Layout: current: getMobLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getMobLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:0, Did:0, useCase: 4

ASV hokejisti pēc vārtu guvuma pret Latvijas U20 valstsvienību. Foto: IIHF

Amerikāņi mācās no kanādiešu kļūdām un iemet agri, latvieši neizmanto iespējas

Divus lielus pārsteigumus 24 stundu laikā neizdevās sarūpēt Latvijas jaunajiem hokejistiem, kuri pasaules U20 meistarsacīkstes Otavā turpināja ar zaudējumu (1:5) pret titulu sargājošajiem amerikāņiem.
Džeilens Bransons ar bumbu pret Babu Keringtonu. Foto: AP/Scanpix

Bransons saber 55 punktus pret pastarīti, Ērvinga 46 punkti neglābj ''Mavericks''

Aizvadītajā naktī Nacionālajā basketbola asociācijā (NBA) ar īpaši rezultatīvu sniegumu izcēlās Ņujorkas ''Knicks'' aizsargs Džeilens Bransons un Dalasas ''Mavericks'' saspēlnieks Kairijs Ērvings, taču viņu pārstāvētajām komandām mainīgas sekmes.
Teodors Bļugers. Foto: AP/Scanpix

Bļugers izvirza izgājienā Gārlendu, ''Canucks'' fiasko galotnē, Merzļikins nespēlē

Aizvadītajā naktī Nacionālajā hokeja līgā (NHL) ar rezultativitātes punktiem izcēlās Teodors Bļugers, taču ''Canucks'' cieta neveiksmi. Elvis Merzļikins nespēlēja, bet Zemgum Girgensonam nepilnas desmit minūtes uz ledus ''Lightning'' panākumā.


#8 "eXi": izcilākie Latvijas sportā, prēmijas un atvilkumi no algas

Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” sestās sezonas astoto epizodi, kurā bijušie Latvijas sportisti Jānis Sprukts (hokejs), Žanis Peiners (basketbols) un Ansis Medenis (volejbols) tiekas tirdzniecības centrā “Domina Shopping”, lai dalītos stāstos par savu pieredzi dažādās arī šodien aktuālās sporta tēmās.0:00:00 – 0:02:37 – šodien raidījumā;0:02:38 – 0:56:43 – Latvijas sporta izcilnieki;0:57:25 – 1:34:51 – Žagari un dāvanas - prēmijas un atvilkumi no algas.Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_SportsSportacentrs.com · #8 "eXi": izcilākie Latvijas sportā, prēmijas un atvilkumi no algas
Latvijas U20 izlases galvenais treneris Artis Ābols. Foto: EPA/Scanpix

Ābols pēc zaudējuma ASV: "Grūti sevi apmānīt..."

Divus lielus pārsteigumus 24 stundu laikā neizdevās sarūpēt Latvijas jaunajiem hokejistiem, kuri pasaules U20 meistarsacīkstes Otavā turpināja ar zaudējumu (1:5) pret titulu sargājošajiem amerikāņiem. Pēc otrās cīņas čempionātā spēli komentēja Latvijas valstsvienības galvenais treneris Artis Ābols.
Latvijas U-20 izlases hokejisti Foto: ZP/Scanpix

Kanādiešu žurnālists: “Sliktākais zaudējums mūsu jaunatnes hokeja vēsturē”

Pēc Latvijas U-20 hokeja izlases sensacionālās uzvaras pār Kanādas vienaudžiem Sportacentrs.com uzrunāja Kanādas televīzijas kanāla “Sportsnet” žurnālistu Aleksu Adamsu, lai “uztaustītu” šā brīža atmosfēru Kanādas hokeja sabiedrībā.
Ar astoto numuru NHL draftā izvēlētais Bērklijs Katons. Foto: IIHF

Kanādas prese: "Iznīcinoši! Satraukums Otavā! Gadsimta pārsteigums!"

Pasaules junioru čempionātu hokejā ar negaidītu uzvaru sākusi Arta Ābola trenētā Latvijas U-20 hokeja izlase, kas ar pēcspēles metienos izcīnītu uzvaru 3:2 pieveica mājiniekus kanādiešus. Protams, pēc šādas spēles epiteti nāca arī no Kanādas laikrakstiem, kas nespēja noticēt Latvijas komandas pirmajai uzvarai pār hokeja dzimtenes jauniešiem.


Sandis Vilmanis. Foto: Charlotte Checkers

Latviešu duelī AHL Vilmanis rezultatīvi piespēlē neveiksmē pret Ābolu

Aizvadītajā naktī Amerikas Hokeja līgas (AHL) latviešu duelī Rodrigo Ābola ''Phantoms'' apspēlēja Sanda Vilmaņa ''Checkers''.
Maikls Devo un Jānis Gailītis. Foto: MBC Basketball

Gailītis pārliecinoši sakauj Eirolīgas klubu, Rodions atgriežas ļoti produktīvi

Latviešu pārstāvētās komandas aizvadījušas spēles Vācijas, Spānijas, Rumānijas, Polijas un arī Latvijas-Igaunijas basketbola līgās.
Čehs Petrs Sikora gūst vārtus pret Kazahstānas U20 valstsvienību. Foto: Matt Zambonin/IIHF

Čehi jau pirmajās 32 minūtēs saber 12 ripas Kazahstānai

Kazahstānas jaunie hokejisti diennakts laikā notikušajās divās spēlēs ielaida kopumā 22 vārtus, šovakar ar 2:14 kapitulējot vienaudžiem no Čehijas.
Dāvis Ikaunieks. Foto: FA Šiauliai

Dāvis Ikaunieks pēc rezultatīvas sezonas Lietuvā pārcelsies uz Āziju

Singapūras Premjerlīgā spēlējošais Brunejas futbola klubs DPMM pavēstījis par vienošanās panākšanu ar 30 gadus veco latviešu uzbrucēju Dāvi Ikaunieku.
Monreālas "Canadiens" vārtsargs Jakubs Dobešs debijā NHL. Foto: Lynne Sladky/AP/Scanpix

No AHL izsauktais čehu vārtsargs debijā NHL nosargā cietoksni pret čempioni

Nacionālajā hokeja līgā (NHL) teicamu pozicionālo spēli aizvadīja Monreālas "Canadiens", garas izbraukuma cīņu sērijas ievadā ar 4:0 pārspējot Floridas "Panthers". Pasaules spēcīgākajā līgā debitēja 23 gadus vecais čehu vārtu vīrs Jakubs Dobešs, kurš atvairīja visus 33 metienus.
Luīze Sila 2024. gada novembrī. Foto: LBS

Agresīvā Sila netiek piemānīta joku dienā, Dignai Strautmanei panākums Poznaņā

Sestdien, 28. decembrī, atsākās Spānijas un Polijas čempionāti basketbolā sievietēm. Luīze Sila un Vigo "Celta" izcīnīja ceturto uzvaru. Digna Strautmane un "Sleza Wroclaw" turpināja nostiprināties līderu grupā.


Jānis Engers (#22) un Jānis Kaufmanis (#5). Foto: Aleksandrs Lustiks

Vai "Gulbenes Bukiem" pietiks dūšas badīties ar "VEF Rīga"?

Latvijas basketbola "Užavas" kausa izcīņā palikusi tikai viena brīva vieta ceturtdaļfināla stadijā. Šovakar pulksten 16:00 sāksies spēle Gulbenes sporta centrā, kur kolorītā "Gulbenes Buku" komanda uzņems trīskārtējo kausa ieguvēju "VEF Rīga". Spēles tiešo pārraidi varēs vērot kanālā TV4.
"Lielvārde/Fat Pipe". Foto: Anita Stukāne

Lielvārdieši Jauno gadu sagaidīs kā Latvijas-Igaunijas līgas līderi

Latvijas un Igaunijas florbola līgas līdervienība "Lielvārde/Fat Pipe" vakar pretinieku laukumā ar 9:7 pārspēja komandu "Jogeva SK Tähe/Olivia". Pa trim rezultativitātes punktiem uzvarētāju labā sakrāja Niks Blumfelds, Matīss Pēteris Polis, Iļja Taratutins un Armands Savins.
Olīvija Jarohoviča un Elena Klaviniusa, foto: Lekrings/Dāmas

Cēsnieces atspēlējas, taču zaudē igaunietēm

Latvijas-Igaunijas apvienotajā florbola līgā neveiksmi piedzīvojušas Cēsu “Lekrings” florbolistes, kas savās mājās ar rezultātu 4:6 piedzīvoja neveiksmi pret Tallinas “Sparta”, neizmantojot iespēju pietuvoties vadošo komandu piecniekam.
Mirklis no Kanādas un Štraubingas "Tigers" spēles Špenglera kausā. Foto: Melanie Duchene/EPA/Scanpix

Kanādieši vēlreiz iemet sešus vārtus un droši tiek Špenglera kausa pusfinālā

Šī gada Špenglera kausa izcīņā līdz šim vispārliecinošāko sniegumu rādījusi 2021. gadā pasaules čempionātā Rīgā triumfējušā Žerāra Galāna vadītā Kanādas komanda, kura arī pret Vācijas klubu Štraubingas "Tigers" iemeta sešas ripas – 6:3.

Video: “Zeļļi” sarīko šovu Rēzekniešiem un gūst 12. uzvaru pēc kārtas

"Optibet" Latvijas - Igaunijas basketbola līgā, “Rīgas Zeļļi” Rēzeknē aizvada nominālo mājas spēli, kur ar 79:65 pārspēja "Tartu Universitātes" basketbolistus. Piedāvājam jums spēles spilgtākos momentus.
Noa Viljamsons. Foto: Bucknell MBasketball

NCAA: Viljamsonam 12+8 pret Sirakjūsu, Blūmam desmitā uzvara

Nacionālās koledžu sporta asociācijas (NCAA) basketbola turnīrā spēles šovakar aizvadījušas divas latviešu pārstāvētās komandas.
Renārs Krastenbergs. Foto: Thomas Feigl/Dukla Michalovce

Krastenbergs iemet Mitenam, Ķēniņam vēl viens punkts Somijā

Ārzemju hokeja līgās vārtus šovakar guva Eduards Tralmaks, Artūrs Homjakovs, Renārs Krastenbergs un Haralds Egle, rezultatīvi piespēlēja Jānis Jaks, Ronalds Ķēniņš, Ernests Ošenieks un Artūrs Karaša, bet uzvaras latviešu dueļos svinēja vārtsargi Mareks Mitens un Gustavs Grigals.

Video: "Liepāja" apspēlē "Valmieru" un tiek pie astotā panākuma šosezon

Šodien Liepājas olimpiskajā centrā notikušajā Optibet Latvijas-Igaunijas basketbola līgas spēlē BK "Liepāja" ar rezultātu 76:63 pārspēja "Valmiera Glass ViA" vienību, tādējādi izcīnot astoto uzvaru šajā sezonā. Uzvarētāju sastāvā vislabāko sniegumu nodemonstrēja Klāvs Dubults, kurš izcēlās ar 19 punktiem un 11 atlēkušajām bumbām. Jūsu uzmanībai piedāvājam noskatīties mača video apskatu.
Gelzenkirhenes stadions pirms sacensībām. Foto: Veltins-Arena

Norvēģu biatlonisti dominē Gelzenkirhenes futbola stadionā, Latvija debijā pēdējā

Gelzenkirhenes futbola stadionā Vācijā aizvadītas biatlona lielākās komercsacensības "World Team Challenge", kurā starp desmit pāriem pirmoreiz startēja arī latvieši – Baiba Bendika un Andrejs Rastorgujevs gan palika pēdējā vietā.
Lahti LaSB starta sastāvs

Malkavam kārtējā piespēle un zaudējums

Somijas vadošajā florbola līgā kārtējo rezultatīvo maču aizvadījis Jorens Malkavs, taču viņa komanda turpina zaudēt. Tikmēr bez punktiem palika Pēteris Trekše, komandai izcīnot panākumu.
Patrīcija Eiduka. Publicātes foto.

Eiduka: "Vieta nav laba, taču atpalikšana no līderēm nav slikta"

Šodien “Tour de ski” pirmajā posmā sprintā brīvajā stilā Baltijas vadošā distanču slēpotāja Patrīcija Eiduka pēc iekļūšanas piecdesmitniekā 67 dalībnieču vidū atzina, ka ar vietu nav apmierināta, bet priecējot, ka atpalikšana no līderēm nav liela.
Vecākā PK kalnu slēpošanā uzvarētāja Federika Brinjone. Foto: FIS.

Brinjonei otrā uzvara šosezon, Gutas-Behrami kļūda "uzdāvina" godalgu jaunzēlandietei

Šodien Austrijā Zemmeringā Pasaules kausa posmā kalnu slēpošanā sievietēm milzu slalomā pirmo vietu ieguva Federika Brinjone, svinot otro uzvaru šajā sezonā un 29. karjerā. Savukārt vicelīdere Lara Guta-Behrami pēc kļūdas otrā brauciena otrajā sektorā pazaudēja vairāk nekā sekundi, kas ļāva trešo vietu iegūt jaunzēlandietei Alisei Robinsonei, pašai šveicietei ieņemot 9. vietu.
Rolands Šulcs. Foto: Andris Grīnbergs

Rēzeknes pasteļkrāsu duelī zeļļi nokārto 12. uzvaru pēc kārtas

"Optibet" Latvijas - Igaunijas basketbola līgas turnīrā atrādīšanos Rēzeknes basketbola publikai sekmīgi veica rozie "Rīgas Zeļļi", kuri ar 79:65 pārspēja nespilgti zaļā krāsā ģērbtos "Tartu Universitātes" basketbolistus. Savu sekmīgāko spēli profesionālajā basketbolā aizvadīja 12 punktus guvušais Rolands Šulcs.

Video: LU ar Aleksandrova superspēli uzvarai ir par maz

LU nespēja nosargāt pirmajā puslaikā iekrāto divpadsmit punktu pārsvaru un Latvijas - Igaunijas basketbola līgas spēlē cieta kārtējo zaudējumu, ar 84:94 piekāpjoties „Viimsi“ vienībai. Savu ražīgāko spēli līgā aizvadīja Rihards Aleksandrovs, kurš guva 28 punktus un izcīnīja 18 bumbas zem groziem. Ar 27 punktiem pretinieku rindās atbildēja Jorgens Rikbergs.
Mirklis no Pardubices "Dynamo" un Oulu "Kärpät" spēles Špenglera kausā. Foto: Til Buergy/EPA/Scanpix

Oulu "Kärpät" neļauj Pardubicei tikt pirmajā vietā Torriāni grupā

Špenglera kausa izcīņas pusfinālu sasniegusi Fribūras komanda no Šveices, kurai veiksmīgs iznākums bija Oulu "Kärpät" panākums (3:2) papildlaikā pār Pardubices "Dynamo".
Viktors Vemnanjamā. Foto: AFP/Scanpix

Video: Citplanētiešu šahs: NBA supertalants pēc izbraukuma uzvaras spēlē šahu Ņujorkas lietū

Nacionālās basketbola asociācijas komanda Sanantonio "Spurs" aizvadīja divas spēles Ņujorkā, vispirms Ziemassvētkos ar 114:117 piekāpjoties "Knicks", bet iepriekšējā naktī ar 96:87 pārspējot Bruklinas "Nets". Sanantonio franču supertalants Viktors Vembanjamā šovakar (šorīt pēc vietējā laika) nolēma izklaidi turpināt un pilsētas parkā, spītējot lietum, piedāvāja interesentiem aizvadīt šaha partiju ar viņu. 2023. gada drafta pirmais numurs šosezon vidēji 33.0 minūtēs sakrājis 25.2 punktus, 10.1 atlēkušo bumbu, 4.0 bloķētus metienus, 3.9 piespēles, 1.0 pārtvertas bumbas un 3.6 kļūdas. Naktī uz pirmdienu "Spurs" viesosies Minesotā.
Klāvs Dubults. Foto: Ģirts Gertsons

Dubultam dubultie rādītāji, "Liepāja" valda visu spēli pret "Valmieru"

"Optibet" Latvijas - Igaunijas basketbola līgā ar trīs pēc kārtas izcīnītām uzvarām 2024. gadu pabeidza "Liepājas" basketbolisti, kuri jau spēles sākumā ieguva desmit punktu pārsvaru pār "Valmiera Glass/ViA" un aizsoļoja līdz uzvarai ar 76:63. Liepājnieku panākumu ar 19+11 kala Klāvs Dubults.
Lauris Kaparkalējs. Foto: Ski.lv/A.Veckalniņš.

Kaparkalējs: "Nostartēju solīdi, kāpumu beigās nedaudz pietrūka vajadzīgās jaudas"

Šodien “Tour de ski” pirmajā posmā sprintā brīvajā stilā augstāko vietu no latviešiem vīriešu konkurencē ieguvušais Lauris Kaparkalējs norādīja, ka ir nostartējis solīdi, bet pietrūkuši spēki kalnu galos pienācīgi nostrādāt, ko ietekmējis garais pārbrauciens uz sacensību vietu.
Mārtiņš Laksa. Foto: GTK Gliwice

Laksam uzvaras tālmetiens pret Siliņu, Pasečņikam reta sakāve Turcijā

Latviešu basketbolisti aizvadījuši spēles Polijas un Turcijas augstākajās līgās.
Metjū Šeifers pēc ietriekšanās vārtu stabā. Foto: Zumapress.com/Scanpix

Kanādas juniori sensacionālajā zaudējumā Latvijai zaudē arī vienu no drafta favorītiem

Kanādas U20 hokeja izlase pavēstījusi, ka pasaules čempionāts jau pēc otrās spēles ir noslēdzies 17 gadus vecajam aizsargam Metjū Šeiferam.
Foto: Mareks Gaļinovskis/FotoMan.lv

Latvijas kauss kamaniņu sportā: izlases līderiem labi rezultāti pirms Pasaules kausa posma Siguldā

Siguldā šodien aizvadītas Latvijas kausa izcīņas sacensības kamaniņu sportā, informē Latvijas Kamaniņu sporta federācija.
Daniils Smirnovs. Foto: Māris Greidāns

Otrajā puslaikā izčab LU cerības uz sezonas otro uzvaru

"Optibet" Latvijas - Igaunijas apvienotajā basketbola līgā izdevību atstāt turnīra tabulas pēdējo pozīciju neizmantoja "Latvijas Universitāte", kas spēles izskaņā pakļuva zem "Viimsi" tālmetienu barāžas, zaudējot ar 84:94.
Mangnuss Kārlsens. Foto: Zumapress.com/Scanpix

FIDE soda Kārlsenu par džinsiem, titulētais šahists federāciju pasūta trīs mājas tālāk

LETA--DPA. Norvēģijas šahists Mangnuss Kārlsens piektdien Ņujorkā pasaules čempionāta ātrajā šahā tika sodīts par apģērba koda pārkāpumu un vēlāk izstājās no meistarsacīkstēm.
Uvis Balinskis. Foto: Florida Phanters

Balinskim spēle jau astoņos, vankūveriešiem stundu pirms pusnakts

Latvijas hokeja mīļotājiem sestdienas vakars solās būt ļoti piepildīts. Paralēli Latvijas jauniešu cīņām Pasaules hokeja čempionātā agrie mači notiks arī latviešu pārstāvētājām Nacionālās hokeja līgas komandām. Uvis Balinskis cīņā pret Monreālas "Canadiens" dosies jau pulksten 20:00, bet trīs stundas vēlāk sāksies Vankūveras "Canucks" cīņa ar Sietlas "Kraken".
Eduards Hāzners. Foto: Dāvis Lejasmeiers

"Ventspils" atsakās no Hāznera pakalpojumiem un meklēs papildspēkus citur

Latvijas basketbola desmitkārtējā čempionvienība "Ventspils", kas no rezultātu viedokļa aizvada savu pēdējo 30 gadu smagāko sezonu, pavēstījusi par sadarbības pārtraukšanu ar aizsargu Eduardu Hāzneru.
Ar 12. numuru draftētais ASV aizsargs Zīvs Baiems. Foto: IIHF

Latvijas komandas nākamais cietais rieksts - ASV uzlecošās zvaigznes

Sensacionāli Kanādu apspēlējušajai Latvijas U-20 hokeja izlasei Otavā notiekošajā pasaules čempionātā daudz laika priecāties par pirmo panākumu nav dots, jo jau šovakar pulskten 22:30 pēc Latvijas laika Arta Ābola komandai jādodas kaujā pret nemazāk cietu riekstu - ASV jauniešiem. Spēles tiešraidi varēs vērot TV6 un Go3 platformā.
Gustavs Siliņš, foto: Floorball.lv

“Rubene” atspēlējas un pārliecinoši uzvar Jogevā

Apvienotajā Latvijas-Igaunijas florbola līgas mačā ļoti rezultatīvā spēlē pie panākuma izdevies tikt Kocēnu “Rubene” florbolistiem, kas viesos ar 15:9 apspēlēja “Jogeva SK Tahe/Olivia” no Igaunijas. Ar astoņiem rezultativitātes punktiem izcēlās Gustavs Siliņš.
Pirmo uzvaru PK izcīnījušais Aleksis Monnejs. Foto: FABRICE COFFRINI / AFP

Bormio nobraucienā Šveices diena, pārsteidz 23 gadus vecais šveicietis

Pasaules kausa posmā kalnu slēpošanā nobraucienā, kas norisinājās Bormio (Itālijā), vīriešiem par pārsteigumu parūpējās 2020. gada pasaules junioru čempions un 24 gadus vecais šveicietis Aleksis Monnejs, kurš izcīnīja ne tikai pirmo uzvaru pieaugušajiem, bet ar pirmo godalgu, pārspējot gadu jaunāko tautieti par ceturtdaļsekundi. Šveicei ļoti sekmīga diena, jo četri šīs valsts pārstāvji iekļuva sešiniekā.
Kīons Eliss un Maiks Brauns. Foto: EPA/Scanpix

"Kings" ceļā uz lidostu atlaiž treneri Braunu, Melouns asi kritizē vadību bez olām

Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) komanda Sakramento "Kings" pēc piecu zaudējumu sērijas sakrāšanas izrakstījusi vilka pasi komandas galvenajam trenerim Maikam Braunam, kurš komandu vadīja pēdējos divus ar pusi gadus. Asi "Kings" vienības vadību kritizēja pirms diviem gadiem NBA čempiontitulu ieguvušais Maiks Melouns, sakot, ka kluba vadībai nav olu.
Patrīcija Eiduka. Foto no slēpotājas personīgā arhīva.

"Tour de ski" sprintā Eiduka, Kaparkalējs un Vīgants piecdesmitniekā

Šodien Toblahā notikušajā “Tour de ski” pirmajā posmā brīvā stila sprinta kvalifikācijā trim Latvijas slēpotājiem izdevās iekļūt piecdesmitniekā. Patrīcija Eiduka nezaudēja daudz līderēm un uzrādīja 46. rezultātu no 67 dalībniecēm, no ceturtdaļfināla šķirot trim sekundēm. Arī abi labākie no mūsu trim pārstāvjiem vīriešu konkurencē Lauris Kaparkalējs un Raimo Vīgants iekļuva piecdesmitniekā, apsteidzot vairāk nekā pusi no konkurentiem un no ceturtdaļfināla atpaliekot nedaudz mazāk nekā par divām sekundēm.
Latvijas ministru prezidente Evika Siliņa ar Igaunijas premjerministu Kristenu Mihalu. Foto: Valsts kanceleja

Ministru prezidente Siliņa norīko darba grupu stadiona risinājumu izstrādei

LETA. Ministru prezidente Evika Siliņa ir izdevusi rīkojumu un izveidojusi darba grupu futbola stadiona Lucavsalā projekta publiskās un privātās partnerības risinājumu izstrādei, liecina paziņojums oficiālajā izdevumā "Latvijas Vēstnesis".
Epizode no spēles, foto: FK Talsi

Talsu dublieri atkārtoti tiek galā ar Lielvārdes fārmklubu

Latvijas florbola čempionātā vīriešu 1.līgā šajā nedēļā ieplānota bija tikai viena spēle, kurā "Talsu NSS/TX koks" atspēlēja divu vārtu deficītu un tika galā ar "Lielvārdes SC/Ogre".

Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2

Lai uzlabotu ātrumu, tev vajag spilgtas ievirzes treniņus, kur viss ir pakārtots šim mērķim. Iesildīšanās, stiepšanās, veiklības, barjeru, atbilstoši spēka, eksplozivitātes vai relaksācijas uzdevumi. Svarīgi, lai nekas netraucē un “nepiedrazo” vingrinājumus (lasi - enerģijas impulsus), kas stimulē muskuļu attīstību, kolagēna veidošanos cīpslās un pats galvenais – neironu savienojumu rašanos smadzenēs. Ātruma treniņš nav savienojams ar izturības vai spēka izturības darbu, pat ja tas ir otrais treniņš tajā pašā dienā. Jo šāda kombinācija saucas “netīrs darbs”, kur viena slodze dzēš otras efektu, stress pieaug, bet treniņa rezultāts ir tikai lieks nogurums.
Rodijs Mačoha. Foto: Ģirts Gertsons

Uzkarsusī "Liepāja" uzņems valmieriešus, "Rīgas Zeļļiem" priekšnesums Rēzeknē

Pēc Ziemassvētku mielasta apēšanas un svētku trauku nomazgāšanas nu laukumā gatavas atgriezties "Optibet" Latvijas - Igaunijas basketbola līgas komandas. Turnīra atsākšanās dienā norisināsies principiāls duelis Liepājā, vēju pilsētas vienībai lūkojot uzveikt tabulā augstāk esošo "Valmiera Glass/ViA". Savukārt Latvijas vicečempioni "Rīgas Zeļļi" savu nominālo mājas spēli aizvadīs Rēzeknē, tiekoties ar "Tartu Universitāti".
Linards Feldbergs. Foto: Zumapress/Scanpix

Feldbergs: "Visa Kanāda šokā saķēra galvas un nesaprata, kas notiek"

Otavā sensacionālu uzvaru Pasaules U-20 čempionāta pirmajā spēlē izcīnīja Latvijas jaunieši, kuri ar rezultātu 3:2 pēcspēles metienu sērijā sakāva mājinieci Kanādu. Panākums nebūtu bijis iespējams bez lieliskās vārtsarga Lindarda Feldberga spēles, kurš atvairīja 55 pretinieku metienus 65 aizvadītajās minūtēs un bija necaursitams bullīšu sērijā.

Video: Ābols atrāda īpašu dāvanu un komentē panākumu pār Kanādu

Pēc vēsturiskās uzvaras pār Kanādas U20 izlasi prieku par paveikto neslēpj Latvijas U20 valstsvienības galvenais treneris Artis Ābols, kurš īsi pēc cīņas saņēmis kādu īpašu dāvanu.Jau vēstīts, ka 2025. gada pasaules U20 čempionātu hokejā ar vēsturisku uzvaru iesākusi Latvijas izlases, kas bullīšos ar 3:2 pārspēja turnīra saimnieci Kanādu, kas ir viena no galvenajām šī turnīra favorītēm.
Entonijs Edvardss. Foto: Minnesota Timberwolves

Edvardsa trīnītis noved līdz galam vilku atspēlēšanos Hjūstonā

Nacionālās basketbola asociācijas (NBA) turnīrā aizvadītajā naktī Entonijs Edvards spēles pēdējā minūtē trāpīja tālmetienu, kas deva Minesotas "Timberwolves" uzvaru ar 113:112 pār Hjūstonas "Rockets"/
Mirklis no Zviedrijas un Kazahstānas U20 valstsvienību spēles. Foto: IIHF

Vācieši pret Somiju iekožas cīņā par punktiem, zviedri rullē pāri Kazahstānai

Otavā notiekošajās Pasaules U20 meistarsacīkstēs hokejā "plānotās" uzvaras nopelnīja Somijas un Zviedrijas jaunieši. Somiem trīs punkti padevās ar salīdzinoši lielākām grūtībām, jo cīņā pret vienaudžiem no Vācijas vēl 80 sekundes pirms pamatlaika beigām ziemeļniekiem bija tikai vienas ripas pārsvars.
Patriks Marcinkevičs pēc vārtu guvuma. Foto: Atlanta Gladiators

Latvijas hokejam spožajā naktī iemet Marcinkevičs, punkti arī Ābolam un Hodasam

Naktī, kurā Latvijas U20 valstsvienība pieveica Kanādu, ECHL turnīrā vārtus guva Patriks Marcinkevičs (18 spēlēs 3+11), palīdzot Atlantas "Gladiators" ar 6:5 papildlaikā uzvarēt Grīnvilas "Swamp Rabbits".
Baiba Bendika un Andrejs Rastorgujevs pēc bronzas izcīnīšanas. Foto: AFP/Scanpix

Rastorgujevs un Bendika Vācijas futbola stadionā startēs "World Team Challenge"

Šodien Vācijas pilsētā Gelzenkirhenē norisināsies biatlona sacensības "World Team Challenge", kurās pirmoreiz piedalīsies arī Latvijas sportisti - Andrejs Rastorgujevs un Baiba Bendika. Sacensību sākums plkst. 19.10, tiešraidi piedāvās "Eurosport" kanāls.
Pēteris Bulāns (#16). Foto: AP/Scanpix

Bulāns: "Prātam neaptverami - vēl neesmu sapratis, ka pieveicām Kanādu!"

Ar negaidītu uzvaru pār hokeja dzimtenes Kanādas pārstāvjiem Latvijas U-20 izlase uzsākusi Otavā notiekošo pasaules čempionātu. Komentāru pēc izcīnītā panākuma sniedza Latvijas U-20 izlases kapteinis Pēteris Bulāns, kurš ar vārtu guvumu sekmēja vēsturisko uzvaru ar 3:2.

Video: Emocijas un Ābola uzruna ģērbtuvē: "Par jums tagad runā visa hokeja pasaule"

2025. gada pasaules U20 čempionātu hokejā ar vēsturisku un sensacionālu uzvaru iesākusi Latvijas izlases, kas bullīšos ar 3:2 pārspēja turnīra saimnieci Kanādu, kas ir viena no galvenajām šī turnīra favorītēm. Emociju daudz, taču pēcspēles uzrunā ģērbtuvē pareizos vārdus centās atrast izlases galvenais treneris Artis Ābols.
Mirklis pēc Ērika Mateiko uzvaras metiena cīņā pret Kanādas U20 valstsvienību. Foto: IIHF

Video: Latvijas jaunieši apklusina Kanādas galvaspilsētu un satricina hokeja pasauli

Latvijas jaunie hokejisti pārsteidza sevi un miljoniem cilvēku hokeja dzimtenē, pasaules U20 meistarsacīkšu spēlē pieveicot (3:2) šī sporta veida milzi Kanādu. Viens no negaidītākajiem iznākumiem šo sacensību vēsturē.
Džeilens Brauns. Foto. AP. Scanpix

Braunam 44 punkti, Bostona bez Porziņģa pārbrauc pāri "Pacers"

Nacionālajā basketbola asociācijā (NBA) uzvaru izcīnījusi Kristapa Porziņģa pārstāvētā Bostonas "Celtics", kas savā laukumā ar 142:105 sagrāva Indianas "Pacers". Porziņģis šajā spēlē nepiedalījās potītes savainojuma dēļ.
Elvis Merzļikins un Adams Fantilli. Foto. AP. Scanpix

Merzļikins palīdz "Blue Jackets" pārspēt Korpisalo un "Bruins"

Nacionālajā hokeja līgā (NHL) uzvaru izcīnījusi Elvja Merzļikina pārstāvētā Kolumbuas "Blue Jackets", kas pārliecinoši ar 6:2 uzveica Bostonas "Bruins". Bostonas vārtus sargāja kādreizējais Merzļikina komandas biedrs soms Jonas Korpisalo.
Eriks Meteiko ar komandas biedriem svin vēsturko uzvaru. Foto. Zumapress. Scanpix

Latvijas U20 hokeja izlase sensacionāli uzveic mājinieci Kanādu

2025. gada pasaules U20 čempionātu hokejā ar vēsturisku uzvaru iesākusi Latvijas izlases, kas bullīšos ar 3:2 pārspēja turnīra saimnieci Kanādu, kas ir viena no galvenajām šī turnīra favorītēm. Uzvaras bullīti realizēja Ēriks Mateiko.
Aļona Ostapenko. Foto: Pete Staples/USTA, usopen.org

Brisbenas izlozē Ostapenko tiek pie čehietes vai austrālietes

Austrālijas trešajā lielākajā pilsētā Brisbenā šonakt tika aizvadīta "WTA 500" turnīra izloze. No pirmās kārtas atbrīvotā Latvijas tenisa līdere Aļona Ostapenko gaidīs pretinieci otrajā kārtā.
Mareks YEKINDAR Gaļinskis. Foto: Team Liquid

"Team Liquid" atvadās no Latvijas esportista "YEKINDAR"

Latvijas esportists Mareks YEKINDAR Gaļinskis un viņa pārstāvētā CS2 komanda "Team Liquid" paziņojuši, ka viņš vairs nav komandas aktīvajā sastāvā un gatavs uzklausīt piedāvājumus par pievienošanos citai komandai.
Georgs Golovkovs. Foto: Samuel Rychecký/HC Frýdek-Místek

Latviešiem punkti uzvarās Čehijā, latviešu duelī Dānijā pārāka Cibuļska komanda

Čehijas otrajā spēcīgākajā hokeja līgā Georgs Golovkovs (13 spēlēs 2+2) rezultatīvi piespēlēja Frīdekmīstekas panākumā (3:2) pagarinājumā pār Litomeržices komandu.
Kajs Hāvercs uzbrukumā Ipsvičas komandas vārtu priekšā. Foto: Glyn Kirk/AFP/Scanpix

Ipsvičas aizsardzība tikai reizi neiztur lielgabalnieku ugunsjaudu

Anglijas futbola Premjerlīgas 18. kārtas pēdējā spēlē Londonas "Arsenal" lielo pārsvaru laukumā pārvērta vienā vārtu guvumā. Ar to gan bija gana, lai pieveiktu Ipsvičas komandu un kopvērtējumā atgūtu Liverpūles tuvākās sekotājas pozīciju.