Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:262, Did:0, useCase: 3

Krievijas portāls: "Islanders" izteicis piedāvājumu Indrašim

Krievijas portāls: "Islanders" izteicis piedāvājumu Indrašim
Foto: ITAR-TASS/Scanpix

Krievijas sporta portāla "Championat.com" žurnālists Aleksandrs Rožkovs savā rakstā par KHL potenciālajiem zaudējumiem starpsezonā norādījis, ka Latvijas izlases uzbrucējam Mikam Indrašim ir piedāvājums no NHL kluba Ņujorkas "Islanders".

Kā raksta Rožkovs, Miks Indrašis Rīgas "Dinamo" komandā paliks tikai tādā gadījumā, ja viņam krasi tiks uzlaboti līguma nosacījumi. Savukārt "Dinamo" kluba izvēles iespējas ierobežojot tas, ka Indrašim piedāvājumu izteicis arī cits KHL klubs, kurš atbilstot spēlētāja prasībām un iespējām. Savukārt trešo iespēju šajā vasarā piedāvā NHL klubs Ņujorkas "Islanders", kurš izteicis Indrašim piedāvājumu, tiesa,netiek minēts tieši kādu.

24 gadus vecais Miks Indrašis iepriekš jau vairākkārt paudis savu vēlmi izmēģināt spēkus okeāna otrā pusē, taču visu savu līdzšinējo hokejista karjeru aizvadījis Latvijā. Pēdējās četrās sezonās viņš pārstāv Rīgas "Dinamo" un šosezon 59 spēlēs guva 31 punktu. Latvijas izlases sastāvā pārbaudes spēlē tika gūta pleca trauma, kura tomēr nekavēja Indraši piedalīties pasaules čempionātā, kur gan viņš ar punktiem neizcēlās.

"Islanders" šosezon izstājās izslēgšanas spēļu pirmajā kārtā, septiņās spēlēs atzīstot "Capitals" pārākumu. Komandas galvenais treneris šobrīd ir 48 gadus vecais Džeks Kapuano. Ja Indrašis nonāks Ņujorkas kluba sistēmā, visticamāk, viņam tik un tā sevi nāksies pierādīt arī Amerikas Hokeja līgā - tajā piedalās "Islanders" fārmklubs Bridžstounas "Sounds Tigers", kurš šosezon ieņēma dalītu priekšpēdējo vietu.

Izmantotie resursi:
Игроки, которых нежелательно потерять КХЛ -...

  -3 [+] [-]

, 2015-05-27 20:14, pirms 10 gadiem
Taida typa spileituojam kai Indrašis Z-amerika byus gryuši, jū Indrašis byus baigi smogi pīrast pi z-amerikas otruo i agresīva hokeja, kurā ir daudz spāka paniemīņu....

Prūtams vālu veiksmi un lai vyss izdūdas...

  +7 [+] [-]

, 2015-05-27 20:14, pirms 10 gadiem
A-BURTS ar lielo "A" rakstīja: Veinam Gretckim,ja nemaldos, augums bija +-180 cm un svars +-65 kg
Fantazētāju klubiņš turpina savu sēdi...

Greckis - 183 cm, 84 kg.

  +1 [+] [-]

, 2015-05-27 20:19, pirms 10 gadiem
A-BURTS ar lielo "A" rakstīja: Veinam Gretckim,ja nemaldos, augums bija +-180 cm un svars +-65 kg
Ak Tu jokotājs.
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

  +1 [+] [-]

, 2015-05-27 20:22, pirms 10 gadiem
A-BURTS ar lielo "A" rakstīja: Veinam Gretckim,ja nemaldos, augums bija +-180 cm un svars +-65 kg
labi, ka ne 52!

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:24, pirms 10 gadiem
Juris Miņins rakstīja: NHL kontekstā pie viņa 190 cm labs svars skaitās 95-105 kg.
Indrašim visos oficiālajos avotos (DR lapā, KHL lapā) + populārākajās neoficiālajās vietnēs ir fiksēts svars 85-89 kg.

Tu TIEŠĀM domā, ka pa pāris mēnešiem hokejists (t.i., cilvēks, kuram ne tikai jāaudzē muskuļu masa, bet arī jāstrādā specifisko prasmju trenēšanā) spēs kaut puslīdz kvalitatīvi palielināt muskuļu masu? Tie ir 10-20 kg, kas viņam ir vajadzīgi.

Ja nu kas, NHL līmeņa hokejisti ar ātru vielmaiņu (Indrašis ar neizskatās pēc endomorfa), lai sezonas laikā UZTURĒTU savu svaru diennaktī patērē 7000 Kcal. Salīdzinājumam - normāls, liels "kačoks" apēd ap +/- 4000 Kcal dienā.

Kādas nedēļas laikā jau otrs gadījums, kad sākas stāsti par to kā pa starpsezonu "uzkačāsies" un tad dos... nē, TIK ātri tas nenotiek jebkurā gadījumā. Tas gan nenozīmē, ka tas nevar notikt nekad.
lai paņem testu, īso deku un trenu un mierigi pieliks vajadzigos 5+ kg sausas gaļas pa paris mēnešiem pari okenanam tapat neviens baigi nespringst, ka ta masa dabuta. Šaubos, ka visi tie AMfutbolisti, Lebroni un parejie dzivnieki ar biezpienu un tunci ir tas masas dabujuši

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:24, pirms 10 gadiem
A-BURTS ar lielo "A" rakstīja: Labāk ir spēlēt tur, no kurienes būtu vismazāk problēmu tikt uz izlasi! Tam ir jābūt pašam galvenajam kritērijam priekš visiem vadošajiem LV spēlētājiem!
LAČ domā?
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:27, pirms 10 gadiem
Juris Miņins rakstīja: Nevaru ātrumā atrast konkrēto rakstu, kur bija minētas 7000 Kcal, bet te ir cits, kas gan ir ar mazliet pieticīgākiem skaitļiem, bet arī, tiem, kas saprot kas un kā, liksies gana daudz.

Hockey nutrition plan key to NHL players’ success

Nosacīti 6000 Kcal ir 3x vairāk nekā tādam vidējam ofisa planktonam-sausiņam bez papildus fiz. aktivitātēm dienā būtu jāēd.
Grūti pateikt kā intervētājs ir interperētjis Turris teikto. Bet atļaušos apšaubīt arī tos 6k dienā.
6k dienā varētu būt bulkošanas cipars un diezgan nopietnas bulkošanas manuprāt.

Sezonas laikā kad trenniņi/gatavošanās nav tik smagi kā pirmsezonā stipri šaubos.

  -4 [+] [-]

, 2015-05-27 20:28, pirms 10 gadiem
Bridžstounas "Sounds Tigers"? (facepalm)
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:28, pirms 10 gadiem
Martijs Maksorlijs rakstīja: lai paņem testu, īso deku un trenu un mierigi pieliks vajadzigos 5+ kg sausas gaļas pa paris mēnešiem pari okenanam tapat neviens baigi nespringst, ka ta masa dabuta. Šaubos, ka visi tie AMfutbolisti, Lebroni un parejie dzivnieki ar biezpienu un tunci ir tas masas dabujuši
Ar 5+ kg pietiks tikai tādam sākotnējam "starta līmenim". Turklāt, minorlīgās, lai arī visai apšaubāma, bet ir dopene jau no šīs sezonas, tāpēc nu... ir arī zināmi riski. Jebšu pat ar visu "labumu" komplektu pa vienu starpsezonu atrisināt visas fiziskās formas atbilstības NHL līmenim problēmas, diemžēl, bet nesanāks.

Amfutbolisti regulāri tiek pie diskvalifikācijām par PED'u lietošanu, tur tas nav nekas tāds, vienkārši pati līgas vadība imitē cīņu un patur iespēju kādu spēlētāju "nogremdēt".

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:31, pirms 10 gadiem
Uuksts rakstīja: Bridžstounas "Sounds Tigers"? (facepalm)
kas tur smieklīgs?
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:32, pirms 10 gadiem
Jāmeklè Ķēniņa telefona Nr un padoms jāpalūdz neticās, bet ja nu tomēr sanāk? Ja nemēģinās, tad visu dzīvi šo " ja nu" atcerēdies!
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:36, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Grūti pateikt kā intervētājs ir interperētjis Turris teikto. Bet atļaušos apšaubīt arī tos 6k dienā.
6k dienā varētu būt bulkošanas cipars un diezgan nopietnas bulkošanas manuprāt.

Sezonas laikā kad trenniņi/gatavošanās nav tik smagi kā pirmsezonā stipri šaubos.
Nu es gan neteiktu, ka tas ir smagi daudz, ja mēs ņemam par pamatu to, ka hokeja spēles laikā NHL līmenī vārtsargs izlieto ap 2000 Kcal (MTL vārtsargs Praiss to nočekoja ar tehnikas palīdzību, kas viņu monitorēja mača laikā)... ja spēlētājs ir izteikts ektomorfs, turklāt tāds kā Turiss ir arī uzbrucējs, kam ir gana daudz jāskraida (lielākais spēles laiks komandā starp uzbrucējiem), tad tās 6000 Kcal nav nekas TĀDS.

Turklāt PRO līgās šāds 5000-7000 Kcal režīms ir norma. Jo nu ir jāsaprot, ka viņi nav parasti kadri un pat ne kaut kādi gym rats, bet PRO sportisti ar DAUDZKĀRT lielākām slodzēm.

  +2 [+] [-]

, 2015-05-27 20:38, pirms 10 gadiem
Nezinu kā zinātniski to pateikt , bet tautas valodā runājot lai tur spēlētu ir vajadzīgs Krampis !!! Bet Indulim krampja nav!
zaipis rakstīja: Maskavas Dinamo viņš nomirtu pirms sezonas Pinskā...

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:38, pirms 10 gadiem
Martijs Maksorlijs rakstīja: lai paņem testu, īso deku un trenu un mierigi pieliks vajadzigos 5+ kg sausas gaļas pa paris mēnešiem pari okenanam tapat neviens baigi nespringst, ka ta masa dabuta. Šaubos, ka visi tie AMfutbolisti, Lebroni un parejie dzivnieki ar biezpienu un tunci ir tas masas dabujuši
Līdz oktobrim tos 5k var arī ar paiku uzdzīt. Pat Indrašis.

  +2 [+] [-]

, 2015-05-27 20:40, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Līdz oktobrim tos 5k var arī ar paiku uzdzīt. Pat Indrašis.
Problēma jau tā, ka treniņi, kur arī sevi jāparāda, sākas septembrī, kas ir ~3-3,5 mēnešu attālumā.
Un otra problēma - viņam vajag nevis 5 kg, bet 5 kg sausas muskuļu masas, kas ne tuvu nav viens un tas pats.

  +1 [+] [-]

, 2015-05-27 20:44, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Līdz oktobrim tos 5k var arī ar paiku uzdzīt. Pat Indrašis.
ja tikko esi sācis treneties un nesen pirmo reizi hanteli pacēlis tad jā iespejams. Bet ja entos gadus jau pašī dzelzi tad katrs kilograms pat gada laikā nāk ar mokām. Turklat tadiem sportistiem ir ari izsturiba jātrenē, vini nevar tik kačaties est un gulet. Entie krosiņi, kardio, ledus utt padoma cik vins kcal nosvilina tur, bet lai kaut ko pieaudzetu ir jabut kcal proficītam, taka neņemos pat spriest cik vinam ir jāapēd, taka pagruti bus ar paiku uzdzit kaut ko

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:45, pirms 10 gadiem
Juris Miņins rakstīja: Problēma jau tā, ka treniņi, kur arī sevi jāparāda, sākas septembrī, kas ir ~3-3,5 mēnešu attālumā.
Un otra problēma - viņam vajag nevis 5 kg, bet 5 kg sausas muskuļu masas, kas ne tuvu nav viens un tas pats.
Labāk pasaki īsiem vārdiem - Indrašis ir NHL spēlētājs? Un ja nav, vai maz tāds varētu būt kkad?

Nu ok vis kkas var būt un notikt, bet kā Tev pašam izskatās no malas?
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

     [+] [-]

, 2015-05-27 20:55, pirms 10 gadiem
sandis444444 rakstīja: Labāk pasaki īsiem vārdiem - Indrašis ir NHL spēlētājs? Un ja nav, vai maz tāds varētu būt kkad?

Nu ok vis kkas var būt un notikt, bet kā Tev pašam izskatās no malas?
Kā visiem gribas konkrētas atbildes...

Ja mēs par pamatu ņemam to Indraši kāds viņš ir pašlaik, tad spēlēt NHL vispār viņš var, taču spēlēt ilgi - nez vai.
Vai viņam ir potenciāls uzlabot savu spēli? Ja strādās vairāk, pamainīs savu spēles stilu atbilstoši tam ko no viņa prasītu NHL (un neba jau NYI tagad meklē Tavaresam maiņas partneri), tad, varbūt, arī pie kādiem īpašiem nosacījumiem un sakritībām, viņam var izdoties arī izveidot kaut kādu karjeru (tb nospēlēt pāris sezonas) NHL.

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:00, pirms 10 gadiem
Martijs Maksorlijs rakstīja: ja tikko esi sācis treneties un nesen pirmo reizi hanteli pacēlis tad jā iespejams. Bet ja entos gadus jau pašī dzelzi tad katrs kilograms pat gada laikā nāk ar mokām. Turklat tadiem sportistiem ir ari izsturiba jātrenē, vini nevar tik kačaties est un gulet. Entie krosiņi, kardio, ledus utt padoma cik vins kcal nosvilina tur, bet lai kaut ko pieaudzetu ir jabut kcal proficītam, taka neņemos pat spriest cik vinam ir jāapēd, taka pagruti bus ar paiku uzdzit kaut ko
Gan jau izdotos tomēr viņš uz papīra ir profesionālis. Pēdejo reizi kad vaigā redzēju neizskatījās ,ka viņam ir kalorīju trūkums.

  +1 [+] [-]

, 2015-05-27 21:03, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Gan jau izdotos tomēr viņš uz papīra ir profesionālis. Pēdejo reizi kad vaigā redzēju neizskatījās ,ka viņam ir kalorīju trūkums.
Fizioloģiskie procesi visiem cilvēkiem norit puslīdz līdzīgi, neatkarīgi no tā vai tu esi PRO vai parasts ofisa mākleris, kurš iet 3x nedēļā uz fizkultūras pulciņu.

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:12, pirms 10 gadiem
Juris Miņins rakstīja: Nu es gan neteiktu, ka tas ir smagi daudz, ja mēs ņemam par pamatu to, ka hokeja spēles laikā NHL līmenī vārtsargs izlieto ap 2000 Kcal (MTL vārtsargs Praiss to nočekoja ar tehnikas palīdzību, kas viņu monitorēja mača laikā)... ja spēlētājs ir izteikts ektomorfs, turklāt tāds kā Turiss ir arī uzbrucējs, kam ir gana daudz jāskraida (lielākais spēles laiks komandā starp uzbrucējiem), tad tās 6000 Kcal nav nekas TĀDS.

Turklāt PRO līgās šāds 5000-7000 Kcal režīms ir norma. Jo nu ir jāsaprot, ka viņi nav parasti kadri un pat ne kaut kādi gym rats, bet PRO sportisti ar DAUDZKĀRT lielākām slodzēm.
Es tos abus minētos rakstus(par praisu un turris) esmu lasījis.
Nū un vidēji 5k kalorijas varētu būt ticami ,7k liekas par daudz.
2k kalorijas nodedzinātas spēles laikā jau nav nemaz tik traki daudz tomēr spēles dienā nekādi intensīvi trenniņi nenotiek tātad pieņemot ,ka pēc spēles atpūšās ,lai neuzņemtu tauku masu ir jānodedzina vēl 5k kalorijas ,lai kopā būtu tie 7k

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:14, pirms 10 gadiem
Juris Miņins rakstīja: Fizioloģiskie procesi visiem cilvēkiem norit puslīdz līdzīgi, neatkarīgi no tā vai tu esi PRO vai parasts ofisa mākleris, kurš iet 3x nedēļā uz fizkultūras pulciņu.
Nu jā.. taisnība Tev ,bet ko Tu gribi ar to pateikt ?

  +1 [+] [-]

, 2015-05-27 21:18, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Nu jā.. taisnība Tev ,bet ko Tu gribi ar to pateikt ?
To, ka nevar visi tie musu ektomorfi upīši, jekimovi, indraši ta vienk ar paiku kaut ko uzēst, tapec ar ir tadi kadi ir, ja varetu tad sen jau butu 95+kg

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:25, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Es tos abus minētos rakstus(par praisu un turris) esmu lasījis.
Nū un vidēji 5k kalorijas varētu būt ticami ,7k liekas par daudz.
2k kalorijas nodedzinātas spēles laikā jau nav nemaz tik traki daudz tomēr spēles dienā nekādi intensīvi trenniņi nenotiek tātad pieņemot ,ka pēc spēles atpūšās ,lai neuzņemtu tauku masu ir jānodedzina vēl 5k kalorijas ,lai kopā būtu tie 7k
Tikai nav jau tā, ka hokejists TIKAI spēlē.

Ja mēs par pamatu ņemam to, ka vidējam aritmētiskajam vīriešu dzimuma cilvēkam (ar Turisa augumu, svaru, vecumu) bez kaut kādiem izteiktiem vielmaiņas paātrinājumiem un palēninājumiem vajag ap 2500 Kcal dienā tikai lai noturētu savu svaru.

Ieliekot viņu NHL režīmā jau tās ir 4500 Kcal.

Taču NHL hokejists nav "parastais Džo", viņš sezonas laikā trenējas katru dienu, kas, atkal nosacīti ļauj pielikt tūkstoti kcal klāt. 5500 Kcal sanāk.

Un tagad vēl pieņemam tādu domu, ka cilvēkam ir reāli turbo vielmaiņa. T.i., viņš ir tā saukais caurbira. Es pats zinu cilvēkus, kuri ar sportu nenodarbojoties NEMAZ, lai kaut kādā savā svarā turētos un nesakristos līdz nepieklājīgiem rādītājiem dienā ēda 4500 Kcal.

Turiss, ja nu kas, pēc savas ķermeņa komplekcijas ne tuvu neatgādina cilvēku, kuram varētu būt palēnināta vielmaiņa. Drīzāk - pretēji. Turklāt, ar savu fizisko aktivitāti viņš šo vielmaiņu arī IEVĒROJAMI paātrina.

Ja jautājums ir vai viņš reāli katru kalendāro dienu apēd tās 6000 Kcal - laikam jau nē, jo tas reāli ir smagi. Taču vai viņam tas IR JĀDARA (pēc teorijas un dietologu ieteikumiem) - man nav nekādu pamatotu argumentu, lai tam neticētu, vēl vairāk, veicot tādus fiksos aprēķinus sanāk, ka kkur tuvu šiem skaitļiem lieta arī grozās.

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:26, pirms 10 gadiem
es1ns rakstīja: Nu jā.. taisnība Tev ,bet ko Tu gribi ar to pateikt ?
Es gribu pateikt to, ka nevajag cerēt uz Indraša (un atsaucoties uz iepriekšējo nedēļu - Porziņģa) "brīnumainajām pārvērtībām" vienas starpsezonas laikā.

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:31, pirms 10 gadiem
Skatos, ka Islanders komandai un fārklubam ir problēmas ar spēlētājiem Mika Indraša pozīcijā - RW (labās malas uzbrucējs).

  +1 [+] [-]

, 2015-05-27 21:39, pirms 10 gadiem
Un pilnībā neiztur kritiku visas tās runas, ka viņi speciāli nekādus kg neaudzē, jo ātrums pazudīs, masa traucēs pa kasti uzmest, vel nez kas.

     [+] [-]

, 2015-05-27 21:42, pirms 10 gadiem
Ambrē rakstīja: Skatos, ka Islanders komandai un fārklubam ir problēmas ar spēlētājiem Mika Indraša pozīcijā - RW (labās malas uzbrucējs).
Islanders ir divi 50 punktu uzbrucēji malā (Okposo 51 punktu dabūja tikai 60 mačos), viens no līgas labākajiem energy vingeriem Klaterbaks un Kenedijs, kurš, lai arī pēdējā laikā gana daudz nespēlē traumu dēļ, ir labs savai 3./4. maiņas vingera lomai + vēl viens "kaplis" Makdonalds (viņam un Kenedijam līgumi gan šovasar beidzas).

Ja tās ir problēmas, tad nezinu kā ir komandām, kurām viss ir labi.
Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja