Bukša aizraujas ar datorspēlēm - trenē reakciju un ''nosit'' negatīvo auru

2019-08-28 17:55 Gatis Druvietis

Bukša aizraujas ar datorspēlēm - trenē reakciju un ''nosit'' negatīvo auru — Sindija Bukša. Foto: 360TV raidījums "Hattrick ar Puči"

2019. gada U23 Eiropas čempione 200m sprintā Sindija Bukša, viesojoties 360TV raidījumā "Hattrick ar Puči", stāsta par savu aizraušanos ar datorspēlēm, kas palīdz trenēt reakciju un uzlabo auru.

''Teici, ka reakcijas ātrums daļēji tiek trenēts arī pie datorspēlēm," saka raidījuma vadītājs Armands Puče. "Izstāsti un iedod padomu jaunajiem!''

''Pievērsos datorspēlēm, jo nevarēju [piekopt] nekādu aktīvu dzīvesveidu ārpus sporta, piemēram, braukt ar skrituļslidām vai riteni. Tad es izdomāju to pārnest uz mājām virtuālajā vidē. Tas man arī palīdz savā ziņā uztrenēt reakciju. Tur ir ātri jāizvairās no kaut kā. Mašīnu spēlēs jāizvairās no šķēršļiem. Kad kaut kas tev skrien virsū. Vai tās pašas šaušanas spēles, kur ātri jānošauj kāds, tas gan brutāli, bet jā. Tas palīdz "nosist" varbūt to negatīvo auru, kas man nāk no kaut kurienes. Labāk to ienesu videospēlēs, nevis uz cilvēkiem. Tāpēc tas man ļoti labi iet kopā. Reakcijai tas arī palīdz. Tad esmu uzvilktāka, sprintā to vajag," atklāj Latvijas ātrākā sieviete Sindija Bukša, kura virtuālajā vidē spēlē arī boksu, bet reālajā pasaulē tādā veidā netrenējas.

Atgādinām, ka pērnā gada "Rīgas Kausos" mūsu sprintere uzrādīja 11.29 un kļuva par valsts rekordisti 100 metros. Iepriekšējais rekords (11.34) kopš 1987. gada maija piederēja Vinetai Ikauniecei.

Kā zināms, sievietes ar datorspēlēm aizraujas krietni retāk nekā vīrieši, taču ir gadījumi arī sportā, piemēram, ASV pludmales volejboliste Kellija Kleiza ļoti aizraujas.

View this post on Instagram

It’s dangerous to go alone, take this! A classic from Zelda on this Geeky Motivation Monday! This one always pops in my head when I’m learning something new on the court. I love being creative out on the sand and adding new things to my arsenal ⚔️ What’s something new you wanna take to the court?? • • • #motivationmonday #zelda #mastersword

A post shared by Kelly Claes (@kellyclaes3) on Aug 11, 2019 at 4:54pm PDT

Izmantotie resursi:
360TV raidījums "Hattrick ar Puči"

7 komentāri

atjaunot komentārus vispirms: jaunākie

[+] [-]

evil11 , 2019-08-29 01:59, pirms 5 gadiem

iedod steam id

fagcentrs , 2019-08-29 11:06, pirms 5 gadiem

Īsti nesaprotu kāpēc "nevarēju piekopt aktīvu dzīvesveidu ārpus sporta".

+2 [+] [-]

Raitcha , 2019-08-29 12:00, pirms 5 gadiem

Kur var tādu sviestu dzīt?

Skaidrs, ka smadzenes ir muskulis, kā jebkurš muskulis, lai tas būtu ātrāks, spēcīgāks, izturīgāks, tas ir attiecīgi konkrētai darbībai jātrenē...
Jā, datorspēles veicina smadzēņu darbību dāžadās situācijās... un mūsdienu automašīnu spēles varētu veicina redzes un uztveres reakciju, tomēr trase ir jāredz uz priekšu, jāpieņem lēmumi, ātri, kā veiksmīgāk, kā labāk izvairīties, apbraukt utt. Bet principā tā ir nevis reakcijas trenēšana, bet paternu macīšanās ar ļoti mazu, bet tomēr "random" efektu.
Reakciju var trenēt uz kaut ko, ko nevar paredzēt, kas neatkārtojas, ko nevar iemācīties seciski no galvas

Ne jau tur, piemēram, Forzu braukājot

+3 [+] [-]

Marty82 , 2019-08-29 13:00, pirms 5 gadiem

fagcentrs rakstīja: Īsti nesaprotu kāpēc "nevarēju piekopt aktīvu dzīvesveidu ārpus sporta".

nezinu vai tas ir tieši viņas gadījums, bet daudzi sportisti, kam jātrenējas ar lielām slodzēm un jāspiež no sava orhanisma ārā fiziskais maksimums nenodarbojas ar citām aktivitātēm, jo tas gan pasliktina atjaunošanos pēc slodzēm, gan palielina traumu risku

+1 [+] [-]

Edgars Andersons , 2019-08-29 14:06, pirms 5 gadiem

Raitcha rakstīja: Kur var tādu sviestu dzīt?
Skaidrs, ka smadzenes ir muskulis, kā jebkurš muskulis, lai tas būtu ātrāks, spēcīgāks, izturīgāks, tas ir attiecīgi konkrētai darbībai jātrenē...
Jā, datorspēles veicina smadzēņu darbību dāžadās situācijās... un mūsdienu automašīnu spēles varētu veicina redzes un uztveres reakciju, tomēr trase ir jāredz uz priekšu, jāpieņem lēmumi, ātri, kā veiksmīgāk, kā labāk izvairīties, apbraukt utt. Bet principā tā ir nevis reakcijas trenēšana, bet paternu macīšanās ar ļoti mazu, bet tomēr "random" efektu.
Reakciju var trenēt uz kaut ko, ko nevar paredzēt, kas neatkārtojas, ko nevar iemācīties seciski no galvas
Ne jau tur, piemēram, Forzu braukājot

nesaku, ka datorspēles var aizstāt realitāti, bet viens ir jāatzīst, ka autosporta spēles kļūst arvien reālākas. Kā, piemēram, Tevis pieminēto Forzu izmanto drift braucēji, lai reāli pilnveidotu savus skilus. Un šis nav bulšits. Šo Tev atzīs ne tikai braucēji no LV, bet arī ārzemēs.

budamank , 2019-08-29 15:20, pirms 5 gadiem

muscle memory protams, bet reakcija sausanas speles gan tiek riktigi uzkacata.

https://eathletelabs.com/speed/

varat palasti kam interese

Onslovs , 2019-08-30 15:06, pirms 5 gadiem

edgars_andersons_1065463343655117 rakstīja: nesaku, ka datorspēles var aizstāt realitāti, bet viens ir jāatzīst, ka autosporta spēles kļūst arvien reālākas. Kā, piemēram, Tevis pieminēto Forzu izmanto drift braucēji, lai reāli pilnveidotu savus skilus. Un šis nav bulšits. Šo Tev atzīs ne tikai braucēji no LV, bet arī ārzemēs.

To dara uz speciāliem simulatoriem, kur tev priekšā 2 platekrāna monitori, pats sēdi līdzvērtīgā beņķī + ātrumkloķi un pedāļi. Nejau pie peles un klaviatūras.

Sindijai te drīzāk laika nosišana, thats all.