Facebook
GoogleRastorgujevs: "Uzzināju daudz jauna par šaušanas un fiziskā savienošanu"
@JanisFreimanis2
2015-05-28 13:05
Publicitātes foto
Latvijas labākais biatlonists Andrejs Rastorgujevs šodien speciālā preses konferencē ģenerālsponsora "Norvik banka" telpās pastāstīja par jaunumiem treniņu procesā un gatavošanos nākamajai sezonai.
Andrejs Vācijā aizvadījis pirmos treniņus pie šaušanas trenera Klausa Zīberta un atzīst, ka tajos uzzinājis daudz jauna. "Biatlons nav tikai slēpošana vai šaušana, tas ir visa kopums. Tā ir gluži kā zinātne. Uzzināju daudz jauna par to, kā savienot šaušanas kondīciju ar fizisko kondīciju. Šaušanas trenera piesaistīšanas iemesls ir skaidrs - ja fiziskajā ziņā esmu starp Top6 biatlonistiem pasaulē, tad šaušanā esmu tikai ap Top100."
"Vācieši šauj ātrāk un viņiem viss notiek tā, it kā būtu ieprogrammēts - atnāk, atstrādā uz aiziet. Nozīme ir arī psiholoģiskajam faktoram. Sajūta ir tāda, kā vienam atrodoties tunelī un priekšā redzot tikai mērķi. Atliek tikai šaut un strādāt. Šaušana - tā ir vesels filozofija, tas ir veselas sistēmas kopums."
Rastorgujevs neslēpj, ka tieši šaušanas ātrums viņu bieži vien pieviļ un tā dēļ nācies daudz zaudēt konkurentiem. "Protams, šobrīd man nav reāli sacensties šaušanā ar tiem, kuri šauj mērķus 20-22 sekundēs, taču tas arī nav nepieciešams. Ja izdosies uzlabot šaušanas ātrumu kaut vai par dažām sekundēm, tas ļaus kļūt ievērojami konkurētspējīgākam. Taču ir skaidrs, ka nekas nenotiks uzreiz. Ir nepieciešams laiks, lai pie tā pierastu."
Lai gan tagad krietni vairāk laika tiek veltīts šaušanai, viņš noliedz, ka tā dēļ cietīs fiziskā sagatavotība. "Mums ir jaunas iestrādes treniņu metodikā. Nevaru atļauties palikt lēnāks. Domāju, ka kļūšu tikai ātrāks."
Runājot par slēpju smērētājiem, Andrejs atklāj, ka ar aizvadītajā sezonā nolīgto baltkrievu Alekseju Juškeviču sadarbība netiks turpināta. Taču šobrīd situācija esot labāka nekā pērn. "Ir daži varianti un esam uzrunājuši šos cilvēkus, bet tagad gaidām atbildi. Šogad ir zināmi konkrēti cilvēki un par 90% ar kādu no viņiem sadarbosimies. Arī par inventāru šogad līgumi ir noslēgti laicīgāk."
Biatlonists stāsta, ka smagākais gatavošanās posms sāksies jūlija vidū, bet mērķi nākamajai sezonai ir maksimālie. "Pagājušā sezona bija solis atpakaļ visās jomās. Strādāsim un būsim stiprāki."
+4 [+] [-]
tfu tfu tfu
+4 [+] [-]
+4 [+] [-]
+1 [+] [-]
+1 [+] [-]
-1 [+] [-]
+1 [+] [-]
-1 [+] [-]
+1 [+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]