Facebook
Google
Griezītis debitē ar vārtu guvumu, arī Anis iemet pirmajā spēlē
Šveices florbola čempionvienībā ar vārtu guvumu jau pirmajā spēlē atzīmējies Latvijas izlases dalībnieks Gustavs Griezītis. Savukārt savai kārtējai sezonai "UHC Uster" rindās gatavojas Daniels Jānis Anis, kurš arī bijis precīzs pirmajā pārbaudes spēlē.
1
Treneris Rodke: ceļgalu triecienizturība
Apsēstības līmenis ar kādu sporta veidu un tā specifika nosaka, cik stipras ceļu locītavas mums vajag. Arī, lai vienkārši dzīvotu "ilgi un laimīgi". Vienalga, tu laimīgi cilpo pa kalniem, vai laimīgi sēdi kādā apbedīšanas birojā, vai vēl laimīgāk guli "dzemdēšanas birojā" Miera ielā 45.Samērīgi triecieni ir veselīgi, bet ir nianses, jo katram ir sava "samērīgo kilogramu" robeža.Izturīgi ceļgali prasa: labi uzturētus/trenētus locītavu skrimšļus, stingras apkārtējās cīpslas un krusteniskās saites, spēcīgus amortizējošos muskuļus.
"SV Wiler" ar Trekši sastāvā zaudē B-finālā
Čehijas starptautiskajā florbola turnīrā "Czech Open" B-finālu sasniedza titulētais Šveices klubs "SV Wiler-Ersigen", kuru rindās šajā sezonā spēlēs arī latvietis Pēteris Trekše. "Mazajā pusfinālā" cēsniekam vārti un uzvara, bet B-finālā tomēr nācās piedzīvot neveiksmi.
"Kurši" apstājas ceturtdaļfinālā
Starptautisko florbola turnīru noslēdzis Liepājas "Kuršu" klubs. Turnīra trešajā dienā vienība uzvarēja astotdaļfināla spēli, bet ceturtdaļfinālā pret Čehijas Superlīgas komandu "Chodov" tomēr nācās piekāpties.
"Kuršiem" mainīgas sekmes un nodrošināta vieta 1/8 finālā
Liepājas "Kuršu" florbola komanda turpina piedalīties starptautiskajā florbola turnīrā "Czech Open". Līdzīgi kā pirmajā dienā, arī otrajā komanda izcīnīja vienu uzvaru un piedzīvoja vienu neveiksmi, kas ļauj turpināt cīņu par augstākajām vietām.
Trekšem paliekot bez punktiem, komanda piedzīvo divas neveiksmes
Pēc pārliecinoši iesākta tradicionālā florbola turnīra "Czech Open", sacensību ievadā divas neveiksmes piedzīvojis Šveices spēcīgais klubs "SV Wiler-Ersigen" ar latvieti Pēteri Trekši ierindā. Tādējādi turnīra turpinājumā nāksies spēlēt par 5-8.vietu.
“Kurši” Čehijā sāk mainīgām sekmēm
Čehijas galvaspilsētā Prāgā sācies tradicionālais pirmssezonas florbola turnīrs “Czech Open”. No Latvijas šoreiz startē tikai Liepājas “Kurši”, kuri pirmajā dienā demonstrējuši mainīgas sekmes.
Trekše izrauj uzvaru sekundi pirms beigām
Stapsezonu periodā Latvijas florbola izlases līderis Pēteris Trekše no sev ierastās Somijas pārcēlies uz titulēto Šveices klubu “SV Wiler-Ersigen”. Pirmssezonas pārbaudes turnīrā “Czech Open” jau pirmajā mačā latvietis pieteica sevi kā viens no līderiem.
4
Pieckārtējais Latvijas čempions Bērtulis pārņem "Lekringa" stūri
"Elvi" florbola līgas aktuālā čempionvienība Cēsu "Lekrings" komandas galvenā trenera amatā gaidāmajai sezonai apstiprinājusi Gintu Bērtuli, kurš aizvadītās sezonas izskaņā Rīgas arēnā kopā ar lēcējpelēm svinēja triumfu Latvijas čempionātā.
6
Treneris Rodke: proteīns un Marijas izmisuma signāli
Izlases sportiste Marija zināja - ja nepietiek proteīna, nav jēgas trenēties vispār! Pat ne muskuļu masai, bet eksplozivitātei, atsperīgumam un cīpslu izturībai. Sevišķi, ja ir nopietna gatavošanās jaunajai sezonai. Sevišķi - intensīvā nometnē. Jo proteīna deficītā ikvienam jau tā pazūd spēks, muskuļi un imunitāte, kur nu vēl sportistam smagā slodzē. Asinīs samazinās albumīna daudzums un sākas problēmas ar aknu, ādu un matiem. Rezultāts ir slikta atjaunošanās un aizkavēta augšana, lēnāka dzīšana un ilgāk sāp muskuļi.
10
Vai veidos komisiju, kas lems par Latvijas sportistu dalību starptautiskās sacensībās?
Latvijas Republikas Izglītības un Zinātnes ministrijas paspārnē varētu tikt veidota komisija, kas lems par Latvija sportistu dalību starptautiskās sacensībās. Tāda risinājums cirkulējis ministrijas kabinetos Daces Melbārdes ministrēšanas laikā un varētu tikt aktualizēts arī tagad, kad ministriju vada Ilze Indriksone.
"Latvia RED" - turnīra "Prague Games 2026" uzvarētāja
Starptautiskā florbola turnīra "Prague Games 2026" U18 puišu grupas uzvarētāju trofeja ceļos uz Latviju! Kausu par 1. vietu un zelta medaļas izcīnīja Latvijas junoru izlases kandidātu komanda "Latvia RED", kas turnīra finālspēlē bija pārāka par Šveices "Thurgau Unihockey B18".
Mūsu juniori spēlēs "Prague Games 2026" finālā
Latvijas vīriešu U19 izlases kandidāti, kas ar diviem sastāviem piedalās Čehijas galvaspilsētā Prāgā notiekošajā florbola turnīrā "Prague Games 2026" aizvadījuši trešās dienas spēles. Labāk veicās komandai "Latvia RED", kas astotdaļfinālā latviešu derbijā pārspēja "Latvia WHITE", ceturtdaļfinālā sakāva Čehijas "FBK Jičín", bet pusfinālā pieveica čehu "FLORBAL CHODOV", iekļūstot turnīra finālā.
Latvijas junioru komandas Prāgā astotdaļfinālā spēkosies savā starpā
Latvijas vīriešu U19 izlases kandidāti ar diviem sastāviem joprojām bez zaudējumiem turpina dalību Čehijas galvaspilsētā Prāgā notiekošajā florbola turnīrā "Prague Games 2026". Latvieši tikuši līdz astotdaļfinālam, kur abām mūsu komandām nāksies cīnīties vienai pret otru.
Junioru izlases kandidātiem sekmīgs starts starptautiskā turnīrā Prāgā
Latvijas vīriešu U19 florbola izlases 30 kandidāti ar diviem sastāviem piedalās starptautiskajā florbola turnīrā "Prague Games 2026", kas no 8. līdz 11. jūlijam norisinās Čehijas galvaspilsētā Prāgā. Šodien abas mūsu junioru komandas aizvadīja pa divām apakšgrupas spēlēm, izcīnot trīs uzvaras un vienu reizi nospēlējot neizšķirti.
Junioru izlases kandidāti devušies uz "Prague Games 2026"
No 8. līdz 11. jūlijam Čehijas galvaspilsētā Prāgā norisināsies starptautisks florbola turnīrs "Prague Games 2026". Latvijas vīriešu U19 izlases galvenais treneris Artis Raitums uz Prāgu ved 30 jaunos florbolistus, lai viņi šajā turnīrā gūtu starptautisko spēļu pieredzi, piedaloties divu komandu sastāvā.
Dāmu izlases kandidātēm treniņnometne Ventspilī
No 3. līdz 5. jūlijam Ventspilī notiek treniņnometne Latvijas sieviešu florbola izlases kandidātēm. Valstsvienības galvenais treneris Remārs Vikāns vasaras vidū uz treniņiem uzaicinājis 34 spēlētājas.
Treneris Rodke: (bez)miegs un attīstošais darbs
Attīstošs darbs: tas IR kaut kas jauns, aiz ierastās robežas, un tas NAV - ikdienas slodze, svari, intensitāte. Attīstošs darbs nozīmē lielāku koncentrēšanos un stresu. Tas uzlabo sportista spējas: spēku, ātrumu, atsperīgumu, izturību vai veiklību. Tie ir jauni vingrinājumi vai vismaz par 3% smagāki esošie, vai to kombinācijas. Izpildījums - bezkompromisa kvalitātē, superprecīzā tehnikā ar teicamu fokusēšanos. Svaiga galva un hormonu kondīcija te ir izšķiroša.
1
Helmuts Rodke: starta uzrāviena guru
Jaunietim nav starta uzrāviena? Izņemot strauju augšanu, kad kājas stiepjas ātrāk par rumpi, kā arī traumu, visos citos gadījumos tas ir labojams. Šis domāts vairāk tenisam, bet varbūt derēs arī citiem. Piebilde: pat fizisku sarežģījumu laikā var darīt daudz.Galvenais: stingras un atsperīgas Ahilleja cīpslas ievērojami uzlabo visus tenisa elementus, kustību dinamiku, plastiskumu un ķermeņa (attiecīgi arī bumbas) kontroli kopumā.Vairāk nekā divu soļu skrējienā pēc nozīmes svarīgākais ir pats pirmais, tad otrais skrējiena solis, un tas, kādā tehnikā un asumā/ātrumā kājas kontaktē ar virsmu.
Kocēnos notiks Latvijas Jaunatnes olimpiādes florbola turnīrs
No 18. līdz 20. jūnijam Valmierā norisināsies Latvijas Jaunatnes X Olimpiāde, kas pulcēs vairāk nekā 3500 jaunos sportistus no visas Latvijas. Paralēli sacensībām Olimpiādes programma šogad veidota trīs savstarpēji saistītos virzienos - sports, izglītība un kultūra, piedāvājot daudzveidīgu pieredzi gan sportistiem, gan treneriem, vecākiem un līdzjutējiem. Pasākuma programmā iekļautais florbola turnīrs no 18. līdz 20. jūnijam norisināsies Kocēnu sporta namā.