Pujacs nebeidz spēli sirds aritmijas dēļ

Iļja Poļakovs rakstīja: Labs kontrarguments! Bet piekrītu tikai daļēji... Tev taisnība, ka lielā mērā vainīgas ir nesamērīgi lielās slodzes (tieši to es arī biju domājis Vorobjova sakarā, ja uzmanīgi palasīsi iepriekš minēto), bet es neparko nepieņemšu ideju par to, ka Krievijā redz tika izstrādāta "ideālā" treniņu metode, kamēr tu vai kāds cits to man nepaskaidros un nepierādīs, kāpēc tieši tā ir tik ideāla. Tikpat labi es varētu pavēstīt, ka zemeslode ir čemodāna formā un neko neargumentēt, un pieprasīt no visiem pārējiem, lai tie man piekrīt... Tā tas vis nenotiek...

Katram vingrinājumam ir savs mērķis. Ja nekļūdos (ak, labojiet mani, jel, lūdzu, ja kļūdos), tad skriešanas mērķis ir izturības trenēšana. Tad, lūk, tieši izturības uzlabošanai ir arī produktīvāki vingrinājumi, kaut vai tā pati peldēšana. Minēji par ekstremitāšu nodarbinātību... Skrienot rokas nesaņem pat ne desmitdaļu tik lielu slodzi kā peldot, bet hokejistiem roku nodarbinātība ir ne mazāk svarīga par kāju darbību. Nemaz nerunājot par plaukstām, kuras atsevišķos peldēšanas stilos tiek gan masētas (notiek relaksācija un atbrīvošanās, uzlabojas cilvēka spēja kontrolēt mazaktīvos muskuļus), gan arī "pumpētas". Tāds ir mans viedoklis. Ja ir apgāžams AR ARGUMENTIEM, tad tiešām labprāt tos uzklausīšu.

Iļja Poļakovs rakstīja: Labs kontrarguments! Bet piekrītu tikai daļēji... Tev taisnība, ka lielā mērā vainīgas ir nesamērīgi lielās slodzes (tieši to es arī biju domājis Vorobjova sakarā, ja uzmanīgi palasīsi iepriekš minēto), bet es neparko nepieņemšu ideju par to, ka Krievijā redz tika izstrādāta "ideālā" treniņu metode, kamēr tu vai kāds cits to man nepaskaidros un nepierādīs, kāpēc tieši tā ir tik ideāla. Tikpat labi es varētu pavēstīt, ka zemeslode ir čemodāna formā un neko neargumentēt, un pieprasīt no visiem pārējiem, lai tie man piekrīt... Tā tas vis nenotiek...

Katram vingrinājumam ir savs mērķis. Ja nekļūdos (ak, labojiet mani, jel, lūdzu, ja kļūdos), tad skriešanas mērķis ir izturības trenēšana. Tad, lūk, tieši izturības uzlabošanai ir arī produktīvāki vingrinājumi, kaut vai tā pati peldēšana. Minēji par ekstremitāšu nodarbinātību... Skrienot rokas nesaņem pat ne desmitdaļu tik lielu slodzi kā peldot, bet hokejistiem roku nodarbinātība ir ne mazāk svarīga par kāju darbību. Nemaz nerunājot par plaukstām, kuras atsevišķos peldēšanas stilos tiek gan masētas (notiek relaksācija un atbrīvošanās, uzlabojas cilvēka spēja kontrolēt mazaktīvos muskuļus), gan arī "pumpētas". Tāds ir mans viedoklis. Ja ir apgāžams AR ARGUMENTIEM, tad tiešām labprāt tos uzklausīšu.

Mazais Ralfiņš rakstīja: Newiens naw teicis ka peldēšana ir slikta.
Malacis ka nesaproti ka pac sewi padari smieklīgu. Wisu ko waru tew pateikt ka tu esi tālu no sporta. Neskaitot esports.lv majas lapu.

Iļja Poļakovs rakstīja: Es nesaku, ka skriešana nav vajadzīga un neko nedod... Nekad neesmu tā teicis! Es tikai saku, ka IR produktīvāki vingrinājumi. Tu man nosauci dažas muskuļu grupas, kuras tiek nodarbinātas skrienot, bet (es negribu atkārtoties un visu laiku izmantot vienu un to pašu piemēru, bet, ja reiz sāku ar vienu, tad to arī turpināšu) peldēšana nodarbina VISUS muskuļus.

Oskars Pizans rakstīja: nenjem personigi bet izklausies pec Idiota jo gudru neko ta ari neuzraksti un liekas ka esi diez gan pataals par to ko runaa!

Iļja Poļakovs rakstīja: Un tas, ko nupat pats uzrakstīji, ir gudri???

Oskars Pizans rakstīja: ieprieksh mineji ka nezini ko nodarbina skrieshana..! comeon..! par ko te vel runaat...

iversons rakstīja: te var saprast ka var neskriet,nekacaaties...vienkaarshi peldeet visu laiku un baigais cempis buusi tas taa ar ironiju biski...peldeet ir labi...

Iļja Poļakovs rakstīja: Tu esi argumentu dievs! Būtu uzcītīgāk mācījies skolā, būtu zinājis, ka emocionālie argumenti un argumenti personībai (tādi, kas novēršas no pamatjautājuma, bet pievēršas apspriedēja(-u) noniecināšanai) ir NEKOREKTIE argumentācija veidi (nevis pieņēmums, bet fakts!). Un ne jau aiz neko darīt tie ir NEKOREKTI.

Lūk, esmu izsceinājis, ka tu neesi apguvis v-skolas kursu PILNĪBĀ (tāpāt kā, tavuprāt, es nesaprotu hokeju PILNĪBĀ, bet tikai daļēji)... Saki, lūdzu, vai tas Tevi atturēs no spriešanas par skolu, mācību procesu, skolotājiem, skolēniem, izglītības sistēmu, bērnu audzināšanu utt, utjp???

Mazais Ralfiņš rakstīja: Newiens naw teicis ka peldēšana ir slikta.
Malacis ka nesaproti ka pac sewi padari smieklīgu. Wisu ko waru tew pateikt ka tu esi tālu no sporta. Neskaitot esports.lv majas lapu.

Iļja Poļakovs rakstīja: A varbūt vainīgs Vorobjovs ar savām slodzēm, nevis bērnu treneris!?

Krievijā vēl arvien mēdz izvēlēties neproduktīvas treniņu metodes. Piemēram, tukša skriešana pa mežu nodarbina krietni vien mazāk muskuļu kā tāda pati skriešana ar nūjām rokā vai vēl labāk - peldēšana. Kāpēc jāliek sportistiem katru dienu skriet 25 km, ja tā vietā var likt stundu bez apstājas peldēt. Rezultāts - tiks trenēti visi muskuļi, nevis tikai noteiktas muskuļu grupas, treniņš būs ātrāks, līdz ar to arī atjaunošanās procesam būs vairāk laika...

basiiiccc rakstīja: izkalusas ka esi baigais, gudris dirssst nav malku cirst

barclay7 rakstīja: Tas gan nav labi...

Dinamietis rakstīja: Es uzskatu, ka Iļas Polakova teiktais ir ''Bullshits''.

Varu derēt, ka tulīt dabūšu atbildi, kurā teikts, ka es izsakos ''neētiski'' un, ka ''nemāku argumentēt'' vai kautko tādu, bet skaidri zinu, ka ja hokejistam treniņu laikā liktu peldēt un citus fiziskos vingrinājumus pildīt tikai daļēji, tad nekas labs no tā nesanāktu. Piekrītu viena cita džeka teiktajam, ka varbūt peldēšana atīsta visas muskuļu grupas, taču ne tik intensīvi, kā induviduālie treniņi, kas atīsta tikai vajadzīgās muskuļu grupas. Priekš kam hokejistam vajadzētu trenēt muskuļus kuri viņam hokeja spēlē nav vajadzīgi? Ja hokejists vēlas brīvajā laikā var iet peldēt un atīstīt visas muskuļu grupas... par ļaunu jau nu toč neies. Taču nav nepieciešams hokejistus pārvērst par peldētājiem, labāk lai cilā svarus un skrien, tad vismaz uztrenēs hokejam nepieciešamos muskuļus intensīvāk nekā peldot.

Un starpcitu es esu pabeidzis videni. (Tas gadijumā, ja Poļakovs atkal sāk murgot kautko par izglītību )

quick rakstīja: Tas vēl nav zināms, jāgaida pārbaužu rezultāti. Aritmija vairāk ir simptoms (cik es saprotu) nevis slimība. Kad tiks noskaidoti aritmijas cēloņi, kas var būt ļoti dažādi, tad arī būs skaidrs, kas notiks ar Pujacu.

Iļja Poļakovs rakstīja: Labs kontrarguments! Bet piekrītu tikai daļēji... Tev taisnība, ka lielā mērā vainīgas ir nesamērīgi lielās slodzes (tieši to es arī biju domājis Vorobjova sakarā, ja uzmanīgi palasīsi iepriekš minēto), bet es neparko nepieņemšu ideju par to, ka Krievijā redz tika izstrādāta "ideālā" treniņu metode, kamēr tu vai kāds cits to man nepaskaidros un nepierādīs, kāpēc tieši tā ir tik ideāla. Tikpat labi es varētu pavēstīt, ka zemeslode ir čemodāna formā un neko neargumentēt, un pieprasīt no visiem pārējiem, lai tie man piekrīt... Tā tas vis nenotiek...

Katram vingrinājumam ir savs mērķis. Ja nekļūdos (ak, labojiet mani, jel, lūdzu, ja kļūdos), tad skriešanas mērķis ir izturības trenēšana. Tad, lūk, tieši izturības uzlabošanai ir arī produktīvāki vingrinājumi, kaut vai tā pati peldēšana. Minēji par ekstremitāšu nodarbinātību... Skrienot rokas nesaņem pat ne desmitdaļu tik lielu slodzi kā peldot, bet hokejistiem roku nodarbinātība ir ne mazāk svarīga par kāju darbību. Nemaz nerunājot par plaukstām, kuras atsevišķos peldēšanas stilos tiek gan masētas (notiek relaksācija un atbrīvošanās, uzlabojas cilvēka spēja kontrolēt mazaktīvos muskuļus), gan arī "pumpētas". Tāds ir mans viedoklis. Ja ir apgāžams AR ARGUMENTIEM, tad tiešām labprāt tos uzklausīšu.

Envy rakstīja: Pats sāku mocīties ar sirds aritmijas problēmām pēc 6 gadu basketbola spēlēšanas (toreiz vēl LJBL) un par to laikam "paldies" varu pateikt trenerim gan savam stulbumam.
Spēlēju gan pie `88 dzimušajiem gadiem gan pie `87. Ja braucām uz Rīgas izbraucieniem vai kur tālāk , teiksim uz Latgali sanāca 4 spēles dienā. Es vienkārši brīnos, kur es tāds sīks ķipars toreiz varēju tā pavilkt. 16 gados jau man pirmoreiz atklāja problēmas ar sirdi. Muļķis toreiz neņēmu to nopietni, citreiz pēc spēlēm jutu vieglus reiboņus un jutos sūdigi, bet tomēr uzstādītie mērķi neļāva apstāties . Kad pateicu trenerim, ka nevaru pavilkt vairs 2 vecuma grupas saņēmu apmēram tādu skatienu tā kā es būtu pilnīgs mīkstais un ka man nav pilnīgi nekādas fiziskās izturības. Arī sencis , dulls basketbola fans, dzina mani uz treniņiem jau vēlāk, kad centos paņemt kādas pauzes, lai atpūstos.
Tad divreiz, bet mājās pie lielākām fiziskām slodzēm atslēdzos divas reizes 3 mēnešu laikā. Mācījos NDĢ, kur atrodas peldbaseins. Atceros lielās mocības pirmdienā no pašiem rītiem, kad baseinā jutu ka sirds sāk streikot, dabūju ņemt ārsta zīmi un atbīvoties pat no fiziskajām nodarbībām gandrīz vispār...Tā galīgi nav joka lieta..

Ja šito lasa kādi vecāki es tiešām no savas pieredzes iesaku, lai paseko līdzi bērna slodzēm, ja viņš/viņa iet uz kādām nodarbībām un pa laiciņam veic pārbaudes pie ārstiem.

Tagad ir jau pagajuši daži gadi esmu ticis atpakaļ uz kājām. Eju paskriet, pataisu vingrinājumus, cenšos kaut cik normālā formā būt, bet , protams, ar mērenām slodzēm, tomēr šatad var just neatgriezeniskās sekas.

Iļja Poļakovs rakstīja: Pabeigt izglītību nenozīmē pārvaldīt visus mācību priekšmetus PILNĪBĀ!

Es kaut kā Tevi īsti nesapratu... Tevis aprakstītais viedoklis nav pretējs manam. Patiesībā tu paud tieši to pašu, ko es uzskatu par pareizu. Bet tu nez kāpēc esi iedomājies, ka mani "apgāz"... Izsaku līdzjūtību!