Facebook
GooglePorziņģim sāpes celī neļauj aizvadīt treniņa otro daļu
@KrissUpenieks
Foto: Bizuayehu Tesfaye
Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) kluba Ņujorkas ''Knicks'' treniņnometnes trešajā dienā nelielā savainojumā iedzīvojies Latvijas basketbola talants Kristaps Porziņģis, kurš sajutis sāpes celī, tāpēc nepiedalījās treniņa otrajā daļā.
''Nelielas sāpes celī, bet viss ir kārtībā,'' 20 gadus vecais Porziņģis komentēja situāciju. Kristaps ir pārliecināts, ka jau rīt varēs strādāt ar simtprocentīgu atdevi, lai gan pēdējā treniņa otro pusi noskatījās no malas ar ledu uz kreisā ceļa. ''Tas nav nekas nopietns,'' latvietis vēlreiz nepārprotami izteicās, ka savainojums nav nopietns.
''Šorīt viņš jutās daudz labāk. Vienkārši nav vērts riskēt, kad domā par ilgtermiņa attīstību,'' tā komandas galvenais Dereks Fišers. 216 centimetrus garais spēlētājs treniņnometnē ieradies labā formā, pa vasaru svaram spējot pievienot piecus kilogramus, taču Fišers atzīmēja, ka joprojām jābūt uzmanīgiem, jo Kristapa ķermenis vēl tikai pierodot pie fiziskas spēles.
''Ir lietas, ar kurām jābūt uzmanīgiem un jāņem vērā. Lai arī esam komanda, mums ir arī individuāla programma katram spēlētājam. Liela nozīme ir tam, lai Kristaps būtu vesels, kas nozīmē, ka būs reizes, kad būs jāpieņem tādi lēmumi, lai pasargātu viņu,'' turpināja Fišers.
''Knicks'' pirmo pārbaudes spēli paredzēts aizvadīt nākamtrešdien ''Madison Square Garden'' pret Brazīlijas augstākās līgas klubu ''Bauru''. ''Porziņģis ir kļuvis mierīgāks un saprot, kas viņu gaida sezonā, cik lieli un spēcīgi būs pretinieki. Kristaps ir labākā formā un kļuvis stiprāks. Domāju, ka Porziņģis ir kļuvis pārliecinātāks par to, ko viņš dara,'' noslēgumā piebilda ''Knicks'' treneris.
Izmantotie resursi:
Log In - The New York Times
+3 [+] [-]
[+] [-]
No viena ceļa uzburam rakstu...Nice.
+15 [+] [-]
+10 [+] [-]
+1 [+] [-]
+1 [+] [-]
+1 [+] [-]
+3 [+] [-]
+1 [+] [-]
-2 [+] [-]
Otrkārt, sabalansēts uzturs.
Visbeidzot, stiepšanās - iekšējo muskuļu stiprināšana 30-45 min katru dienu (manuprāt, visiem, kas nav nigas superatlēti, un it īpaši 2.16 lamzakiem noteikti).
-1 [+] [-]
kā šo saprast
[+] [-]
-1 [+] [-]