Google
2
#6 "VeseLīga" : Kā uzsākt treniņus no mājām un motivēt sevi?
Es biju 100% pārliecināta, ka burgers vakarā, frī vai steigā paķerta maizīte manam ķermenim neko sliktu nenodara. Domāju, ka tā jau daudz kustos un nekas no apēstā man netraucē.Es maldījos.Pirms gada, kārtojot darbam nepieciešamos fiziskos normatīvus, varēju atnākt negatavojoties un nolikt eksāmenu bez satraukuma. Šogad par normatīviem atcerējos tikai divas nedēļas pirms pārbaudījuma un nācās atzīt – neesmu gatava.Man palīdzēja fitnesa trenere Nika Linde. Kā sākt treniņus mājās, kā rast motivāciju mazos sīkumos un kā atrast sev piemērotākās fiziskās nodarbes? Uzzini arī Tu raidījuma Veselīga sestajā epizodē.
Porziņģis danko un ieņem divas vietas NBA topā
Nacionālās basketbola asociācija (NBA) apkopojusi 6. augusta labākos momentus. Dalasas "Mavericks" latviešu spēka uzbrucējs un centrs Kristaps Porziņģis ir galvenais varonis divās epizodēs - astotā un otrā vieta. Video: NBA
Porziņģim 30+9 Disneja Pasaulē, cīnoties pret spēcīgo "Clippers"
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) klubs Dalasas "Mavericks" aizvadītajā naktī Disneja Pasaules burbulī piekāpās potenciālajai čempionvienībai Losandželosas "Clippers" - 111:126. Latviešu spēka uzbrucējs un centrs Kristaps Porziņģis bija mača rezultatīvākais spēlētājs - 30 punkti (1p. 9/9, 2p. 6/12, 3p. 3/7). Krājumā arī deviņas atlēkušās bumbas, piecas rezultatīvas piespēles, kļūda, bloks, divas piezīmes un +/- rādītājs mīnus četri, spēlējot 38:19 minūtes.1. video: Latvieši NBA (9 min)2. video: Dallas Mavericks (KP pēcspēles komentāri)
2
Porziņģis ar ieslēgtu mikrofonu aizvada spēli Disneja Pasaules burbulī
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) klubs Dalasas "Mavericks" turpina sezonu Disneja Pasaules burbulī. Tagad izrādās, ka latviešu spēka uzbrucējs un centrs Kristaps Porziņģis vienu maču aizvadīja ar mikrofonu - tādējādi bija dzirdams, ko viņš saka.
6
MMA cīkstonis sulīgi iespļauj pretinieka ēdienā
8. augustā ASV pilsētā Lasvegasā notiks MMA cīņas vakars, kur smagsvaru mačā spēkosies 35 gadus vecais amerikānis Deriks Lūiss un Krievijas pārstāvis Aleksejs Oļeiņiks (43). "Te no UFC atveda ēdienu. Lieta tāda, ka pie manis nogādāts arī Oļeņika ēdiens," notikumus komentēja amerikāņu cīkstonis. "Tas izskatās teicami, bet ziniet... Man šķiet, ka viņa porcijā pietrūkst vienas sastāvdaļas. Jāpievieno nedaudz garšvielu." Video: TheBeastUFC. Vēlāka piezīme: pēc tam preses konferencē Oļeiņiks informēja, ka tas nebija viņa ēdiens.
6
Namiķe un Brailko atbild uz ātriem jautājumiem jautrā gaisotnē
Pašmāju sieviešu pludmales volejbola otrais labākais duets patlaban ir Varvara Brailko un Anete Namiķe. Latvijas Volejbola federācijas pārstāvis lūdza atbildēt uz jautājumiem, iespēju robežās norādot uz sevi vai otru. Jautājumu bija daudz un pārsvarā tika rādīts uz Aneti. Kurai ir vairāk dīvainību? Abas parādīja uz sevi un pēc tam skaidroja, ka bija neērti rādīt uz otru. Kura pavada vairāk laika sociālajos tīklos? Tad gan norādīja viena uz otru. Video: Latvijas Volejbola federācija
Kurucs realizē visus metienus no spēles
Bruklinas "Nets" agrā ceturtdienas, 6. augusta, rītā Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) mačā kapitulēja Bostonas "Celtics" basketbolistiem ar 115:149. Rodions Kurucs laukumā pavadīja 12:04 minūtes, kuru laikā izcēlās ar deviņiem puntkiem (1/2 soda metieni, 1/1 divpunktu metieni, 2/2 tālmetieni). Tāpat cēsnieka kontā arī viena atlēkusī bumba, divas rezultatīvas piespēles, viena pārtverta bumba, divas kļūdas un trīs personiskās piezīmes. Jāpiemin, ka Kurucs spēlēja tikai pirmajā puslaikā.
Lietuviešu rallija ekipāža smagi avarē un iznīcina automašīnu
Smagu avāriju ''Samsonas Rokiški'' rallijā piedzīvoja Jurkevičus/Paļukēnas ekipāža, kas pēc kļūdas lielā ātrumā izlidoja no trases un uzmeta vairākus kūleņus, kur beigās auto atsitās pret vairākiem kokiem. Par laimi, ekipāža minētajā avārijā necieta, ko gan nevar teikt par automašīnu. Kā vēlāk atzina pilots, tad avārija radās pēc tam, kad, pierakstot trasi, šis līkums tika nepareizi pierakstīts.
14
Bļugeram karjeras pirmie vārti Stenlija kausā
Latvijas hokeja uzbrucējs Teodors Bļugers naktī uz ceturtdienu guva savus pirmos vārtus karjerā Stenlija kausa izcīņā, tomēr viņa pārstāvētā Pitsburgas "Penguins" nemācēja noturēt divu vārtu pārsvaru (3:1) un piedzīvoja zaudējumu Monreālas "Canadiens" vienībai (3:4).
1
Kurucam starta piecinieks un 10 punkti, pieveicot NBA līdervienību
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) klubs Bruklinas "Nets" otrdien Disneja Pasaulē, kas atrodas apmēram 10 kilometrus uz dienvidrietumiem no Orlando pilsētas robežas, pārspēja līdervienību Milvoki "Bucks" - 119:116. Latviešu uzbrucējs laukumā devās starta pieciniekā un guva 10 punktus (2p. 2/3, 3p. 2/8). Krājumā arī četras atlēkušās bumbas, divas rezultatīvas piespēles, divas kļūdas, divas pārtvertas bumbas, trīs piezīmes un +/- rādītājs mīnus viens, spēlējot 28:34 minūtes. Video: Latvieši NBA
4
Porziņģis iemet 22 punktus, "Mavericks" bez latvieša izrauj uzvaru
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) klubs Dalasas "Mavericks" šonakt Disneja Pasaules burbulī pieveica Sakramento "Kings" - 114:110 papildlaikā. Latviešu spēka uzbrucējs un centrs Kristaps Porziņģis bija komandas otrais rezultatīvākais - 22 punkti (1p. 10/11, 2p. 6/11, 3p. 0/7). Krājumā arī septiņas atlēkušās bumbas, divas rezultatīvas piespēles, trīs kļūdas, divas pārtvertas bumbas, sešas piezīmes un +/- rādītājs mīnus pieci, spēlējot 27:21 min. Sesto piezīmi latvietis saņēma uzbrukumā 3:51 min pirms pamatlaika beigām.Video: Latvieši NBA
#91 Ārpus Kadra: Dins Vecāns - cilvēks, kurš apskrēja Latviju 22 dienās
Arhitekts Dins Vecāns 2017. gada pavasarī no Brīvības pieminekļa devās skrējienā apkārt Latvijai, 22 dienās veicot 1740 kilometrus garu distanci. Šovasar iznākusi dokumentālā filma par Vecāna paveikto, bet podkāstā "Ārpus Kadra" Dins stāsta arī par to, kas palicis aiz kadra.Podkāsta draugs: Pasūtot Picas Meistara picu līdzi ņemšanai, nosauc atlaižu kodu "Apskrien Latviju" un tiec pie 22% atlaides!Audio formātā podkāstu klausies: Spotify, Podbean, Apple Podcasts, PlayerFM, Google Podcasts, Stitcher, TuneIn, podkasti.lv, SoundCloud u.c.
1
"Riga" iesit četrus krīzē esošajai "Liepājai"
Ar rezultatīvu spēli un visai pārliecinošu uzvaru mājup no Liepājas var doties Riga FC futbolisti, kas ar 4:1 uzvarējā mājiniekus. Jau spēles 8. minūtē Riga futbolistiem izdevās izvirzīties vadībā (Elvis Stuglis), bet pēc brīža liepājnieku leģionārs Fraidejs atjaunoja līdzsvaru uz tablo. Spēles turpinājumā Riga mājiniekiem vairs īpašas iespējas nedeva, bet pašiem vēl trīs reizes izdevās pārspēt liepājnieku vārtsargu. Tā šajā virslīgas sezonā bija Riga FC 10. uzvara pēc kārtas.
RFS vārtsargs uzdāvina vārtus, Jagodinskis neļauj "Spartakam" triumfēt
"Optibet" futbola Virslīgā "RFS" komanda viesos nospēlēja neizšķirti 1:1 (0:1) ar "Spartaku". Spēles ievadā rupju kļūdu pieļāva, savā soda laukumā, "RFS" vārtsargs, radot vārtu gūšanas iespēju, kuru izmantoja "Spartaks" spēlētājs. Pirmajā puslaikā "RFS" aktīvi uzbruka un bija iespēja arī izlīdzināt rezultātu, trāpot pa vārtu stabu. Otrajā puslaikā aktīvāki bija "Spartaks" spēlētāji, atbildot ar asiem pretuzbrukumiem. "RFS" spēles noslēgumā ar izdevās izlīdzināt rezultātu ar skaistu sitienu no gaisa pēc stūra sitiena izspēles. Jau kompensācijas laikā "Spartakam" bija iespēja panākt uzvaru, bet palika neizmatotas divas izcilas vārtu gūšanas iespējas. Piedāvājam noskatīties spēles labākās epizodes.
"Jelgava" izlaiž pārsvaru un spēlē neizšķirti ar "Mettu"
"Optibet" Virslīgas 12. kārtas spēlē Jelgava savā laukumā nospēlēja neizšķirti Mettu 2:2 (1:1). Katrā puslaikā komandas guva pa vieniem vārtiem un izveidoja vēl pietiekoši daudz interesantu momentu abās laukuma pusēs. Abu komandu labākie vārtu guvēji, mājiniekiem Zaharkivs un viesiem Krollis, atzīmējās ar kārtējiem vārtu guvumiem, bet uz Krušatina sitienu, kas izvirzīja jelgavniekus vadībā, rīdzinieki atbildēja ar Birkas precīzu tālsitienu kompensācijas laika pirmajā minūtē.
"Daugavpils" mača izskaņā izglābjas pret "Tukumu"
Šodien "Optibet" Virslīgas spēlē "BFC Daugavpils" savā laukumā uzņēma "FK Tukums 2000/TSS". Spēle noslēdzās ar neizšķirtu 1:1 (0:0). Spēli aktīvāk iesāka "Daugavpils", kas aktīvi presingoja tukumniekus un arī vairāk uzbruka. Taču līdz bīstamam sitienam "Daugavpils" spēlētāji tika tikai retu reizi. Otrā puslaika sākumā, 47. minūtē "Tukuma" spēlētājam Semjuelam izdodas izvirzīt vadībā "Tukumu".Pēc ielaistajiem vārtiem "Daugavpils" sāka uzbrukt vēl biežāk kā tas izdevās pirmajā spēles pusē. Šada aktivitāte uzbrukumā 78. minūtē deva rezultātu Marko Regža gūst vārtus "Daugavpils" labā. Spēle noslēdzās ar rezultātu 1:1. Piedāvājam spēles spilgtākās epizodes.
1
Porziņģim dzimšanas dienā divi momenti NBA topā
Nacionālā basketbola asociācija (NBA) apkopojusi 2. augusta labākos momentus. 25 gadu jubilejā Dalasas "Mavericks" latviešu centrs Kristaps Porziņģis ir galvenais varonis divās epizodēs, ieņemot devīto un piekto pozīciju. Video: NBA
1
Porziņģim 30 punkti Disneja Pasaules burbulī
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) klubs Dalasas "Mavericks" aizvadītajā naktī Disneja Pasaules burbulī negaidīti piekāpās Fīniksas "Suns" - 115:117. Latviešu spēka uzbrucējs un centrs Kristaps Porziņģis bija komandas otrais rezultatīvākais - 30 punkti (1p. 8/11, 2p. 8/15, 3p. 2/5). Krājumā arī astoņas atlēkušās bumbas, rezultatīva piespēle, pārtverta bumba, četri bloki, trīs piezīmes un +/- rādītājs mīnus četri, spēlējot 36:34 minūtes. Šī zaudējuma dēļ 25 gadu jubilejas svinības latvietim jāsāk ar nelielu rūgtuma piegaršu.1. video: Z. Highlights (3:53 min)2. video: Latvieši NBA (9:08 min)3. video: KP pēcspēles komentāri
"Auda" gūst piecus neatbildētus vārtus un uzveic "Rēzekni"
Šodien, 1.augustā, Latvijas futbola 1. līgā tika aizvadīta piektās kārtas spēle starp FK "Auda" un "Rēzekne" komandām. Viesiem spēles pirmā daļa bija veiksmīgāka, kas ļāva izvirzīties vadībā ar divu vārtu pārsvaru, taču FK "Auda" futbolisti spēja atspēlēties un uzveikt "Rēzeknes" komandu ar rezultātu 5:2 (1:2)
Labanovskis: ''Vārti ģērbtuvē palīdzēja atgriezties spēlē''
Latvijas futbola 1. līgas 5. kārtas spēlē FK "Auda" savā laukumā uzveica Rēzeknes komandu ar rezultātu 5:2. Uz pēcspēles interviju aicinājām FK "Auda" spēlētāju Mareku Matīsu Labanovski.