81 gada vecumā noskrien maratonu trijās ar pusi stundās
Aizvadītajā nedēļas nogalē Toronto maratonā lielisku sniegumu par spīti vecumam nodemonstrējis 81 gadu vecais Eds Vitloks, kurš maratona distanci (42.195km) noskrēja trijās ar pusi stundās.
Vitlokam, starp citu, pieder 15 pasaules rekordi viņa vecuma kategorijā. Kad Vitloks bija 73 gadus vecs, viņš maratona distanci veica divās stundās, 54 minūtēs un 48 sekundēs. Kārtējo rekordu skrējējs sasniedza svētdien, kad 81 gada vecumā Toronto maratonā noskrēja 3:30:29. Lai labotu vecuma grupas rekordu, viņam bija jāskrien ātrāk par 3:47:05, ko viņš paveica ar uzviju.
Vitloks nav tipisks augsta līmeņa skrējējs. Viņš īpaši neseko tam, ko ēd, bet pēc treniņiem netaisa pat stiepšanās vingrinājumus. Pats sirmais kungs smaidot stāsta: "Mani treniņi ir ļoti vienkārši – katru dienu dodos uz kapsētu uz skrienu tai apkārt. Aplis nav liels – kādi 600 metri. Skrienu tik daudz, cik spēju. Apļus es neskaitu, man tam nav laika."
Pērn Toronto maratonā viņš distanci veica 3:15:54 – laikā, ko varētu apskaust arī liela daļa par viņu divreiz jaunāku skrējēju. Pirms mēneša viņš sasniedza kārtējo pasaules rekordu, Miltonas pusmaratonu noskrienot 1:38:57.
Vitloks neslēpj, ka viņam ir labi gēni – viņa onkulis nodzīvojis līdz 106 gadu vecumam, un arī pats Vitloks nudien neplāno doties aizsaulē. Kas attiecas uz skriešanu, tad ar to ģimenē nodarbojas tikai viņš – ne sieva, ne abi dēli, kuriem ir jau pāri 50, par skriešanu neinteresējas...
+3 [+] [-]
[+] [-]
Stretching Is Dangerous!: Don't Stretch...
+1 [+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]