Facebook
GoogleIkauniece: "Ja olimpiskās spēles pārceltu uz vēlāku laiku, man tas būtu labāk"
2020. gada olimpiādes normatīvu izpildījusī septiņcīņniece Laura Ikauniece (27) instagramā atbild uz līdzjutēju jautājumiem un atklāj, ka viņai būtu izdevīgāk, ja Tokijas olimpiskās spēles notiktu vēlāk.
Salīdzinot ar tamlīdzīga veida jautājumu un atbilžu sesiju janvāra sākumā, tagad ir liels kontrasts. Iepriekš katra atbilde tika drukāta uz vairāk vai mazāk satriecoša sava attēla, bet šoreiz parādījās tikai viena melnbalta bilde.
Kā jau ziņots, marta pirmajā pusē Laura Ikauniece paziņoja par veikto ceļgala operāciju. Veselības problēma sākās jau decembrī, līdz ar to ziemas sezonā nebija iespējami pilnvērtīgi treniņi.
Kā, tavuprāt, koronvīrusa izraisītā situācija ietekmēs pasaules elites rezultātus?
- Grūti pateikt, jo pašreiz Eiropā ir diezgan pasmagi ar treniņu bāzēm. Bet tikmēr Ķīnā visi startē un viss notiek, tāpat arī Austrālijā…
Kā tas viss ietekmē tavu gatavošanos sezonai?
- Šobrīd, kamēr ir rehabilitācija, manu situāciju tas neiespaido. Bet ļoti daudziem sportistiem jābūt izdomas bagātiem, lai aizvadītu kvalitatīvus treniņus un paši atjaunotos.
Vai šajā laikā ir kur trenēties?
- Daudz darbojos mājās, [Igaunijā] ir pieejama arī privāta trenažieru zāle, kuru apmeklēju vienu reizi dienā.
Kā pavadi laiku šajā situācijā?
- Trenējos, lasu, gatavoju. Skatos filmas un seriālus. Cenšos arī izbraukt pie dabas, cik iespējams. Uz kruķiem daudz īsti nevaru paiet.
Ko dari rehabilitācijas procesā?
- Rehabilitācija norit labi. Man ir dažāda veida vingrinājumi kājām un ķermenim, lai sevi uzturētu formā, kad atsākšu vieglatlētikas treniņus.
Ar kādiem vingrinājumiem vislabāk atsākt sportot pēc veselības problēmām?
- Droši vien vieglā režīmā sāktu mīties ar riteni, maksimums 20 minūtes. Pēc tam uz paklāja daudz un dažādi nostiprinoši vingrinājumi dziļajiem muskuļiem, lai ķermeni sagatavotu slodzei. Atsākot trenēties, pats galvenais ir ievērot pakāpenības principu.
Tokijas olimpiskās spēles notiks?
- Manuprāt, notiks, taču ne plānotajā laikā. Ļoti ceru, ka tikai pārcels vēlāk, bet neatcels pavisam.
Vai brauksi uz Tokijas olimpiskajām spēlēm?
- Labā ziņa: esmu jau kvalificējusies. Sliktās ziņas. Pašreiz man jāveic rehabilitācijas posms. Un vēl nav skaidrības par to, vai olimpiskās spēles notiks plānotajā laikā. Šobrīd loģiskāk liekas, ka spēles vajadzētu pārcelt uz vēlāku rudenī vai nākamo gadu. Ja tiks dots vairāk laika, man tas būs tikai labāk.
Kādā vecumā sāki nodarboties ar vieglatlētiku?
- Sāku no deviņu gadu vecuma. Pirms tam nodarbojos ar dejošanu.
Garākā skriešanas distance, kādu jebkad esi pieveikusi? Kāds bija rezultāts?
- Garākā distance aptuveni 8-9 kilometri. Rezultātu gan neatceros.
Kuras sacensības tev visvairāk palikušas atmiņā?
- 2015. gada pasaules čempionāts Ķīnā, kur izcīnīju bronzu Latvijai. Un arī 2019. gada vasarā Gecisas un Talensas daudzcīņas, jo pēc cīņas ar traumu abās sacensībās kāpu uz pjedestāla un izpildīju olimpisko normatīvu.
Kāds tagad ir noskaņojums Igaunijā?
- Tā kā esmu tālu no lielpilsētas, tad teiktu, ka viss ir ļoti mierīgi.
Mīļākais sportists?
- Magnuss Kirts.
Mīļākā bilde tavā telefonā?
---
---
Tu varētu pozēt ESPN "Body Issue"?
- Iespējams, nē.
Izmantotie resursi:
instagram.com/laura_ikauniece
-2 [+] [-]
-1 [+] [-]
-3 [+] [-]
-1 [+] [-]
+4 [+] [-]
+3 [+] [-]
+2 [+] [-]
[+] [-]