Layout: current: getMobLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getMobLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:2, Did:0, useCase: 2

Andris Deklavs. Foto: Margarita Vigule
2

Jelgavnieku kapteinis Deklavs min kolēģu iestaigāto taciņu

Nākotnes līgas uzvarētāja "Super Nova" savai atgriešanās sezonai Virslīgas čempionātā turpina bruņoties ar iepriekšējās sezonas "Jelgavas" pamatsastāva spēlētājiem. Ervīna Pērkona trenētajā klubā gaidāmajā sezonā spēlēs Andris Deklavs, kurš aizvadītās sezonas lielāko daļu nesa "Jelgavas" kapteiņa apsēju.
Nicas kluba futbolisti Gaetans Labords un Evans Gesāns pēc vārtu guvuma. Foto: Frederic Dides/AFP/Scanpix

Gesānam septītie vārti no spēles, Nica met izaicinājuma cimdu pirmajam trijniekam

Francijas augstākajā futbola līgā vakar Nicas komanda pirmajā puslaikā iesita trīs vārtus, bet beigās ar 3:2 pieveica Rennas vienību, vismaz līdz šim vakaram pakāpjoties uz ceturto vietu.
Džūds Belingems Foto: AFP/Scanpix
3

“Real” paliek mazākumā un neiesit “pendeli”, bet izrauj uzvaru pār pastarīti

Piektdien, 3. janvārī, Spānijas augstākajā līgā jeb “LaLiga” tika izspēlēts iepriekš pārceltais 12. kārtas mačs starp “Valencia” un Madrides “Real”. Šī spēle starp līgas līdervienību un vienu no vājākajām komandām noslēdzās ar 2:1 (0:1) par labu Madrides futbolistiem
Kristians Pulisiks Foto: ZP/Scanpix
2

Itālijas superkausa finālā norisināsies Milānas derbijs

LETA. "AC Milan" futbolisti piektdien Rijādā iekļuva Itālijas Superkausa finālā, kur tiksies ar Milānas "Inter".
Dmitrijs Zelenkovs, Mors Tallā un Andrejs Kiriļins. Foto: Sanita Sparāne/RFS
14

Latvijas čempione RFS pastiprinās ar "Audas" līderi un šķiras no gruzīna

Latvijas futbola čempionvienība RFS vakar atsāka treniņprocesu pirms Eiropas līgas mājas spēles pret Amsterdamas "Ajax", un treniņa fotogrāfijās bija manāms arī "Audas" 25 gadus vecais senegālietis Mors Tallā. Šorīt RFS viņa pievienošanos izziņoja oficiāli, ar brīvo aģentu parakstot trīs sezonu līgumu.
Denzels Damfrīss. Foto: Imago Images/Scanpix

Damfrīss ar diviem vārtiem sarūgtina ''Atalanta'' un ieved ''Inter'' Superkausa finālā

LETA. Milānas "Inter" futbolisti ceturtdien Rijādā iekļuva Itālijas Superkausa finālā, abus vārtus gūstot Denzelam Dumfrīsam.
Abdulī Sīzē. Foto: Meistriliiga
3

Igaunijas kluba ''Paide'' gambiešu uzbrucējs tuvākajā laikā pārcelsies uz Bundeslīgu

Igaunijas augstākās līgas jeb ''Meistriliiga'' bronzas medaļnieces ''Paide'' uzbrucējs Abdulī Sīzē tuvākajā laikā pārcelsies uz Vācijas Bundeslīgas klubu ''St. Pauli'', ziņo prominentais itāļu apskatnieks Fabricio Romano.
Davids Alaba. Foto: SPO/Scanpix

Gadu nespēlējušais austriešu aizsargs Alaba mērķē janvārī atgriezties

Iepriekšējos 12 mēnešus ceļgala traumas dēļ izlaidušais austriešu aizsargs Davids Alaba mērķē laukumā atgriezties janvārī, preses konferencē izteicies Madrides ''Real'' galvenais treneris Karlo Ančeloti.
Vitālijs Maksimenko. Foto: Romāns Kokšarovs/f64
2

Latvijas izlasē 54 spēles aizvadījis futbolists liek punktu karjerai

LETA. Latvijas futbolists Vitālijs Maksimenko noslēdzis sportista karjeru, vietnē "Instagram" pavēstīja bijušais Latvijas izlases spēlētājs.
Bruno Melnis. Foto: Nora Krevņeva-Baibakova/LFF
32

"Liepāja" pēc drūmās sezonas bruņojas: 150 tūkstoši eiro par Melni, lenc arī Vapni

Latvijas futbola klubi gatavojas 2025. gada sezonai. "Liepāja", kas pērn ierindojās tikai sestajā vietā, par 150 tūkstošiem eiro no "Mettas" iegādājusies uzbrucēju Bruno Melni. Kurzemnieki lenc arī Lūkasu Vapni.
Maikls Antonio. Foto: Action Images via Reuters/Scanpix

"West Ham" uzbrucējs Antonio pateicīgs, ka pēc avārijas palicis dzīvs

Anglijas Premjerlīgas kluba Londonas "West Ham" uzbrucējs Maikls Antonio otrdien tika izrakstīts no slimnīcas, kur nonāca 7. decembrī, kad cieta smagā avārijā. 34 gadus vecais futbolists norādīja, ka ir pateicīgs, ka palicis dzīvs.
Gabriels Žesuss. Foto: imago/Paul Terry/Scanpix
4

Žezuss turpina sist vārtus, "Arsenal" atspēlējas un gadu sāk ar uzvaru

2025. gada pirmajā spēlē Anglijas Premjerlīgā otro vietu turnīra tabulā atguva Londonas "Arsenal", kas arī bez sava līdera Bukajo Sakas atspēlēja agri ielaistos vārtus un viesos ar rezultātu 3:1 pārspēja "Brentford".
Trents Aleksandrs-Ārnolds. Foto: EPA/Scanpix
10

Liverpūle atraida "Real Madrid" interesi un Aleksandru-Ārnoldu janvārī pārdot negrasās

UEFA Čempionu līgas un Anglijas Premjerlīgas līdervienība "Liverpool" esot noraidījusi Čempionu līgas uzvarētājas un Spānijas čempiones "Real Madrid" janvāra interesi par angļu labās malas aizsargu Trentu Aleksandru-Ārnoldu, kurš vasarā kļūs par brīvo aģentu.
Kristaps Porziņģis, Aļona Ostapenko, Mārtiņš Sesks un Mārtiņš Pļaviņš. Foto: Elsa/USA Today/Scanpix, Reuters/Scanpix, Jānis Spurdziņš, volleyballworld.com
1

Latvijas sporta aizvadītais gads - no mūsu skatupunkta (2. daļa)

Turpinot nu jau ikgadējo tradīciju, atskatāmies uz aizvadīto 2024. gadu Latvijas sportā. Kas tajā noticis, kas spilgts palicis atmiņā un kas varbūt sarūpējis bažas - uz šiem jautājumiem atbildēs savu viedokli piedāvā Sportacentrs.com dažādu sporta veidu apskatnieki. Sports ir plašs un jaudīgs, līdz ar to arī šo materiālu sadalām divās daļās. Šajā daļā par basketbolu, florbolu, tenisu, pludmales volejbolu, telpu futbolu, motoru sportu, cīņu sportu un renes sporta veidiem.
Agris Glaudāns. Foto: Ruslans Antropovs
7

"Super Nova" apcirkņos turpina nonākt ex-jelgavnieki

Aizvadītā gada Nākotnes līgas čempionvienība "Super Nova" arī ap gadu miju turpināja izziņot savas gaidāmās sezonas aprises. Virziens, no kura nāk "Super Nova" papildinājumi, nepārsteidz, jo Ervīna Pērkona stūrētās komandas rindām pievienojies pēdējos gadus "Jelgavas" rindās pavadījušais Agris Glaudāns.
Kristaps Porziņģis. Foto: Boston Celtics
22

2024. gads Sportacentrs.com skaitļos: hokeja un basketbola dominance

Aiz muguras 2024. gads. Arī šajā gadu mijā turpinām tradīciju un atskatāmies uz paveikto no mūsu portāla pozīcijām. Ir lietas, kas nemainās. Latvijas sporta līdzjutēja ikdienā arī aizvadītajā gadā klāt esošs bijis portāls Sportacentrs.com, tāpēc gadu mijā atskatāmies, kas tad Jūs spējis ieinteresēt visvairāk.
Rubens Amorims. Foto: Reuters/Scanpix
3

MU treneris Amorims: "Izkrišana no premjerlīgas ir iespējama"

Anglijas premjerlīgas kluba Mančestras "United" stūrmanis Rubens Amorims pēc nesenā zaudējuma norādīja, ka viņa vadītajā komanda var būt spiesta cīnīties par palikšanu Anglijas futbola augstākajā līmenī.
Līems Delaps (pa kreisi) un Omari Hačinsons. Foto: Reuters/Scanpix
13

Ipsviča mājās pārsteidz ''Chelsea'', Ņūkāsla ''Old Trafford'' apspēlē Mančestras ''United''

Anglijas Premjerlīgā šovakar norisinājās trīs 19. kārtas spēles. ''Ipswich Town'' mājās pārsteidzoši apspēlēja Londonas ''Chelsea'', savukārt Ņūkāslas ''United'' nopelnīja trīs punktus izbraukumā pret Mančestras ''United''.
Boloņas pussargs Tomaso Pobega. Foto: ZUMAPRESS/Scanpix

''Como'' ceturtā uzvara, Boloņa mājās sit savos un zaudē ''Veronai''

Itālijas A sērijas 2024. gads šovakar noslēdzās ar divām 18. kārtas spēlēm. Ceturto uzvaru izcīnīja jaunpienācēja ''Como'', bet ''Bologna'' savā laukumā zaudēja tabulas lejasgalā esošajai Veronai.
Mohameds Salāhs. Foto: AP/Scanpix
1

Salāhs par nākotni ''Liverpool'': ''Esam tālu no jauna līguma''

Anglijas Premjerlīgas līdere ''Liverpool'' esot tālu no jauna līguma ar komandas spilgtāko zvaigzni Mohamedu Salāhu, pēc svētdienas uzvaras pār ''West Ham United'' medijiem izteicies pats ēģiptietis.
Džo Gomess. Foto: AP/Scanpix

Premjerlīgas līderei ''Liverpool'' kādu laiku nāksies iztikt bez centra aizsarga Gomesa

Anglijas Premjerlīgas līderei ''Liverpool'' kādu laiku nāksies iztikt bez centra aizsarga Džo Gomesa, kurš iedzīvojies paceles cīpslas savainojumā, preses konferencē pēc graujošās uzvaras pār ''West Ham'' sacīja liverpūliešu galvenais stratēģis Arne Slots.
Štefens Baumgārts. Foto: ZUMAPRESS/Scanpix

Par Berlīnes "Union" galveno treneri kļūst Baumgārts

LETA--AFP. Par Vācijas futbola bundeslīgas kluba Berlīnes "Union" galveno treneri kļuvis vācu speciālists Štefens Baumgārts, pirmdien pavēstīja Berlīnes komanda.
Andrejs Rastorgujevs, Jānis Ikaunieks, Uvis Balinskis un Toms Skujiņš. Foto: Vianney Thibaut/Nordic Focus, Sanita Ieva Sparāne/RFS, AP/Scanpix, Kaspars Suškēvičs.
3

Latvijas sporta aizvadītais gads - no mūsu skatupunkta (1. daļa)

Turpinot nu jau ikgadējo tradīciju, atskatāmies uz aizvadīto 2024. gadu Latvijas sportā. Kas tajā noticis, kas spilgts palicis atmiņā un kas varbūt sarūpējis bažas - uz šiem jautājumiem atbildēs savu viedokli piedāvā Sportacentrs.com dažādu sporta veidu apskatnieki. Sports ir plašs un jaudīgs, līdz ar to arī šo materiālu sadalām divās daļās. Šajā publikācijā par futbolu, hokeju, volejbolu, handbolu, riteņbraukšanu, biatlonu un vieglatlētiku.
Paulu Fonseka. Foto: AFP/Scanpix
1

"Milan" gada izskaņā atbrīvo Fonseku un vietā atrod citu portugāļu treneri

Itālijas futbola kluba "Milan" galvenais treneris Paulu Fonseka jau pēc vakardienas mājas spēles pret "Roma" (1:1) apstiprināja, ka ir atlaists, un šorīt oficiāli to paziņoja arī klubs. Fonsekas darbs Milānā tādējādi beidzās jau pirmajā puslaikā, kurā tika izraidīts no tehniskās zonas.
Lūkass Vapne un Aliuns Ndojs. Foto: Jānis Līgats (valmierafc.com)

"Valmiera": Ndojs bombardē, Vapne - labākais asistents un ražīgākais latvietis Virslīgā

Sportacentrs.com arī pēc 2024. gada sezonas veido rakstu sēriju par Virslīgas klubiem un to statistiku. Turpināsim ar "Valmieru", kas ieņēma ceturto vietu.
Maksims Krivuņecs. Foto: LFF
20

Krivuņecs neizpratnē: "Kādus datus izmantoja LFF valde, pieņemot šo lēmumu?"

Biedrības "Latvijas futbola virslīga" vadītājs Maksims Krivuņecs portālam Sportacentrs.com pauda neizpratni par LFF valdes pieņemto lēmumu atteikties no progresīvās leģionāru reģistrācijas maksas, tā vietā paceļot cenas visiem klubiem. Savā publiskajā atbildē LFF Krivuņecs norādīja, ka federācijas valdes argumentācija un lēmuma brīdis neiztur loģikas kritiku, un savu nostāju viņš pamatoja ar datiem, uzsverot, ka līdzšinējā Virslīgas sistēma nesusi augļus. "Tad nu jautājums: kādus datus jūs izmantojāt, pieņemot šo stratēģisko lēmumu?" par pēkšņajām pārmaiņām vaicāja Krivuņecs.
Mohameds Salāhs Foto: ZP/Scanpix
4

“Liverpool” izbraukumā izrēķinās ar “West Ham”

Pārliecinošu uzvaru svētdien, 29. decembrī, Anglijas premjerlīgas mačā svinēja sezonas līdervienība “Liverpool”.
Juventus futbolisti Foto: Zp/Scanpix
1

"Juventus" un "Fiorentina" uzvarētāju nenoskaidro, "Napoli" nedroša uzvara

Svētdien, 29. decembrī, Itālijas A sērijas tabulas “kaimiņi” Turīnas “Juventus” un Florences “Fiorentina” uzvarētāju nenoskaidroja, savukārt sezonas vicelīdere “Napoli” tikai spēles beigās nodrošināja uzvaru pār “Venezia”.
Morgans Gibss-Vaits Foto: ZP/Scanpix

“Nottingham Forest” turpina uzvaru gājienu, "Crystal Palace" pieveic pastarīšus

Anglijas premjerlīgas 19. kārtas mačā "Nottingham Forest" izcīnīja jau piekto uzvaru pēc kārtas, ar 2:0 (1:0) viesos pārspējot "Everton". Citā spēlē "Crystal Palace" apspēlēja premjerlīgas vājāko komandu "Southampton".
Savinju un Ērlings Holanns Foto: AP/Scanpix
2

Mančestras “City” ar uzvaru “pilsētnieku” duelī atgriežas uz panākumu ceļa

Svētdien, 29. decembrī, Anglijas premjerlīgas 19. kārtas mačā Mančestras “City” viesos ar 2:0 (1:0) pārspēja Lesteras “City”.
Dāvis Ikaunieks. Foto: FA Šiauliai
6

Dāvis Ikaunieks pēc rezultatīvas sezonas Lietuvā pārcelsies uz Āziju

Singapūras Premjerlīgā spēlējošais Brunejas futbola klubs DPMM pavēstījis par vienošanās panākšanu ar 30 gadus veco latviešu uzbrucēju Dāvi Ikaunieku.
Latvijas ministru prezidente Evika Siliņa ar Igaunijas premjerministu Kristenu Mihalu. Foto: Valsts kanceleja
13

Ministru prezidente Siliņa norīko darba grupu stadiona risinājumu izstrādei

LETA. Ministru prezidente Evika Siliņa ir izdevusi rīkojumu un izveidojusi darba grupu futbola stadiona Lucavsalā projekta publiskās un privātās partnerības risinājumu izstrādei, liecina paziņojums oficiālajā izdevumā "Latvijas Vēstnesis".

Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2

Lai uzlabotu ātrumu, tev vajag spilgtas ievirzes treniņus, kur viss ir pakārtots šim mērķim. Iesildīšanās, stiepšanās, veiklības, barjeru, atbilstoši spēka, eksplozivitātes vai relaksācijas uzdevumi. Svarīgi, lai nekas netraucē un “nepiedrazo” vingrinājumus (lasi - enerģijas impulsus), kas stimulē muskuļu attīstību, kolagēna veidošanos cīpslās un pats galvenais – neironu savienojumu rašanos smadzenēs. Ātruma treniņš nav savienojams ar izturības vai spēka izturības darbu, pat ja tas ir otrais treniņš tajā pašā dienā. Jo šāda kombinācija saucas “netīrs darbs”, kur viena slodze dzēš otras efektu, stress pieaug, bet treniņa rezultāts ir tikai lieks nogurums.