Lūdzu, ievadi savu lietotāju un paroli, un mēs Tevi ielaidīsim iekšā. Ja esi aizmirsis
paroli, varam palīdzēt.
Autors: Romualds Vambuts
Foto: Biedriņš trenējas Liepājā
Liepājas Olimpiskā sporta centra trenažieru zālē otrdien ap pusdienlaiku treniņu aizvadīja vienīgais latvietis Nacionālajā Basketbola Asociācijā (NBA) Andris Biedriņš, kurš sniedza arī īsu interviju. Foto: Romualds Vambuts no Liepājas
broks7 rakstīja: tam stienim toc nav 20 kg, jo uz sitiem vingrojumiem jau neliek gulus stieni
tieši tā, vismaz tu saproti kautko no svariem pārējiejau tikai dzirdējuši, vai vienreiz mēģinājuši spiest guļus, un draugs pateicis, ka tas ir 20 kg, un tagad saka ar lielu pārliecību, ka stienis ir 20 kg, nemaz nezinot, ka ir dažādi svari stieņiem...es saku šitas ir vai nu 10 vai 15kg ./jo kā jau teicis pietupieniem neņem 20 kg stieni...
Tam losim vajag kaadu normaalu frizieri un stilistu...atnaak uz Coyote kaa taads pirmlkasnieks...zheel taas padauzas kuraam tikai pikjis interesee...un iebaaziet sev dirsaa tos miinusus
ciko_piko rakstīja: Tam losim vajag kaadu normaalu frizieri un stilistu...atnaak uz Coyote kaa taads pirmlkasnieks...zheel taas padauzas kuraam tikai pikjis interesee...un iebaaziet sev dirsaa tos miinusus
augustus rakstīja: oki, spečuki, tad kādu vingrinājumu viņš izpilda??? ir varianti?
pietupienus ir divi varianti, vai nu stienis uz pleciem, un pietupieni, vai nu šādi, katram ir atšķirīgi kurus muskuļus trenē, bet nu kopumā tā ir mugura un kājas, tik īsti nezinu kurus muskulīšu atsevišķi katrs trenē tur ir mazliet savādāk katram.
pirmā Nokia rakstīja: tieši tā, vismaz tu saproti kautko no svariem pārējiejau tikai dzirdējuši, vai vienreiz mēģinājuši spiest guļus, un draugs pateicis, ka tas ir 20 kg, un tagad saka ar lielu pārliecību, ka stienis ir 20 kg, nemaz nezinot, ka ir dažādi svari stieņiem...es saku šitas ir vai nu 10 vai 15kg ./jo kā jau teicis pietupieniem neņem 20 kg stieni...
esi bijis tajā svarenē? neesi! Tas stienis ir 20 kg, tāpat kā visi pārējie kas tur ir! atradies gudrīts!
ciko_piko rakstīja: Tam losim vajag kaadu normaalu frizieri un stilistu...atnaak uz Coyote kaa taads pirmlkasnieks...zheel taas padauzas kuraam tikai pikjis interesee...un iebaaziet sev dirsaa tos miinusus
ciko_piko rakstīja: Tam losim vajag kaadu normaalu frizieri un stilistu...atnaak uz Coyote kaa taads pirmlkasnieks...zheel taas padauzas kuraam tikai pikjis interesee...un iebaaziet sev dirsaa tos miinusus
S.T.A.T. rakstīja: Andris baigi maz cilā! kādi 25 kg tur tik ir!
Nu bet vinsh tak saliidzinaajumaa ar citiem centra speeleetaajiem arii ir baleriina ... bet ir arii savs labums - ir diezgan kustiigs, bet nu izgruustiit taadu Hovardu toch var tikai sapnjos ...
chilli rakstīja: Nu bet vinsh tak saliidzinaajumaa ar citiem centra speeleetaajiem arii ir baleriina ... bet ir arii savs labums - ir diezgan kustiigs, bet nu izgruustiit taadu Hovardu toch var tikai sapnjos ...
Bl.. nu ko visi visus centrus saliidzina ar Hovardu....Labriit visi zina ka Hovijs ir paaraaks...laujiet chaliem elpot!!!
Nez kādu želeju viņš lieto?
ja tik ļoti interesē, aizejiet paprasiet Andrim pašam.
kas tad buļs tad būtu? Lakers generalmendzeris?
āksti
24/7
Supermoment fusion...
helmanis aatraaks, atleetiskaaks, speeciigaaks un plus veel preciizaaks!
Es būtu atlīmējies pret stiklu un blenztu uz Biedriņu
tu nesajauci ar spiešanu?