Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmijas (LSPA) Vieglatlētikas katedras profesore un trenere, ar vairāk nekā trīsdesmit gadu darba pieredzi, Ilze Avotiņa nākusi klajā ar oriģinālu, bagātīgi ilustrētu un kvalitatīvu grāmatu par vieglatlētiku, kas veltīta visu vieglatlētikas disciplīnu apguvei. Pirmo reizi Latvijas grāmatniecības vēsturē, visām vieglatlētikas disciplīnām izveidota īpaša datorgrafika, izmantojot cilvēku animēšanas programmatūru.