Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:14, Did:0, useCase: 3

Hoks: "Man ir labākā sprinteru komanda pasaulē"

Hoks: "Man ir labākā sprinteru komanda pasaulē"
Brets Hoks (apakšā) sveic Frederiku Buskē
Foto: frickl.com

Pēc sava audzēkņa Cēzara Cīlo lieliskās uzvaras 100 metros brīvajā stilā Oburnas universitātes (ASV) peldēšanas komandas treneris austrālietis Brets Hoks dalījās savos iespaidos par treniņdarbu ar Cīlo un pieredzēto šajā pasaules čempionātā.

Pēc uzvaras 100 metru brīvā stila peldējumā, kurā tika labots arī pasaules rekords, brazīlietis Cēzars Cīlo atzina, ka šo peldējumu veltījis savas universitātes trenerim Bretam Hokam. "Lai uzrādītu labus rezultātus 50 un 100 metru sprinta distancēs, nepietiek tikai ar smagiem treniņiem, ir nepieciešams, lai tevi kāds pastumj, kad ir grūti, ir nepieciešams morālais atbalsts, " tā Cīlo.

Brets Hoks ir bijušais olimpietis Austrālijas izlases sastāvā, kā arī sudraba medaļnieks 1995. gada FINA pasaules čempionātā 4 x 100 metru brīvā stila stafetē. Pašlaik Hoks ir peldēšanas komandas treneris Oburnas universitātē ASV, kur specializējās darbā ar īso distanču peldētājiem un tieši brazīlietis Cēzars Cīlo ir viens no viņa veiksmīgākajiem audzēkņiem, taču viņš nav vienīgais. Hoka treniņgrupā kopā ar Cīlo trenējās arī pasaules rekordists 50 metru brīvā stila distancē Freds Buskē no Francijas, kurš šajā pasaules čempionātā kopā ar Cīlo kāpa uz goda pjedestāla, lai saņemtu bronzas medaļu par trešo vietu 100 metros brīvajā stilā, kā arī austālietis Mets Tārgets, kurš izcīnīja sudraba medaļu 50 metros tauriņstilā.

"Es vadu mazu treniņgrupu ar labākajiem pasaules sprinteriem," stāsta Hoks. "Viņi visi ir ļoti talantīgi un katru dienu viens otru motivē strādāt vēl smagāk. Esmu pārliecināts, ka mums (Oburnā - K.B.) ir labākā sprinteru komanda pasaulē un man šķiet, ka šajā pasaules čempionātā mēs to pierādam."

Tomēr par spīti lielajam audzēkņu talantam un darba spējām, Hoks uzskata, ka viņa aicinājums un reizē arī vissmagākais darbs ir piespiest jaunos sprinterus pārvarēt pašu uzstādītos mērķus un likt tiem tiekties sasniegt ko tādu, par ko viņi, iespējams, nemaz nesapņo.

"Viegli ir likt audzēkņiem nākt uz treniņiem. Viņi grib būt labākie, viņi saprot, ka ir jātrenējas, lai kaut ko sasniegtu. Grūti ir likt viņiem ticēt, ka viņi var būt vēl labāki, kā paši ir iedomājušies esam. Tas ir mans izaicinājums - likt viņiem ticēt," atzīst austrāliešu treneris. "Mēs, cilvēki, ierobežojam sevi un uzskatam, ka pasaules rekords ir robeža, spēju limits. Es gribu, lai Mets, Cēzars un Frederiks šīs robežas pārkāpj. Tā ir mana loma viņu dzīvē un sportiskajā karjerā, tas ir mans ikdienas izaicinājums."

Cēzaram Cīlo Hoks bija uzstādījis mērķi pacelties jaunā līmenī pēc pērnvasar izcīnītās bronzas medaļas 100 metru brīvā stila distancē Pekinas Olimpisko spēļu finālā. "Es cenšos viņu padarīt par labāku peldētāju... par labāku nekā viņam pašam liekas. Es uzskatu, ka tā ir ikviena izcila trenera sūtība.

Tiklīdz Cēzars izcīnīja olimpisko bronzas medaļu, viņam parādījās ticība saviem spēkiem. Un tiklīdz ticība parādās un tā ir tavā prātā katru dienu, katru nedēļu, tu sāc ticēt, ka vari pārspēt pasaules rekordu."

100 metru brīvā stila finālpeldējumam kā ātrākais kvalificējās Alēns Bernārs un visiem šķita, ka viņš ir neapstrīdams favorīts, taču Hokam bija plāns kā Cīlo pieveikt viņu. "Galvenais bija uzņemties iniciatīvu, veikt maksimāli ātru starta izeju un izrauties vadībā pēc pirmajiem 15 metriem. Tikai tad, kad esi priekšā Bernāram, vari likt pašam sev noticēt, ka ir iespējams viņu apdzīt. Cīlo bija jāpeld uz sava viļņa, nedrīkstēja pakļauties citu diktētam tempam.

Cēzars ir ātrākais peldētājs pasaulē un nav iespējams, ka viņš otrajā piecdesmitniekā atpaliktu. Cēzaram ir pasaules labākais starts un pirmie 15 metri sprinta distancēs ir izšķirošie. Ja viņš pēc tiem ir starp līderiem, ir ļoti liela iespējamība, ka arī finišā uzvara būs tieši Cīlo rokās. Pēc laba starta, sportistam vienmēr ir motivācija iesākto novest līdz galam. Ja kāds grib pieveikt Bernāru, ir jāapzinās savi trumpji un Bernāra mīnusi. Vienīgais Bernāra mīnuss ir tas, ka viņam nav ātrs starts, tas arī viņu iegāza," savu viedokli pauž Brets Hoks.

Izmantotie resursi:
uk.eurosport.yahoo.com

     [+] [-]

, 2009-07-31 15:18, pirms 15 gadiem
Hoku tik tiešām uzskatu par vislabāko sprinta treneri. 3 audzēkņi, kas ir trijniekā visā pasaulē ir tiešām kaut kas. Cēzars visvairāk pārsteidz pirms 3 gadiem neko par tādu nezināju.. nu jau čalis ir Nr.1 pasaulē.