Ko darīt?

mikis2 2009-07-22 00:40

Ko darīt?

Es basketbolā neesmu trenējies bet spēlēju basketbolu labāk nekā dažs labs kurš trenējās.
Es gribētu uzzināt kā lai uzka4ā atspērienu lai varētu uztaisīt SLUM DUNK
esmu gars 185cm un 70kg

12 komentāri

atjaunot komentārus vispirms: jaunākie

+7 [+] [-]

dabūsi , 2009-07-21 22:04, pirms 15 gadiem

Taisi SLUM DUNKUS no saakuma uz zemaakiem groziem un tad kad buusi satrenejies vareesi SLUM DUNKOT jau uz lielaakiem un peectam uz ultra lieliem groziem SLUM DUNK.

Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

-2 [+] [-]

~~Reaktors~~ , 2009-07-21 22:04, pirms 15 gadiem

google var atrast normālas izstrukcijas, kā trenēt augstu lecienu.

Es basi nespēlēju, bet es varu aizlekt līdz stīpai ar pirktiem pāri (man 181 cm, 77 kg)

tikai neceri, ka te forumā kāds tagad tavā vietā trijos vārdos uzrakstīs treniņu programmu nākamajam gadam, diētu, spēka un ātruma vingrojumus

Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

-2 [+] [-]

~~Nātrija Hidroksīds~~ , 2009-07-21 22:30, pirms 15 gadiem

Es basketbolā neesmu trenējies bet spēlēju basketbolu labāk nekā Biedriņš un Valters (manuprāt). Es gribētu uzzināt kā lai uzkačā 360 grādu danku. esmu 167 un 78kg.

+5 [+] [-]

kasirkas , 2009-07-21 22:45, pirms 15 gadiem

Nātrija Hidroksīds rakstīja: Es basketbolā neesmu trenējies bet spēlēju basketbolu labāk nekā Biedriņš un Valters (manuprāt). Es gribētu uzzināt kā lai uzkačā 360 grādu danku. esmu 167 un 78kg.

Nātrija Hirdroksīds kājās jāšpricē..Itkā..

+1 [+] [-]

Profiseonāls basketbolists , 2009-07-21 22:46, pirms 15 gadiem

Ko darīt? - Kasīt pūkainos !

Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

-4 [+] [-]

~~Deron Williams~~ , 2009-07-21 23:08, pirms 15 gadiem

Nātrija Hidroksīds rakstīja: Es basketbolā neesmu trenējies bet spēlēju basketbolu labāk nekā Biedriņš un Valters (manuprāt). Es gribētu uzzināt kā lai uzkačā 360 grādu danku. esmu 167 un 78kg.

Turpini muldēt sīkais muļķi!!!

Slēpts komentārs no bloķēta lietotāja

+5 [+] [-]

~~Nātrija Hidroksīds~~ , 2009-07-21 23:15, pirms 15 gadiem