Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:8, Did:0, useCase: 2
07.JAN
.
"Jēkabpils" handbolistes otrajā puslaikā aizmūk un tiek pie otrās uzvaras
Šovakar Latvijas čempionāta sieviešu Virslīgā otro sezonas panākumu izcīnījusi “Jēkabpils SS” komanda, kas ar 22:16 pārspēja “Salaspils SS” vienību.
07.JAN
.
Handbola izlase uzsāk gatavošanos Baltijas kausa pārbaudes turnīram ar septiņiem leģionāriem
Pirmos treniņus aizvadījusi Latvijas nacionālā vīriešu handbola izlase, kura 10. – 12. janvārī Lietuvas pilsētā Druskininkos aizvadīs Baltijas jūras valstu kausa pārbaudes spēles pret Lietuvas, Igaunijas un Somijas valstsvienībām. Teniņnometnē piedalās arī septiņi ārzemēs spēlējošie Latvijas handbolisti.
31.DEC
.
2024. gads Sportacentrs.com skaitļos: hokeja un basketbola dominance
Aiz muguras 2024. gads. Arī šajā gadu mijā turpinām tradīciju un atskatāmies uz paveikto no mūsu portāla pozīcijām. Ir lietas, kas nemainās. Latvijas sporta līdzjutēja ikdienā arī aizvadītajā gadā klāt esošs bijis portāls Sportacentrs.com, tāpēc gadu mijā atskatāmies, kas tad Jūs spējis ieinteresēt visvairāk.
28.DEC
.
Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2
Lai uzlabotu ātrumu, tev vajag spilgtas ievirzes treniņus, kur viss ir pakārtots šim mērķim. Iesildīšanās, stiepšanās, veiklības, barjeru, atbilstoši spēka, eksplozivitātes vai relaksācijas uzdevumi. Svarīgi, lai nekas netraucē un “nepiedrazo” vingrinājumus (lasi - enerģijas impulsus), kas stimulē muskuļu attīstību, kolagēna veidošanos cīpslās un pats galvenais – neironu savienojumu rašanos smadzenēs. Ātruma treniņš nav savienojams ar izturības vai spēka izturības darbu, pat ja tas ir otrais treniņš tajā pašā dienā. Jo šāda kombinācija saucas “netīrs darbs”, kur viena slodze dzēš otras efektu, stress pieaug, bet treniņa rezultāts ir tikai lieks nogurums.
27.DEC
.
Krištopāna komanda Bundeslīgas pirmo apli pabeidz pārliecinošā pirmajā vietā
Melzungenes kluba handbolisti Vācijas Bundeslīgas sezonas pirmajā daļā nopelnījuši 30 no pavisam iespējamajiem 34 punktiem. Daiņa Krištopāna vienība apļa noslēgumā ar 29:25 uzvarēja Gepingenē.
23.DEC
.
Panākumi Rogonovam, Meikšānam un Valkovskiem, citiem latviešiem zaudējumi ārzemēs
Pagājušajā nedēļas nogalē pnākumus guvuši Jevgēņjs Rogonovs Spānijā, Artūrs Meikšāns Igaunijā un brāļi Valkovski Vācijas 2. līgā.
23.DEC
.
Latvijas līgu bosi liek kārtis galdā: vietējo čempionātu budžeti
Decembra raidījumā "(Bez)maksas sports" tika runāts par Latvijas vietējo līgu situāciju un finansēm, un raidījuma viesi - LBL direktors Salvis Mētra, Handbola federācijas ģenerālsekretārs Rolands Ābols un Hokeja federācijas ģenerālsekretārs Roberts Pļāvējs - ieskicēja savu līgu budžetu apmērus un ģenerālsponsoru sniegto atbalstu.
22.DEC
.
"ASK Zemessardze/RSU" Baltijas līgā zaudē lietuviešiem, MSĢ piekāpjas igauņiem
Baltijas handbola līgā otro neveiksmi divās dienās piedzīvojusi Rīgas komanda “ASK Zemessardze/RSU”, kas šodien savā laukumā atzina Viļņas “VHC Šviesa-TOKS” komandas pārākumu (25:30). Savukārt MSĢ izbraukumā smagā cīņā piekāpās Igaunijas klubam “Viljandi HC” (28:31).
22.DEC
.
Ludzas "SK Latgols" pirmo uzvaru izcīna Vaiņodē
Latvijas čempionāna handbolā vīriešu Virslīgā pie pirmā panākuma tikusi Ludzas komandas "SK Latgols", kas šodien Vaiņodē turnīra pastarīšu duelī ļoti spraigā cīņā ar 30:29 (16:14) pieveica HK "Vaiņode". Izšķirošos vārtus divas (!) sekundes pirms spēles beigām guva Edvīns Mekšs.
22.DEC
.
Sporta psiholoģe: "Sportisti runā par milzīgo spiedienu no komentāriem internetā"
Pirmssvētku laiks mēdz būt grūts cilvēkiem ar noslieci uz mentālām problēmām. LTV1 izpētīja, kādi faktori negatīvi ietekmē sportistu mentālo veselību.
21.DEC
.
Baltijas līgā pa uzvarai "Tenax Dobele" un MSĢ
Baltijas handbola līgas spēlē Kauņā pašreizējā čempione ZRHK "Tenax Dobele" ar 33:26 izcīnīja uzvaru pār "Granitas-Karys" vienību, bet MSĢ ar veiksmīgāku otro puslaiku vēlreiz pārspēja Rīgas "ASK Zemessardze/RSU" (31:28), nopelnot punktus gan Baltijas līgā, gan Latvijas čempionāta vīriešu Virslīgā.
21.DEC
.
"Ogre" 13. reizi pēc kārtas savstarpējā cīņā pārspēj "Latgolu"
Kopš 2021. gada ilgstošu uzvaru virkni pret Ludzas "Latgolu" turpina handbola klubs "Ogre", Latvijas Virslīgas spēlē izrādoties pārāks ar 39:28.
21.DEC
.
Kurzemnieka komandai svarīgs panākums cīņā par palikšanu augstākajā līgā
Francijas meistarsacīkstēs rokasbumbā Emīla Kurzemnieka "Créteil" izbraukumā ar 30:29 pieveica tiešo sāncensi "Tremblay", kopvērtējumā attālinoties no izkrišanas zonas.
20.DEC
.
Komandu sporta spēļu halle nodota ekspluatācijā
Ekspluatācijā nodota SIA “Latvijas Nacionālā sporta centra” jaunā sporta ēka – Komandu sporta spēļu halle
19.DEC
.
Krištopāns un Melzungene spraigā cīņā sasniedz Vācijas kausa pusfinālu
Vācijas kausa izcīņā rokasbumbā izspēlēta ceturtdaļfināla kārta, pēdējā kaujā Daiņa Krištopāna vienībai "Melsungen" ar 30:28 pieveicot Flensburgas komandu.
19.DEC
.
Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #1
Sportā visu izšķir ātrums. Tam vajag stipras ķermeņa struktūras, funkcionālas prasmes un “ātras” smadzenes. Katrā no pozīcijām sportists var būt atšķirīgā “ātruma zonā”, tāpēc uzdevums ir savākt un uztrenēt viņu par vienotu, spēcīgu “instrumentu”. Dažas komponentes:
19.DEC
.
Pieredzējušie un jaunie gatavosies Baltijas kausa pārbaudes turnīram handbolā Lietuvā
Latvijas nacionālā vīriešu handbola izlase no 10. līdz 12. janvārim aizvadīs Baltijas jūras valstu kausa pārbaudes turnīru Lietuvas pilsētā Druskininkos pret Lietuvas, Igaunijas un Somijas valstsvienībām.
18.DEC
.
Brāļiem Valkovskiem un Koburgai sāpīgs zaudējums Vācijas kausa ceturtdaļfinālā
Vācijas kausa izcīņas handbolā ceturtdaļfinālā šovakar spēkojās divas Otrās Bundeslīgas komandas, brāļu Jāņa Pāvela un Leonarda Valkovsku Koburgai papildlaikā piekāpjoties (33:38) "Balingen-Weilstetten" priekšā.
18.DEC
.
Panākums Rogonovam augstākajā līgā, Meikšānam veiksmīga nedēļas nogale Baltijas līgā
Panākumus guvuši daži no ārzemēs spēlējošajiem Latvijas handbolistim, uzvaras izcīnot Jevgeņijam Rogonovam Spānijā, Artūram Meikšānam ar Igaunijas klubu Baltijas līgā, Mārim Veršakovam Šveices 3. līgā un Eduardam Malahovam Norv''egijas 1. līgā.
17.DEC
.
Handbola Virslīgas līderes tiek pie pārliecinošas uzvaras izbraukumā
Šovakar Latvijas čempionāta sieviešu Virslīgas spēlē Salaspils sporta namā pārliecinošu uzvaru pār “Salaspils SS” komandu ar 42:27 izcīnījusi līdervienība “REIR/Dobele SS”. Ar desmit vārtu guvumiem 11 metienos Dobeles komandas uzvaru visvairāk kaldināja Elīza Bilkšte, bet salaspilietēm ar 7 vārtiem izcēlās Potapova.
Facebook
Google
Latvijas hanbolisti Baltijas kausa izcīņu sāk ar minimālu zaudējumu Lietuvai
