Layout: current: getMobContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getMobContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:213, Did:0, useCase: 3

Autors: Ivars Bācis

Norisinājies Rīgas atklātais čempionāts un jaunatnes meistarsacīkstes 64 lauciņu dambretē

Norisinājies Rīgas atklātais čempionāts un jaunatnes meistarsacīkstes 64 lauciņu dambretē
Foto: Latvijas dambretes federācija.

Pagājušajā nedēļas nogalē norisinājās Rīgas atklātais čempionāts vīriešiem un sievietēm un atklātās jaunatnes meistarsacīkstes 64 lauciņu dambretē U14 un U19 vecuma grupā, ko rīkoja Dambretes Attīstības Biedrība ar Rīgas Domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta atbalstu.

Pasākumu centrā "Fantadroms", Gustava Zemgala gatvē 74A, 18. septembrī norisinājās Rīgas atklātās jaunatnes meistarsacīkstes 64 lauciņu dambretē U14 un U19 vecuma grupā. Vienā kopējā turnīrā spēlēja abu vecuma grupu jaunietes un jaunieši. Kopumā par godalgotajām vietām cīnījās 27 dalībnieki.

Par Rīgas čempioni U14 vecuma grupā jaunietēm kļuva Darja Drabova un par Rīgas čempionu U14 vecuma grupā jauniešiem – Pēteris Kripans. Savukārt vecākajā U19 grupā jauniešiem Rīgas 2021. gada čempions Klāvs Norenbergs un jaunietēm U19 grupā čempiones godā tika Jeļizaveta Zaharova.

2021. gada 19. septembrī Rīgas 6. vidusskolā norisinājās Rīgas atklātais čempionāts vīriešiem un sievietēm 64 lauciņu dambretē, kur kopējā turnīrā piedalījās 18 dalībnieki. Vīriešiem par Rīgas čempionu kļuva Guntars Purviņš, kas viņam ir jau 11. šāds panākums spēlētāja karjerā. Savukārt par Rīgas 2021. gada čempioni otro gadu pēc kārtas kļuva Marija Magdalēna Nereda.


Foto: Mareks Gaļinovskis (FotoManLV)

Noderīgi ieteikumi un iedvesmas deva tiem, kuri sporto

Tu ikdienā aktīvi sporto vai grasies sākt to darīt? Tad esi īstajā vietā! Šeit esam apkopojuši gan noderīgus rakstus par veselību, ekipējumu, uzturu, gan arī saturu, kas varētu Tevi iedvesmot.
https://pixabay.com/photos/dumbbell-sports-weights-1966704/

Hanteles cena ir atkarīga no vairākiem faktoriem. Treniņu režīms nav viens no tiem

Gan jau visi sporta zāles mīļotāji ir pieredzējuši, ka efektīvam treniņam dažreiz nepieciešams pirkt papildus ekipējumu. Katrai muskuļu grupai ir visefektīvākie instrumenti, kā tos uzturēt tonusā. Tāpēc laiks, kas pavadīts sporta veikalā dažreiz sacenšās ar laiku, kas tiek pavadīts nodarbojoties ar pašu sportu. Tāds sporta t-krekls, šāds svaru stienis, piemēroti sporta apavi. Tas viss šķiet tik nogurdinošs process, ka, dažreiz, pat vismotivētākie atlēti atgriežas pie treniņu pirmssākumiem. Vecās, labās hanteles nekad nepieviļ, lai vai kāds treniņš būtu paredzēts. Hanteles cena ir atkarīga no vairākiem faktoriem, bet tās ir universāls instruments. It īpaši, ja izvēlas pareizās.
Foto: Ultrataka.lv
3

Ar rekordskaitu dalībnieku valsts svētkos startēs Rīga-Valmiera un LČ 100km

107 kilometru labdarības skrējiens Rīga-Valmiera, kura ietvaros notiks arī Latvijas čempionāts 100km, šogad risināsies vienpadsmito gadu pēc kārtas, taču virkne notikumu 4. maijā gaidāmi pirmo reizi. Piemēram, pirmo reizi skrējiens risināsies ne tikai maijā, bet Latvijas atjaunošanas svētku dienā. Tikmēr skrējiena labdarības iniciatīvas ietveros tiks vākti līdzekļi diviem mērķiem, par vienu rūpējoties skrienošajai radiopersonībai Tomam Grēviņam.