Video: 31. janvāra Vingro kopā ar "Zelta rieksts"

Preses muskulatūras vingrinājumi kopā ar Agri Pikšēnu

Vērtējums:

     [+] [-]

, 2017-01-31 08:41, pirms 7 mēnešiem
Paldies par šiem video, tie noder, kaut gan daļa vingrojumu šķiet pārgudri un veidoti ar pašmērķi izgudrot ko jaunu. Treniņu dažādošanai gan noder.

Viena lieta, kas krīt acīs - gandrīz katrā vingrojumā grupā ir pāris cilvēki, kas to pilda atšķirīgi no pārējiem. Reizēm atšķirības ir novirzes no pareizas vingrojuma tehnikas ir diezgan būtiskas un prefesionālam trenerim, manuprāt, nepieļaujamas. Tas attiecas gan uz šo, gan citiem video.

     [+] [-]

, 2017-01-31 10:24, pirms 7 mēnešiem
Arī vēlējos pateikt paldies par šiem video un izteikt dažus ierosinājumus.
Par cik šie vingrinājumi it kā ir domāti izpildīšanai mājas kārtībā un tātad tos var mēģināt izpildīt arī nesportiski vai mazāk zinoši cilvēki, tad piekritīšu augstāk rakstītajam, ka būtu svarīgi pievērst uzmanību pareizai vingrojuma tehnikai. Grupas atšķirīgā vingrojuma izpildīšana, šādiem cilvēkiem šo sapratni apgrūtina...

Tev jābūt autorizētam,