Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:139, Did:0, useCase: 2
10.APR
.
Kāpēc viņš neskrien ātri?
Visiem, kas skrien īsākas vai garākas distances un ne tikai, interesē - kāpēc viņš neskrien ātri? Tāpēc, ka pietrūkst „gurna vilkmes” jeb spēka gurnu daļas muskuļos. Ko nozīmē šī mistiskā „gurna vilkme”, un kā to dabūt?
14.MAR
.
Foto: Noskaidroti Placēna kausa ieguvēji
Ogrē noslēdzies hokeja sacensības, kurā skolu komandas cīnījās par skolotāja Pauļa Placēna ceļojošo kausu. 1997.gadā dzimušo hokejistu turnīrā uzvarēja Ikšķiles un Tīnūžu skolas izlase, bet 2000.gadā dzimušo puišu turnīrā kausu ieguva Ogres Valsts ģimnāzijas komanda.Foto: Ritvars Raits
07.MAR
.
Foto: Ogrē cīnās par Placēna kausu hokejā
Ogrē noslēgumam tuvojas skolu komandu hokejā turnīrs par ceļojošo skolotāja Pauļa Placēna kausu. Jūsu uzmanībai piedāvājam nelielu fotoieskatu dažās spēlēs.Foto: Ritvars Raits
27.FEB
.
Viss, man pietiek, es to vairs nespēju!
Ar skaļu blīkšķi nomezdams treniņu somu koridora vidū, es ienācu dzīvoklī. Es biju nikns par visu un uz visu. Kā nu ne – biju aizvadījis kārtējos trīs smagus treniņu mēnešus, lai iegūtu labāku fizisko sagatavotību, taču vienīgais rezultāts bija nemitīga noguruma sajūta un vilšanās. Vilšanās par to, ka vajadzīgajos brīžos, kad bija jādemonstrē savas spējas, es konstatēju, ka labākajā gadījumā esmu tajā pašā līmenī, kāds man bija pirms trim gadiem.
22.FEB
.
Foto: LR 66.Skolēnu spartakiādes finālsacensību frisbijā uzvarētāju apbalvošana
Šodien Ogrē notika LR 66.Skolēnu spartakiādes finālsacensības frisbijā, kurā meiteņu komandu konkurencē uzvarēja Ventspils 4.vsk., Ogres VĢ un Ventspils 6.vsk., bet starp puišu komandām labākās bija Ventspils tehnikums, Ventspils 6.vsk., un Ventspils 4.vsk. Jūsu uzmanībai daži fotomomenti no uzvarētāju apbalvošanas ceremonijas.Foto: Ritvars Raits
07.FEB
.
Foto: Ogres Valsts tehnikuma meiteņu izlase cīnīsies par LĀSES kausu
6.februārī Lielvārdes novada sporta centrā notika Skolēnu sporta spēļu volejbola turnīrs Ogres, Ķeguma, Ikšķiles un Lielvārdes novada vidusskolu meiteņu izlasēm, kas bija atlase uz LĀSES kausa finālsacensībām. Uzvarēja Ogres Valsts tehnikuma komanda, aiz sevis atstājot mājinieces un Ogres 1.vidusskolas volejbolistes.Foto: Ritvars Raits
21.DEC
.
Foto: "Gada balvas sportā 2012" ieguvēji noskaidroti
Šovakar Rīgā, kinoteātrī "Splendid Palace", norisinājās Latvijas Olimpiskās komitejas un Igo Japiņa Sporta aģentūras kopīgi rīkotais pasākums "Latvijas gada balva sportā 2012". Jūsu uzmanībai fotoieskats apbalvošanas ceremonijas norisē.Foto: Ritvars Raits
20.NOV
.
H.Rodkes efektīvie treniņi. Laikā!
Paspēt laikā! Jaunajam sportistam 7-17 gadu posmā ĪSTAJĀ LAIKĀ jāpaspēj attīstīt vecumam atbilstošās kustību iemaņas un fiziskās īpašības. Paspēt laikā = Graujoša Efektivitāte. Tūlīt mazliet aplūkosim, ko nozīmē – paspēt laikā.
30.OKT
.
H.Rodkes efektīvie treniņi. Sports un olbaltumvielas
Hei, sveicināti mazā olbaltumvielu ceļojumā! Panākumi sportā un treniņu efekts balstās uz 3 vaļiem – slodzes, uztura un atpūtas/miega. Šoreiz par uzturu, konkrēti – proteīniem.
09.OKT
.
H.Rodkes efektīvie treniņi. 110% vingrinājums
110% vingrinājums ir vislabākais izpildījums, ko tu šobrīd spēj. 110% nozīmē – šodien nedaudz prasmīgāk un gudrāk nekā vakar. Tas nozīmē vairāk piedomāt un maksimāli iedziļināties tajā, ko darām.
05.OKT
.
Foto: Skolēnu sporta spēļu uzvarētāji futbolā
Septembra nogalē un oktobra sākumā Ogres, Ikšķiles, Lielvārdes un Ķeguma novada mācību iestāžu komandas sacentās futbolā. Fotogalerijā - uzvarētāji.Foto: Ritvars Raits
28.SEP
.
Video: Rīgas bērni jautrā noskaņojumā vingro Olimpiskajā dienā
Lai popularizētu Olimpisko kustību, veselīgu dzīves veidu un godīgas spēles principus sportā, Latvijas Olimpiskā komiteja (LOK) katru gadu rīko Olimpisko dienu. Šogad Olimpiskās dienas vienojošais moto ir „Pavingrosim!”.Pēc pagājušajā gadā veiksmīgi aizvadītās Olimpiskās dienas, šogad pasākuma dalībnieku skaits teju dubultojies, un šodien Olimpiskās dienas pasākumos piedalās vairāk kā 76 tūkstoši skolēni 76 norises vietās visā Latvijā.
26.SEP
.
Video: Rīgas skolas gatavojas Olimpiskajai dienai
Apmēram 16 000 Rīgas skolēnu piektdien, 28. septembrī, piedalīsies Olimpiskajā dienā, organizējot dažādas sporta aktivitātes gan savā skolā, gan vingrojot rītarosmi Daugavas stadionā.
21.SEP
.
Foto: Skolēnu sporta spēles sākas ar vieglatlētiku
19.oktobrī Ogres stadionā notika četru novadu (Ogres, Ikšķiles, Lielvārdes un Ķeguma) 2. - 5. klašu audzēkņu sacensības vieglatlētikā.Foto: Ritvars Raits
30.AUG
.
Video: Kur skolēnam sportot Rīgā? Vingrošana
Septembris vairs nav aiz kalniem un vecākiem jārisina jautājums, kur pēc skolas nodarbināt savas atvases. Šoreiz devāmies uz Rīgas vingrošanas skolu, kas ir lieliska iespēja bērniem pavadīt brīvo laiku un fiziski izkustēties.
31.JŪL
.
H.Rodkes efektīvie treniņi. Rise2Win. Kā izmainīt sevi?
Vai tavs progress ir apstājies? Vai tu nezini, kā uzlabot savu sniegumu? Vai tu trenējies smagi, bet rezultāta nav? Jauns sākums ir iespējams! Pārsteigt pretiniekus, konkurentus, un pašam sevi ir iespējams! Ikvienā no mums ir vairāk talanta, nekā mēs spējam realizēt!
01.JŪN
.
Jaunmārupē notiks bērnu vasaras nometnes "Sportosim visi"
2012. gada vasarā Jaunmārupes sākumskolā notiks bērnu dienas nometne, kuras laikā bērniem tiks piedāvātas dažādas sporta nodarbības ar fiziskās sagatavotības treneriem un fizioterapeitiem, stājas problēmu diagnostika un individuālu vingrojumu programmu sastādīšana, kā arī interesanti atpūtas pasākumi, pārgājieni, lekcijas par dažādām aktuālām, vecumam atbilstošām tēmām.
17.MAIJS
.
Foto: Olimpiskā diena Ogrē
Jūsu uzmanībai piedāvājam fotoapskatu no četru novadu (Ogres, Ikšķiles, Ķeguma un Lielvārdes) skolu komandu Skolēnu sporta spēļu Olimpiskās dienas sacensībām, kas 16. maijā notika Ogrē.Foto: Ritvars Raits
10.MAIJS
.
Foto: Madlienā sporto četru novadu jaunie vieglatlēti
Jūs uzmanībai piedāvājam fotogaleriju no Skolēnu Sporta spēļu sacensībām vieglatlētikā, kurās piedalījās Ogres, Ikšķiles, Ķeguma un Lielvārdes novadu jaunie vieglatlēti.Foto: Ritvars Raits
08.MAIJS
.
Ielu basketbola turnīru "Ghetto Basket" pirmās sacensības 13. maijā Rīgā
"Ghetto Basket" sezonas pirmais no vairāk nekā 30 plānotajiem ielu basketbola turnīriem notiks svētdien, 13. maijā Rīgā, Grīziņkalnā. Komandu pieteikšanās jau sākusies.
Twitter
49. vidusskolas meitenes ar iespaidīgu revanšu iekļūst "VEF Rīgas skolu superlīgas" finālā
Rīgas 49. vidusskolas basketbolisti pēdējās sekundēs nosargā uzvaru VEF RSSL13
"VEF Rīgas skolu superlīgā" panākumi Teikas puišiem un Imantas meitenēm1
