Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:7, Did:0, useCase: 2
Rīgas cirkā šovakar sadalīs "Trīs Zvaigžņu balvas" 15.JAN . Rīgas cirkā šovakar sadalīs "Trīs Zvaigžņu balvas" (17) Rīgas cirkā šovakar risināsies "Trīs Zvaigžņu balvas" svinīgā ceremonija, kur tiks sumināti 2024. gada Latvijas sporta izcilnieki. Pasākums sāksies plkst. 19.00, bet TV3 pārraidīs no plkst. 21.10. Baltijas līgā sievietēm VK "Jelgava" apspēlē arī spēcīgo Raes vienību 13.JAN . Baltijas līgā sievietēm VK "Jelgava" apspēlē arī spēcīgo Raes vienību “Optibet” Baltijas Volejbola līgā sievietēm (BVLS) VK “Jelgava” nedēļas nogalē savā laukumā četros setos apspēlēja arī “Rae Spordikool/Viaston” komandu. Latviskā Pērnava atgūst vadību Baltijas meistarsacīkstēs 12.JAN . Latviskā Pērnava atgūst vadību Baltijas meistarsacīkstēs Baltijas Volejbola līgā vīriešiem kopš 9. novembra notikušajās deviņās spēlēs astoņas uzvaras izcīnījusi Latvijas valstsvienības stratēģa Rainera Vasiļjeva trenētā Pērnavas komanda, šovakar ar 25:22, 25:23, 25:19 pārspējot Veru "Barrus". Video: Baltijas Volejbola līga sievietēm: VK Jelgava - Rae Spordikool/VIASTON. Spēles ieraksts 12.JAN . Video: Baltijas Volejbola līga sievietēm: VK Jelgava - Rae Spordikool/VIASTON. Spēles ieraksts Baltijas Volejbola līga sievietēm: VK Jelgava - Rae Spordikool/VIASTON. Spēles ieraksts Nosaukti 2024. gada labākie volejbolā un pludmales volejbolā 11.JAN . Nosaukti 2024. gada labākie volejbolā un pludmales volejbolā Sestdien Rīgā, “Splendid Palace” telpās notika Latvijas Volejbola federācijas (LVF) rīkotā 2024. gada Latvijas labāko volejbolistu un pludmales volejbolistu apbalvošanas ceremonija. Pavisam tika pasniegtas balvas 12 nominācijās un balvas par mūža ieguldījumu, kā arī pateicības balvas volejbola veicinātājiem. Jelgavas volejbolistes uzvar Baltijas līgas apakšgala duelī 11.JAN . Jelgavas volejbolistes uzvar Baltijas līgas apakšgala duelī LETA. "Jelgavas" komanda sestdien izcīnīja uzvaru Optibet" Baltijas sieviešu volejbola līgas mačā, turpretī čempione "Rīgas Stradiņa Universitāte"/"Murjāņu Sporta ģimnāzija" piedzīvoja zaudējumu. Par jauno Volejbola federācijas prezidentu pārliecinoši ievēlēts Arnis Tunte 11.JAN . Par jauno Volejbola federācijas prezidentu pārliecinoši ievēlēts Arnis Tunte 11. janvārī notikušajā Latvijas Volejbola federācijas (LVF) kopsapulcē balsojot par LVF prezidentu tika apstiprināts vienīgais prezidenta amata kandidāts Arnis Tunte. Kopsapulcē “Rimi” Olimpiskajā centrā, Rīgā, Grostonas ielā 6b, piedalījās 47 LVF balsstiesīgie biedri, kas ir pietiekami, lai biedru lēmums būtu tiesīgs. Par Tunti balsoja 47, pret – 0 un atturējās 0 LVF biedri. Video: „TalTech“ izsprūk no „Lūšu“ nagiem 11.JAN . Video: „TalTech“ izsprūk no „Lūšu“ nagiem Jēkabpils „Lūši“ sīvā piecu setu cīņā bija spiesti atzīt Tallinas „Selver x TalTech“ pārākumu. „Cronimet” Baltijas Volejbola līgas spēlē Jēkabpilī mājinieki piektajā setā atspēlēja divas mačbumbas, tomēr kapitulēja ar 2:3 (20:25, 25:23, 20:25, 25:21, 14:16). Video: Baltijas Volejbola līga vīriešiem: Jēkabpils lūši - Selver x TalTech. Spēles ieraksts 10.JAN . Video: Baltijas Volejbola līga vīriešiem: Jēkabpils lūši - Selver x TalTech. Spēles ieraksts Baltijas Volejbola līga vīriešiem: Jēkabpils lūši - Selver x TalTech. Spēles ieraksts RVS/LU volejbolistēm zaudējums Baltijas līgas mačā 10.JAN . RVS/LU volejbolistēm zaudējums Baltijas līgas mačā LETA. "Rīgas Volejbola skola"/"Latvijas Universitāte" (RVS/LU) komanda piektdien piedzīvoja zaudējumu "Optibet" Baltijas volejbola līgas mačā. Baltijas līgā Latvijas komandām dueļi ar igauņiem, daugavpiliešiem un rīdziniecēm pretī vicelīderi 10.JAN . Baltijas līgā Latvijas komandām dueļi ar igauņiem, daugavpiliešiem un rīdziniecēm pretī vicelīderi “Cronimet” Baltijas Volejbola līgā vīriešiem (BVLV) savā laukumā “Ezerzeme”/DU tiksies ar Tartu “Bigbank” un SK “Jēkabpils Lūši” – ar Tallinas “Selver x TalTech”, bet “Optibet” Baltijas Volejbola līgā sievietēm (BVLS) RVS/LU, RSU/MSĢ un VK “Jelgava” nedēļas nogalē uzņems Tallinas “Audentes SG”/NK un “Rae Spordikool/Viaston”. Dzenim rezultatīva spēle Austrijā, Egleskalnam rezultatīva pirmā spēle Grieķijas čempionātā 09.JAN . Dzenim rezultatīva spēle Austrijā, Egleskalnam rezultatīva pirmā spēle Grieķijas čempionātā Hermans Egleskalns aizvadītajā nedēļā guva 16 punktus savā šosezon pirmajā spēlē Grieķijas čempionātā spēlē, rezultatīvas spēles aizvadīja Kristaps Šmits Polijā, Marta Kamēlija Levinska Vācijā un Jēkabs Dzenis Austrijā, bet piekto uzvaru Polijā izcīnīja Uģa Krastiņa vadītā un Denisa Petrova pārstāvētā Ļvivas komanda. Latvijas čempionātā volejbolā pastarīte RSU sagādā pārsteigumu līderei no Daugavpils 06.JAN . Latvijas čempionātā volejbolā pastarīte RSU sagādā pārsteigumu līderei no Daugavpils "Optibet” Latvijas čempionātā vīriešiem (Nacionālajā līgā) Austrumu zonā pārsteigumu sagādāja pēdējā vietā esošā RSU, kas piecos setos izbraukumā pārspēja vienu līderkomandām "Ezerzemi juniorus". "Robežsardzei" izcils pirmais sets, taču arī Pērnava jāpamet bez punktiem 05.JAN . "Robežsardzei" izcils pirmais sets, taču arī Pērnava jāpamet bez punktiem Baltijas Volejbola līgā vīriešiem trešo zaudējumu pēc kārtas cieta "Robežsardze"/"Rīga", izbraukumā ar 1-3 (25:15, 22:25, 18:25, 14:25) piekāpjoties Latvijas valstsvienības galvenā trenera Rainera Vasiļjeva vadītajai Pērnavas komandai. “Robežsardze/Rīga” volejbolistiem gada ievadā klupiens Tartu 04.JAN . “Robežsardze/Rīga” volejbolistiem gada ievadā klupiens Tartu 2025. gadu ar zaudējumu iesākusi "Robežsardze"/"Rīga" komanda, kas sestdien Igaunijā piedzīvoja neveiksmi "Cronimet" Baltijas volejbola līgas mačā. Rīdzinieki trīs setos piekāpās vienai no līgas favorītēm “Bigbank” vienībai – 0:3. Rezultatīvi Jansons Čehijā, Platačs Francijā un Ņečiporuka Itālijā 03.JAN . Rezultatīvi Jansons Čehijā, Platačs Francijā un Ņečiporuka Itālijā Renārs Pauls Jansons aizvadītajā nedēļā Čehijas čempionāta spēlē guva 17 punktus un dalīja mača rezultatīvākā spēlētāja titulu, bet rezultatīvas spēles aizvadīja Kristaps Platačs Francijā un Paula Nikola Ņečiporuka Itālijas A2 sērijā. "Robežsardze/Rīga" smags izbraukums Igaunijā pret līderi un vicelīderi 03.JAN . "Robežsardze/Rīga" smags izbraukums Igaunijā pret līderi un vicelīderi Smags izbraukums “Cronimet” Baltijas Volejbola līgā vīriešiem (BVLV) gaidāms “Robežsardze/Rīga”, kas sestdien izbraukumā tiksies ar vicelīderi Tartu “Bigbank”, bet svētdien – ar līderi “Parnu VK”. 2024. gads Sportacentrs.com skaitļos: hokeja un basketbola dominance 31.DEC . 2024. gads Sportacentrs.com skaitļos: hokeja un basketbola dominance (22) Aiz muguras 2024. gads. Arī šajā gadu mijā turpinām tradīciju un atskatāmies uz paveikto no mūsu portāla pozīcijām. Ir lietas, kas nemainās. Latvijas sporta līdzjutēja ikdienā arī aizvadītajā gadā klāt esošs bijis portāls Sportacentrs.com, tāpēc gadu mijā atskatāmies, kas tad Jūs spējis ieinteresēt visvairāk. Latvijas sporta aizvadītais gads - no mūsu skatupunkta (1. daļa) 30.DEC . Latvijas sporta aizvadītais gads - no mūsu skatupunkta (1. daļa) (3) Turpinot nu jau ikgadējo tradīciju, atskatāmies uz aizvadīto 2024. gadu Latvijas sportā. Kas tajā noticis, kas spilgts palicis atmiņā un kas varbūt sarūpējis bažas - uz šiem jautājumiem atbildēs savu viedokli piedāvā Sportacentrs.com dažādu sporta veidu apskatnieki. Sports ir plašs un jaudīgs, līdz ar to arī šo materiālu sadalām divās daļās. Šajā publikācijā par futbolu, hokeju, volejbolu, handbolu, riteņbraukšanu, biatlonu un vieglatlētiku. Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2 28.DEC . Helmuts Rodke: ātruma treniņu plāns #2 Lai uzlabotu ātrumu, tev vajag spilgtas ievirzes treniņus, kur viss ir pakārtots šim mērķim. Iesildīšanās, stiepšanās, veiklības, barjeru, atbilstoši spēka, eksplozivitātes vai relaksācijas uzdevumi. Svarīgi, lai nekas netraucē un “nepiedrazo” vingrinājumus (lasi - enerģijas impulsus), kas stimulē muskuļu attīstību, kolagēna veidošanos cīpslās un pats galvenais – neironu savienojumu rašanos smadzenēs. Ātruma treniņš nav savienojams ar izturības vai spēka izturības darbu, pat ja tas ir otrais treniņš tajā pašā dienā. Jo šāda kombinācija saucas “netīrs darbs”, kur viena slodze dzēš otras efektu, stress pieaug, bet treniņa rezultāts ir tikai lieks nogurums.
lasīt vairāk