Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:262, Did:0, useCase: 3

NHL drafta favorīts izgāžas fiziskajos testos

Juris Miņins
Juris Miņins

NHL drafta favorīts izgāžas fiziskajos testos
Keisijs Mitelsteds
Foto: nhl.com

Nacionālās hokeja līgas (NHL) jauno spēlētāju fizisko testu pārbaudē pamatīgu izgāšanos piedzīvoja Keisijs Mitelsteds, kurš tiek saukts kā viens no labākajiem šī gada drafta kandidātiem, jo nespēja pievilkties nevienu reizi.

Keisijs Mitelsteds pašlaik pirmsdrafta prognozēs ieņem pat augsto trešo vietu starp Ziemeļamerikā spēlējošajiem laukuma spēlētājiem. Aizvadītajā sezonā 185 cm garais un 95 kg smagais hokejists, kuram novembrī paliks 19 gadi, spēlēja Savienoto valstu hokeja līgā (USHL), pārstāvot Grīnbejas “Gamblers” komandu un 24 spēlēs izcēlās ar 13 vārtu guvumiem un 17 piespēlēm.

Pirmsdrafta apskatos tiek izcelts, ka Mitelsteds ir ātrs, labi pārredz laukumu un kopumā spēlē ļoti dinamisku hokeju, tāpēc viņa nokļūšana starp trim labākajiem jaunajiem Ziemeļamerikas hokejistiem, kas kandidē uz draftu ir tikai loģiska.

Tiesa, pirmsdrafta fiziskajos testos, iespējams, uzbrucējs savas pozīcijas būs mazliet pasliktinājis, jo viņš, kā norāda teju visi hokeja apskatnieki un komandu pārstāvji, aizvadīja ārkārtīgi vāju fizisko treniņu sesiju.

Pievilkšanās vingrinājumā jaunais amerikānis nespēja izpildīt nevienu atkārtojumu, bet svaru stieņa spiešanā guļus viņš 72 kg smago stieni spēja pacelt tikai vienu reizi.

Interesanti, ka Mitelsteds nav pirmais NHL drafta prospekts, kurš nespēj pievilkties nevienu reizi, jo pirms pāris gadiem šāda pati nelaime piemeklēja Semu Benetu, kuru vēlāk gan Kalgarī “Flames” komanda izvēlējās ar kopējo ceturto numuru un pašlaik viņš līgā ir aizvadījis 159 mačus, kuru laikā ir guvis 31 vārtus un atdevis 32 piespēles.

Tāpat var piebilst, ka šīssezonas rezultatīvākais spēlētājs Konors Makdeivids savā laikā spēja pievilkties sešas reizes, bet stieni izspieda uz deviņiem atkārtojumiem.

Kas attiecas uz šī gada pirmsdrafta fizisko testu izcilniekiem, tad jāsaka, ka labākais rezultāts pievilkšanās vingrinājumā bija 13 atkārtojumi un to sasniedza trīs hokejisti, bet, piemēram, vertikālajā lēcienā labākais rezultāts bija 66 cm, bet tāllēkšanā – aptuveni 3 metri.

Interesanti, ka stieņa spiešanā guļus labāko rezultātu uzstādīja vārtsargs Deitons Rasmusens, kurš to pacēla 17 reizes.

Izmantotie resursi:
https://www.nhl.com/
CBS Sports - News, Live Scores, Schedules,...

     [+] [-]

, 2017-06-06 17:09, pirms 7 gadiem
Juris Miņins rakstīja: Visam sākotnēji rakstītajam piekrītu, tikai ar vienu piebildi - tās individuālās atšķirības ir jūtamas un redzamas tad, kad runa ir par maksimumu sasniegšanu, nevis pārdesmit reižu pievilkšanos.

Par Grecki - tas bija pilnīgi cits hokejs un pilnīgi cits laiks. Turklāt Grecki sargāja kā Maksorlijs un Co, tā arī pati NHL. Pašlaik, lai vai kā sargā zvaigznes, tāpat viņas dabū. Krosbijs kā piemērs.

Harold,
Pievilkšanās ir dažādas. Ja trenē rokas, tad rokas arī trenējas, taču klasiskā tvērienā turoties un rokas turot vidēji plati vai plati (t.i., tā kā ir normāli jāpievelkas un, protams, ievērojot normālu pievilkšanās tehniku, kad primāri strādā muguras platie muskuļi), nekas rokām baigi neaugs - ne spēks, ne apjoms. Vienīgais, ja pašā sākumā rokas nav trenētas.

Bet, kā jau teicu, mainot tvērienu un roku pozīciju, jā, rokas pie pievilkšanās stieņa var trenēt.
Saka, ka hokejs bija cits, bet toreizējie eksperti teica tieši to pašu -
ka Greckis pazudīs NHL. Nekur nepazuda, un domāju nepazustu arī šodien.

Par pievilkšanos runājot - jebkurā tvērienā trenējas arī rokas. Kaut vai sākot ar to, ka pie stieņa ir jānoturas, kas nozīmē, ka tiek trenēts satvēriens. Protams, es nesaku, ka kultūristam sākot pievilkties rokas paliktu resnākas. Vairāk ko domāju ir tas, ka ja cilvēks ir spējīgs 10 reizes pievilkties. Un vēl jo vairāk ja viņš to dara 3x nedēļa pa 3-6 piegājieniem - viņam rokas nebūs vājas pēc definīcijas.

     [+] [-]

, 2017-06-06 17:21, pirms 7 gadiem
Harold rakstīja: Saka, ka hokejs bija cits, bet toreizējie eksperti teica tieši to pašu -
ka Greckis pazudīs NHL. Nekur nepazuda, un domāju nepazustu arī šodien.

Par pievilkšanos runājot - jebkurā tvērienā trenējas arī rokas. Kaut vai sākot ar to, ka pie stieņa ir jānoturas, kas nozīmē, ka tiek trenēts satvēriens. Protams, es nesaku, ka kultūristam sākot pievilkties rokas paliktu resnākas. Vairāk ko domāju ir tas, ka ja cilvēks ir spējīgs 10 reizes pievilkties. Un vēl jo vairāk ja viņš to dara 3x nedēļa pa 3-6 piegājieniem - viņam rokas nebūs vājas pēc definīcijas.
Ja runā par satvērienu (treniņos ar vārdu "rokas" parasti apzīmē gan bicepsu/tricepsu, par ko es arī vairāk domāju, rakstot iepriekš), tad, jā, tas paliek labāks, tacu arī - līdz robežai (jo treniņu slodzes līmenis ir ierobežots ar cilvēka paša svaru), turklāt uzlabojas noturēšanās kvalitāte, kas ir tikai viena no trim satvēriena sastāvdaļām (saspiešana un pirkstu satvēriens ir divas pārējās).

Arī taisot pietupienos ar stieni var mēģināt trenēt rokas un kaut kas pat trenēsies, taču vismaz es vairāk pieturos pie klasikas un pārbaudītām vērtībām.