Eiduka par jauno treneri, treniņiem kopā ar Itālijas izlasi, fizisko un psiholoģisko sagatavotību

“Pēc iepriekšējās ziemas sezonas man nebija daudz ideju, ar kuru treneri es gribētu sadarboties turpmākos gadus. Jau pirms vairākiem gadiem man bija vēlme trenēties pie Markusa Krāmera, bet tad situācija izvērtās citādāk un nebija īsti iespējas. Pēc šīs sezonas sapratu, ka ir vajadzīgas pārmaiņas, ja es gribu turpināt sportot, un ka jāsakārto lietas apkārt. Man bija vajadzīga trenera maiņa, un bija tikai viena iespēja – tas bija Markuss. Ar viņu bija labs kontakts jau iepriekš, bet tādas nopietnākas sarunas mēs veicām pavasarī. Attieksme no viņa puses bija laipna, ar prieku bija gatavs palīdzēt un uzsākt sadarbību. Līdz ar to ir nomanījies ne tikai treneris, bet arī visa komanda un slēpju serviss. Nākamajā sezonā par slēpju smērēšanu rūpēsies Itālijas izlase,” par izmaiņām pirms jaunās sezonas stāsta Patrīcija Eiduka.

“Kāpēc tieši Krāmers? Es sapratu, ka man ir vajadzīgs pieredzējis treneris, kurš ir gājis cauri daudzām dažādām situācijām. Manuprāt tieši Krāmers bija tas, kuram ir tāda pieredze. Ceru, ka neesmu kļūdījusies un izvēlējusies pareizo ceļu,” cerību pauž Pasaules kausa posmos daudzkārt trīsdesmitniekā tikusī latviete un turpina: “Viņš ir ļoti mierīgs un nosvērts un mums sportistiem dot pārliecību, ka visu darām pareizi. Nav jālauza galva par treniņu plānu. Un jāizceļ Krāmera lielā pieredze un zināšanas, strādājot ar titulētiem sportistiem. Viņš ļoti labi māk ieklausīties sportistos un ātri reaģēt uz konkrētu situāciju, nākot pretī sportistam.”

“Ar jūniju pievienojos Itālijas izlasei uz treniņnometnēm, kas ir trīs nedēļas. Tāda prakse bija arī Polijas izlasē. Norvēģiem bija sava sistēma, tad es vairāk biju mājās, tagad tikai vienu nedēļu mēnesī. Tas man ir labāk, jo, kad biju vairāk mājās, daudz laika aizņēma nokļūšana uz treniņa vietām. Treniņnometnes trīs nedēļas nāk man par labu. Jūnijā un jūlijā bijām Torsbī (Zviedrija) slēpošanas tunelī, tā kā uz slēpēm šovasar esmu bijusi gana daudz. Turklāt vēl septembrī slēpošanas tunelī Oberhofā, bet tagad oktobrī esam kalnos uz ledāja Itālijā. Līdz ar to kilometri uz slēpēm tiek vākti visu laiku,” stāsta Eiduka.

“Jaunā komanda mani uzņēma diezgan labi. Itāļi paši par sevi ir ļoti draudzīgi. Esam kā viena liela ģimene. Gan sadarbība, gan ikdiena ar viņiem ir diezgan vienkārša. Viņu kultūra ir mums līdzīgāka nekā norvēģu, tāpēc šajā komandā ir vieglāk iejusties,” ar iespaidiem par jauno komanda dalās pasaules čempionātos trīs reizes divdesmitniekā tikusī Patrīcija.

“Esam diezgan daudz domājuši par to un analizējuši, kas tad nogāja greizi iepriekšējā sezonā. Galvenais iemesls ir slodžu nepareiza sadalīšana. Iespējams ka bija par daudz ātruma treniņu un nebija pietiekami daudz atpūtas. Līdz ar to notika pārtrenēšanās. Pirms šīs sezonas galvenā atšķirība ir tā, ka slodžu sadalīšana ir vienmērīgāka un ātruma darbi ir mazāki. Pati jūtos labāk, jo ir līdzīga sistēma, kā esmu strādājusi agrāk. Protams, ir nākuši klāt dažādi atjauninājumi, bet pa lielam pamats ir tāds pats, pie kā jau biju pieradusi. Tāpēc nav bijis sarežģīti “ielēkt” jaunā trenera treniņu metodikā,” Eiduka pastāsta par jaunās sistēmas līdzībām ar kādreizējo un atšķirīgo no norvēģu sistēmas.

“Fiziski man būs un ir vēl jāiemācās pieņemt esošo situāciju, ka neesmu tik laba, kāda biju pirms pārtrenēšanās. Savukārt psiholoģiski jūtos labāk kā jebkad, jo tā situācija ar pārtrenēšanos bija ārkārtīgi smags periods, bet šobrīd es saprotu, ka bija jānotiek kaut kam tādam, lai nokļūtu tur, kur esmu tagad, proti, strādātu ar tādu izcilu treneri kā Markuss. Tas ir iemācījis nebūt tik naivai, bet vairāk domāt pašai un ieklausīties savās sajūtās. Novērtēju, ka man ir treneris, kurš ieklausās manī. Caur sakostiem zobiem varu pateikt paldies tai situācijai, kas mani ir norūdījusi un padarījusi stiprāku psiholoģiski. Šo sezonu negaidu ar stresu, kā būs, jo zinu, ka esmu izdarījusi maksimumu. Esam centušies pielāgot treniņplānu manai šā brīža stāvoklim, lai varētu progresēt un tikt ārā no bedres, kurā biju. Ja esmu izdarījusi visu, tad jāļauj notikt pašam procesam,” pārliecība jūtama labākā rezultāta īpašniecei “Tour de ski” no Baltijas valstīm.

“No mēneša uz mēnesi es redzu, ka esmu kļuvusi labāka un labāka, kas dod pārliecību, ka varu uzsākt šo sezonu. Protams, ka ar pārliecību vien nepietiek, jo ir bijis pārāk īss laiks, lai viss sakārtotos līdz tam, kā bija iepriekš. Tāpēc esmu domāju, ka žēl, ka olimpiskās spēles nav nākamajā sezonā, bet šajā. Taču ir prieks, ka rādītāji uzlabojas, salīdzinot ar vasaras sākumu. Domāju, ka esmu uz pareizā ceļa. Jāatzīst, ka pa visam ir sanācis apslimt un ir bijis vajadzīgs kāds mierīgāks periods,” kopumā par pozitīvām izmaiņām stāsta olimpisko spēļu 23.vietas ieguvēja.

“Nākošā nometne mums plānojas no 2.novembra Muonio, kur novembra vidū paredzēts atklāt sezonu ar startu spēcīga sastāva FIS sacensībās. Protams, atkarībā no situācijas, kā man ies, plāns ir startēt Pasaules kausa posmos un “Tour de ski”, taču viennozīmīgi galvenais mērķis ir olimpiskās spēles,” norāda Eiduka.

Patrīcija arī neslēpj, ka periods līdz viņa pievienojās jaunajai komandai bijis ļoti smags, tāpēc viņa vēlas pateikties ģimenei, visiem atbalstītājiem, faniem, kas centās uzmundrināt. “Bija patīkami sajust, ka neesi viena, ka tevi atbalsta. Tas deva motivāciju turpināt,” pateicīga ir starptautiskus panākumus guvusī latviešu slēpotāja.