Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:697, Did:0, useCase: 3

Kovaļčuks: ''Pēc spēles vislabāk atjaunoties var, iedzerot alu''

Kovaļčuks: ''Pēc spēles vislabāk atjaunoties var, iedzerot alu''
Iļja Kovaļčuks
Foto: ITAR-TASS/Scanpix

Krievijas izlases hokejists Iļja Kovaļčuks atzinis, ka vislabākais veids, kā ātrāk atjaunoties pēc spēles ir izdzerot pāris alus pudeles. Tāpat hokejists uzteicis Krievijas izlases trenerus un runājis par savu iespējamību pāriet uz kādu Kontinentālās hokeja līgas (KHL) komandu.

Krievijas izlase pagaidām 2010.gada pasaules čempionātā nav piedzīvojusi nevienu zaudējumu. Šodien jau tā aizvadīs kārtējo spēli, cīnoties ar Dānijas izlasi, kas pagaidām šajā turnīrā sagādājusi daudz pārsteigumu.

Vienā no intervijām Krievijas izlases kapteinis Iļja Kovaļčuks veltījis atzinīgus vārdus Krievijas izlases treneriem un atzinis, ka labākais veids, kā ātrāk atjaunot spēku pēc spēlēm, ir izdzerot pāris alus pudeles: ''Gan Vjačeslavs Bikovs, gan Igors Zaharkins ir lieliski psihologi. Viņi zina, kā runāt ar katru no spēlētājiem. Ceru, ka čempionātā būs spēle starp mums un Kanādu. Spēlēt vienmēr vēlamies ar spēcīgākajām komandām. Šajā gadījumā domāju, nekas daudz nav jāstāsta. Mūsu abu komandu duelis ir pietiekami aizraujošs. Vācieši savās mājās dara visu iespējamo, kaut gan brīžiem man liekas, ka mēs esam mājinieki. Paldies mūsu līdzjutējiem! Vispār esmu jau pamēģinājis vācu alu. Un neslēpšu - manuprāt, labākais veids, kā atgūt spēkus pēc spēles, ir izdzerot pāris alus pudeles.''

Tāpat Kovaļčuks atzina, ka jūlijā tiks pieņemts lēmums par komandu, kurā hokejists spēlēs turpmāk: ''Skatījos finālsēriju KHL, jo bija brīvāks laiks. Labi, ka sērijā bija septiņas spēles un intriga bija visu laiku. Līga attīstās. Par maniem nākotnes plāniem būs zināms jūlijā. Esmu atvērts visiem piedāvājumiem. Lēmums tiks pieņemts kopīgi ar ģimeni.''

Izmantotie resursi:
sportbox.ru

     [+] [-]

, 2010-05-16 13:27, pirms 14 gadiem
Skudrinieks rakstīja: Kāpēc tu nedzer bezalkoholisko alu, bet kaut kādu tur pienu???????
Vo jā,ogļhidrāti būs tādā pašā līmenī. HA HA HA

     [+] [-]

, 2010-05-16 13:28, pirms 14 gadiem
burbulīte rakstīja: Citas vielas vēl vairāk, kas stimulē ogļhidrātu atjaunošanos.
Piemēram kādas?
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

  +1 [+] [-]

, 2010-05-16 13:30, pirms 14 gadiem
haha uzreiz var redzeet kuri lietotaji meklē "masku" lai tik alu var dzert

 +11 [+] [-]

, 2010-05-16 13:31, pirms 14 gadiem
Alus, vīns un citi dzērieni papildina šķidruma rezerves un sākumā iedarbojas uzmundrinoši, bet pēc laika tie izraisa nogurumu. Tādēļ tie nav piemēroti slāpju remdēšanai. Turklāt alkohols ķermenī tiek pārstrādāts kā pirmais enerģijas avots un tas kavē ķermeņa enerģijas atjaunošanos pēc sporta nodarbībām.[b/]
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

  -2 [+] [-]

, 2010-05-16 13:33, pirms 14 gadiem
Es arī varu uztaisīt mājaslapu, ierakstot tur, ka Latvijas hokejā valda citplanētieši.
Pajautajiet Kvēpa kungam par šo lietu, darbiņš žurnālistiem.

  +1 [+] [-]

, 2010-05-16 13:35, pirms 14 gadiem
burbulīte rakstīja: Es arī varu uztaisīt mājaslapu, ierakstot tur, ka Latvijas hokejā valda citplanētieši.
Pajautajiet Kvēpa kungam par šo lietu, darbiņš žurnālistiem.
Aizej pamācies bioloģiju,ķīmiju un tad runā.

  +4 [+] [-]

, 2010-05-16 13:39, pirms 14 gadiem
Nu jūs te tā ka vecas tantes, es domāju ka viņi labāk par jums zin kas ir labi pēc treniņa un kas ir slikti...
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

  +3 [+] [-]

, 2010-05-16 14:29, pirms 14 gadiem
Ar to atjaunošanos ir tā, ka to gribās vairāk un biežāk

  +3 [+] [-]

, 2010-05-16 14:41, pirms 14 gadiem
burbulīte rakstīja: Jo bezalkoholiskajā alū arī ir alkohols, 0.5%.
Bet tādus var tač 4us dzert un tāpat viss ok, promiles normā, starpcitu Baltikas 0 auksts ir ļoti garšigs

  +4 [+] [-]

, 2010-05-16 14:43, pirms 14 gadiem
Skudrinieks rakstīja: C'mon, nemuldi - ja iemesls ir sēšanās pie stūres, tad tur tak tās 0.2 promiles pat nesavācās.
Ja būtu mācījies autoskolā, tad zinātu, ka promiles katram cilvēkam atnākt un aiziet citādākā laikā un mērā.

  -2 [+] [-]

, 2010-05-16 15:08, pirms 14 gadiem
Jā ja mēs jau redzējām cik labi viņi "atjaunojās" uz Vācijas spēli. Vilkās uz laukuma kā pēc divdiennieka. Ar lielisku vārtusarga spēli izlīda ar 3-2.
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

     [+] [-]

, 2010-05-16 15:27, pirms 14 gadiem
"Esmu atvērts visiem piedāvājumiem. Lēmums tiks pieņemts kopīgi ar ģimeni.''
Ja vēlies nogaršot patiešām labu alu un dzirdēt labākos līdzjutējus, kā arī esi gatavs spēlēt par pāris sviestmaizēm, tad nāc uz Rīgu.

  +6 [+] [-]

, 2010-05-16 15:29, pirms 14 gadiem
Ar alu ir tā, ka es domāju, ka viņs vairāk palīdz psiholoģiski!

     [+] [-]

, 2010-05-16 16:04, pirms 14 gadiem
Tad jau labāk dzert kafiju, kas dod tonusu.

     [+] [-]

, 2010-05-16 16:34, pirms 14 gadiem
Iestrēbt kādu ugunsdzēšamo!

  +1 [+] [-]

, 2010-05-16 16:35, pirms 14 gadiem
Alkohola propaganda! Vispār jau sportistiem būtu jārāda pārējiem piemērs, ka dzert NEdrīkst.

     [+] [-]

, 2010-05-16 16:40, pirms 14 gadiem
bebeto rakstīja: ja 2L 7% apinītis,tad kāpēc gan ne?!
Un nākamaa diena paslidot nevar!

     [+] [-]

, 2010-05-16 16:42, pirms 14 gadiem
ansiso rakstīja: Alkohola propaganda! Vispār jau sportistiem būtu jārāda pārējiem piemērs, ka dzert NEdrīkst.
Bet redz tie labākie jau tieshi dzer! Biedriņš,MAsaļskis, OZO vieniigais, kursh nedzeera ir Irbe!

     [+] [-]

, 2010-05-16 17:03, pirms 14 gadiem
chubaki rakstīja: Bet redz tie labākie jau tieshi dzer! Biedriņš,MAsaļskis, OZO vieniigais, kursh nedzeera ir Irbe!
un Irbe ir tas kurš rāda piemēru! Kas tik te nav salasijies,kkadi dzeraji,kas saka,ka alus ir super labs pec trenina/speles. Tad jau katram jaunajam hokejistam ir jadzer,lai klutu tik pat labi ka Kovalcuks.
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

  -1 [+] [-]

, 2010-05-16 18:16, pirms 14 gadiem
es ar aliņu parasti tā atjaunojos pēc 5dienas nakts!!

     [+] [-]

, 2010-05-16 20:07, pirms 14 gadiem
huidimdirdim rakstīja: Sanāk, ka tu vnk neesi gudrs.... :p
labs arguments

  -1 [+] [-]

, 2010-05-16 21:09, pirms 14 gadiem
Jebkáds alkohols tikai un vienígi kaité,nevis palídz sportistam. Ja skiet,ka nekas cits tá nepalídz atjaunoties,tad tas jau velk uz alkoholismu. Tie labie sportisti,kas lieto, ir labi,jo viniem ir iedzimts talants un vinji strádá treninjos, bet ja vini alkoholu nelietotu, tad bútu vél labáki sportisti,tas ir pilnígi neapsaubámi un 100 procenti!

     [+] [-]

, 2010-05-16 23:20, pirms 14 gadiem
resnais putns rakstīja: Tu tak esi stulba. Turpini dzīvot savā pasaulē šņabis arī ir taisīts no zemē izaudzētiem kviešiem un rudziem un miežiem, kas tak ir ļoti veselīgi.
Marihuana un kokains ari tiek ieguts no dabas velteem!

     [+] [-]

, 2010-05-16 23:23, pirms 14 gadiem
tā ir spēlētāju paša izvēle, ko viņi dara ārpus laukuma.
smiekli nāk par tiem, kuri kko sprēgā par to, cik stulbi ir dzert, sabojās karjeru utt.
lai dzer cik grib, ko grib un kā grib.

     [+] [-]

, 2010-05-17 12:15, pirms 14 gadiem
burbulīte rakstīja: Es pēc treniņa dzeru Šokolādes pienu, jo alu nevaru dzert, jo pie stūres pēc treniņa esmu. Bet Alus ir pat vērtīgāks par Šokolādes pienu pēc treniņa, ja grib ātri atjaunoties. Protams, normas robežās.
Šokolādes piens hahahaaa x)
Tam ir domāti uztura bagātinātāji, speciāli radīti sportistiem. piemēram proteīnu (olbaltumvielu) pulveri, vai geineri, pēc treniņa arī var aminoskābes, lai nezaudētu muskuļu masu.

Un aļāks kā ogļhidrātu avots - lolish.