Facebook
GoogleRumbenieks: "Pat nepaspēju iesvīst, viss šķidrums jau pēc 500 metriem iztvaikoja"
@JanisFreimanis2
2018-08-07 20:37
Foto: Romāns Kokšarovs/f64
Latvijas soļotājs Arnis Rumbenieks pēc izstāšanās no 50 kilometru distances Eiropas čempionātā Berlīnē portālam Sportacentrs.com norādīja, ka bija gaidījis ļoti siltu laiku, tomēr tik liels karstums viņu pārsteidzis nesagatavotu.
"Domāju, ka nenovērtēju noietos 25 kilometrus. Šķita, ka būs labi - nāks lūziens, bet to pārcietīšu un tikšu līdz finišam. Bet apmēram pēc 25. kilometra sajutu, ka apstākļi nav gluži tādi, kādus biju gaidījis. Nebiju gaidījis, ka būs tik silts. Jo mērīta tiek gaisa temperatūra, bet saulē bija vēl siltāks par +35 grādiem," skaidro Rumbenieks.
"Cilvēki, kas mani baroja, visu izdarīja nevainojami. Pirms starta un distances laikā biju nodrošināts ar ogļhidrātu dzērienu un ledu. Neko citu karstuma dēļ pēkšņi uz vietas izdomāt nevarēja. Jauns velosipēds nav izdomāts. Vienkārši ir jātrenējas, jātrenē savs organisms, lai spētu parādīt labu sniegumu arī karstumā."
"Ledu turēju rokās un liku starp cepuri un galvu. Darīju visu iespējamo, lai atdzesētu ķermeni. Taču nevari jau paņemt uz pleciem kilogramu ledus un cerēt, ka tas tev palīdzēs," saka Arnis. "Man bija sagatavoti apmēram pieci litri šķidruma, kurus distances laikā bija paredzēts notiesāt."
"Nosoļot 20 kilometrus, neprasa tik daudz spēku un koncentrēšanās, kā 50 kilometru distance, jo apzinies, ka nākamajā reizē profesionāli 50 kilometru distanci varēsi veikt tikai pēc pusgada. Tomēr es teiktu, ka man pat labāk patīk 50 kilometru distance. To arī turpināšu darīt," piebilst Rumbenieks. "Rezultāts, ar kuru es kvalificējos Eiropas čempionātam (4:00,06), un tas, kā es toreiz pavasarī jutos pēdējos desmit kilometros, motivēja un iedrošināja mani. Jutu, ka Eiropas čempionātam esmu stiprāks nekā agrāk. Taču acīmredzot neierēķināju, ka šeit būs tik karsts."
Distances laikā Arnis spītīgi neskrēja zem mākslīgi izveidotās un veldzējošās dušas. Kādēļ tā? "Kad krekls samirkst, tad tev tas turpmākajā distancē ir jānes līdzi. Tas tomēr ir neliels, bet svars. Tādēļ es labāk atvēsinos ar ledu rokās un uz galvas. Jā, it kā jau krekls piesvīst un tāpat kļūst slapjš, bet šī bija tā reize, kad nemaz nepaspēju iesvīst. Pat uz galvas izlietais ūdens jau pēc 500 metriem bija iztvaikojis un biju pilnīgi sauss."
+5 [+] [-]
+2 [+] [-]
[+] [-]
-1 [+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
[+] [-]
+1 [+] [-]
[+] [-]
+1 [+] [-]