Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:5, Did:0, useCase: 3

Nav par agru velosezonai?

Kristaps Driķis

Nav par agru velosezonai?
Piedaloties Rīgas velomaratonā

Aiz loga nespīd spilgta saule un nestaigā meitenes īsās kleitiņās, tāpēc domāju, ka ne es vienīgais aizvien vairāk ilgojos pēc vasaras un iespējas no šķūnīša izvilkt savu mīļo velosipēdu.

Aktīvākie eSports.lv apmeklētāji domājams mani pazīst kā vīru, kurš vairāk darbojas video lauciņā, tomēr ar šo dienu mēģināšu sevi apliecināt arī savādāk, debitējot ar kustīgajām bildēm ne tik saistītā joma, proti, bloga rakstīšanā. Ceru, nebūsiet bargi un kādu neveiklu teikumu vai aizmirstu komatu piedosiet. Bet nu pie svarīgākā. Laikam jau gandrīz ikviens no mums jauno gadu sāk ar lielāku un mazāku apņemšanos, lai izmainītu savu dzīvi. Nebūšu īpaši oriģināls, arī es sāku tāpat, bet apņemšanās bija viena, sākt vairāk sportot. Laikam pašsaprotama izvēle.

Tad nu sagaidot šo stūrgalvīgi apņēmīgā vērša gadu, sakrāmēju somu un stalti izslējis muguru devos uz sporta klubu. Jau sen zināju, ka nekāds dzelžu nesējs un cēlējs no manis neiznāks, pārāk ātri viss apnīk. Kā mēdz teikt - jābūt īstajā laikā un īstajā vietā, tā nu pavisam nejauši attapos, kungu starpā tā sauktajās, dāmu nodarbībās, griežot riteni grupā. Pēc pirmās reizes sapratu, ka tas ir tieši tas, kas man nepieciešams. Pirmkārt, lieliska iespēja sagatavoties jaunajai velo sezonai (kas arī ir lielākais iemesls sākt sportot), kā arī uzlabot savu fizisko kondīciju un, protams, cits pluss no sieviešu nodarbībām... Bet par to, kādā no nākamajiem ierakstiem.

Pēc garāka ievada ķeršos vērsim pie ragiem. Par mērķiem. Pagājušajā gadā sev atklāju jaunu aizraušanos – piedalīšanos velo sacensībās. šobrīd atskatoties uz maniem rezultātiem (to iespējams izdarīt velo.lv ) varu vien pasmaidīt, bet zinot kādā sportiskajā formā biju, piedodu sev neatrašanos topu augšgalā. Tāpēc šo sezonu esmu nolēmis aizvadīt daudz nopietnāk, pievēršoties ne tikai sacensību apmeklējumam, bet ari treniņu procesam, un savā amatiera pieredze dalīties ari ar jums. Kā teicis kāds nopietns latviešu deputāts, tad tikai kopā mēs varam.

Pirmie mērķi uzstādīti uz pirmo lielo velo maratonu, kas ierasti ir SEB MTB posms Cēsis – Valmiera( aprīļa beigās vai maija sākums). Pagaidām tie lai paliek pie manis, kā saka - solīts makā nekrīt, taču tie gan vairāk saistīti ar pavadīto laiku distancē, nevis konkrētām vietām. Teikšu uzreiz, iekļūt godalgotajās vietās neplānoju. Šobrīd cenšos divas līdz trīs reizes nedēļā apmeklēt treniņus. Bet tā kā nekad neesmu nodarbojies nopietni ar nevienu sporta veidu, tad īsti nav skaidrības kā organizēt savu treniņu procesu, lai parādoties pirmajiem saules stariem varētu no šķūnīša izvilkt savu sporta rumaku un sajusties kā no jauna piedzimis. Tāpēc, ceru, ka arī eSports.lv uzturas daudzi velo entuziasti, kuri spētu ko lietderīgu ieteikt un palīdzēt sasniegt nospraustos mērķus.

Jau nākamajā ierakstā pastāstīšu kā sokas treniņos. Ceru, ka ir vēl kāds, kurš jau sapņo par vizināšanos svaigā gaisā.

Iedvesmai

     [+] [-]

, 2009-01-22 15:58, pirms 16 gadiem
Sapņot ir viens, bet realitāte visticamāk tāda, ka vēl divus mēnešus būs slapdraņķis ielās...

     [+] [-]

, 2009-01-22 16:01, pirms 16 gadiem
par to kā ar velo tev savest ķermeni opt formā nepatiekšu , bet nu teiksim es savu ķermeni esmu gana labi iepazinis, lai zinātu kad vajag slo'dzīti klāt piemest, kad atlaist! ar laiku nāks ar tas! galvenqais ieklausies savā ķermenī, nevis slinkumā! (ķermenis pats pateiks priekšā kad ko vajag, tikai vajag tiešām norobežoties no slinkuma)
Slēpts komentārs: Straka

     [+] [-]

, 2009-01-22 16:04, pirms 16 gadiem
Ja aizbrauksi pabraukātt uz kalniem, rezultāti uzlabosies ļoti strauji šeit Latvijā.

  +4 [+] [-]

, 2009-01-22 16:36, pirms 16 gadiem
es nemaz neesmu beidzis velosezonu

  +1 [+] [-]

, 2009-01-22 16:45, pirms 16 gadiem
man ir tieši tāpat

     [+] [-]

, 2009-01-22 18:30, pirms 16 gadiem
''Sapņot ir viens, bet realitāte visticamāk tāda, ka vēl divus mēnešus būs slapdraņķis ielās...'' >

piemēram, kad es mācijos MSĢ, tad braucām ārā treniņā ar riteni līdz -10 grādiem, un slapdraņķis ir tas, kad norobežojas no slinkuma, bet ja cilvēks gribēs, tad viņs izvilksies ārā ar riteni pabraukt, un vispār = pastāv tāda iespēja, kad var uzlikt dubļusargus ritenim, un slapdraņķis ir neitralizēts;

     [+] [-]

, 2009-01-22 18:32, pirms 16 gadiem
petunia rakstīja: piemēram, kad es mācijos MSĢ, tad braucām ārā treniņā ar riteni līdz -10 grādiem, un slapdraņķis ir tas, kad norobežojas no slinkuma, bet ja cilvēks gribēs, tad viņs izvilksies ārā ar riteni pabraukt, un vispār = pastāv tāda iespēja, kad var uzlikt dubļusargus ritenim, un slapdraņķis ir neitralizēts;
Piekriitu jaa, slapdrankjis un viss ir atrunas, bet taa kaa velobraukshana nav vieniigais ar ko nodarbojos, tad nevaru iisti arii atljauties ciinoties ar slinkumu mulkjiigi saslimt, vai ljauti riigas ielaas automashiinaam mani skaisti iedziit sniegaa vai sliktaakajaa gadiijumaa veikt kaadu negaidiitu kontaktu, jo malaa iisti nobraukt nav iespeejams...tas taaa...nelielai aizstaviibai

     [+] [-]

, 2009-01-22 18:34, pirms 16 gadiem
Redzot to, kādas mums ir ziemas, tad nē

     [+] [-]

, 2009-01-22 19:59, pirms 16 gadiem
''Piekriitu jaa, slapdrankjis un viss ir atrunas, bet taa kaa velobraukshana nav vieniigais ar ko nodarbojos, tad nevaru iisti arii atljauties ciinoties ar slinkumu mulkjiigi saslimt, vai ljauti riigas ielaas automashiinaam mani skaisti iedziit sniegaa vai sliktaakajaa gadiijumaa veikt kaadu negaidiitu kontaktu, jo malaa iisti nobraukt nav iespeejams...tas taaa...nelielai aizstaviibai '' >

viss vnk ir ģeneāls, kad paņem mašīnu, un izbrauc no Rīgas ārā, jo cik es esmu braukājis par Rīgu, tad NAV mašīnu braucējiem kultūras pret riteņbraucējiem, jo viņi uzskata, kad velo braucēji NAV satiksmes dalībnieki;
muļķīgi saslimt, bet tagad jau ir viss visādi velo apģērbi, bet mums MSĢ laikā mokasīnu vietā bija vilnas zeķes ap velo kurpēm, lai pēdas nesalst, un lūk to ir grūti saprast jauniem velo mīļiem;
nav vienīgais ar ko nodarbojos, bet laiku jau var atrast brīvdienās, lai nomestu lieko tauku piku treniņa laika ar riteni, bet arī vajag gribēšanu;

     [+] [-]

, 2009-01-23 08:54, pirms 16 gadiem
xc.lv forumā paviesojoties nevienu vien vērtīgu padomu atradīsi kā pareizi gatavoties sezonai un trennēties. Ko vajag palietot muskulītim vai tieši otrādi nevajag. Tauta tur apgrozās pietiekami zinoša ar pietiekami lielu pieredzi velosportā.

     [+] [-]

, 2009-01-23 11:24, pirms 16 gadiem
Poor_Boy rakstīja: xc.lv forumā paviesojoties nevienu vien vērtīgu padomu atradīsi kā pareizi gatavoties sezonai un trennēties. Ko vajag palietot muskulītim vai tieši otrādi nevajag. Tauta tur apgrozās pietiekami zinoša ar pietiekami lielu pieredzi velosportā.
jā, labāku vietu neatrast!

     [+] [-]

, 2009-01-23 13:10, pirms 16 gadiem
Pilniigi piekriitu viiri, teikshu atklaati, esmu pietiekami biežs viesis xc.lv forumaa...

  +1 [+] [-]

, 2009-01-23 21:39, pirms 16 gadiem
petunia rakstīja: ''Sapņot ir viens, bet realitāte visticamāk tāda, ka vēl divus mēnešus būs slapdraņķis ielās...'' >

piemēram, kad es mācijos MSĢ, tad braucām ārā treniņā ar riteni līdz -10 grādiem, un slapdraņķis ir tas, kad norobežojas no slinkuma, bet ja cilvēks gribēs, tad viņs izvilksies ārā ar riteni pabraukt, un vispār = pastāv tāda iespēja, kad var uzlikt dubļusargus ritenim, un slapdraņķis ir neitralizēts;
1. veikalos nopērkamie dubļusargi ir vairāk kā butaforija, ja vēlas kaut 90% aizsardzību, ir jāliek tāds liels aploks, kā padomju laika aistiņiem, un pa ziemu braukt pa Rīgu ir neprāts, jo SĀLS SAĒD VISU, arī ļoti dārgus veļukus.

     [+] [-]

, 2009-01-24 00:40, pirms 16 gadiem
normālam velo mīlim ir 2 montainieki >
labais priekš gonkām, un pa vasaru trenēties, bet otrs ir slinktais montainieks domāts par ziemu drāžams;

  +3 [+] [-]

, 2009-01-27 13:11, pirms 16 gadiem
Driķi, man vairaak liekas, ka Tu vasaru gaidi taapeec, lai redzeetu ielaas meitenes ar iisaam kleitaam, nevis brauktu ar velosipeedu Bet nu ok, es arii esmu viens no tiem cilveekiem, kursh sapnjo par vizinaashanos svaigaa gaisaa, kad aaraa spiid sauliite un putninji chivina :]

     [+] [-]

, 2009-02-04 12:17, pirms 16 gadiem
Es gan Tev ieteiktu aprunāties ar kādu sporta ārstu, un pakonsultēties pie kāda fiziskās sagatavotības trennera, lai izstrādā Tev kādu programmu! Un pa ziemu bāzi vari krāt arī ar fitness baiku, protams labāk ir braukt ārā arī pa ziemu, bet nedomāju, ka Tu mērķē uz pirmo 20nieku sporta klasē . Ļoti grūti šeit Tev ko ieteikt, ir svarīgi strādāt ar pareizo intensitāti noteiktajos periodos! Ar maksimālu jaudu sākot trennēties tagad diezko labi vasaras mēnešos trasē nejutīsies...to es Tev varu apgalvot.!
Lai izdododās