Reklāmas iespējas
Informācija par Sportacentrs.com
RSS plūsmas
Ierosinājumiem vai kļūdu paziņojumiem
© 2008 - 2024, Sportacentrs.com. Pārpublicēšanas gadījumā saite uz Sportacentrs.com obligāta
+1 [+] [-]
Un vispār, nezinu kāpēc laikā kad termometrs iet krietni virs 0 grādiem izturības skrējējiem būtu jādzīvojas pa manēžu! Šajā laikā kilometru bāzi jāvāc skrienot dabā, bet varbūt tās tik manas domas, pēc kārtējās ziemas (astotās) kurā RSM kļūst par otrajām mājām.
Par pašas 40 gadu vecās ēkas stāvokli šoreiz nerunāsim
+1 [+] [-]
[+] [-]
Patiesībā ar laiku skriešanā ir tā, ka, jo ekstrēmāki un neparastāki laika apstākļi ārā, jo lielāks stimuls iet skriet, jo +20 un saule vai +14 un pelēcis jau piegriezies, turpretī skriet pāri Akmens tiltam un klausīties kā "gaudo" margu rotājumi - tās ir sajūtas, ko ne-skrējējs nesapratīs!
[+] [-]
Uz sporta manēžu var iet jebkurš, kas vēlas un tur tā lai laiž?
[+] [-]
kāda tad ir īsti mērķauditorija šim blogam!? iesācējs izdzirdot 20km pirmajā nedēļā, es domāju, nebūs diez ko iedvesmots skriešanai.
vai arī šis ir atkal komerc projekts kur tiks reklamētas bikses apavi un cepurītes?
balstos tikai uz savu pieredzi, pats skrienu jau 3šo gadu, un sākums ir bijis ap 5km nedēļā.. nu iespējams tas tikai man tā, citi kā Lauris no 20 sāk.
[+] [-]
saaku skriet pirms gada ap sho laiku, knapi 3km vareeju noskriet, likaas prieksh viena treninja ljoti daudz, tagad, ja treninjaa ir zem 10km nejuutos izskreejis
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
Otrkārt, maratonu skrien ārā, uz asfalta, lietū un vējā, un tas ir pietiekams iemesls, lai tieši tā tam arī trenētos.
Treškārt, ja cilvēks šobrīd nedēļā skrien 20 km, tad maratonu viņam nevajadzētu plānot pirms 2012. gada.
[+] [-]
Sīkāka informācija "Skriesim"
Tomēr jārēķinās ar Sporta Manēžas noslodzes grafiku.