministrijas paspārnē varētu tikt veidota komisija, kas lems par Latvija sportistu dalību starptautiskās sacensībās. Tāda risinājums cirkulējis ministrijas kabinetos Daces Melbārdes ministrēšanas laikā un varētu tikt aktualizēts arī tagad, kad ministriju vada Ilze Indriksone.

Latvijas U18 regbija izlase piedalīsies Rugby Europe Trophy turnīrā Budapeštā

Latvijas Regbija Federācija informē, ka Latvijas U18 jauniešu regbija izlase šovasar piedalīsies Rugby Europe Trophy U18 divīzijas turnīrā, kas norisināsies no 16. līdz 20. jūlijam Budapeštā, Ungārijā.
Vladimirs Šteinbergs. Foto: LSFP

LSFP pārņem Latvijas Regbija federācijas pagaidu vadību un uzņemas stabilizācijas misiju

Vakar Latvijas Regbija federācijas (LRF) biedru kopsapulcē tika ievēlēta jauna vadība, ziņo federācija.
Publicitātes foto

Treneris Rodke: (bez)miegs un attīstošais darbs

Attīstošs darbs: tas IR kaut kas jauns, aiz ierastās robežas, un tas NAV - ikdienas slodze, svari, intensitāte. Attīstošs darbs nozīmē lielāku koncentrēšanos un stresu. Tas uzlabo sportista spējas: spēku, ātrumu, atsperīgumu, izturību vai veiklību. Tie ir jauni vingrinājumi vai vismaz par 3% smagāki esošie, vai to kombinācijas. Izpildījums - bezkompromisa kvalitātē, superprecīzā tehnikā ar teicamu fokusēšanos. Svaiga galva un hormonu kondīcija te ir izšķiroša.
1

Helmuts Rodke: starta uzrāviena guru

Jaunietim nav starta uzrāviena? Izņemot strauju augšanu, kad kājas stiepjas ātrāk par rumpi, kā arī traumu, visos citos gadījumos tas ir labojams. Šis domāts vairāk tenisam, bet varbūt derēs arī citiem. Piebilde: pat fizisku sarežģījumu laikā var darīt daudz.Galvenais: stingras un atsperīgas Ahilleja cīpslas ievērojami uzlabo visus tenisa elementus, kustību dinamiku, plastiskumu un ķermeņa (attiecīgi arī bumbas) kontroli kopumā.Vairāk nekā divu soļu skrējienā pēc nozīmes svarīgākais ir pats pirmais, tad otrais skrējiena solis, un tas, kādā tehnikā un asumā/ātrumā kājas kontaktē ar virsmu.
Foto: Jeļizaveta Iļjina (Latvijas Regbija federācija)
19

Latvijas regbija izlase uz gadu diskvalificēta par nepiedalīšanos spēlēs

Latvijas vīriešu regbija izlase uz gadu diskvalificēta no “Rugby Europe” rīkotās Eiropas Regbija konferences sacensībām, portālam Sportacentrs.com apstiprināja "Rugby Europe" pārstāvji.
Foto: Rugby Europe

Latvijas sieviešu regbija-7 izlase nodrošina tiesības spēlēt Eiropas otrajā divīzijā

Latvijas sieviešu regbija 7 izlase no Rugby Europe Conference turnīra Andorā mājās atgriežas ar sudraba medaļām un izcīnītām tiesībām nākamajā sezonā atkal spēlēt Trophy divīzijā, vēsta Latvijas Regbija federācija (LRF).
Latvijas delegācija olimpiskajās spēlēs. Foto: Edijs Pālens/LETA, LOK
4

LOK apstiprina vadlīnijas attieksmē pret agresorvalstu sportistiem

Reaģējot uz Starptautiskās Olimpiskās komitejas (SOK) Izpildkomitejas paziņojumu par dalības ierobežojumu atcelšanu Baltkrievijas sportistiem, kā arī ņemot vērā apstākļus, ka līdz šim brīdim nav izstrādāta Eiropas Savienības vienotā nostāja, Latvijas Olimpiskā komiteja (LOK) ir izstrādājusi un izpildkomitejas sēdē apstiprinājusi vienotu stratēģisko dokumentu "Pozīcija un vadlīnijas dalībai starptautiskajā sporta apritē".
Foto: Michael Kennedy.

Valmieras regbija klubs "Fēnikss" sekmīgi aizvadījis Igaunijas regbija-7 turnīru

Pagājušajā nedēļa nogalē Valmieras regbija klubs "Fēnikss" piedalījās Igaunijas rebija-7 turnīrā, kur četros mačos izcīnīja divas uzvaras, nospēlēja vienu neizšķirtu un piedzīvoja vienu zaudējumu turnīra uzvarētājiem.
Kausa ieguvēji livonieši pieaugušo un U16 grupā. Foto: Sanita Ieva Sparāne.

"Livonia" regbistiem dubultuzvara arī Baldones kausā

“Livonia” regbija-7 vīriešu komanda un U-16 komanda sestdien izcīnīja dubultuzvaru Baldones kausu izcīņā, atkārtojot kluba panākumu pirms nedēļas Garkalnes kausā. Tādējādi “livonieši” apliecinājuši Latvijas spēcīgākās regbija sistēmas statusu.
"Garkalnes kausa" ieguvēji RK "Livonia". Foto: Ģirts Kehris.

Latvijas čempioniem RK "Livonia" dubultpanākums "Garkalnes kausā" regbijā-7

Sestdien, 16.maijā, Upesciema stadionā vairāku vadošo Latvijas komandu cīņās regbijā-7 “Garkalnes kausā”, ko atbalsta Ropažu novada pašvaldība, pārliecinošu uzvaru izcīnīja pašreizējie Latvijas čempioni RK “Livonia”, par kuru dubultpanākumu parūpējās arī jaunie livonieši, kuri spraigā cīņā uzvarēja U16 grupā.

Latvijas vadošās komandas sestdien sacentīsies par "Garkalnes kausu" regbijā-7

Sestdien, 16.maijā, Upesciema stadionā vairākas vadošās Latvijas regbija komandas uzsāks regbijs-7 sezonu, sacenšoties par “Garkalnes kausu”, kas svinēs jau jubilejas divdesmito gadu. Šo regbija turnīru atbalsta Ropažu novada pašvaldība. Sākums plkst.11.00.
Foto: Artūrs Plūmītis

"Fēniksam" pirmā uzvara šosezon Latvijas čempionātā regbijā

Valmieras regbija kluba “Fēnikss” pieaugušo komanda aizvadījusi sekmīgu mājas spēli, kurā ar 45:5 pārspēja regbija klubu “Lāči”.
Foto: Agnis Melderis, RC "Livonia"

Iespaidīgs skaits - 250 jauno regbistu - atklāj sezonu LČ 1. posmā Baldonē

Baldonē ar pozitīvām emocijām, azartiskām spēlēm un vairāk nekā 250 jauno regbistu dalību tika atklāta 2026. gada Latvijas bērnu un jaunatnes regbija čempionāta sezona U10, U12 un U14 vecuma grupās. Šī gada čempionāta 2.posms vienlaikus norisinājās arī kā “Baldones kauss 2026”, pulcējot jaunos sportistus, trenerus, vecākus un regbija atbalstītājus no visas Latvijas.
Nīls Džonsons. Foto: RK "Livonia".

Čempionu "Livonia" regbija-7 vīriešu komandu šosezon vadīs skotu treneris Nīls Džonsons

Latvijas čempionāts regbijā-7 tuvojas ātriem soļiem. Latvijas vadošā regbija kluba “Livonia” regbijs-7 komandas treneru sastāvā ir jaunumi, lietuviešu speciālistu nomainot Latvijā labi zināmam skotam.
Publicitātes foto.

Latvijas meiteņu U16 regbija izlase uzvar turnīrā Anglijā

Pirms dažām dienām Latvijas U16 meiteņu izlase piedalījās "Worthing Rugby Club rīkotā Worthing Girls 10s Festival" turnīrā Anglijā un izcīnīja pirmo vietu.
Foto: Sanita Ieva Sparāne, RC “Livonia”

Čempioni "Livonia" jauno sezonu sāk ar graujošu uzvaru

Latvijas un Baltijas čempioni Garkalnes kluba “Livonia” regbisti jauno sezonu iesākuši ar "sauso" uzvaru pār "Lāčiem".