Facebook
Google
1
Helmuts Rodke: starta uzrāviena guru
Jaunietim nav starta uzrāviena? Izņemot strauju augšanu, kad kājas stiepjas ātrāk par rumpi, kā arī traumu, visos citos gadījumos tas ir labojams. Šis domāts vairāk tenisam, bet varbūt derēs arī citiem. Piebilde: pat fizisku sarežģījumu laikā var darīt daudz.Galvenais: stingras un atsperīgas Ahilleja cīpslas ievērojami uzlabo visus tenisa elementus, kustību dinamiku, plastiskumu un ķermeņa (attiecīgi arī bumbas) kontroli kopumā.Vairāk nekā divu soļu skrējienā pēc nozīmes svarīgākais ir pats pirmais, tad otrais skrējiena solis, un tas, kādā tehnikā un asumā/ātrumā kājas kontaktē ar virsmu.
3
Boksa pasaule gatavojas jaunai izrādei: Fjūrijs jaunākais pret spēkavīru Holu
Sestdien Mančestrā tiks aizvadīta boksa cīņa, kurā spēkosies Edijs Hols, kurš reiz kļuvis par spēcīgāko vīru pasaulē, un Tomijs Fjūrijs – profesionāls bokseris un realitātes šovu zvaigzne, kā arī Taisona Fjūrija jaunākais brālis.
Džošua uzskata, ka arī nākamajai Usika cīņai jābūt pret Verhovenu
Bijušais smagā svara čempions boksā Entonijs Džošua sarunā ar "The Ring Magazine" izteicās par sava treniņu biedra Oleksandra Usika optimālo tuvākās nākotnes plānu.
4
LOK apstiprina vadlīnijas attieksmē pret agresorvalstu sportistiem
Reaģējot uz Starptautiskās Olimpiskās komitejas (SOK) Izpildkomitejas paziņojumu par dalības ierobežojumu atcelšanu Baltkrievijas sportistiem, kā arī ņemot vērā apstākļus, ka līdz šim brīdim nav izstrādāta Eiropas Savienības vienotā nostāja, Latvijas Olimpiskā komiteja (LOK) ir izstrādājusi un izpildkomitejas sēdē apstiprinājusi vienotu stratēģisko dokumentu "Pozīcija un vadlīnijas dalībai starptautiskajā sporta apritē".
1
Cīnies vai zaudē jostu – Usikam pasaules čempiona tituls būs jāaizstāv pret vācieti
Pasaules Boksa padomes (WBC) prezidents Maurisio Suleimans paziņojis, ka smagsvaru čempionam Oleksandram Usikam nākamā cīņa jāaizvada pret organizācijas pagaidu čempionu Agitu Kabajelu. Pretējā gadījumā ukrainis riskē zaudēt sev piederošo WBC titulu.
Klausītava | Boksa Nagla: Sandis Kleins un Valdis Valters
Šodien ''11LV'' ēterā Sandis Kleins kopā ar Valdi Valteru analīzē lielākos pasaules boksa notikumus 2026. gadā. Kāds izskatījas Oleksandrs Usiks pēdējā cīņā? Kādas cīņas vēl šogad varam sagaidīt?
19
Pārsteigums izpaliek: Usiks pēc ringa tiesneša diskutabla lēmuma svin uzvaru
Aizvadītajā naktī Gīzas piramīdu pakājē Ēģiptē uzvaru Pasaules Boksa padomes (WBC) smagā svara titulcīņā Oleksandrs Usiks ar 11. raunda tehnisko nokautu pieveica kikboksa leģendu Riko Verhovenu.
17
Usiks, kikboksa čempions un Gīzas piramīdas
Šovakar notiks boksa cīņa Ēģiptē, kurā pasaules smagsvaru čempions Oleksandrs Usiks aizstāvēs savu titulu. Viņš to darīs pret Nīderlandes cīkstoni Riko Verhovenu, kurš plašāk pazīstams kā kikboksa čempions. Cīņas sākums paredzēts pēc pusnakts pēc Latvijas laika. Cīņas tiešraidi piedāvās DAZN platforma.
1
Beljū: "Fjūrijam jāpieņem fakts, ka Usiks ir vienkārši labāks"
Bijušais pasaules čempions boksā Tonijs Beljū, kurš bieži piedāvājis savu viedokli medijiem par aktualitātēm boksā, podkāstā "Fight Your Corner" izteica kritiku savam tautietim Taisonam Fjūrijam, aicinot vienkārši samierināties ar to, ka viņš pelnīti zaudēja Oleksandram Usikam.
Rozentāls septembrī Rīgā cīnīsies pret Bolotņiku pieveikušo brazīlieti
“BAZARA 0 Fight Club IV” turpina gatavošanos 2026. gada 12. septembra pasākumam Xiaomi Arēnā Rīgā, un organizācija izziņojusi trīs vakara galvenās cīņas sava ceturtā cīņu šova programmā. Papildus Daniila Vesņenoka cīņai un Zaura Džavadova-Kristapa Zīles revanšam pavēstīts arī par Franča Rozentāla cīņu pret brazīlieti Džoiltonu Luterbahu.
Helmuts Rodke: ārkārtīgi neticamā komunikācija
“Aizver muti!”? Nē, beidzot atver! Trenerim vajag pēc iespējas precīzākus datus par tavu kondīciju, slodzes iedarbību un to, kas notiek galvā. Arī lai tu netraumētos.Pirmā līmeņa komunikācijas treniņš 16+:
4
"Svarīgākā cīņa manā karjerā". Oficiāli izziņots Džavadova un Zīles revanšs
"Bazara 0 Fight Club" paziņojis, ka 12. septembra cīņu šovā "Xiaomi Arena" norisināsies Latvijas labāko kikbokseru Zaura Džavadova un Kristapa Zīles revanša cīņa.
1
Dubuā tiek apsēdināts pirmajās sekundēs, bet pēcāk brutāli aptur Vardliju
Aizvadītajā naktī smagā svara čempiona godā atgriezās brits Daniels Dubuā, kurš ar tehnisko nokautu pārspēja tautieti Fabio Vardliju.
14
SOK izpildkomiteja aicina atcelt aizliegumus Baltkrievijas komandām un sportistiem
Šodien notikušajā sanāksmē Starptautiskās Olimpiskās komitejas (SOK) izpildkomitejas pārstāvji vienojās par ieteikumu atcelt dažādus uz Baltkrievijas komandām un atsevišķiem sportistiem vērstus aizliegumus.
Helmuts Rodke: treniņu aritmija
Sports bez labas fiziskas bāzes ir kā īsta sporta “viltojums”. Ja ir pareizs treniņu ritms un labas taktiskās shēmas, būs laba bāze, nav ritma - nebūs. Bet regulāri treniņi vien vēl negarantē bāzes iegūšanu, un reizēm notiek tieši pretējais. Vairāk agrīnas specializācijas, vēl vairāk treniņu (lasi – pārslodzes) un vēl vairāk spēļu? Tas nav nekāds ritms, drīzāk pašdestrukcija.
Boksa superzvaigzne Inoue divu japāņu cīņā pārspēj Nakatani
LETA--AP. Naoja Inoue sestdien Tokijā divu Japānas boksa zvaigžņu cīņā pārspēja Junto Nakatani. Pēc 12 raundu cīņas divi tiesneši lēma, ka Inoue uzvarēja ar 116:112, bet viens - ar 115:113.
"World Boxing" krieviem un baltkrieviem atļaus cīnīties neitrālā statusā
LETA. Agresorvalstu Krievijas un Baltkrievijas bokseri turpmāk varēs piedalīties starptautiskās sacensībās neitrālo sportistu statusā, otrdien pavēstīja Pasaules boksa savienība ("World Boxing").
3
Gadiem ilgas sarunas un kacināšana: Fjūrijs un Džošua beidzot vienojas par cīņu
LETA--AFP. Lielbritānijas smagsvaru bokseri Entonijs Džošua un Taisons Fjūrijs noslēguši vienošanos par dueli, pirmdien paziņoja Džošua promouteris Edijs Hērns.
Latvijas jaunatnes čempionāts pulcēs vairāk nekā 170 bokseru
No 23. līdz 26. aprīlim Liepājā vairāk nekā 170 jaunie bokseri no 16 Latvijas pilsētām sacentīsies Latvijas čempionātā U15 un U17 vecuma grupās.
Britu smagsvars Okolijs pirms cīņas pieķerts dopinga lietošanā
LETA--AP. Bijušajam pasaules čempionam pirmajā smagajā svarā anglim Lorensam Okolijam pirms sestdien paredzētās cīņas pret olimpisko čempionu Tonī Joku konstatētas pozitīvas dopinga analīzes.