Video: IBF smagsvara čempions smagumu celšanai izmanto zobus

Raivis Andžāns 2016-12-07 13:17

IBF smagsvara čempions Entonijs Džošua sestdien (10.decembrī) aizstāvēs savu titulu pret Eriku Molinu.
Anglijas sportists turpina trenēties un arī publicējis video, ar ļoti interesantu vingrinājumu kakla muskulatūrai. Bokseris zobos paņem dvieli, pie kura piestiprinātas divas svaru bumbas, un vingrinājumu atkārto 15 reizes.
Cīņa starp Lielbritānijas un Amerikas bokseriem risināsies Mančestrā.

Old school tekkers #AJBoxing ⚠️
A video posted by Anthony Joshua (@anthony_joshua) on Dec 5, 2016 at 9:29am PST

1 komentārs

atjaunot komentārus vispirms: jaunākie

[+] [-]

Reaktors2 , 2016-12-08 10:45, pirms 7 gadiem

Kakla muskulatūru ir ārkārtīgi grūti trenēt. Šis ir viens no retajiem paņēmieniem.
Parasti cilvēkiem ir "uzkačāts" kakls dēļ trapezoīdiem uz muguras, nevis pašiem kakla muskuļiem.

Ar spēcīgu kaklu tevi ir daudz grūtāk nokautēt.

1 komentārs

atjaunot komentārus vispirms: jaunākie