Samoilovs: "Gatavošanās rit pilnā sparā"
Nu jau pavisam maz ir atlicis līdz pludmales volejbola sezonas sākumam un līdz ar to sagatavošanās rīt pilnā sparā. Šoreiz pastāstīšu mazliet, ko labu esmu sadarījis visās trīs pēdējā nedēļās, kopš sava pēdējā bloga.
Treniņu tagad ir ļoti daudz, līdz ar to periodiski jāiet uz pārbaudēm uz Latvijas Olimpiskās vienības (LOV) laboratoriju, lai skatītos, kā jūtas organisms, un ja nepieciešams, tad pamainītu kaut ko treniņ procesā. Šonedēļ nodevu arī asins analīzes. Palūdzu dakterīti nosūtījumā ierakstīt arī, lai man nosaka asins grupu, jo izrādījās, ka neviena manā lietā nav manas asins grupas, un vecāki arī nezin, bet dzīvē viss var noderēt, tāpēc gribu uzzināt.
Viens no nozīmīgiem punktiem pārbaudē LOV man ir svars. Pirms pusotra mēneša bija 98.6 kg, bet pirms trīs nedēļām 96. Jau rakstīju, ka sāku ievērot nelielu diētu, taču neskatoties uz to, ka zaudēju gandrīz 3 kilogramus, tauki samazinājušie tikai mazliet vairāk par kilogramu, bet pārējais ir muskuļu masa. Domāju, ka atkal būs jāsāk ēst bulciņas, lai muskuļus atkal uzaudzētu… Šobrīd turpinu trenēties, ieverot diētu un nosveroties pirms dažam dienam biju patīkami pārsteigts - 93 kilogrami, mans optimālais svars.
6. aprīlī man bija dzimšanas diena un man palika 24 gadi, kļuvu pavisam liels (smiekli). Nekādas dižas svinības netaisīju, vienkārši ar draugiem aizbraucam uzcept šašliku pie viena no dīķiem netālu no Rīgas, tur blakus noīrējam arī pirti ar nelielu māju. Bija ļoti jautri un ar laiku arī paveicas.
Pagājušajā gadā pirms Olimpiādes masu mēdijos nonāca informācija, ka kopā ar Mārtiņu Pļaviņu vairs kopā nespēlēsim. Kad pēc Olimpiskajām spēlēm sāku spēlēt ar Ruslanu Sorokinu, tad pat tie, kuri līdz tam neticēja, par 100 procentiem kļuva pārliecināti, ka tā arī būs. Taču pagāja septiņi mēneši un mēs atkal spēlējam kopā, šoreiz gan ne pludmales volejbola laukumā, bet gan klasisko volejbolu.
Pirms divām nedēļām Ķekavas sporta hallē notika Latvijas čempionāts volejbolā policistiem. Mēs ar Mārtiņu pārstāvējām Rīgas reģiona galveno policijas pārvaldi. Sacensībās piedalījās desmit komandas, kuras bija sadalītas divās grupās. Mēs izcīnījām 1. vietu grupā. Pusfinālā ar rezultātu 2:0 apspēlējām Valsts policiju, bet finālā sīvā cīņā ar rezultātu 2:1 arī Daugavpils policijas komandu.
Pludmales volejbola sezona jau ir pavisam tuvu. Kamēr mans pārinieks Ruslans Sorokins aizvada pēdējās spēlēs cīņā par medaļām Francijas volejbola līgā es startēšu kārtējā zāles volejbola turnīrā. Šajā nedēļas nogalē Rīgā norisināsies Starptautiskais augstskolu kauss, kurā es pārstāvēšu savu dzimto Bankas augstskolu. Starptautiskais ir tikai nosaukums, īstenībā tas vairāk līdzīgs Latvijas Universiādei. Sacensības risināsies trīs dienas, no 17.-19. aprīlim Latvijas Olimpiskajā centrā.
Tā kā praktiski visi no mūsu komandas apvieno mācības ar darbu, tad noorganizēt kopēju treniņu mums neizdevās, līdz ar to būs atkal jāsaspēlējas sacensību laikā. Plānoju spēlēt pirmā tempa uzbrucēja postenī, jo pēc universiādes un policistu mačiem sapratu, ka tā ir man pozīcija. Šoreiz kā galveno mērķi sev uzlieku revanšēties LLU par zaudējumu Universiādē.
Pludmalē tagad trenējos praktiski katru dienu, jāizmanto iespēju, kamēr nav lietus. Pirmajos pasaules kausos, kas notiks Brazīlijā un Ķīnā šogad nepiedalīsimies. Pirmkārt, ar finansēm šajā gadā nav īpaši labi (pašreiz meklēju sponsorus, tā kā ja kādam ir iespējas, tad rakstiet, man ir ļoti labs piedāvājums), otrkārt - Ruslanam Francijā sezona beidzas maija sākumā. Līdz ar to pagaidām es trenējos Jūrmalā, bet Ruslans Francijā. Viņš atlidos 3. maijā tad saksim saspēlēties. Pirmo turnīru plānojām aizvadīt Itālijā maija vidū.
+2 [+] [-]
rīga bija savākusi labus spēlētājus, tikai bisk zuda šo maču jēga, komandai manuprāt, vajadzēja sastāvēt no policijas pārvaldes darbiniekiem!!!
+2 [+] [-]
+6 [+] [-]
Lai izdodas arī šajā sezonā kāds liels panākums!!!
[+] [-]
+1 [+] [-]
[+] [-]
te ir neliels info par Mārtiņa plāniem!
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
-1 [+] [-]
+2 [+] [-]
+1 [+] [-]
[+] [-]