Layout: current: getLayoutSmall (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512 ), alternative: getLayout (Cid: Cache\Templating\LayoutCustomizations\Esports\CustomizationSource512), Fid:213, Did:0, useCase: 0
H. Rodke: Bērns nav robots... Jeb sporta cietums 14.jan . H. Rodke: Bērns nav robots... Jeb sporta cietums Cik lielu fizisko slodzi nedēļā bērnam var dot? Ir ļoti daudz līdzīgu stāstu, kas man kā trenerim liek mazliet šausmināties. Sliktākais ir tas, ka bērnam tiek bojāta veselība. Un pārsvarā tas notiek ar 10-12 gadus jauniem sportistiem – vecumā, kad viņi ir jau fiziski pietiekami attīstījušies, vēl paklausīgi, un kad mēs cenšamies iedot viņiem maksimāli daudz labuma. Foto: "Par godu svētkiem" pārāka par "HansaMatrix" 12.jan . Foto: "Par godu svētkiem" pārāka par "HansaMatrix" Jūsu uzmanībai piedāvājam fotogaleriju no Ogres novada atklātā čempionāta florbolā 5. kārtas spēles starp komandām "Par godu svētkiem" un "HansaMatrix", kurā ar 7:5 uzvarēja "Par godu svētkiem". Foto: Ritvars Raits Foto: "Metēji" pārliecinoši pieveic "Salaspili" 12.jan . Foto: "Metēji" pārliecinoši pieveic "Salaspili" Jūsu uzmanībai piedāvājam fotogaleriju no Ogres novada atklātā čempionāta florbolā 5. kārtas spēles starp komandām "Metēji" (Ogre) un "FK Salaspils", kurā ar 14:7 uzvarēja ogrēnieši. Foto: Ritvars Raits Video: #10 "eXi": <i>numerologs</i> K. Valters un sportistu attiecības ar žurnālistiem 10.jan . Video: #10 "eXi": numerologs K. Valters un sportistu attiecības ar žurnālistiem (27) Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” desmito sēriju, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Edgars Lūsiņš tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai diskutētu par numeroloģiju un to, kā spēlētāju izvēlētie numuri iespaido sniegumu laukumā, sportistu attiecībām ar sporta žurnālistiem, kā arī spriež par šobrīd aktuālākajiem Latvijas hokeja vārtsargiem.0:00:00 – 0:02:45 – Viesošanās sporta bārā “O’Learys”;0:02:45 – 0:04:50 – Viesošanās “T-Bodē”;0:04:50 – 0:29:21 – Numeroloģija. Ko numerologs Ādolfs izskaitļojis par 2020. gadu un Latvijas sporta zvaigznēm? Kā sportisti izvēlas savus numurus uz sporta formām?0:30:35 – 0:55:53 – Sportisti un viņu attiecības ar mediju pārstāvjiem;0:57:04 – 0:59:50 – “eXi” viktorīna veikalā DOUGLAS;1:00:04 – 1:13:09 – Latvijas hokeja vārtsargu zieds. Kurā brīdī var izdarīt secinājumus, ka viņš būs darītājs?1:14:20 – 1:29:03 – Studijas viesis: amerikāņu futbola eksperts, raidījuma “100 jardi ar Pafbet” vadītājs Jānis Stašulis.Klausies sev ērtākajā veidā:Spotify: https://ej.uz/AKspotifyPodbean: https://ej.uz/AKPodbeanApple Podcasts: https://ej.uz/AKApplePlayerFM: https://ej.uz/AKPlayerFMPodkasti.lv: https://ej.uz/AKDelfiSoundCloud: https://ej.uz/ArpusKadra Video: "eXi": uzturs un ne tikai. Ko atļautu un ko aizliegtu lieto sportisti? 08.jan . Video: "eXi": uzturs un ne tikai. Ko atļautu un ko aizliegtu lieto sportisti? (2) Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" devītās sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti atceras, kā noturēt optimālo svaru, kā nepārēsties spēles dienā, ko drīkst un, ko nedrīkst.Devītais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports H. Rodke: Sports un radošums, zobi un ledus 07.jan . H. Rodke: Sports un radošums, zobi un ledus (7) “Viņam vispār nevajag neko domāt. Lai dara, kā treneris un fizioterapeits liek. Gan laukumā, gan treniņos. Jo mazāk viņš domās, jo labāk būs.” Tā es izlasīju latviski drukātā sporta presē vēl nesen. Rodas jautājumi: Cik kreatīvam tad sportistam ir vai nav jābūt? Un vai pietiek, ja tu esi tikai paklausīgs izpildītājs? Video: "eXi": prēmijas un sodi sportā. Par ko prēmē, par ko soda sportistus? 02.jan . Video: "eXi": prēmijas un sodi sportā. Par ko prēmē, par ko soda sportistus? Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" devītās sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti atceras, par ko savulaik saņēmuši prēmijas un par ko tikuši sodīti.Devītais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports Foto: Ogres "SKO" sagādā pirmo zaudējumu Rembates "Strekai" 01.jan . Foto: Ogres "SKO" sagādā pirmo zaudējumu Rembates "Strekai" Jūsu uzmanībai piedāvājam fotoieskatu Ogres novada atklātā čempionāta telpu futbolā spēlē starp komandām "Streka" (Birzgale) un "SKO" (Ogre), kurā ar 4:2 uzvarēja ogrēnieši. Foto: Ritvars Raits Video: "eXi": mūzika un sports. Kādu mūziku klausās sportisti? Kurš dzied? 31.dec . Video: "eXi": mūzika un sports. Kādu mūziku klausās sportisti? Kurš dzied? Piedāvājam vienu no sporta sarunu šova "eXi" 8. sērijas tēmām, kurā bijušie sportisti spriež par mūzikas ietekmi uz sportiskajiem sasniegumiem.Astotais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports Foto: "Rekrūši" atstāj sausā "HansaMatrix" 29.dec . Foto: "Rekrūši" atstāj sausā "HansaMatrix" Jūsu uzmanībai piedāvājam fotogaleriju no Ogres novada atklātā čempionāta florbolā spēles starp komandām "HansaMatrix" (Ogre) un "Rekrūši" (Ogresgals), kurā ar 7:0 uzvarēja ogresgalieši. Foto: Ritvars Raits Foto: "Tērauda dūre" uzvar ropažniekus 29.dec . Foto: "Tērauda dūre" uzvar ropažniekus Jūsu uzmanībai piedāvājam fotogaleriju no Ogres novada atklātā čempionāta florbolā spēles starp komandām "Tērauda dūre" un "Ropaži", kurā ar 5:2 uzvarēja "Tērauda dūre". Foto: Ritvars Raits Video: #9 "eXi": sporta uzturs un dopinga lietošana, prēmijas, līgumsodi un "eXu" atmiņas 27.dec . Video: #9 "eXi": sporta uzturs un dopinga lietošana, prēmijas, līgumsodi un "eXu" atmiņas (6) Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” devīto sēriju, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Edgars Lūsiņš tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai dalītos stāstos par Ziemassvētku tēmām – pārēšanos (sporta uzturu un dopinga lietošanu), dāvanām un žagariem (prēmijām un līgumsodiem), kā arī to ko “eXi” darīja pirms 10 gadiem.0:00:00 – 0:02:54 – Viesošanās sporta bārā “O’Learys”;0:02:54 – 0:25:30 – Ko ēd sportisti? Kurš no “eXiem” apzināti lietojis dopingu?0:26:50 – 0:48:38 – Dāvanas un žagari – prēmijas un līgumsodi;0:49:56 – 0:53:06 – Rubrika “eXi” par “eXiem” veikalā DOUGLAS;0:53:06 – 1:06:51 – “eXi” pirms 10 gadiem… 2009. gads;1:08:13 – 1:30:59 – Studijas viesis: pludmales volejbolists Edgars Točs.Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports H.Rodke: Baumas par elpošanu 19.dec . H.Rodke: Baumas par elpošanu (3) Vai tiešām elpošana ir "dzīvības un nāves" jautājums? Šīs baumas ir stipri pārspīlētas. Domāju, ka tikai dzīvības. Nu un vēl - veselības un enerģijas. Sevišķi jau sportā. Video: "eXi": Cik svarīgas sportistiem ir individuālās balvas? Kā notiek cīņa par tām? 19.dec . Video: "eXi": Cik svarīgas sportistiem ir individuālās balvas? Kā notiek cīņa par tām? 19. decembra vakarā tiks pasniegtas Latvijas gada balvas sportā, par paveikto 2019. gadā. Ko sportistiem pašiem nozīmē individuālās balvas, to saņemšana un, kā notiek cīņa par tām, raidījumā "eXi" stāstīja bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Andris Kivičs.Astotais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Audio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports Foto: "Birzgale" un "Sigulda" dala punktus 15.dec . Foto: "Birzgale" un "Sigulda" dala punktus Jūsu uzmanībai piedāvājam fotoieskatu Ogres novada atklātā čempionāta telpu futbolā spēlē starp komandām "Birzgale" un "FK Sigulda", kas noslēdzās neizšķirti - 1:1. Foto: Ritvars Raits Video: #8 "eXi": sports un mūzika, interneta komentāri un individuālās balvas sportā 13.dec . Video: #8 "eXi": sports un mūzika, interneta komentāri un individuālās balvas sportā (18) Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” astoto sēriju, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Jurijs Žigajevs un Andris Kivičs tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai dalītos stāstos par sportu un mūziku, to, vai sportisti lasa interneta komentārus, kā arī individuālajām balvām sportā.0:00:00 – 0:03:00 – zvans Ziemassvētku vecītim;0:03:00 – 0:18:09 – sports un mūzika;0:19:30 – 0:40:38 – interneta komentāri un “heiteru” viedokļi;0:41:58 – 0:44:35 – Ziemassvētku dāvanu saiņošana veikalā DOUGLAS;0:44:50 – 0:58:04 – individuālās balvas sportā;0:59:24 – 1:12:11 – sportā nepiepildītie sapņi;1:13:30 – 1:15:59 – “eXi” iegādā Ziemassvētku eglītes iepirkšanās un izklaides galvaspilsētas “Akropole” egļu tirgū;1:16:12 – 1:32:06 – studijas viešņa: “TTT Rīga” basketboliste Kitija LaksaAudio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports Video: Kivičs, Valters un Žigajevs par komentāriem internetā – kā tos uztvert? 12.dec . Video: Kivičs, Valters un Žigajevs par komentāriem internetā – kā tos uztvert? (36) Piedāvājam fragmentu no jaunās sporta sarunu šova “eXi” epizodes, kura Sportacentrs.com portālā pilnā garumā būs skatāma jau piektdien.Raidījuma tēmas:Sportā nepiepildītie sapņi;Individuālās balvas sportā;Interneta komentāri;Mūzika un sports. Video: "eXi": konkrēti piemēri, cik neticami māņticīgi ir sportisti un treneri 10.dec . Video: "eXi": konkrēti piemēri, cik neticami māņticīgi ir sportisti un treneri "eXi" stāsta, cik neticami māņticīgi patiesībā ir sportisti un treneri. Jurijs Žigajevs atceras, ko komandas autobusa šoferiem pirms došanās uz spēli vēstījis bijušais Latvijas izlases galvenais treneris Aleksandrs Starkovs, bet pats atklāj, ka bijušas reizes, kad pāris dienas pirms mača izvairījies no nodarbošanās ar seksu. Edgars Lūsiņš tikmēr atminas, kādas mānticības bijušas Sandim Ozoliņam, un kā pats par uzvaras iemeslu uzskatījis mandarīnu ēšanu.Septītais sarunu šova “eXi” raidījums pilnā garumā pieejams ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports Helmuts Rodke. Atjaunošanās 04.dec . Helmuts Rodke. Atjaunošanās (7) Kā atjaunoties pēc smaga treniņa vai sacensībām? Kā kombinēt dažāda veida slodzes? Vai trīs ekstrēmas “kāju dienas” nedēļā ir ok? Pēc cik stundām var maksimāli slogot to pašu muskuli? Video: #7 "eXi": ņirgāšanās par treneriem, māņticība sportā, svinības pēc vārtu guvumiem 29.nov . Video: #7 "eXi": ņirgāšanās par treneriem, māņticība sportā, svinības pēc vārtu guvumiem (8) Piedāvājam sporta sarunu šova “eXi” septīto sēriju, kurā bijušie sportisti Kristaps Valters, Edgars Lūsiņš un Jurijs Žigajevs tiekas iepirkšanās un izklaides galvaspilsētā "Akropole", lai dalītos stāstos par treneru nolikšanu, māņticībām sportā, vārtu un izšķirošu punktu guvumu svinēšanu, kā arī trenažieru zāli un fiziskās sagatavotības treniņiem.0:00:00 – 0:02:23 – viesošanās restorānā “CHI Asian Food”;0:03:54 – 0:16:10 – ņirgāšanās par treneriem;0:17:40 – 0:30:32 – māņticība sportā;0:32:23 – 0:34:47 – rubrika “eXi” par “eXiem” veikalā DOUGLAS;0:34:47 – 0:46:26 – vārtu un izšķirošu punktu guvumu svinēšanu;0:48:15 – 1:00:10 – trenažieru zāle un fiziskās sagatavotības treniņi;1:02:00 – 1:22:23 – studijas viesis: Ice Cross pārstāvis Jānis PetkēvičsAudio formātā "SoundCloud" ŠEIT!Audio formātā "Apple Podcast" ŠEIT!Audio formātā "Spotify" ŠEIT!Seko "eXi" sociālajos tīklos:YouTube: https://ej.uz/eXiSportsYouTubeFacebook: https://www.facebook.com/exisports/Instagram: https://www.instagram.com/exi_sports/Twitter: https://twitter.com/eXi_Sports
lasīt vairāk