Facebook
GoogleVideo: "Kāpēc gan lai kristos svars?" Sorokins par sportistiem - amatieriem un alus dzeršanu
Piedāvājam fragmentu no raidījuma "(Bez)maksas sports", kurā bijušais hokejists, šobrīd hokeja treneris Oļegs Sorokins runā par pareiza uztura, fizisko aktivitāšu un miega balansu, kā arī uzsvar, ka sportists - amatieris, kurš pēc treniņa iedzer alu, svaru diez vai zaudēs...
Raidījuma "(Bez)maksas sports" novembra mēneša epizode (par sabiedrības veselību) pilnā garumā pieejama ŠEIT!
Raidījuma "(Bez)maksas sports" novembra mēneša epizode (par sabiedrības veselību) pilnā garumā pieejama ŠEIT!
Vērtējums: –
+4 [+] [-]
+2 [+] [-]
[+] [-]
Bet ne jau pulksteņa laiki nosaka svara zudumu. Tās jau ir nianses, cik pareizas kalorijas un kādos laikos un apjomos tās tiek uzņemtas, tas jau ir no cilvēka mērķa atkarīgs.