Facebook
Google
2
Latvijas U20 handbolisti nokož arī poļus un var cerēt uz dalību U21 PČ
Eiropas U20 meistarsacīkstēs rokasbumbā puišiem 17. vietu izcīnīja latvieši, kuri pēdējā kaujā ar 37:36 pieveica vienaudžus no Polijas. Sasniegtais ļauj cerēt uz tikšanu nākamā gada pasaules U21 čempionātā.
1
Valdim Kalniņam 20 vārtu, latvieši pieveic arī serbus un U20 EČ spēlēs par 17. vietu
Eiropas U20 meistarsacīkstēs rokasbumbā puišiem Latvijas komanda ar 40:37 pārspēja vienaudžus no Serbijas, turpinot spēkošanos par uzvaru izslēgšanas posmā par 17. vietu. Otrajā šī nodalījuma pusfinālā poļi septiņu metru metienu sērijā tika galā ar maķedoniešiem. Latvijas un Polijas cīņa paredzēta svētdien jau pulksten 9.30.
3
Treneris Rodke: proteīns un Marijas izmisuma signāli
Izlases sportiste Marija zināja - ja nepietiek proteīna, nav jēgas trenēties vispār! Sevišķi, ja ir nopietna gatavošanās jaunajai sezonai. Sevišķi - intensīvā nometnē. Jo proteīna deficītā ikvienam jau tā pazūd spēks, muskuļi un imunitāte, kur nu vēl sportistam smagā slodzē. Asinīs samazinās albumīna daudzums un sākas problēmas ar aknu, ādu un matiem. Rezultāts ir slikta atjaunošanās un aizkavēta augšana, lēnāka dzīšana un ilgāk sāp muskuļi.
2
Valdis Kalniņš atkal pārsniedz desmit, latvieši apspēlē čehus
Eiropas U20 meistarsacīkstēs rokasbumbā cīņu par 17. vietu turpina Arnolda Straumes vadītā Latvijas jauniešu izlase, šovakar mazā izslēgšanas posma ceturtdaļfinālā ar 40:34 apspēlējot vienaudžus no Čehijas. Rītvakar cīņa pret serbiem.
Latvijas pludmales handbola izlase debitē Eiropas čempionātā
No 9. līdz 12. jūlijam Horvātijas galvaspilsētā Zagrebā Latvijas vīriešu pludmales handbola izlase pirmo reizi piedalījās "EHF Beach Handball Championship 2026" – Eiropas čempionāta kvalifikācijas turnīrā, kurā tika sadalītas ceļazīmes uz 2027. gada Eiropas pludmales handbola čempionāta finālturnīru. Debijas reizē Latvijas valstsvienība 11 komandu konkurencē izcīnīja 10. vietu.
3
Valdis Kalniņš turpina dominēt un uzstāda EČ rekordu, latviešiem pēc spožās uzvaras – vilšanās
Lielāko daļu no savas komandas vārtiem gūstot Valdim Kalniņam, Latvijas U20 valstsvienība Eiropas meistarsacīkstes Rumānijā turpināja ar 31:35 zaudējumu maķedoniešiem. Latvieši pēc vakardien gūtā panākuma (37:35) pār norvēģiem neizmantoja iespēju sasniegt izslēgšanas posmu cīņai par devīto vietu. Tā vietā nāksies spēkoties par 17. vietu.
15
V. Kalniņš un M. Lilienfelds plosās, Latvijas U20 handbolisti EČ sarūpē sensāciju
Rumānijā notiekošajā Eiropas U20 meistarsacīkšu augstākās divīzijas turnīrā līdz šim lielāko pārsteigumu sarūpējusi Arnolda Straumes trenētā Latvijas jauniešu izlase, atkritēju posma izspēles ievadā ar 37:35 uzveicot Norvēģijas rokasbumbas komandu. Otrajā cīņā pēc kārtas 14 reizes bumbu vārtos nogādāja Valdis Kalniņš.
10
Vai veidos komisiju, kas lems par Latvijas sportistu dalību starptautiskās sacensībās?
Latvijas Republikas Izglītības un Zinātnes ministrijas paspārnē varētu tikt veidota komisija, kas lems par Latvija sportistu dalību starptautiskās sacensībās. Tāda risinājums cirkulējis ministrijas kabinetos Daces Melbārdes ministrēšanas laikā un varētu tikt aktualizēts arī tagad, kad ministriju vada Ilze Indriksone.
Latvijas U18 handbola izlase pārbaudījusi spēkus Baltijas jūras kausa izcīņas turnīrā
Latvijas U18 jauniešu handbola izlase 11. un 12. jūlijā aizvadīja Baltijas jūras valstu kausa izcīņas turnīru, tiekoties ar Lietuvas un Somijas vienaudžiem. Šīs bija nozīmīgas pārbaudes spēles, turpinot gatavošanos Eiropas Handbola federācijas (EHF) U18 B divīzijas čempionātam, kas no 3. līdz 9. augustam norisināsies Ziemeļmaķedonijas galvaspilsētā Skopjē.
Talantīgajam Kalniņam 14 vārti, Latvijas U20 izlasei EČ sīvs zaudējums
Zaudējumu arī trešajā pirmā posma spēlē piedzīvojusi Arnolda Straumes trenētā Latvijas U20 vīriešu handbola izlase, kas Eiropas čempionātā Rumānijas pilsētā Klužā-Napokā atzina arī Islandes pārākumu (29:31).
2
Latvijas U20 handbolisti neizmanto iespējas pret austriešiem
Eiropas U20 meistarsacīkšu finālturnīrā Rumānijā arī otrajā spēlē 38 bumbas ielaida Arnolda Straumes vadītā Latvijas jauniešu izlase, Klužā-Napokā ar 28:38 kapitulējot vienaudžu no Austrijas priekšā.
1
Latvijas U20 handbolisti EČ ievadā katrā puslaikā ielaiž pa 19 bumbām
Četros no pēdējiem sešiem Eiropas U20 meistarsacīkšu finālturnīriem triumfējusī Spānija šī gada sacensību ievadā Rumānijas pilsētā Klužā-Napokā ar 38:25 apspēlēja Latvijas rokasbumbas vienību.
Latvijas U18 izlases kandidāti sāk gatavošanos diviem turnīriem
Sākot ar šodien, 6. jūliju, Rīgā trīs nedēļu gatavošanās ciklu sākusi Latvijas U18 jauniešu handbola izlase, gatavojoties Baltijas Jūras valstu kausa izcīņas turnīram Lietuvas pilsētā Tauragē un Eiropas Handbola federācijas (EHF) U18 B divīzijas čempionātam (EHF M18 Championship I), kas norisināsies Skopjē, Ziemeļmaķedonijā.
Latvijas rokasbumbas jaunieši pēc graujošas uzvaras cieš negaidītu klupienu
Latvijas U20 valstsvienība ceturtdien Pelvā ar 29:31 zaudēja vienaudžiem no Igaunijas. Trešdien latvieši bija pārāki ar 40:26...
Treneris Rodke: (bez)miegs un attīstošais darbs
Attīstošs darbs: tas IR kaut kas jauns, aiz ierastās robežas, un tas NAV - ikdienas slodze, svari, intensitāte. Attīstošs darbs nozīmē lielāku koncentrēšanos un stresu. Tas uzlabo sportista spējas: spēku, ātrumu, atsperīgumu, izturību vai veiklību. Tie ir jauni vingrinājumi vai vismaz par 3% smagāki esošie, vai to kombinācijas. Izpildījums - bezkompromisa kvalitātē, superprecīzā tehnikā ar teicamu fokusēšanos. Svaiga galva un hormonu kondīcija te ir izšķiroša.
1
Latvijas jaunie handbolisti pirms EČ finālturnīra saplosa igauņus
Eiropas meistarsacīkšu augstākajam līmenim nobriedusī Latvijas U20 valstsvienība trešdienas vakarā Igaunijas rokasbumbas galvaspilsētā Pelvā ar 40:26 sakāva turienes jauniešu izlasi.
Latvijas U20 handbola izlase pārspēj somus abās pārbaudes spēlēs
Latvijas U20 vīriešu handbola izlase noslēgusi pirmo pārbaudes spēļu posmu, gatavojoties jūlijā gaidāmajam Eiropas U20 čempionāta elites divīzijas finālturnīram. 27. un 28. jūnijā Daugavpils Olimpiskajā centrā Baltijas jūras valstu projekta ietvaros Arnolda Straumes vadītā komanda divās pārbaudes spēlēs pārspēja Somijas U20 izlasi, izcīnot turnīra uzvarētāju kausu.
Latvijas jaunie handbolisti pirmajā pārbaudes spēlē pārspēj somus
Latvijas U20 jauniešu handbola izlase ar uzvaru sākusi pārbaudes spēles pret Somijas U20 izlasi, šodien pirmajā savtstarpējā duelī, kas notika Daugavpils Olimpiskajā centrā, pārspējot pretinieku ar 34:28 (18:9). Pa sešiem vārtiem mūsu komandas labā guva Valdis Kalniņš un Endijs Šnepsts.
1
Helmuts Rodke: starta uzrāviena guru
Jaunietim nav starta uzrāviena? Izņemot strauju augšanu, kad kājas stiepjas ātrāk par rumpi, kā arī traumu, visos citos gadījumos tas ir labojams. Šis domāts vairāk tenisam, bet varbūt derēs arī citiem. Piebilde: pat fizisku sarežģījumu laikā var darīt daudz.Galvenais: stingras un atsperīgas Ahilleja cīpslas ievērojami uzlabo visus tenisa elementus, kustību dinamiku, plastiskumu un ķermeņa (attiecīgi arī bumbas) kontroli kopumā.Vairāk nekā divu soļu skrējienā pēc nozīmes svarīgākais ir pats pirmais, tad otrais skrējiena solis, un tas, kādā tehnikā un asumā/ātrumā kājas kontaktē ar virsmu.
19 gadīgais Lilienfelds izpaužas uzbrukumā, Jānis Pāvels Valkovskis atvadās
Otrās Bundeslīgas rokasbumbā noslēdzošajā kārtā saujiņas latviešu pārstāvētā Koburga spēkojās 32:32 pret "Großwallstadt". Vienu no savām spēcīgākajām spēlēm karjerā padevās Markam Lilienfeldam, kurš izmantoja četrus no sešiem metieniem, kā arī sešos uzbrukumos rezultatīvi piespēlēja un divreiz kļūdījās. Leonardam Valkovskim viena rezultatīva piespēle.