Layout: current: getMobContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getMobContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:4, Did:0, useCase: 3

Autors: Gatis Druvietis

Ikauniece: "Vēlos startēt aptuveni līdz 33 gadiem, viss atkarīgs no ķermeņa"

Ikauniece: "Vēlos startēt aptuveni līdz 33 gadiem, viss atkarīgs no ķermeņa"
Laura Ikauniece. Foto: Romāns Kokšarovs, F64

Tokijas olimpiādes normatīvu izpildījusī septiņcīņniece Laura Ikauniece (27) instagramā atbild uz līdzjutēju jautājumiem un atklāj, ka gribētos mērķēt arī uz 2024. gada olimpiskajām spēlēm.

Divkārtējā valsts labākā sportiste 2017. gada augusta pasaules čempionātā guva kājas muskuļa traumu, kas atstāja lielāku ietekmi nekā plānots. Vajadzēja ilgu laiku laiku, lai atgūtos. "Tas prasīja pusotru gadu, turklāt bija dažas komplikācijas, tādējādi domāju, ka kopumā divi gadi," lēš septiņcīņniece, kura atklāj, ka smagākais dzīves posms bija tieši 2018. gads. Savukārt viņas pērnā gada labākā atziņa bija "lēnāk brauksi, tālāk tiksi". Atbildot uz jautājumu, sportiste atzīst problēmas ar ceļgaliem - "lai tos pasargātu, lietoju teipus un ortozes".

2019. gadā Ikauniece atgriezās daudzcīņā un martā izcīnīja piekto vietu Eiropas čempionāta pieccīņā. Atgriešanās septiņcīņā notika maijā ar otro vietu un izpildītu olimpisko normatīvu Gecisā. Savainojuma dēļ nācās atteikties no dalības rudens pasaules čempionātā.

Šajā ziemas sezonā nestartēs. Tādējādi nepiedalīsies arī tradicionālajā Kuldīgas Katrīnas kausa izcīņā, tajā laikā atradīsies savā iecienītākajā treniņnometnē Dienvidāfrikas Republikā. Bēdīgi slavenajā Rīgas manēžā nav bijusi kopš 2016. gada.

Iepriekš tika lēsts, ka Laura Ikauniece ir mūsu vislabāk nodrošinātā individuālā sportiste (ja neskaita divas vadošās tenisistes), taču tagad viņa atzīst, ka lielāko finansiālo atbalstu sniedz Latvijas Olimpiskā vienība.

Sportiste atklāj, ka ar raustīšanos var pievilkties pat 24 reizes, taču bez raustīšanās sanāk desmit. Svara stieņa spiešanā atkārtojumos spēj tikt galā ar 62 kilogramiem. Bet vai neapnīk visu laiku trenēties? "Negribu strādāt, tāpēc trenējos," smej septiņcīņniece. "Ja nopietni, tad nevar apnikt tas, ko mīli."

Cik gadus tev vajadzēja kačāt presi, lai tā būtu tāda kā tagad? "Prese parādījās, kad sāku skriet sprintu. Plus arī vingroju uz paklāja. Uzturam arī ir nozīme - nē cukuram un mazāk maizes izstrādājumus."

31. maijā savā dzimšanas dienā piedalīsies Gecisas septiņcīņā. Bet kuras sacensības šajā gadā būs vissvarīgākās? "Olimpiskās spēles un varbūt pēc tam Eiropas čempionāts, bet par to izlemšu pēc starta Tokijā," informē Ikauniece.

--------------------

Tokijas olimpiskās spēles būs pēdējās tavā karjerā?
- Es noteikti tā nedomāju. Viss atkarīgs, cik ilgi ķermenis izturēs. Plānotais vecums, līdz kuram es vēlētos turpināt, ir aptuveni līdz 33 gadiem.

Kāpēc tu arvien retāk startē Latvijā?
- Tam iemesls ir tāds, ka uzturos un trenējos Tallinā. Ceļš turp un atpakaļ bieži vien nav tas patīkamākais ķermenim. Sēdēt 4.5 stundas autobusā un vēl atpakaļ. Lidmašīnas biļetes ne vienmēr var nopirkt pa lēto. Tāpēc vairāk fizisku un mazliet finansiālu problēmu dēļ izvēlos startēt, kur tuvāk.

Vai tev ir bijušas grūtības ar sportu?
- Jā, ir. Tāda sajūta, ka tās būs visu laiku un nekad nebeigsies."

Kāda ir tava lielākā motivācija sportā, kas palīdz nepadoties grūtos brīžos?
- Laikam sava potenciāla apzināšanās. Kamēr nejutīšu, ka tas ir viss mans potenciāls, ko varu sasniegt, tikmēr nepadošos kaut kādām grūtībām."

Ko darīt, kad gribas padoties?
- Ja tas ir tas, ko tev tiešām gribas, tad padodies!

Cik valodas tu zini?
- Latviešu, angļu. Saprotu krieviski, bet nezinu, kā pareizi runāt. Divgadīga bērna līmenī saprotu igauņu valodu.

Tev garšo speķis?
- Man riebjas speķis!

Ja nenodarbotos ar vieglatlētiku, ko tu darītu?
- Audzētu kāmju fermu!

Trīs lietas, kas nepatīk mūsdienās!
- Telefonu nācija. Tizlums. Vides piesārņojums un veikala pārtikas uzturvērtību zudums.

Visneērtākais jautājums, ko tev uzdeva?
- Parādi pēdas!

Izmantotie resursi:
instagram.com/laura_ikauniece


, 2020-01-04 22:56, pirms 4 gadiem
Arī man riebjas speķis, un pēdas nerādīšu!
, 2020-01-05 00:56, pirms 4 gadiem
Princese!
, 2020-01-05 00:57, pirms 4 gadiem
Atradusies
Rolands Štrobinders. Foto: Guntis Bērziņš.

Štrobinders sezonu sāka ar 3. vietu Dubaijā, Glazeram 4:16 jūdzē Lielbritānijā

Aizvadītās nedēļas nogalē vairāki Latvijas vieglatlēti startējuši ārzemēs. Rolands Štrobinders jauno sezonu sācis ar 77.87m tālu šķēpa metienu Dubaijā un 3. vietu, Lielbritānijā Roberts Glazers jūdzi noskrējis 4:16, bet Ieva Turķe ASV
Trīskārtējā uzvarētāja ar iespaidīgu jauno rekordu Diāna Džaviza. Foto: Kristīne Jančevska.

Komass un Džaviza labo Rīga-Valmiera 107km rekordu, Džavizai arī Latvijas rekords 100km

Ultragaro distanču skrējēja Diāna Džaviza 4. maija rītā skrējiensoļojumā Rīga-Valmiera oficiālo 100 kilometru atzīmi sasniedza 7 stundās, 44 minūtēs un 50 sekundēs, kas ir jauns Latvijas rekords sievietēm šajā vieglatlētikas disciplīnā. Pilnajā 107 kilometru distancē trases rekordus laboja abi uzvarētāji – Diāna Džaviza un Toms Komass.
Ņikita Bogdanovs uzstāda Latvijas rekordu jūdzē.Foto: "Līvenhofas skrējniens".

"Līvenhofas skrējienā" spraigā cīņā ar Serjoginu Bogdanovs uzstāda Latvijas rekordu jūdzē

Valsts svētkos, 4. maijā, ikgadējā “Līvenhofas skrējienā” lieliskos laikapstākļos tika uzstādīts Latvijas rekords jūdzē jeb 1609m, par ko parūpējās Latvijas čempions 1500m un 800m Ņikita Bogdanovs, kurš spraigā cīņā apsteidza Latvijas rekordistu pusmaratonā un 10km Dmitriju Serjoginu, kurš bez uzvaras nepalika, jo dažas minūtes vēlāk mārupietis startēja 10km, uzrādot ātrāko laiku un svinot uzvaru šajā distancē Līvānos ceturto gadu pēc kārtas.