''Warriors'' pieslīpē aizsardzību
Andra Biedriņa klubs Goldensteitas ''Warriors'' sestdien aizvadīja savu līdz šim garāko treniņu šovasar, kas ilga trīsarpus stundas, cenšoties uzlabot savu zonas aizsardzību.
Pirmā treniņa stunda tika aizvadīta, analizējot video par zonas aizsardzību. Otrajā stundā ''kareivji'' iepazina zonas aizsardzību praktiski, staigājot pa laukumu un iepazīstot zonas veidus. Pēdējās 80 minūtes tika aizvadītas, izpildot dažādus zonas aizsardzības vingrinājumus.
Jāpiebilst, ka ''Warriors'' bieži nepielieto zonas aizsardzību. Pagājušosezon daudzo savainojumu dēļ gan zonas aizsardzība tika izmantota biežāk, taču, kad ierindā bija visi spēlētāji, priekšroka tika dota cilvēks - cilvēku aizsardzībai.
Arī latvietis Andris Biedriņš priekšroku dod zonas aizsardzībai: ''Mēs tagad daudz vairāk izpalīdzam cits citam, aizsardzībā mēs biežāk runājam savā starpā. Tas palīdz, tāpēc zonas aizsardzības vietā varam izmantot cilvēks - cilvēku aizsardzību.''
''Manuprāt, mēs zonu pielietosim, kad spēlēsim ar tādu komandu kā Fīniksa, centīsimies viņus apstādināt, apturēt viņu ātrumu. Ar zonas aizsardzību var pilnīgi izmainīt spēles gaitu. Gluži malā mēs viņu nenoliksim, jo ar to var izslēgt komandas no spēles, un Nellijam tas patīk,'' sacīja komandas kapteinis Stīvens Džeksons.
''Pārsvarā mēs izmantosim cilvēks - cilvēku aizsardzību, bet kādu reizi arī izmantosim zonu'' saka Nelsona asistents Keits Smārts. ''Laba zonas aizsardzība var izjaukt spēles ritmu. To darīs mūsu zona, kad mēs to izmantosim.''
''Warriors'' regulāro sezonu uzsāks otrdien, kad atklās regulāro sezonu ar spēli pret Jūtas ''Jazz''.
Izmantotie resursi:
www.contracostatimes.com
Foto: Romāns Kokšarovs, Sporta Avīze
-4 [+] [-]
-10 [+] [-]
-2 [+] [-]
+7 [+] [-]
+3 [+] [-]
-4 [+] [-]
+5 [+] [-]
Vecīt tu tak esi galīg slims
-2 [+] [-]
to4 veciit tu slimo ar kkadu nervu kaiti wai wnk smaga diena?
-3 [+] [-]
Nowēlu to labāko.
-4 [+] [-]
-4 [+] [-]
labi - nopirksim biletes uz pirmaa janvaara futbolu.. atkal jaalido, bljec
+6 [+] [-]
pilnīgi nesakarīga rindkopa..
-2 [+] [-]
-2 [+] [-]
-1 [+] [-]
-2 [+] [-]
reti,bet pielieto zonu!piemeram,pagajussezon hjustona taa darija!
nba ja izmanto,tad tikai 3-2 zonu,jo ar 2-3 videjam ir jabuut soda laukumaa,tacu kaa mees zinaam,nba ir taac noteikums kaa 3 sekundes aizsardzibaa!un pret tadam komandaam kuraas spelee stojakovics,korvers,m.millers vai t-mac,tieshaam naw veerts!
[+] [-]
[+] [-]