Layout: current: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getContentLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:1, Did:0, useCase: 0

Video: Basketbola videotreniņi 1

Sveiki basketbolisti un treneri!
Šajā karantīnas un pašizolācijas laikā esmu izveidojis dažus video treniņmateriālus. Vēlējos padalīties ar tiem, domāju tie joprojām kādam noderēs. Esmu jauns treneris ar profesionāla spēlētāja pieredzi un C trenera kategoriju. Treniņus veidoju vadoties no savas pieredzes un zināšanām-Kārlis Žukovskis Trešais video: Dribls ar divām bumbām, treniņā tiek strādāts galvenokārt pie pamatdribla, kā arī pie plaukstu darbības bumbu pārnesot kādai māņkustībai, (driblam caur kājām, ''splitojot'' starp aizsargiem, u.c.) Paredzēts basketbolistiem, kuriem jau ir labs dribls.
Vērtējums: