Dāvim Bertānam otro reizi karjerā krustenisko saišu plīsums

biedrinjsh#15 rakstīja: jā arī tādam jaunietim kā Kobe...

Emilio rakstīja: vienīgais labums(šādā gadījumā gan labums ir nosacīts) ir tas, ka vienreiz Dāvis tam jau ir gājis cauri, līdz ar to otrajā reizē jābūt vieglāk gan psiholoģiski, gan fiziski. līdz ar to, iespējams, atveseļošanās laiks nebūs tik ilgs kā pirmajā reizē.
veselību, izturību! nekas vēl nav zaudēts!

l1lmazs rakstīja: kaut kas līdzīgs rouzam,šita neveikties,demn!

Emilio rakstīja: vienīgais labums(šādā gadījumā gan labums ir nosacīts) ir tas, ka vienreiz Dāvis tam jau ir gājis cauri, līdz ar to otrajā reizē jābūt vieglāk gan psiholoģiski, gan fiziski. līdz ar to, iespējams, atveseļošanās laiks nebūs tik ilgs kā pirmajā reizē.
veselību, izturību! nekas vēl nav zaudēts!

cobham rakstīja: Smagi.. pro sports tāds ir, bet piekrītu, ka jaunatnes treneriem zināšanu trūkst.

Ambrē rakstīja: Par cik mana sieva ir ārsts - šorīt viņai par šo tēmu visu izprasīju un viņa mani nomierināja, ka krusteniskās saites ir skriemelis un tas lēni saaug kopā - tāpēc tiem 6-8 mēneši, bet tas nenozīmē, ka ar to karjera ir cauri - vienkārši cilvēkam nav pietiekami trenēti kājas muskuļi ceļgalu rajonā un tas ir ārstējams, bet nākamgad Bertānam nāksies strādāt ar fiziskajiem treniņiem tieši priekš ceļgaliem!!!

chubaki rakstīja: Interesanti, ka Tagad vai Nekad paaudzei taadas probleemas nebija. Tātad W zina, kā jātrenē, bet viņš jau vairs netrenē.

cobham rakstīja: Smagi.. pro sports tāds ir, bet piekrītu, ka jaunatnes treneriem zināšanu trūkst.

chubaki rakstīja: Interesanti, ka Tagad vai Nekad paaudzei taadas probleemas nebija. Tātad W zina, kā jātrenē, bet viņš jau vairs netrenē.

ficuks rakstīja: Kuras saites, priekšējās krusteniskās, vai aizmugurējās!? Tās pašas, kuras jau reizi šuva!?? Tad kā tas tika izdarīts!?? Dzirdēts stāsts.. futbola sakarā..
Nesalīdzini ar Kobi, kurš ir nodzīts zirgs, ar nolietotām saitēm un locītavām, bet te traumējas jauni,spēcīgi kumeļi, kaut kas nav...

TURIES, DĀVI!!! Lai ātri dzīst!!!

sandis444444 rakstīja: Krustenisko saišu plīsums ir man liekas ka sliktākais kas ar sportistu var notikt (protams neskaitot letālos iznākumus vai ko tamlīdzīgu)!

Kā viņa tevi nez nomierināja?

lacis67 rakstīja: Ļoti slikti... Bet līdz EČ tomēr vēl laiks, nezinu cik ilgi šādas traumas ārstējas. Sasodīts, bez Dāvja EČ būs slikti

Ambrē rakstīja: Nomierināja ar to, ka tas nenozīmē karjeras beigas, bet ilgais atveseļošanās periods ir tiešākajāveidā saistīts ar to, ka tas skrimslis saaug lēni atpakaļ un nevis, ka tas būtu, kas ārkārtīģi grūti ārstējams, un tas, ka krusteniskā saite ir plīsusi nenozīmē, kas tas viņam būs kā hroniska kaite uz mūžu.
Bet Bertānam nopietni vajag ķerties klāt savu kāju fiziskās slodzes uzlabošanas, lai nākotnē neatkārtotos šādi gadījumi atkal.

Juris Miņins rakstīja: Atšķirībā no garuma (ko arī var "trenēt", ja laicīgi pie tā sākt strādāt), muskuļus-stabilizatorus, kā arī vnk kāju muskuļus, lai ceļgalā slodze būtu pareizi sadalīta var un vajag trenēt.

Juris Miņins rakstīja: Problēma ir cita - basketbols ir komandu sporta veids, tāpēc pie katra nenostāvēsi, treneri dod vispārīgās programmas, ja kādam ar to ir par maz, tad viņam ir jāstrādā individuāli. Problēma ir tajā, ka jaunajiem censoņiem negribas trenēties, taisīt visādus specifiskos vingrinājumus, kas vispār tādā vecumā liekas muļķīgi un nevajadzīgi.
Visi grib spēlēt!

Ja paveicas ar treneri-fanātu, kas pievērš uzmanību visam un viņam ir laiks dzenāt savus spēlētājus, tad ir rezultāts. Tāpat kādam, iespējams, atsevišķi ķermeņa "mezgli" ir izturīgāki ģenētiskā līmenī. Tiem arī vēl ir ok (ja paspēj laicīgi aiziet no sportošanas - pat tīri labi).

Pārējiem - traumas.

Turklāt, labākie vienmēr spēlē daudz. Gan tīri spēles laika ziņā, gan visādās komandās, čempionātos utt. Taču vairāk nav labāk. Precīzāk, jā, spēles IQ viņam aug, taču ir jāsamēro slodzes.

Prussian2 rakstīja: Tas vien parāda ka LJBL ir pārak liela spēļu slodze ! Tik daudz talantīgu jaunekļu uz junioru fona , bet kā sāk spēlēt augstākajā līmenī - tā uzreiz traumas ! Kaut kas ir jādara ! Cik daudz mēs jau šādus talantus sabojājuši - Kalve , Zaķis , Grafs ...tagad nāk plejāde - Bonis , Vecais , Dāvis , Šķēle , Jakovičs. EČ notiks Rīgā , bet mēs labākos savas publikas priekšā savākt nespēsim !

KoNuKo rakstīja: Principā, tas tikai pierāda bieži teikto, ka viens treneris nevar izdarīt n-to treneru darbu. Katrai organizācijai ir jādomā par kompleksu risinājumu, bet šos risinājums varētu izstrādāt dažādu sporta federācijas, LSPA, fizioterapeiti, u.c. speciālistu kopējā sadarbībā.

Juris Miņins rakstīja: Iepriekš jau teicu - visu paredzēt nevar un tāpat, ja ir kāds ārkārtīgi neveiksmīgs gadījums, tad nekāds treniņš nepalīdzēs, TAČU... lai samazinātu riskus, visi vājie punkti ir jānostiprina ar domu - maksimāli jāsagatavo visām paredzamajām nelaimēm (tā arī ir fiz. sagatavotības galvenā doma, nevis tāpēc, lai tagad visi būtu baigie monstri).

Juris Miņins rakstīja: Iepriekš jau teicu - visu paredzēt nevar un tāpat, ja ir kāds ārkārtīgi neveiksmīgs gadījums, tad nekāds treniņš nepalīdzēs, TAČU... lai samazinātu riskus, visi vājie punkti ir jānostiprina ar domu - maksimāli jāsagatavo visām paredzamajām nelaimēm (tā arī ir fiz. sagatavotības galvenā doma, nevis tāpēc, lai tagad visi būtu baigie monstri).

Juris Miņins rakstīja: Atšķirībā no garuma (ko arī var "trenēt", ja laicīgi pie tā sākt strādāt), muskuļus-stabilizatorus, kā arī vnk kāju muskuļus, lai ceļgalā slodze būtu pareizi sadalīta var un vajag trenēt.

Sporta novērotājs rakstīja: Tur klubi un sporta skolas jāskatās, ar ko tie sadarbojas....

Juris Miņins rakstīja: Tavas idejas, protams, ir interesantas, taču nez vai gūs plašu popularitāti.

Ja nopietni - ir plaši pieejamas un pielietotas spec. treniņu programmas, kas pubertātes vecumā, kad augšana notiek dabīgi, papildus tiek stimulētas augšanas zonas, kas arī nodrošina papildus auguma centimetrus.

Kā jau rakstīju - visi šie paņēmieni (dažādas staipīšanās, karāšanās utt.) jau sen sporta treneriem ir zināmi un tiek izmantoti.

Juris Miņins rakstīja: Pirms rakstīt replikas, pacenties izlasīt.
Ar stiepšanos, karāšanos utt. NETIEK pagarināti kauli. Tiek stimulētas augšanas zonas, hormonu izstrāde, kas arī nodrošina augšanu.

Juris Miņins rakstīja: Medicīna patiesībā ir jau sen daudzus soļus priekšā rezultāta prasībām. Cita lieta, ka ne viss ko piedāvā medicīna var tikt izmantots sportā (ne viss ir ļauts).

Juris Miņins rakstīja: Jā, ieliekot divus wiki rakstus, tu mani esi satriecis... pilnīgi.
Tikai es līdz galam nesaprotu kā šie divi linki attiecas uz to ko es esmu rakstījis.

"Pirms rakstīt replikas, pacenties izlasīt.
Ar stiepšanos, karāšanos utt. NETIEK pagarināti kauli. Tiek stimulētas augšanas zonas, hormonu izstrāde, kas arī nodrošina augšanu."

Gaskoins_2 rakstīja: Skaidrs, ka pubertātes vecumā augšanu ir iespējams stimulēt, par to nav jāstrīdas vispār.

KoNuKo rakstīja: Augšanas hormons izstrādājas miegā. Tad kā staipīšanās un karāšanās pie stieņa var stimulēt kaut kādas mistiskās augšanas zonas un augšanas hormonu izstrādi?

Mr.Eksperts rakstīja: šoreiz Jurim M ir taisnība par spēju treniņu procesā stimulēt augšanu.

H.E.N.R.Y. rakstīja: Skatos, ka te vesels bars aarstu salasiijies un gudri spriedelee kaut ko. Smiekls naak par Jums.

Jānis Derums rakstīja: ļoti žēl, gan pašu Dāvi, gan arī izlasi! Gan jau Dāvis atveseļosies un vēl spēlēs! Bet izlasei šogad viņš ļoti pietrūks. Ja vēl Porziņģis nebūs, tad izlases izredzes nav spožas. Piedevām vēl Bagatskim ir savi mīluļi un nemīlamie. Kas no tā visa sanāks? Kā būs ar Žani Peineru? Sezonā viņš spēlē labi, bet kā izlase, tā it kā netur veselība?! Varbūt viņam vajadzīga individuāla pieeja un koptreniņos viņš mazliet jāpasaudzē? Jāskatās, ir spēlētāji, kuri var kapāt 30-40 minūtes, bet ir, kas ar pilnu klapi var nospēlēt 10-15 minūtes, bet dot komandai nozīmīgu iegildījumu!

lacis67 rakstīja: Ļoti slikti... Bet līdz EČ tomēr vēl laiks, nezinu cik ilgi šādas traumas ārstējas. Sasodīts, bez Dāvja EČ būs slikti

Juris Miņins rakstīja: Tā kā esi noslēpies aiz nika, man nav nekādas saprašanas, kas tu esi, taču augšanas zonu nosaukšana par mistiku... nu nez.
Un tieši šī paša iemesla dēļ man kaut kā arī negribas ieslīgt garās diskusijās par sen pierādītām un plaši pielietotām patiesībām (jau tāpat tas ir pārvērties par farsu).

dakots rakstīja: Kā tur ar apdrošinàšanu? Tur takš visādas nianses...vecās traumas recidīvs, nebija īsta kontakta ar pretinieku - tas vispār skaitās apdrošināšanas gadījums? Tie, kas operē, jau garantiju nedod ?

dobrecovs rakstīja: Tik ļoti Slikti nebūs, it īpaši, ja ņem vērā, ka viņa pozīcijā spēlētāju ir padaudz. Cita lieta - es tā gribēju redzēt viņa trejaču kanonādes Rīgas arēnā

dobrecovs rakstīja: Un arī šajā rakstā iemanījies uzknābāt Bagatskim... būtu kaunējies

Jānis Derums rakstīja: Es Bagatskim nevaru piedot, ka viņš pēdējā Eiropas čempionātā netika vismaz ceturtdaļfinālā, kaut bija pat ļoti labas iespējas. Var jau ņirgt par Kristapu Valteru un Kambalu , bet divus gadus atpakaļ viņi būtu noderējuši, sevišķi Kambala, jo centru trūkums bija jūtams. Arī tagad ar centriem ir bēdīgi. Ja nebūs Porziņģis, tad īpaši slikti. Jā, Kambis šogad nav vairs tas, bet ja viņam būtu motivācija, tad vēl nezin kā būtu? Kas tad mums centrā ir? Nestabilais Zaķis. . . Porziņģis kaut nav klasiska centrs, var šo robu aizpildīt, bet vai viņš būs?
Bagatskim Krievijā ir labi panākumi, bet tur ir citi spēles noteikumi, budžets u.t.t. Es viņu vērtēju kā izlases treneri. Par 11.vietu Eiropas čempionātā, par reāli neizmantotām iespējām tikt vismaz astotniekā nav ko slavēt! Vai Ukrainai, vai Beļģijai bija labāks sastāvs?
Ja šogad Bagatskis aivedīs komandu uz Franciju un tiks vismaz pirmajā piecniekā, jo nu jau pie izlases stūres viņš ir ilgāk un nevarēs teikt bija zaļa komanda, tad gods un slava Bagatskim un varēs taikt, ka viņš paveicis labu darbu!

Jānis Derums rakstīja: Es Bagatskim nevaru piedot, ka viņš pēdējā Eiropas čempionātā netika vismaz ceturtdaļfinālā, kaut bija pat ļoti labas iespējas. Var jau ņirgt par Kristapu Valteru un Kambalu , bet divus gadus atpakaļ viņi būtu noderējuši, sevišķi Kambala, jo centru trūkums bija jūtams. Arī tagad ar centriem ir bēdīgi. Ja nebūs Porziņģis, tad īpaši slikti. Jā, Kambis šogad nav vairs tas, bet ja viņam būtu motivācija, tad vēl nezin kā būtu? Kas tad mums centrā ir? Nestabilais Zaķis. . . Porziņģis kaut nav klasiska centrs, var šo robu aizpildīt, bet vai viņš būs?
Bagatskim Krievijā ir labi panākumi, bet tur ir citi spēles noteikumi, budžets u.t.t. Es viņu vērtēju kā izlases treneri. Par 11.vietu Eiropas čempionātā, par reāli neizmantotām iespējām tikt vismaz astotniekā nav ko slavēt! Vai Ukrainai, vai Beļģijai bija labāks sastāvs?
Ja šogad Bagatskis aivedīs komandu uz Franciju un tiks vismaz pirmajā piecniekā, jo nu jau pie izlases stūres viņš ir ilgāk un nevarēs teikt bija zaļa komanda, tad gods un slava Bagatskim un varēs taikt, ka viņš paveicis labu darbu!

Jānis Derums rakstīja: Es Bagatskim nevaru piedot, ka viņš pēdējā Eiropas čempionātā netika vismaz ceturtdaļfinālā, kaut bija pat ļoti labas iespējas. Var jau ņirgt par Kristapu Valteru un Kambalu , bet divus gadus atpakaļ viņi būtu noderējuši, sevišķi Kambala, jo centru trūkums bija jūtams. Arī tagad ar centriem ir bēdīgi. Ja nebūs Porziņģis, tad īpaši slikti. Jā, Kambis šogad nav vairs tas, bet ja viņam būtu motivācija, tad vēl nezin kā būtu? Kas tad mums centrā ir? Nestabilais Zaķis. . . Porziņģis kaut nav klasiska centrs, var šo robu aizpildīt, bet vai viņš būs?
Bagatskim Krievijā ir labi panākumi, bet tur ir citi spēles noteikumi, budžets u.t.t. Es viņu vērtēju kā izlases treneri. Par 11.vietu Eiropas čempionātā, par reāli neizmantotām iespējām tikt vismaz astotniekā nav ko slavēt! Vai Ukrainai, vai Beļģijai bija labāks sastāvs?
Ja šogad Bagatskis aivedīs komandu uz Franciju un tiks vismaz pirmajā piecniekā, jo nu jau pie izlases stūres viņš ir ilgāk un nevarēs teikt bija zaļa komanda, tad gods un slava Bagatskim un varēs taikt, ka viņš paveicis labu darbu!

Jānis Derums rakstīja: Es Bagatskim nevaru piedot, ka viņš pēdējā Eiropas čempionātā netika vismaz ceturtdaļfinālā, kaut bija pat ļoti labas iespējas. Var jau ņirgt par Kristapu Valteru un Kambalu , bet divus gadus atpakaļ viņi būtu noderējuši, sevišķi Kambala, jo centru trūkums bija jūtams. Arī tagad ar centriem ir bēdīgi. Ja nebūs Porziņģis, tad īpaši slikti. Jā, Kambis šogad nav vairs tas, bet ja viņam būtu motivācija, tad vēl nezin kā būtu? Kas tad mums centrā ir? Nestabilais Zaķis. . . Porziņģis kaut nav klasiska centrs, var šo robu aizpildīt, bet vai viņš būs?
Bagatskim Krievijā ir labi panākumi, bet tur ir citi spēles noteikumi, budžets u.t.t. Es viņu vērtēju kā izlases treneri. Par 11.vietu Eiropas čempionātā, par reāli neizmantotām iespējām tikt vismaz astotniekā nav ko slavēt! Vai Ukrainai, vai Beļģijai bija labāks sastāvs?
Ja šogad Bagatskis aivedīs komandu uz Franciju un tiks vismaz pirmajā piecniekā, jo nu jau pie izlases stūres viņš ir ilgāk un nevarēs teikt bija zaļa komanda, tad gods un slava Bagatskim un varēs taikt, ka viņš paveicis labu darbu!

Juris Miņins rakstīja: Tā kā esi noslēpies aiz nika, man nav nekādas saprašanas, kas tu esi, taču augšanas zonu nosaukšana par mistiku... nu nez.
Un tieši šī paša iemesla dēļ man kaut kā arī negribas ieslīgt garās diskusijās par sen pierādītām un plaši pielietotām patiesībām (jau tāpat tas ir pārvērties par farsu).

Krokodils rakstīja: Pag, vai tad Porzinģis arī nebūs izlasē? Kurš tad vilks garo galu?

H.E.N.R.Y. rakstīja: Tu nesaproti, ka Kambis arii vairs nav taads, kaa bija 2009.g.? Vinjs LBL speelee viduveeji un tad peeksnji saaks plosities pret izlasu pamatcentriem?
K. Valters? Tu tachu nesaproti neko no komandas mikroklimata un kiimijas, ka gribi vinju atpakalj izlasee. Mums vajag konfliktus izlasee deelj taa, ka KV nevar samierinaties, ka ir 2. PG izlasee aiz J. Strelnieka?
Ja Bagijs aizvediis izlasi liidz Eiropas 5-niekam, tad tas buus fantastisks sasniegums, jo peec sastaava mees neesam TOP 5 komanda Eiropaa.

dobrecovs rakstīja: Pieciniekam? īpaši tagad, kad Dāvis vēl izkritis, un, iespējams, nebūs Porziņģa? Tikt uz olimpisko kvali būtu sapnis, ja godīgi. Ja tiks astotniekā, tad jānēsā uz rokām.

P.S.

Uz EČ būs vismaz 7-9 izlases ar labāku vai līdzvērtīgu sastāvu.

Jānis Derums rakstīja: Es Bagatskim nevaru piedot, ka viņš pēdējā Eiropas čempionātā netika vismaz ceturtdaļfinālā, kaut bija pat ļoti labas iespējas. Var jau ņirgt par Kristapu Valteru un Kambalu , bet divus gadus atpakaļ viņi būtu noderējuši, sevišķi Kambala, jo centru trūkums bija jūtams. Arī tagad ar centriem ir bēdīgi. Ja nebūs Porziņģis, tad īpaši slikti. Jā, Kambis šogad nav vairs tas, bet ja viņam būtu motivācija, tad vēl nezin kā būtu? Kas tad mums centrā ir? Nestabilais Zaķis. . . Porziņģis kaut nav klasiska centrs, var šo robu aizpildīt, bet vai viņš būs?
Bagatskim Krievijā ir labi panākumi, bet tur ir citi spēles noteikumi, budžets u.t.t. Es viņu vērtēju kā izlases treneri. Par 11.vietu Eiropas čempionātā, par reāli neizmantotām iespējām tikt vismaz astotniekā nav ko slavēt! Vai Ukrainai, vai Beļģijai bija labāks sastāvs?
Ja šogad Bagatskis aivedīs komandu uz Franciju un tiks vismaz pirmajā piecniekā, jo nu jau pie izlases stūres viņš ir ilgāk un nevarēs teikt bija zaļa komanda, tad gods un slava Bagatskim un varēs taikt, ka viņš paveicis labu darbu!

Krokodils rakstīja: Bet reāli , kāds tiešām domāja, ka varam tikt pieciniekā? Uz sitiena var nosaukt piecas izlases kuras ir stiprākas , piemēram, Turcija, Spānija, Francija, Itālija , Serbija.

Krokodils rakstīja: Pag, vai tad Porzinģis arī nebūs izlasē? Kurš tad vilks garo galu?

flipsider rakstīja: Izloze bija tāda, ka varētu būt iespējas. Ja uzvaram grupu vai paliekam otrie, tad būtu garantija, ka spēlējam 1/8 pret Slovēniju, Gruziju un tad jāuzvar- vēl tikai viena spēle no divām, lai tiktu uz OS kvalifikāciju(vismaz).

Faktiski 2001 variants, kur paņēmām Lietuvu, Slovēniju, bet ar to pietika, lai paņemtu 8-nieku.

dobrecovs rakstīja: Kādu vēl Gruziju?

Krokodils rakstīja: Bet reāli , kāds tiešām domāja, ka varam tikt pieciniekā? Uz sitiena var nosaukt piecas izlases kuras ir stiprākas , piemēram, Turcija, Spānija, Francija, Itālija , Serbija.

KazahsLV rakstīja: Čempionātā neredzēt, tik sasodīti žēl.. Švaki pamati tiem jauniešiem ielikti kopš bērnu kājām, daudziem jauniešiem ar tām kājām ir problēmas.

DNX rakstīja: problēma ir tajā, ka labākie jaunieši spēlē 2-3vecuma grupās un saņem milzīgas slodzes, kurām viņi attīstības vecumā nav gatavi un pārejot uz lielo basketu, nodilušie ceļi leik par sevi manīt.
te diemžēl nba iet gar degunu, paliks lielisks eirolīgas spēlētājs.

AloizsZeps rakstīja: Es vēlos nedaudz precizēt lietas, jo daudzi ir sarakstījuši neiedomājamas muļķības gan par iepriekšējo operāciju, kurā "sašūtas" saites, gan to, ka krusteniskā saite ir skrimslis, kurš saaug, gan vingrojumiem, kuri stiprina saites...
Ja sarauta ir ceļgala krusteniskā saite, tad viņu nav iespējams sašut - tiek veikta saites rekonstrukcijas operācija, kurā jaunas saites izmantošanai tiek izmantots transplants no paša operējamā cilvēka ķermeņa (visbiežāk no paceles vai cīpslas, kuru varam paši sataustīt un redzēt ceļa locītavā). Ilgais laiks ir nepieciešams, lai jaunā saite/transplants cauraugtu ar asinsvadiem un iedzīvotos ķermenī, kā arī tiktu atjaunota normāla muskuļu darbība, kuri mežonīgā ātrumā atrofējas, jo nepiedalās ķermeņa ikdienas darbā.
Otrs fakts, kuru man mācīja anatomija ir, ka saites nav iespējams uztrennēt vai stiprināt. Saites ir un veic savu funkciju. Stiprināt var muskulatūru un muļķīgi būtu iedomāties, ka jāstiprina ir tikai kāju muskulatūra šinī gadījumā. Visbiežāk šādas traumas ir ķēdes reakcija ķermeņa nesimetriskai attīstībai, kur viena ķermeņa puse ir fiziski attīstītāka par otru, kā rezultātā, ķēdes reakcijā, nestandarta situācija muskuļi nespēj saturēt atlēta kāju, jo pārāk liela slodze tiek uzlikta uz šo vienu kāju, lai nokompensētu vājākās ķermeņa daļas muskuļu nepaveikto darbu. Jāstiprina ir dziļie muskuļi un kājas protams arī.

Ambrē rakstīja: Par cik mana sieva ir ārsts - šorīt viņai par šo tēmu visu izprasīju un viņa mani nomierināja, ka krusteniskās saites ir skriemelis un tas lēni saaug kopā - tāpēc tiem 6-8 mēneši, bet tas nenozīmē, ka ar to karjera ir cauri - vienkārši cilvēkam nav pietiekami trenēti kājas muskuļi ceļgalu rajonā un tas ir ārstējams, bet nākamgad Bertānam nāksies strādāt ar fiziskajiem treniņiem tieši priekš ceļgaliem!!!

KazahsLV rakstīja: Čempionātā neredzēt, tik sasodīti žēl.. Švaki pamati tiem jauniešiem ielikti kopš bērnu kājām, daudziem jauniešiem ar tām kājām ir problēmas.

ficuks rakstīja: Kuras saites, priekšējās krusteniskās, vai aizmugurējās!? Tās pašas, kuras jau reizi šuva!?? Tad kā tas tika izdarīts!?? Dzirdēts stāsts.. futbola sakarā..
Nesalīdzini ar Kobi, kurš ir nodzīts zirgs, ar nolietotām saitēm un locītavām, bet te traumējas jauni,spēcīgi kumeļi, kaut kas nav...

TURIES, DĀVI!!! Lai ātri dzīst!!!

Simply_the_BEAST rakstīja: Ja saites nevar trenēt un tās ir tādas kādas ir, tad gribētu pajautāt - ar ko nodarbojas tie sportisti, piemēram, armwrestlingā startējošie, kuri kā reiz, pēc viņu pašu vārdiem, trenē saites.
Tāpat, kā var izskaidrot to faktu, ka šiem sportistiem saites tiešām ir biezākas nekā vidēji aritmētiskam cilvēkam.

Es negribu ticēt versijai, ka tāpēc, ka viņiem saites ir biezākas, tāpēc viņi arī ir armwrestlingā, jo nevar būt tā, ka viņi visi ir tik ļoti ģenētiski atbilstoši šim sporta veidam.

chemist_dk rakstīja: Tas tikai pierāda, ka basketbols nav balto cilvēku sportveids, sačakarē cilvēkus gan garīgi (sāk klausīties repu), gan fiziski (ceļi).

Mīļie latvieši, mums taču ir tik daudz nacionālo izklaides veidu kā ķekatas un sviesta kulšana. Nav ko smelties no ārzemēm viskautkādas degradējošas nodarbes.

Juris Miņins rakstīja: Atšķirībā no garuma (ko arī var "trenēt", ja laicīgi pie tā sākt strādāt), muskuļus-stabilizatorus, kā arī vnk kāju muskuļus, lai ceļgalā slodze būtu pareizi sadalīta var un vajag trenēt.

kristaps30 rakstīja: tikuntā tiksim pieciniekā

Krokodils rakstīja: Pag, vai tad Porzinģis arī nebūs izlasē? Kurš tad vilks garo galu?

AloizsZeps rakstīja: Ja viņi Tev saka, ka trennē saites, tad viņi visticamāk nezin ko viņi trennē. Es neesmu profesors un, protams, varu arī kļūdīties, bet tik cik man ir mācīts, tad uztrenēt var muskuļus. Saites var iestiept, var traumēt, var saraut... Ja saite ir izstiepta (par daudz) tad tā nespēs konkrēto locītavu tik labi saturēt. Par piemēru var minēt potīti, kuru jaudīgi sastiepjot, nākamreiz pie rotējošas kustības sastiept būs daudz vieglāk. Armwreslingā tiek pastiprināti trenēta ķermeņa augšdaļa, īpaši ekstremitāšu (roku) muskuļi un protams, ka šo muskuļu laba trenētība sekmē konkrēto locītavu stiprību vai noturību.

AloizsZeps rakstīja: Es vēlos nedaudz precizēt lietas, jo daudzi ir sarakstījuši neiedomājamas muļķības gan par iepriekšējo operāciju, kurā "sašūtas" saites, gan to, ka krusteniskā saite ir skrimslis, kurš saaug, gan vingrojumiem, kuri stiprina saites...
Ja sarauta ir ceļgala krusteniskā saite, tad viņu nav iespējams sašut - tiek veikta saites rekonstrukcijas operācija, kurā jaunas saites izmantošanai tiek izmantots transplants no paša operējamā cilvēka ķermeņa (visbiežāk no paceles vai cīpslas, kuru varam paši sataustīt un redzēt ceļa locītavā). Ilgais laiks ir nepieciešams, lai jaunā saite/transplants cauraugtu ar asinsvadiem un iedzīvotos ķermenī, kā arī tiktu atjaunota normāla muskuļu darbība, kuri mežonīgā ātrumā atrofējas, jo nepiedalās ķermeņa ikdienas darbā.
Otrs fakts, kuru man mācīja anatomija ir, ka saites nav iespējams uztrennēt vai stiprināt. Saites ir un veic savu funkciju. Stiprināt var muskulatūru un muļķīgi būtu iedomāties, ka jāstiprina ir tikai kāju muskulatūra šinī gadījumā. Visbiežāk šādas traumas ir ķēdes reakcija ķermeņa nesimetriskai attīstībai, kur viena ķermeņa puse ir fiziski attīstītāka par otru, kā rezultātā, ķēdes reakcijā, nestandarta situācija muskuļi nespēj saturēt atlēta kāju, jo pārāk liela slodze tiek uzlikta uz šo vienu kāju, lai nokompensētu vājākās ķermeņa daļas muskuļu nepaveikto darbu. Jāstiprina ir dziļie muskuļi un kājas protams arī.

Cilvēks_no_meža rakstīja: Tad sanāk, ka otrpus okeānam arī zināšanas trūkst visiem treneriem, ņemot vērā, cik pēdējo gadu krustenisko saišu traumas ir bijušas iekš NBA, NCAA..

vakseliits rakstīja: VV strādāja par fiziskās sagatavotības treneri?