Layout: current: getMobLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getMobLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:2274, Did:0, useCase: 0
Rihards Snikus
Foto: Romāns Kokšarovs/F64
1

Snikus kvalificējas Tokijas paralimpiskajām spēlēm

Latviešu paralimpietis Rihards Snikus ar uzvaru "CPEDI 3* Macon" iejādes turnīrā Francijā izpildījis kvalifikāciju šogad paredzētajām paralimpiskajām spēlēm Tokijā.

H. Rodke: Bērns nav robots... Jeb sporta cietums

Cik lielu fizisko slodzi nedēļā bērnam var dot? Ir ļoti daudz līdzīgu stāstu, kas man kā trenerim liek mazliet šausmināties. Sliktākais ir tas, ka bērnam tiek bojāta veselība. Un pārsvarā tas notiek ar 10-12 gadus jauniem sportistiem – vecumā, kad viņi ir jau fiziski pietiekami attīstījušies, vēl paklausīgi, un kad mēs cenšamies iedot viņiem maksimāli daudz labuma.
27

Video: #10 "eXi": numerologs K. Valters un sportistu attiecības ar žurnālistiem

Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” desmito sēriju, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Edgars Lūsiņš tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai diskutētu par numeroloģiju un to, kā spēlētāju izvēlētie numuri iespaido sniegumu laukumā, sportistu attiecībām ar sporta žurnālistiem, kā arī spriež par šobrīd aktuālākajiem Latvijas hokeja vārtsargiem.0:00:00 – 0:02:45 – Viesošanās sporta bārā “O’Learys”;0:02:45 – 0:04:50 – Viesošanās “T-Bodē”;0:04:50 – 0:29:21 – Numeroloģija. Ko numerologs Ādolfs izskaitļojis par 2020. gadu un Latvijas sporta zvaigznēm? Kā sportisti izvēlas savus numurus uz sporta formām?0:30:35 – 0:55:53 – Sportisti un viņu attiecības ar mediju pārstāvjiem;0:57:04 – 0:59:50 – “eXi” viktorīna veikalā DOUGLAS;1:00:04 – 1:13:09 – Latvijas hokeja vārtsargu zieds. Kurā brīdī var izdarīt secinājumus, ka viņš būs darītājs?1:14:20 – 1:29:03 – Studijas viesis: amerikāņu futbola eksperts, raidījuma “100 jardi ar Pafbet” vadītājs Jānis Stašulis.Klausies sev ērtākajā veidā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadra
2

Video: "eXi": uzturs un ne tikai. Ko atļautu un ko aizliegtu lieto sportisti?

Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" devītās sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti atceras, kā noturēt optimālo svaru, kā nepārēsties spēles dienā, ko drīkst un, ko nedrīkst.Devītais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
7

H. Rodke: Sports un radošums, zobi un ledus

“Viņam vispār nevajag neko domāt. Lai dara, kā treneris un fizioterapeits liek. Gan laukumā, gan treniņos. Jo mazāk viņš domās, jo labāk būs.” Tā es izlasīju latviski drukātā sporta presē vēl nesen. Rodas jautājumi: Cik kreatīvam tad sportistam ir vai nav jābūt? Un vai pietiek, ja tu esi tikai paklausīgs izpildītājs?

Video: "eXi": prēmijas un sodi sportā. Par ko prēmē, par ko soda sportistus?

Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" devītās sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti atceras, par ko savulaik saņēmuši prēmijas un par ko tikuši sodīti.Devītais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports

Video: "eXi": mūzika un sports. Kādu mūziku klausās sportisti? Kurš dzied?

Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 8. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti spriež par mūzikas ietekmi uz sportiskajiem sasniegumiem.Astotais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
6

Video: #9 "eXi": sporta uzturs un dopinga lietošana, prēmijas, līgumsodi un "eXu" atmiņas

Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” devīto sēriju, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Edgars Lūsiņš tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai dalītos stāstos par Ziemassvētku tēmām – pārēšanos (sporta uzturu un dopinga lietošanu), dāvanām un žagariem (prēmijām un līgumsodiem), kā arī to ko “eXi” darīja pirms 10 gadiem.0:00:00 – 0:02:54 – Viesošanās sporta bārā “O’Learys”;0:02:54 – 0:25:30 – Ko ēd sportisti? Kurš no “eXiem” apzināti lietojis dopingu?0:26:50 – 0:48:38 – Dāvanas un žagari – prēmijas un līgumsodi;0:49:56 – 0:53:06 – Rubrika “eXi” par “eXiem” veikalā DOUGLAS;0:53:06 – 1:06:51 – “eXi” pirms 10 gadiem… 2009. gads;1:08:13 – 1:30:59 – Studijas viesis: pludmales volejbolists Edgars Točs.Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
3

H.Rodke: Baumas par elpošanu

Vai tiešām elpošana ir "dzīvības un nāves" jautājums? Šīs baumas ir stipri pārspīlētas. Domāju, ka tikai dzīvības. Nu un vēl - veselības un enerģijas. Sevišķi jau sportā.

Video: "eXi": Cik svarīgas sportistiem ir individuālās balvas? Kā notiek cīņa par tām?

19. decembra vakarā tiks pasniegtas Latvijas gada balvas sportā, par paveikto 2019. gadā. Ko sportistiem pašiem nozīmē individuālās balvas, to saņemšana un, kā notiek cīņa par tām, raidījumā "eXi" stāstīja bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Andris Kivičs.Astotais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports