Svensens: "Skriet ar liekajiem kilogramiem – tas ir sava veida treniņš"

2013-11-20 22:00 Jānis Pārums

@JanisParums

Svensens: "Skriet ar liekajiem kilogramiem – tas ir sava veida treniņš" — Emīls Hegle Svensens
Foto: Heiko Junge/Scanpix

Divkārtējais olimpiskais čempions biatlonā Emīls Hegle Svensens atklājis, ka starpsezonā parasti pieņemas svarā, savukārt pirms sezonas notievē, vēsta Norvēģijas portāls nrk.no.

Maijā sportists svēris 88 kilogramus (viņa augums ir 1.85 metri – aut.), bet šobrīd sver 82 kilogramus.

"Maijā es biju šokā. Vasarā vispār mans svars nav pārāk labs. Svarā pieņemos ne jau aiz laba prāta, bet man ir savādāks skatījums uz vasaras treniņdarbu, kā citiem sportistiem. Daudz reižu esmu mēģinājis intensīvi trenēties maijā, bet tad rudenī sākās [sportiskās formas] kritums. To varēju izvairīties tajos gados, kad vasarā trenējos mierīgā režīmā," norādīja Svensens. "Esmu atradis labu sagatavošanās veidu, kas manā gadījumā veiksmīgi nostrādā."

"Tas ir sava veids treniņš – skriet ar liekajiem kilogramiem. Tas ir tā, it kā tu visu laiku skraidītu ar šauteni uz pleca, piebilda norvēģu biatlonists.

Izmantotie resursi:
NRK – nyheter, tv og radio fra Norge og hele...