Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:2840, Did:0, useCase: 3

Koha: "Rīt 7:00 rīta rosme, desmitos – pirmais treniņš..."

Koha: "Rīt 7:00 rīta rosme, desmitos – pirmais treniņš..."
Rebeka Koha
Foto: Romāns Kokšarovs, F64

Otra jaunākā Latvijas komandas dalībniece Rebeka Koha olimpiskajās spēlēs debitēja ar 4. vietu, taču, iznākot mediju zonā, 18 gadus vecās ventspilnieces acīs bija asaras – jo tik tuvu bija arī medaļa. Ja tiesneši nebūtu saminstinājušies pirmajā mēģinājumā vai pašai kļūdiņa nebūtu iezagusies pēdējā...

Par ceturto vietu asarām nebūtu jābūt!
Būtu izdevies pēdējais gājiens, būtu trešā... Diemžēl ne šoreiz. Bija smagi, cerēju, ka varēšu pacīnīties vairāk, taču atkal nesanāca no krūtīm – stienis palika priekšā, tāpēc bija grūtāk un nesanāca.

Pastāsti, kas notika ar pirmo mēģinājumu raušanā.
Laicīgi pieteicām to svaru, treneris pierakstīja, taču tiesneši to neizdarīja. Laiks jau sāka iet, un, kad viņi svaru beidzot nomainīja, laiku klāt nepielika. Tāpēc arī tās minūtes nebija – neiekļāvos un nepaspēju pacelt.

Izskatījās, ka tas tevi no ritma īpaši neizsita.
Nē, jo zināju, ka tā nav mana kļūda – ka pati visu izdarīju pareizi. Arī treneris pateica, ka viss kārtībā un lai tāpat turpinu strādāt tālāk. Klausīju viņa padomam.

Ar ko pati biji rēķinājusies pirms mačiem?
Galvenais mērķis bija izpildīt visus gājienus. Tas neizdevās. Diemžēl tāda kļūda raušanā. Biju ļoti priecīga, ka raušanā izdevās 90 kilogrami, taču biju cerējusi uz personisko rekordu – gribējās, lai vismaz būtu bijusi iespēja iziet uz 93. Ar treneri runājām, ka varbūt jau otrajā gājienā iet uz 90, bet viņš pateica – lai paliek kā ir, arī tas būs labs rezultāts. Tas, ko ļoti, ļoti vēlējos paveikt šajās sacensībās – pacelt šos 110 kilogramus. Diemžēl atkal nesanāca – bija kļūda un tai sekas. Bet varbūt tā ir mācība, varbūt vairāk jāatjaunojas.

Ko teica treneris?
Apsveica, teica, ka ceturtā vieta pirmajās olimpiskajās spēlēs ir ļoti laba. Būtu priecīgāka, ja būtu tā trešā vieta, taču... Tāpat lepojas. Teica, ka esmu paveikusi labu darbu.

Kā olimpiskā debitante – izjuti, ka šīs ir citādākas sacensības nekā visas iepriekšējās?
Pašā sākumā it kā bija nepierastas sajūtas, taču, kad sāku strādāt, iegāju ierastajā ritmā. Olimpiskā gaisotne tikai nāca par labu – tā ir atkal jauna pieredze, un domāju, ka trenēšos tālāk, vairāk un cītīgāk. Mērķis ir nākamās olimpiskās spēles un līdz tam obligāti jāizdara viss labākais, lai kļūdu vairs nebūtu.

Jau šobrīd esi pārliecināta, ka gatavosies Tokijai?
Noteikti! Cik vien varēšu, tik vien trenēšos un gatavošos.

Ko darīsi tagad?
Iešu beidzot paēst... (Smejas.) Un tad nākamā svara kategorija – šīs bija manas pēdējās sacensības šajā svarā. Eiropas junioru čempionātā gada beigās startēšu jau nākamajā kategorijā. Taču pirms olimpiskajām spēlēm bija kārtīgi jāpacīnās ar svaru, jānomet pāris kilogramu – varbūt arī tāpēc tik smagi nāca šis pēdējais gājiens grūšanā. Pasaules čempionātā šie 110 kilogrami šķita vieglāki.

Olimpisko gaisotni nemaz nepabaudīsi?
Rīt septiņos rīta rosme, pirmais treniņš desmitos, ap pieciem – otrais.

Olimpiskā ciemata ēstuvē esot labi eklēri...
Tā visi saka! (Smejas.)

  +8 [+] [-]

, 2016-08-08 01:23, pirms 8 gadiem
Iedvesmojoši!

  +1 [+] [-]

, 2016-08-08 01:48, pirms 8 gadiem
Viņi visi ir cilvēki!
Un 4.vieta ir otrais zaudētājs (pēc 2.vietas). Izklausās tik skarbi trennēties priekš tā, lai paceltu vairāk! Lai izdodas!!!

  +1 [+] [-]

, 2016-08-08 02:30, pirms 8 gadiem
Tiesneši vai tomēr paši pārķombiņējās?

     [+] [-]

, 2016-08-08 06:03, pirms 8 gadiem
Ja esi izsaukts un pārliec uz priekšu svaru, laiku atpakaļ netin.

  +1 [+] [-]

, 2016-08-08 06:03, pirms 8 gadiem
Malacis Rebeka!
Jāiet vienu svaru augstāk. Šoreiz ļoti "sausiņa" bija.

  +8 [+] [-]

, 2016-08-08 06:32, pirms 8 gadiem
18 gados ceturtā.
Super perspektīva vēl nākotnē!

  +5 [+] [-]

, 2016-08-08 08:41, pirms 8 gadiem
Aug laba sportiste, prieks.

  +7 [+] [-]

, 2016-08-08 09:06, pirms 8 gadiem
acu skats pēc otrā mēģinājuma visu pateica ko domā par tiesnešiem

     [+] [-]

, 2016-08-08 11:11, pirms 8 gadiem
Malacite, Rebeka !

     [+] [-]

, 2016-08-08 12:09, pirms 8 gadiem
Rebeka malacis! Var redzēt, ka dara no visas sirds.

Bet vai ir reāli cīnīties pret tiem Āzijas monstriem? Izskatās, ka viņām ir ģenētiskas priekšrocības.

     [+] [-]

, 2016-08-08 13:08, pirms 8 gadiem
4.vieta labs rezultāts! Objektīvi jau ķīnietei vajadzēja uzvarēt, bet neizdevās pēdējie 3 mēģinājumi. Ja izdotos kaut 1, tad Rebeka paliktu piektā.
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

  -1 [+] [-]

, 2016-08-08 14:01, pirms 8 gadiem
Damokla zobens rakstīja: Rebeka malacis! Var redzēt, ka dara no visas sirds.

Bet vai ir reāli cīnīties pret tiem Āzijas monstriem? Izskatās, ka viņām ir ģenētiskas priekšrocības.
Kohai ir tikai 18. gadi. Cik sapratu, otra jaunākā dalībniece šajā svara kategorijā bija 23 gadus veca.
Tas nozīmē, ka Tokijā ļoti iespējams Rebeka vēl aiz vien būs jaunākā dalībniece. Paies četri gadi, uzaudzēs gaļu uz kauliem un nākamajā olimpiādē Rebeka jau būs stabila medaļu pretendente.
Vakar tikai pierādījās, ka uz pārējo fona Koha šobrīd vēl ir tikai bērns.

     [+] [-]

, 2016-08-08 14:33, pirms 8 gadiem
playthegame rakstīja: Kohai ir tikai 18. gadi. Cik sapratu, otra jaunākā dalībniece šajā svara kategorijā bija 23 gadus veca.
Tas nozīmē, ka Tokijā ļoti iespējams Rebeka vēl aiz vien būs jaunākā dalībniece. Paies četri gadi, uzaudzēs gaļu uz kauliem un nākamajā olimpiādē Rebeka jau būs stabila medaļu pretendente.
Vakar tikai pierādījās, ka uz pārējo fona Koha šobrīd vēl ir tikai bērns.
Tā jau būs cita kategorija, citi svari un vēl grūtāk.

  +1 [+] [-]

, 2016-08-08 15:46, pirms 8 gadiem
pūce rakstīja: acu skats pēc otrā mēģinājuma visu pateica ko domā par tiesnešiem
jā, tas bija labs

     [+] [-]

, 2016-08-08 18:27, pirms 8 gadiem
playthegame rakstīja: Kohai ir tikai 18. gadi. Cik sapratu, otra jaunākā dalībniece šajā svara kategorijā bija 23 gadus veca.
Tas nozīmē, ka Tokijā ļoti iespējams Rebeka vēl aiz vien būs jaunākā dalībniece. Paies četri gadi, uzaudzēs gaļu uz kauliem un nākamajā olimpiādē Rebeka jau būs stabila medaļu pretendente.
Vakar tikai pierādījās, ka uz pārējo fona Koha šobrīd vēl ir tikai bērns.
To ļoti grūti tagad pateikt - kāds būs progress, jo līdz stabilai medaļu pretendentei 58kg vēl ļoti tālu. Tur uz 230kg summa jāņem, lai domātu pa medaļām. Pagāšgad zelts vispār 252kg summā un redzēs vēl ko šovakar sacels.

     [+] [-]

, 2016-08-08 20:28, pirms 8 gadiem
killo2000 rakstīja: To ļoti grūti tagad pateikt - kāds būs progress, jo līdz stabilai medaļu pretendentei 58kg vēl ļoti tālu. Tur uz 230kg summa jāņem, lai domātu pa medaļām. Pagāšgad zelts vispār 252kg summā un redzēs vēl ko šovakar sacels.
Iespēja uzdzīt personisko svaru dod iespēju vairāk pacelt. Jādomā, ka abi treneri ir gana pieredzējuši un profesionāli, lai zinātu, ko dara.

     [+] [-]

, 2016-08-08 23:39, pirms 8 gadiem
58niecēs zeltu atnesa 240, sudrabs 232. Kohai uzēdot 5kg jāceļ ~35-40kg. Varbūt labāk palikt šajā svarā un ar gadiem ilgu rutīnu piedzīs tos 15kg.